i*********s
发帖数: 8706 | 1 如果平时不做饭只吃饭馆
直接把饭量减半
不足部分用芹菜小萝卜补上
行么？
还是必须得自己弄麦片自己煮青菜啥的？
运动量目前基本为零
就是溜狗 |
c*********1
发帖数: 4623 | 2 你家宠物真多呀
【在 i*********s 的大作中提到】
: 如果平时不做饭只吃饭馆
: 直接把饭量减半
: 不足部分用芹菜小萝卜补上
: 行么？
: 还是必须得自己弄麦片自己煮青菜啥的？
: 运动量目前基本为零
: 就是溜狗
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G***a
发帖数: 27294 | 3 那还不如做饭，饭馆的热量太高了
【在 i*********s 的大作中提到】
: 如果平时不做饭只吃饭馆
: 直接把饭量减半
: 不足部分用芹菜小萝卜补上
: 行么？
: 还是必须得自己弄麦片自己煮青菜啥的？
: 运动量目前基本为零
: 就是溜狗
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i*********s
发帖数: 8706 | 4 如果就是清水煮还可以
其他都忒麻烦
【在 G***a 的大作中提到】
: 那还不如做饭，饭馆的热量太高了
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t********0
发帖数: 539 | 5 你家狗狗有多大啊？ 发现溜大狗的一般比较fit
【在 i*********s 的大作中提到】
: 如果平时不做饭只吃饭馆
: 直接把饭量减半
: 不足部分用芹菜小萝卜补上
: 行么？
: 还是必须得自己弄麦片自己煮青菜啥的？
: 运动量目前基本为零
: 就是溜狗
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i*********s
发帖数: 8706 | 6 50来磅吧
主要是因为大狗一天得溜俩小时吧，风雨无阻
不过。。。
第一架不住吃的更多
第二我们家狗膝盖刚动完手术需要控制运动量，所以她跟我都肥了
【在 t********0 的大作中提到】
: 你家狗狗有多大啊？ 发现溜大狗的一般比较fit
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b**o
发帖数: 5769 | 7 haha, so cute~~~
【在 i*********s 的大作中提到】
: 50来磅吧
: 主要是因为大狗一天得溜俩小时吧，风雨无阻
: 不过。。。
: 第一架不住吃的更多
: 第二我们家狗膝盖刚动完手术需要控制运动量，所以她跟我都肥了
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G***a
发帖数: 27294 | 8 那就清水煮菜，蘸日本酱油吃
【在 i*********s 的大作中提到】
: 如果就是清水煮还可以
: 其他都忒麻烦
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i*********s
发帖数: 8706 | 9 只能这样了。。。。。。。。。
昨天半夜下了一个iphone app
不看不知道
原来我每天早上这咖啡就320卡了！
我这还什么都没吃呢！
看见街上橱窗里端着咖啡的自己。。。
面目非常可憎！
【在 G***a 的大作中提到】
: 那就清水煮菜，蘸日本酱油吃
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G***a
发帖数: 27294 | 10 喝纯黑的就行
【在 i*********s 的大作中提到】
: 只能这样了。。。。。。。。。
: 昨天半夜下了一个iphone app
: 不看不知道
: 原来我每天早上这咖啡就320卡了！
: 我这还什么都没吃呢！
: 看见街上橱窗里端着咖啡的自己。。。
: 面目非常可憎！
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w***o
发帖数: 6775 | 11 豆腐妈，我跟你握个爪，我又开始减肥了，都饿了俩礼拜了 |
i*********s
发帖数: 8706 | 12 我饿两天了。。。
正在犹豫今天晚上是不是偷偷去吃趟火锅。。。
【在 w***o 的大作中提到】
: 豆腐妈，我跟你握个爪，我又开始减肥了，都饿了俩礼拜了
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w***o
发帖数: 6775 | 13 绝对不行。我饿的结果是胃口变小了，送给我也不要吃了。。。
【在 i*********s 的大作中提到】
: 我饿两天了。。。
: 正在犹豫今天晚上是不是偷偷去吃趟火锅。。。
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i*********s
发帖数: 8706 | 14 没吃火锅
饿啊！
叫了外卖。。。。。。。。。。。。。。。。
【在 w***o 的大作中提到】
: 绝对不行。我饿的结果是胃口变小了，送给我也不要吃了。。。
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l*****o
发帖数: 26631 | 15 饭馆的东西都很油的啊，我觉得一定得自己做才行。
【在 i*********s 的大作中提到】
: 如果平时不做饭只吃饭馆
: 直接把饭量减半
: 不足部分用芹菜小萝卜补上
: 行么？
: 还是必须得自己弄麦片自己煮青菜啥的？
: 运动量目前基本为零
: 就是溜狗
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