l****y
发帖数: 34 | 1 这什么世道，169， 150磅，我承认在中国人是壮的，可老美也这样认为，受不了了，
明天开始不吃饭了。第一次在黄昏的路上，被老美误认为他朋友，屁颠屁颠跑过来，一
看不是，还说了句you are bigger than her, 说完不好意思，加了句a litter bit
bigger, 很不爽。今天在PARTY上又被 一收养了中国女儿的老美说BIG，受不了了，怎
么办，每天很辛苦的控制饮食，有时还运动，可很难瘦下去啊，倒是一部注意就往上窜 |
s*******d
发帖数: 1079 | 2 拍拍MM，其实你算不上big的，穿衣打扮上注意一下就可以显得丰满但并不big了。说到减肥，没有捷径可走，开源（也就是运动）和节流（合理饮食控制）是唯一的出路。 |
l****y
发帖数: 34 | 3 我知道自己肩膀宽壮，买衣服都要有肩线的，尽量避免宽大，找合身的，这个准则是不
是错了，要穿宽大的了
到减肥，没有捷径可走，开源（也就是运动）和节流（合理饮食控制）是唯一的出路。
【在 s*******d 的大作中提到】
: 拍拍MM，其实你算不上big的，穿衣打扮上注意一下就可以显得丰满但并不big了。说到减肥，没有捷径可走，开源（也就是运动）和节流（合理饮食控制）是唯一的出路。
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h***y
发帖数: 10334 | 4 你这肯定要减的!!! 对自己残忍一点. 坚持坚持..加由.
【在 l****y 的大作中提到】
: 这什么世道，169， 150磅，我承认在中国人是壮的，可老美也这样认为，受不了了，
: 明天开始不吃饭了。第一次在黄昏的路上，被老美误认为他朋友，屁颠屁颠跑过来，一
: 看不是，还说了句you are bigger than her, 说完不好意思，加了句a litter bit
: bigger, 很不爽。今天在PARTY上又被 一收养了中国女儿的老美说BIG，受不了了，怎
: 么办，每天很辛苦的控制饮食，有时还运动，可很难瘦下去啊，倒是一部注意就往上窜
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m****n
发帖数: 589 | 5 那减肥吧～ 减肥了就不怕说了。
芙蓉都减肥下来了。。。李湘也瘦了。。。
【在 l****y 的大作中提到】
: 这什么世道，169， 150磅，我承认在中国人是壮的，可老美也这样认为，受不了了，
: 明天开始不吃饭了。第一次在黄昏的路上，被老美误认为他朋友，屁颠屁颠跑过来，一
: 看不是，还说了句you are bigger than her, 说完不好意思，加了句a litter bit
: bigger, 很不爽。今天在PARTY上又被 一收养了中国女儿的老美说BIG，受不了了，怎
: 么办，每天很辛苦的控制饮食，有时还运动，可很难瘦下去啊，倒是一部注意就往上窜
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G***a
发帖数: 27294 | 6 贴食谱才能说明问题
【在 l****y 的大作中提到】
: 这什么世道，169， 150磅，我承认在中国人是壮的，可老美也这样认为，受不了了，
: 明天开始不吃饭了。第一次在黄昏的路上，被老美误认为他朋友，屁颠屁颠跑过来，一
: 看不是，还说了句you are bigger than her, 说完不好意思，加了句a litter bit
: bigger, 很不爽。今天在PARTY上又被 一收养了中国女儿的老美说BIG，受不了了，怎
: 么办，每天很辛苦的控制饮食，有时还运动，可很难瘦下去啊，倒是一部注意就往上窜
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w********e
发帖数: 4186 | 7 还是合身的好一些，不能穿宽大的，宽大的是给苗条的人飘逸用的。
【在 l****y 的大作中提到】
: 我知道自己肩膀宽壮，买衣服都要有肩线的，尽量避免宽大，找合身的，这个准则是不
: 是错了，要穿宽大的了
:
: 到减肥，没有捷径可走，开源（也就是运动）和节流（合理饮食控制）是唯一的出路。
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l**********n
发帖数: 2810 | 8 体重跟你身体里肌肉多少有关，我比我实际看起来要重，因为肉结实。。。。。。。
还有就是有的人骨架子大也容易显得块头大一些。 |
l****y
发帖数: 34 | 9 嗯， 我就是骨架子大，壮，我刚来美国中部时， 还有老美老太太怀疑我是生在中国的
中国人吗， 没见过这么高大的， 哈哈。俺自豪的说说俺是NATIVE CHINESE。
【在 l**********n 的大作中提到】
: 体重跟你身体里肌肉多少有关，我比我实际看起来要重，因为肉结实。。。。。。。
: 还有就是有的人骨架子大也容易显得块头大一些。
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l****y
发帖数: 34 | 10 我去年减到过140磅， 回了趟中国，把亲戚同学都吓坏了，也顺便当了回美国难民，
天天被拉出去猛吃， 三个星期胖了10磅。现在的问题是好像我肚子上肌肉肥肉混杂着
。感觉外面罩着一层肌肉，底下是肥肉。这怎么办啊， 那位高人帮想想办法吧，怎么
去肥肉 |
S*********g
发帖数: 7653 | |
l****y
发帖数: 34 | 12 饿死倒也算了， 问题是怕饿不死还更肥， 哈
好久没来了，这个版的准则变了？发生什么事了，
【在 S*********g 的大作中提到】
: 不吃
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