减手臂求解 - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - 减手臂求解

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s******d 发帖数: 501	1 想在短时间内瘦瘦手臂，有什么好的运动可以推荐吗？谢谢啦～～～～
r****n 发帖数: 7223	2 看漏了，不好意思。理论上，单纯减某一个部位很难（有人认为不可能）我觉得吧，在保持diet的情况下，练一些手臂动作。手臂的蝴蝶袖非常难减，好像是最后才瘦哪里

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