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s***s
发帖数: 7178
1
好吧,一周六天蹦蹦跳跳一小时累个贼死坚持了有两个月减了10磅
now what?
不可能继续这么蹦下去,时间不允许,条件不允许
停了一个礼拜
也许是心理作用觉得肚子已经开始隆起
now what?
do it all over again?
这也太让人绝望了吧
n**m
发帖数: 7872
2
要有个可持续性的计划
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