在GYM里面是桑拿浴还是蒸汽浴对皮肤好 - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - 在GYM里面是桑拿浴还是蒸汽浴对皮肤好

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话题: gym话题: 肤好话题: 蒸汽浴

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c*****y 发帖数: 255	1 减了30磅下来，现在皮肤松弛还是很明显，脸上肚子上都是。还有一个问题，是个长期的问题。如果我在正常饮食的情况下，譬如一顿800卡的饮食，是在运动完之后吃还是运动之前吃，身体摄入的少？谢谢。
S*********g 发帖数: 7653	2 无所谓，经常锻炼身体。。。

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