G***a 发帖数: 27294 | 1 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备
活动规则很简单
(1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励
(2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道)
(3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励
(4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body
每个tips奖励50个伪币。 |
b*******t 发帖数: 33714 | 2 搬小板凳前排围观~
【在 G***a 的大作中提到】 : 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备 : 活动规则很简单 : (1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励 : (2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道) : (3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励 : (4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body : 每个tips奖励50个伪币。
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s****m 发帖数: 5375 | |
G***a 发帖数: 27294 | 4 你们都看啊?
我可要参加了~~ 是时候tone up了~~~
【在 s****m 的大作中提到】 : 只能围观了……
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n*****u 发帖数: 36 | 5 跟着你,我也报名~
不知道如果觉得满意了,可不可以提前帖照片的,7月1号有点太遥远了。。
那我就直接改我那个日志的题目行吗?
【在 G***a 的大作中提到】 : 你们都看啊? : 我可要参加了~~ 是时候tone up了~~~
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G***a 发帖数: 27294 | 6 OK ~~
【在 n*****u 的大作中提到】 : 跟着你,我也报名~ : 不知道如果觉得满意了,可不可以提前帖照片的,7月1号有点太遥远了。。 : 那我就直接改我那个日志的题目行吗?
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I*D 发帖数: 40035 | 7 太好了, 可以大饱眼福了。支持这种活动要常年搞, 坚持搞!lol |
i*******6 发帖数: 234 | 8 估计挺吸引眼球的,到时候恐怕不太来此版的id也会来围观。 如果有开始和结束的泳
装对比照就更激励人心了,还可以评选体型变化最大奖。不知道有没有人在报名时就贴
上起始泳装照,好和三月后对比。
【在 G***a 的大作中提到】 : 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备 : 活动规则很简单 : (1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励 : (2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道) : (3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励 : (4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body : 每个tips奖励50个伪币。
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l**********y 发帖数: 151 | 9 很励志的活动,我报名,介于大妈组卖点小,到时准备携我家小姑娘一起。^_^ |
b****i 发帖数: 11322 | |
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m******i 发帖数: 9479 | 11 !
我这种从减肥刚开始就贴平角泳装裤照的情何以堪……
【在 G***a 的大作中提到】 : 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备 : 活动规则很简单 : (1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励 : (2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道) : (3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励 : (4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body : 每个tips奖励50个伪币。
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s******n 发帖数: 272 | 12 我也报名~~~~希望三个月可以再减掉十几斤。。。
【在 G***a 的大作中提到】 : 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备 : 活动规则很简单 : (1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励 : (2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道) : (3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励 : (4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body : 每个tips奖励50个伪币。
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e******3 发帖数: 773 | |
m***x 发帖数: 788 | 14 报名。
明早过秤报数据。。
【在 G***a 的大作中提到】 : 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备 : 活动规则很简单 : (1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励 : (2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道) : (3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励 : (4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body : 每个tips奖励50个伪币。
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K*******w 发帖数: 396 | 15 我也重新开贴报名吧。再努力三个月。
【在 m***x 的大作中提到】 : 报名。 : 明早过秤报数据。。
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y**w 发帖数: 516 | 16 报名了。
【在 G***a 的大作中提到】 : 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备 : 活动规则很简单 : (1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励 : (2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道) : (3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励 : (4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body : 每个tips奖励50个伪币。
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h****2 发帖数: 44 | 17 报名!
【在 G***a 的大作中提到】 : 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备 : 活动规则很简单 : (1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励 : (2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道) : (3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励 : (4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body : 每个tips奖励50个伪币。
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s**********3 发帖数: 158 | |
a****h 发帖数: 391 | |
m******2 发帖数: 270 | |
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g*****y 发帖数: 6325 | 21 这么多包子! 我非参加不可了!
【在 G***a 的大作中提到】 : 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备 : 活动规则很简单 : (1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励 : (2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道) : (3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励 : (4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body : 每个tips奖励50个伪币。
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y**********l 发帖数: 509 | 22 我想报名也~~~我还想拉人报名~~hiahia~~~
公主能贴个beach body的要点么?
好歹也让我们知道要设个怎样的目标给自己 |
y******o 发帖数: 4098 | |
V*****8 发帖数: 33122 | |
P****D 发帖数: 11146 | 25 没胸的表示没法参加……
或者到时候只奔泳装下半身可以吗? |
l***t 发帖数: 88 | |
Y****I 发帖数: 309 | 27 报名
男180cm/200lbs 4/1/2012
【在 G***a 的大作中提到】 : 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备 : 活动规则很简单 : (1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励 : (2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道) : (3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励 : (4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body : 每个tips奖励50个伪币。
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y******o 发帖数: 4098 | |
k*********h 发帖数: 1841 | |
l***t 发帖数: 88 | 30 4月1日
163cm/23.6%/137lbs
胸/腰/臀围/上臂/大腿/小腿:96/72/96/27/54/36 cm |
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v*********9 发帖数: 2457 | 31 豁出去了,报名~~~~
请问每星期更新进度需要更新点啥?
【在 G***a 的大作中提到】 : 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备 : 活动规则很简单 : (1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励 : (2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道) : (3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励 : (4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body : 每个tips奖励50个伪币。
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H*****1 发帖数: 4815 | 32 围观!
【在 G***a 的大作中提到】 : 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备 : 活动规则很简单 : (1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励 : (2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道) : (3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励 : (4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body : 每个tips奖励50个伪币。
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l*****o 发帖数: 26631 | 33 e... 为了几百个伪币去买泳装好像不太划算。。。 |
m******i 发帖数: 9479 | 34 exactly...
所以你看我都没报名...
【在 l*****o 的大作中提到】 : e... 为了几百个伪币去买泳装好像不太划算。。。
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y******o 发帖数: 4098 | 35 泳装那是一定要买的...包子是白赚的~~~lol
【在 l*****o 的大作中提到】 : e... 为了几百个伪币去买泳装好像不太划算。。。
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l**r 发帖数: 80 | |
a********k 发帖数: 11445 | |
b********a 发帖数: 5418 | 38 参加
【在 G***a 的大作中提到】 : 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备 : 活动规则很简单 : (1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励 : (2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道) : (3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励 : (4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body : 每个tips奖励50个伪币。
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I*D 发帖数: 40035 | |
l*****9 发帖数: 665 | |
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c*****a 发帖数: 5428 | |
L******g 发帖数: 1038 | 42 报名。
对最后奔的泳装有要求吗?可以是长袖短裙的游泳衣吗?
每周更新体重情况就可以了吗? |
P****D 发帖数: 11146 | |
w***o 发帖数: 46 | |
p*********l 发帖数: 26270 | 45 我忽然发现,即使不减肥,只要奔bikini就能有100伪币耶~~~ 两眼冒红心!!! |
m******i 发帖数: 9479 | 46 你要是奔bikini,我就咬咬牙买一套bikini穿上陪你奔!
【在 p*********l 的大作中提到】 : 我忽然发现,即使不减肥,只要奔bikini就能有100伪币耶~~~ 两眼冒红心!!!
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i*******6 发帖数: 234 | 47 渴望看到你腹部那三横一竖。
【在 p*********l 的大作中提到】 : 我忽然发现,即使不减肥,只要奔bikini就能有100伪币耶~~~ 两眼冒红心!!!
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p*********l 发帖数: 26270 | 48 活跃版面,版务有责。。。你赶紧买去吧!
话说,你这么好滴身材,买套bikini去海滩上转转,也是应该滴~
我的bikini照,一点不稀奇,奔过了
【在 m******i 的大作中提到】 : 你要是奔bikini,我就咬咬牙买一套bikini穿上陪你奔!
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p*********l 发帖数: 26270 | 49 是三竖一横啦。。。现在只有三竖,木有一横。。。很久没有好好练过了,尤其是
bikram yoga
【在 i*******6 的大作中提到】 : 渴望看到你腹部那三横一竖。
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R****E 发帖数: 101 | |
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s****m 发帖数: 5375 | 51 你们都奔吧……小板凳说
【在 m******i 的大作中提到】 : 你要是奔bikini,我就咬咬牙买一套bikini穿上陪你奔!
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l*****m 发帖数: 1010 | |
Z***y 发帖数: 283 | 53 我也硬着头皮报道,压力好大!
活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备活动规则
很简单(1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励(2)每个参加
活动的人要发帖,标明参加........
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【在 G***a 的大作中提到】 : 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备 : 活动规则很简单 : (1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励 : (2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道) : (3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励 : (4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body : 每个tips奖励50个伪币。
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s*****t 发帖数: 3899 | 54 5月要回国好久,这段时间肯定节食减肥不了,惨。。。
【在 G***a 的大作中提到】 : 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备 : 活动规则很简单 : (1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励 : (2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道) : (3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励 : (4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body : 每个tips奖励50个伪币。
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l*****o 发帖数: 26631 | |
O******n 发帖数: 1505 | 56 参加参加
起码3,4我已经做到了~
【在 G***a 的大作中提到】 : 活动截止日期:7月1日。从今天开始整整3个月。让我们为夏季泳装做准备 : 活动规则很简单 : (1)不论男女,在活动结束,奔清晰泳装者,100伪币奖励 : (2)每个参加活动的人要发帖,标明参加活动,并在主帖(也就是此帖报道) : (3)至少每星期更新进度,坚持更新的同学,20伪币奖励 : (4)bonus point:总结出workout或者饮食的tips,能让人更快达到beach body : 每个tips奖励50个伪币。
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t****x 发帖数: 39 | |
T****r 发帖数: 4006 | |
y**w 发帖数: 516 | |
c****d 发帖数: 176 | |
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j*********2 发帖数: 28 | 61 报名
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t*********0 发帖数: 3495 | |
A******e 发帖数: 3373 | 63 你这个稍微早了点儿。我还需要一个礼拜wake up。等我7月中完成了90X来贴照片好了
。每周update其实完全没必要。 |
C*V 发帖数: 349 | 64 报名!
从上个月开始自己减肥,好辛苦.
大家互相鼓励吧 |
s****9 发帖数: 1397 | |
y*******9 发帖数: 541 | |
c*****a 发帖数: 447 | |
s****w 发帖数: 66 | |
w***w 发帖数: 362 | |
S*********1 发帖数: 3004 | 70 报名,可以把原有的帖子(大概一个半月,还没有停止)的接着写吗?成果可以从今天
开始算! |
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d*g 发帖数: 16592 | |
m******h 发帖数: 134 | |
s********e 发帖数: 1596 | |
l********a 发帖数: 74 | |
w******u 发帖数: 156 | 75 刚买了Speedo的泳装。练一个月奔吧!在此报名!
现在报名是不是晚了啊?加油加油!我要赶进度
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【在 l********a 的大作中提到】 : 现在报名是不是晚了啊? : 加油加油!我要赶进度
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s********g 发帖数: 753 | |
m*********3 发帖数: 5381 | 77 才发觉还要在主贴报名。
我就参加那个每周更新和总结workout tip 的部分啦。都大妈也没啥可奔的 |
C*****e 发帖数: 1413 | 78 我还可以报名吗?刚刚看到帖子啊!主要想以此为压力,好不让自己半途而废!
不好意思,看错了,还以为从7月1日起,三个月后看成果呢。 |