i**v
发帖数: 245 | 1 不知道这个话题讨论过了没。
上个周末买了这个 Oroweat Healthfull Nutty Grain Bread http://oroweat.com/Our-Products/Breads/Health-
full/Nutty-Grain.aspx)
80 cal per slice 味道还不错。 准备把其他口味也试试，看看哪个最好吃。大家都有
好全麦面包推荐嘛？ |
m******i
发帖数: 9479 | 2 在我还不减肥的时候，还吃吐司的时候，我很喜欢costco的一种12 grains面包，这种
也基本上是他们卖得最好的toast。
上次我去costco，看到这个面包了，翻了一下热量表，震惊了！一片华丽丽的140卡…
…难怪好吃了……
【在 i**v 的大作中提到】
: 不知道这个话题讨论过了没。
: 上个周末买了这个 Oroweat Healthfull Nutty Grain Bread http://oroweat.com/Our-Products/Breads/Health-
: full/Nutty-Grain.aspx)
: 80 cal per slice 味道还不错。 准备把其他口味也试试，看看哪个最好吃。大家都有
: 好全麦面包推荐嘛？
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a******a
发帖数: 2067 | 3 德国的黑面包。跟压缩饼干似的，很顶饿，还有嚼头。 |
c*****y
发帖数: 255 | 4 it is revealed so called all-grain bread usually contained a lot of extra
butter and sugar (not showing in their nutrition table), 'coz all-grain is
much harder to cook and usually very bad taste without those extra butter
and sugar |
i**v
发帖数: 245 | 5 是切好片得，还是一大块需要自己买回来切？
【在 a******a 的大作中提到】
: 德国的黑面包。跟压缩饼干似的，很顶饿，还有嚼头。
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i**v
发帖数: 245 | 6 haha, costco 的包装太大了，这种容易坏的食品我都不敢买的。他家的大muffin好像
也挺好吃的。
【在 m******i 的大作中提到】
: 在我还不减肥的时候，还吃吐司的时候，我很喜欢costco的一种12 grains面包，这种
: 也基本上是他们卖得最好的toast。
: 上次我去costco，看到这个面包了，翻了一下热量表，震惊了！一片华丽丽的140卡…
: …难怪好吃了……
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a******a
发帖数: 2067 | 7 都有。
PS 我在德国……到处都有这玩意。美国不知道什么情况。
这个真的很赞。虽然一片的卡路里很高，100-150取决于大小，但是一片就饱。顶很久
。我对比吃同样热量的麦片，黑面包明显更饱腹更抗饿。
不过，这个东西的味道比较特殊，因为用了酸面团的缘故。不习惯那股味道的话会觉得
是种馊味。
【在 i**v 的大作中提到】
: 是切好片得，还是一大块需要自己买回来切？
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m******i
发帖数: 9479 | 8 他们的牛角包做得真的蛮好的……
牛角包比较禁放。12个牛角包，两个人，基本上3、4天也就吃完了。
【在 i**v 的大作中提到】
: haha, costco 的包装太大了，这种容易坏的食品我都不敢买的。他家的大muffin好像
: 也挺好吃的。
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s****m
发帖数: 5375 | 9 超市买的号称100% whole grain面包，一片90cal，比较垃圾……不过应该比白面包好
一点儿吧 |
i**v
发帖数: 245 | 10 恩，这个我也爱吃。热一热也是好吃的。有点chewy的感觉
【在 m******i 的大作中提到】
: 他们的牛角包做得真的蛮好的……
: 牛角包比较禁放。12个牛角包，两个人，基本上3、4天也就吃完了。
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m******i
发帖数: 9479 | 11 flat bread也不错……bagel也不错
哎。。。costco的面包做得真的是不错的，就是实在太大份了。
家里如果有4口人的话非常合适，两个人每次买来都吃得好痛苦
【在 i**v 的大作中提到】
: 恩，这个我也爱吃。热一热也是好吃的。有点chewy的感觉
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a******a
发帖数: 2067 | 12 为什么一片90卡就比较垃圾呀？
PS 我又来给黑面包打广告，这个黑不溜秋的货几乎就是整粒的黑麦小黑麦堆砌出来的
（一颗颗麦粒啊）。这个全麦不含糊。
【在 s****m 的大作中提到】
: 超市买的号称100% whole grain面包，一片90cal，比较垃圾……不过应该比白面包好
: 一点儿吧
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m******i
发帖数: 9479 | 13 美国买得到么……
【在 a******a 的大作中提到】
: 为什么一片90卡就比较垃圾呀？
: PS 我又来给黑面包打广告，这个黑不溜秋的货几乎就是整粒的黑麦小黑麦堆砌出来的
: （一颗颗麦粒啊）。这个全麦不含糊。
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a******a
发帖数: 2067 | 14 不知道呀……我没来过米国嘛……
http://de.petitchef.com/rezepte/mein-schwarzbrot-fid-263372
这个切面图，看华丽丽的一堆谷粒在里面……
【在 m******i 的大作中提到】
: 美国买得到么……
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s****m
发帖数: 5375 | 15 一个面包，放半个多月也没有变质的迹象，大概防腐剂放得比较多吧
而且味道，很奇怪……
【在 a******a 的大作中提到】
: 为什么一片90卡就比较垃圾呀？
: PS 我又来给黑面包打广告，这个黑不溜秋的货几乎就是整粒的黑麦小黑麦堆砌出来的
: （一颗颗麦粒啊）。这个全麦不含糊。
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a******a
发帖数: 2067 | 16 全麦面包是都有股味儿吧……
不过全麦的麦片倒是没什么味儿。我现在经常吃的是五种全麦的混合麦片，浇点豆浆微
波一下，香香的。不介意那一点点油脂的话，撒一点椰丝提香，yummy yummy 哦耶。
【在 s****m 的大作中提到】
: 一个面包，放半个多月也没有变质的迹象，大概防腐剂放得比较多吧
: 而且味道，很奇怪……
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I*D
发帖数: 40035 | |
A***a
发帖数: 3603 | 18 我不管减不减肥在家都吃English muffin. 在外面吃就不管了。
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B*****n
发帖数: 740 | 19 我也很喜欢Costco的这种12 grains的面包，不过我是从年初减肥时开始吃的，每天早
上两片这样的面包加一杯牛奶咖啡，吃了大半年了。我的上面标的是每片110卡。还好
了，吃两片也就220卡，不算多。
【在 m******i 的大作中提到】
: 在我还不减肥的时候，还吃吐司的时候，我很喜欢costco的一种12 grains面包，这种
: 也基本上是他们卖得最好的toast。
: 上次我去costco，看到这个面包了，翻了一下热量表，震惊了！一片华丽丽的140卡…
: …难怪好吃了……
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y******o
发帖数: 4098 | 20 吃English muffin我肿么总是吃不饱。。。
【在 A***a 的大作中提到】
: 我不管减不减肥在家都吃English muffin. 在外面吃就不管了。
: ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.28
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g********n
发帖数: 1015 | 21 milton的whole grain，吃了很多年。 costco现在不卖了。
milton的multi-grain糖太高。
我更喜欢超市自己品牌的rye，黑黑的大园包， 比较新鲜。同事做的就更好吃。 |
A***a
发帖数: 3603 | 22 单吃是不饱啊。要加肉，cheese，蛋。或者salmon.
吃English muffin我肿么总是吃不饱。。。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.28
【在 y******o 的大作中提到】
: 吃English muffin我肿么总是吃不饱。。。
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g********n
发帖数: 1015 | 23 要说啊。 Mc家早上那一摞还真的挺好吃。 就是高卡。 有时reward自己，吃半个。
【在 A***a 的大作中提到】
: 单吃是不饱啊。要加肉，cheese，蛋。或者salmon.
:
: 吃English muffin我肿么总是吃不饱。。。
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A***a
发帖数: 3603 | 24 MC 早上那摞用english muffin的才250卡啊，好像。
他们用bagel的肯定比较高卡。
【在 g********n 的大作中提到】
: 要说啊。 Mc家早上那一摞还真的挺好吃。 就是高卡。 有时reward自己，吃半个。
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i*******h
发帖数: 1470 | |
y******o
发帖数: 4098 | 26 那么低？
不过那太香了，特容易把食欲挑起来
【在 A***a 的大作中提到】
: MC 早上那摞用english muffin的才250卡啊，好像。
: 他们用bagel的肯定比较高卡。
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i**v
发帖数: 245 | 27 en, I will try to find it here this weekend, just to give it a try :D
【在 a******a 的大作中提到】
: 不知道呀……我没来过米国嘛……
: http://de.petitchef.com/rezepte/mein-schwarzbrot-fid-263372
: 这个切面图，看华丽丽的一堆谷粒在里面……
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