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发帖数: 3071 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
Rani (赤影) 于 (Tue Aug 3 15:56:49 2010, 美东) 提到:
跑步会腿粗。
稍微做点俯卧撑吧，手臂又会长粗一圈。。。。
实在是怕了，肌肉型的肥胖比普通肥的看上去更粗壮。
半层肥肉盖在一层肌肉上看着比一层肥肉还肥很多。。。
怎么办呢？
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asap0000 (小猪快跑) 于 (Tue Aug 3 16:13:19 2010, 美东) 提到:
游泳？
啥运动多了都长肌肉
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eightmile (8mile) 于 (Tue Aug 3 17:29:18 2010, 美东) 提到:
跳绳
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asap0000 (小猪快跑) 于 (Tue Aug 3 17:39:46 2010, 美东) 提到:
跳绳后不放松好小腿 |
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