d*****n
发帖数: 760 | 1 早餐至少会吃下300calorie吧，得运动60分钟才能消耗完，这等于一天的运动都白做了。
如果不吃早餐，运动起来事半功倍啊！ |
s*******k
发帖数: 3071 | 2 不吃早餐会减低一天的新陈代谢。
了。
【在 d*****n 的大作中提到】
: 早餐至少会吃下300calorie吧，得运动60分钟才能消耗完，这等于一天的运动都白做了。
: 如果不吃早餐，运动起来事半功倍啊！
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p****i
发帖数: 926 | |
d******z
发帖数: 453 | 4 搭车问一句，早餐吃太丰盛有问题么～
比如把早餐当成晚餐对待，有菜有肉有汤的，是不是还是清淡点比较好啊～怎么吃最好
呢，在低碳水的diet下～ |
a***d
发帖数: 1347 | 5 the best meal of day is breakfast.
eat like a king in the morning.
people skip breakfast will gain weight and have other health problem, like
biliary stone |
G***a
发帖数: 27294 | 6 早餐不吃，吃的垃圾食品更多
了。
【在 d*****n 的大作中提到】
: 早餐至少会吃下300calorie吧，得运动60分钟才能消耗完，这等于一天的运动都白做了。
: 如果不吃早餐，运动起来事半功倍啊！
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d*****n
发帖数: 760 | 7 嗯，我很多年没吃早餐了，如果早一点上这个版就好了，学到很多！ |
