w**********u
发帖数: 38 | 1 新人一个，潜水了n久，这次终于决定也开始减肥了，因为实在是。。。不减不行了。。
说说我的情况：
我身高5'3,目前体重，汗，家里没有称，我也不太确定。。其实我也不太care 数字，
也不知到我这个身高体型减到多重穿衣服就能好看了，所以还是拿衣服size来衡量好了
。这么说吧，现在穿tommy hilfiger 2s的牛仔裤，目标是能穿下0s的，这么定目标可
以吗。。。目测就是一个字，壮，而且现在肉还有变松的趋势，走路直晃。。。
打算从下周一开始，2个月达到目标。这周在版上学习，下周开始每天上来汇报饮食和
运动。 |
G***a
发帖数: 27294 | 2 如果要拿size当目标的话，也至少得拿尺子量围度
不能拿某个品牌裤子这么粗糙的方法当丈量指标吧？
误差太大了不说，还是刻舟求剑。。。。
。。
【在 w**********u 的大作中提到】
: 新人一个，潜水了n久，这次终于决定也开始减肥了，因为实在是。。。不减不行了。。
: 说说我的情况：
: 我身高5'3,目前体重，汗，家里没有称，我也不太确定。。其实我也不太care 数字，
: 也不知到我这个身高体型减到多重穿衣服就能好看了，所以还是拿衣服size来衡量好了
: 。这么说吧，现在穿tommy hilfiger 2s的牛仔裤，目标是能穿下0s的，这么定目标可
: 以吗。。。目测就是一个字，壮，而且现在肉还有变松的趋势，走路直晃。。。
: 打算从下周一开始，2个月达到目标。这周在版上学习，下周开始每天上来汇报饮食和
: 运动。
|
w**********u
发帖数: 38 | 3 公主说的有道理，看来要实实在在量化才行啊！我上次体检时是120磅，现在肯定是胖
了，具体多少自己也不知道，我看我还是乖乖找尺子去吧。。。 |
w**********u
发帖数: 38 | 4 公主公主，你头像是谁啊？为啥看的我有点慎的慌。。不过也好，这么直勾勾盯着，俺
减肥没有动力的时候看一眼就不敢吃多了。。 |
w**********u
发帖数: 38 | 5 刚吃了1 pint 冰淇淋。。。很满足。。。
咋感觉我是来砸场子的。。。 |
A********0
发帖数: 3310 | 6 或者直接买一件心仪的，还穿不上的回来，天天看，这样时刻提醒自己：）。 |
w**********u
发帖数: 38 | 7 这招对我完全不管用啊，0号的裤子挂那n久了，俺还是可以心安理得地大吃冰淇淋。。
。觉得我真是碳水依赖啊，几天不吃肉一点都不想，几天不吃甜点就抓耳挠腮的，肿么
办啊。哭死 |
