S*********g
发帖数: 7653 | |
m****h
发帖数: 4751 | |
S*********g
发帖数: 7653 | 3
恩 差不多，要慢
【在 m****h 的大作中提到】
: 一小时就打对折呗?
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l*****8
发帖数: 710 | 4 44.3 mph...
我觉得你这个速度对大多数人来讲，太快了。 |
S*********g
发帖数: 7653 | 5
那是最大速度 是不准的，你要看平均速度，是7.5
【在 l*****8 的大作中提到】
: 44.3 mph...
: 我觉得你这个速度对大多数人来讲，太快了。
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S********t
发帖数: 868 | |
S*********g
发帖数: 7653 | 7
这是我的慢跑速度。。。很慢的。。。心率140多的。。。
【在 S********t 的大作中提到】
: 这么快.. 膜拜下.
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r****n
发帖数: 7223 | 8 7.5也很快
【在 S*********g 的大作中提到】
:
: 这是我的慢跑速度。。。很慢的。。。心率140多的。。。
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r****n
发帖数: 7223 | 9 我慢跑速度是100
【在 S*********g 的大作中提到】
:
: 这是我的慢跑速度。。。很慢的。。。心率140多的。。。
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S********t
发帖数: 868 | 10 我慢跑得速度.. 在5.3....还是没坡的. |
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n*********0
发帖数: 1543 | 11 恁还是年轻啊。
大叔我7.5 m/h 跑不了多久，心率在165-170左右。
另外今天发现减重后松弛的皮肤了，原来在耳朵那里，有一小片皱纹，是皮松以后的褶
子。
还好不在正脸儿上。
老啦。
【在 S*********g 的大作中提到】
:
: 这是我的慢跑速度。。。很慢的。。。心率140多的。。。
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S*********g
发帖数: 7653 | 12
那是你缺乏练习，我一个星期跑上百miles
【在 n*********0 的大作中提到】
: 恁还是年轻啊。
: 大叔我7.5 m/h 跑不了多久，心率在165-170左右。
: 另外今天发现减重后松弛的皮肤了，原来在耳朵那里，有一小片皱纹，是皮松以后的褶
: 子。
: 还好不在正脸儿上。
: 老啦。
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a***a
发帖数: 40617 | 13 尼玛。。。
【在 S*********g 的大作中提到】
:
: 那是你缺乏练习，我一个星期跑上百miles
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S********t
发帖数: 868 | 14 lol
【在 a***a 的大作中提到】
: 尼玛。。。
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a*m
发帖数: 6253 | 15 15miles everyday, geeZ.....
【在 S*********g 的大作中提到】
:
: 那是你缺乏练习，我一个星期跑上百miles
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