j*******a 发帖数: 5283 | 1 我是矮个儿,过去几年体重一直在105-108之间徘徊,我也从来没在意过。不过最近老
是有几天觉得自己特别胖,脸感觉是肥嘟嘟的(看着也肥),肚子腰身都是一捏一把肉
,但是称出来也就是胖了两三磅而已。有时候觉得自己精干了很多,看着也瘦瘦的,但
体重只少了一磅。
BTW,我运动很少,所以不应该是肌肉重量的变化。 |
g*****y 发帖数: 6325 | 2 肌肉少了,脂肪多了。 脂肪比肌肉轻。
【在 j*******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我是矮个儿,过去几年体重一直在105-108之间徘徊,我也从来没在意过。不过最近老 : 是有几天觉得自己特别胖,脸感觉是肥嘟嘟的(看着也肥),肚子腰身都是一捏一把肉 : ,但是称出来也就是胖了两三磅而已。有时候觉得自己精干了很多,看着也瘦瘦的,但 : 体重只少了一磅。 : BTW,我运动很少,所以不应该是肌肉重量的变化。
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j*******a 发帖数: 5283 | 3 肌肉和脂肪的比例那么容易变来变去?我不大运动的,可以说除了跟在娃们屁股后面收
拾就没有别的运动了。
【在 g*****y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 肌肉少了,脂肪多了。 脂肪比肌肉轻。
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m******i 发帖数: 9479 | 4 水肿吧
【在 j*******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我是矮个儿,过去几年体重一直在105-108之间徘徊,我也从来没在意过。不过最近老 : 是有几天觉得自己特别胖,脸感觉是肥嘟嘟的(看着也肥),肚子腰身都是一捏一把肉 : ,但是称出来也就是胖了两三磅而已。有时候觉得自己精干了很多,看着也瘦瘦的,但 : 体重只少了一磅。 : BTW,我运动很少,所以不应该是肌肉重量的变化。
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I*D 发帖数: 40035 | |
g*****y 发帖数: 6325 | 6 你说呢? 那别人费那么多劲运动来长肌肉减脂肪干什么?
【在 j*******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 肌肉和脂肪的比例那么容易变来变去?我不大运动的,可以说除了跟在娃们屁股后面收 : 拾就没有别的运动了。
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j*******a 发帖数: 5283 | 7 所以我才觉得我没有费什么劲,应该不会长了什么肌肉啊。
【在 g*****y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你说呢? 那别人费那么多劲运动来长肌肉减脂肪干什么?
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g*****y 发帖数: 6325 | 8 你咋就没看懂我说什么呢?我说你肌肉少了,脂肪多了,因为脂肪轻所以斤秤上你没长
几磅。 懂了没?
【在 j*******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 所以我才觉得我没有费什么劲,应该不会长了什么肌肉啊。
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j*******a 发帖数: 5283 | 9 我当然看懂了你说的,问题是你说的没有回答我的问题啊。为什么有时候又觉得瘦了呢
,而且感觉很明显瘦了,虽然体重没掉什么?
【在 g*****y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你咋就没看懂我说什么呢?我说你肌肉少了,脂肪多了,因为脂肪轻所以斤秤上你没长 : 几磅。 懂了没?
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g*****y 发帖数: 6325 | 10 那我觉得是你是错觉,就好像我有时觉得我得头发特别光滑,特别顺发质好,有时觉得特别涩
特别炸,你的体型可能跟 水重和穿得衣服不同有关。
【在 j*******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我当然看懂了你说的,问题是你说的没有回答我的问题啊。为什么有时候又觉得瘦了呢 : ,而且感觉很明显瘦了,虽然体重没掉什么?
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a******a 发帖数: 2067 | 11 有可能是不同光照角度引起的视觉误差哈。
体重不变的情况下,有时候看自己觉得还是胖,有时候觉得已经fit多了。
【在 j*******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我当然看懂了你说的,问题是你说的没有回答我的问题啊。为什么有时候又觉得瘦了呢 : ,而且感觉很明显瘦了,虽然体重没掉什么?
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p****5 发帖数: 137 | |