r********0
发帖数: 322 | 1 多年后一下回到上海，没有暖气，还真不能适应。前天开始，就突然觉得好冷，我在房
间里还要穿毛衣... 就很想吃东西。
这个是我减肥前没预计到的。看样子要作好保暖设施了。 |
m******i
发帖数: 9479 | 2 多穿点。
【在 r********0 的大作中提到】
: 多年后一下回到上海，没有暖气，还真不能适应。前天开始，就突然觉得好冷，我在房
: 间里还要穿毛衣... 就很想吃东西。
: 这个是我减肥前没预计到的。看样子要作好保暖设施了。
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s****m
发帖数: 5375 | 3 冷了就起来活动活动，再买个小取暖器什么的，很管用 |
c*********1
发帖数: 4623 | |
A***a
发帖数: 3603 | 5 今天我们这里下雪了。我也吃很多，唉。。真是很难控制。
下个月我也回上海了，可能更加难控制。
多喝热水。
【在 r********0 的大作中提到】
: 多年后一下回到上海，没有暖气，还真不能适应。前天开始，就突然觉得好冷，我在房
: 间里还要穿毛衣... 就很想吃东西。
: 这个是我减肥前没预计到的。看样子要作好保暖设施了。
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G********d
发帖数: 10250 | 6 是在atkins中麼？
【在 r********0 的大作中提到】
: 多年后一下回到上海，没有暖气，还真不能适应。前天开始，就突然觉得好冷，我在房
: 间里还要穿毛衣... 就很想吃东西。
: 这个是我减肥前没预计到的。看样子要作好保暖设施了。
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y******o
发帖数: 4098 | 7 我也是。。。天一冷就想吃热乎的。。。
什么沙拉啊，三明治啊统统不想吃了。。。 |
g*****y
发帖数: 6325 | 8 make some soup with fish,tofu and fresh vege(broccoli etc).
【在 y******o 的大作中提到】
: 我也是。。。天一冷就想吃热乎的。。。
: 什么沙拉啊，三明治啊统统不想吃了。。。
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y******o
发帖数: 4098 | 9 这不错！
【在 g*****y 的大作中提到】
: make some soup with fish,tofu and fresh vege(broccoli etc).
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r********0
发帖数: 322 | 10 看样子mm也是在纽约波士顿附近，回上海可以放松一下啦。你减的差不多了吧。贴几
个照片，让大家看看。
【在 A***a 的大作中提到】
: 今天我们这里下雪了。我也吃很多，唉。。真是很难控制。
: 下个月我也回上海了，可能更加难控制。
: 多喝热水。
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r********0
发帖数: 322 | 11 就是觉得在家穿太多不舒服。
【在 m******i 的大作中提到】
: 多穿点。
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r********0
发帖数: 322 | 12 不在。是运动减肥。
【在 G********d 的大作中提到】
: 是在atkins中麼？
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r********0
发帖数: 322 | 13 恩。我试试。
【在 g*****y 的大作中提到】
: make some soup with fish,tofu and fresh vege(broccoli etc).
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G***a
发帖数: 27294 | 14 煲汤
【在 r********0 的大作中提到】
: 多年后一下回到上海，没有暖气，还真不能适应。前天开始，就突然觉得好冷，我在房
: 间里还要穿毛衣... 就很想吃东西。
: 这个是我减肥前没预计到的。看样子要作好保暖设施了。
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r********0
发帖数: 322 | 15 我是懒人啊，公主。煲汤是还好，想到要去买各样原材料，我头就大了。
1碗汤的热量怎么估算?
【在 G***a 的大作中提到】
: 煲汤
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A***a
发帖数: 3603 | 16 早呢。还有十几磅呢。
【在 r********0 的大作中提到】
: 我是懒人啊，公主。煲汤是还好，想到要去买各样原材料，我头就大了。
: 1碗汤的热量怎么估算?
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p****5
发帖数: 137 | |
g*****y
发帖数: 6325 | 18 喝热茶很有效果。
【在 r********0 的大作中提到】
: 多年后一下回到上海，没有暖气，还真不能适应。前天开始，就突然觉得好冷，我在房
: 间里还要穿毛衣... 就很想吃东西。
: 这个是我减肥前没预计到的。看样子要作好保暖设施了。
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a******a
发帖数: 2067 | 19 +1
喝热茶或者黑咖啡
【在 g*****y 的大作中提到】
: 喝热茶很有效果。
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W*******y
发帖数: 1923 | 20 冬天家里没暖气吗？ 我家暖气热得要命。根本就不想吃东西。 |
