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loseweight版 - 到底什么时候的体重是自己真正的重量呀?
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我每天早晨空腹称体重请问关于助排泄的东东
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话题: 体重话题: 重量话题: 真正
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F********d
发帖数: 833
1
到底什么时候体重是自己的真正重量呀?早晨起床空腹时,还是排泄后?还是晚饭后称
B*****n
发帖数: 740
2
应该是每天同一时间称体重,如果你饮食和生活习惯规律的话,每天的最低体重和最高
体重出现的时间也是有规律的。比较每天同一时间的体重可以知道你减了多少。如果拿
前一天的最重体重和今天的最轻体重(假设它们出现在不同时间)比较就没有太大意义
了。
F********d
发帖数: 833
3
谢谢

【在 B*****n 的大作中提到】
: 应该是每天同一时间称体重,如果你饮食和生活习惯规律的话,每天的最低体重和最高
: 体重出现的时间也是有规律的。比较每天同一时间的体重可以知道你减了多少。如果拿
: 前一天的最重体重和今天的最轻体重(假设它们出现在不同时间)比较就没有太大意义
: 了。

S********t
发帖数: 868
4
你头像的照片是本人灭?
真好

【在 F********d 的大作中提到】
: 谢谢
F********d
发帖数: 833
5
是的。呵呵,谢谢

【在 S********t 的大作中提到】
: 你头像的照片是本人灭?
: 真好

r****n
发帖数: 7223
6
我算的是可以称到的最轻体重

【在 F********d 的大作中提到】
: 到底什么时候体重是自己的真正重量呀?早晨起床空腹时,还是排泄后?还是晚饭后称
: ?

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请问关于助排泄的东东Costco买的体重秤 为啥站3次,3个不同数字?
减肥其实还是看进出平衡1月11日开始减肥
减肥到了瓶颈期,着急啊喝凉水也长胖吗?
蛋白粉的问题,有一事不解,请教。我每天早晨空腹称体重
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