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loseweight版 - 如果非得去BAR,喝什么比较利于减肥呢?
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g*****5
发帖数: 3285
1
很纠结。
每次大家一起活动都要去BAR.
调酒,啤酒什么倒都知道怎么点。
重点不知道点啥比较能保证低卡路里低糖:(
G***a
发帖数: 27294
2
泯一口,趁人不注意,到soda fountain里。
别一次倒太多,趁人不注意倒1/3杯,再泯两小口,再倒。

【在 g*****5 的大作中提到】
: 很纠结。
: 每次大家一起活动都要去BAR.
: 调酒,啤酒什么倒都知道怎么点。
: 重点不知道点啥比较能保证低卡路里低糖:(

A***a
发帖数: 3603
3
哈哈,记得以前在国内上班,我就做类似的小动作。

【在 G***a 的大作中提到】
: 泯一口,趁人不注意,到soda fountain里。
: 别一次倒太多,趁人不注意倒1/3杯,再泯两小口,再倒。

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