h******r 发帖数: 279 | 1 无风的case坦白说对于大多数跟她同年龄段的大妈们来说不practical。 她的先天条件
比大多数人好太多(天然瘦类型)。而且我assume绝大部分妈妈们都没有公主这种毅力
。那么普通人就set up一个切实可行的目标。
比如173左右,35,36岁,生了2娃的,非要set up一个120磅或者125磅的目标。到了这
个年龄,即使同样脂肪层同小姑娘比也容易显得干,那么丰润一点有神马不好呢。干吗
非要去挤0号,2号的衣服跟年龄过不去?140磅-150磅,4-8号的衣服穿穿真就那么难
看?一个年龄段有一个年龄段的美。不明白一双手伸出来鸡爪子一样爆着青筋有啥好看
的(比如angelina Juli)。
当然了,我是大胖, 而且是天然胖,即使140-150对我也是很tough的目标。上班+家
务+打理娃娃,我要比大家跟花心思更努力才可以到这个140-150的目标。 |
V*****8 发帖数: 33122 | 2 我172,32岁,生了一个,现在120磅,觉得这是个很现实的目标啊,非常切实可行。虽
然达到的时间可能有点长(半年多)。
而且,顶着锅盖说一句,我根本没有公主的毅力,从来没有研究过减肥食谱,觉得其实
大部分人不需要那么强的毅力就能做到的。 |
G***a 发帖数: 27294 | 3 不能光盯着体重。得把体脂比和腰臀比放进目标里,才算practical~~
140-150lbs 既可以很难看,也可以很好看,实在很难说,无图无真相。。。
【在 h******r 的大作中提到】 : 无风的case坦白说对于大多数跟她同年龄段的大妈们来说不practical。 她的先天条件 : 比大多数人好太多(天然瘦类型)。而且我assume绝大部分妈妈们都没有公主这种毅力 : 。那么普通人就set up一个切实可行的目标。 : 比如173左右,35,36岁,生了2娃的,非要set up一个120磅或者125磅的目标。到了这 : 个年龄,即使同样脂肪层同小姑娘比也容易显得干,那么丰润一点有神马不好呢。干吗 : 非要去挤0号,2号的衣服跟年龄过不去?140磅-150磅,4-8号的衣服穿穿真就那么难 : 看?一个年龄段有一个年龄段的美。不明白一双手伸出来鸡爪子一样爆着青筋有啥好看 : 的(比如angelina Juli)。 : 当然了,我是大胖, 而且是天然胖,即使140-150对我也是很tough的目标。上班+家 : 务+打理娃娃,我要比大家跟花心思更努力才可以到这个140-150的目标。
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m*********3 发帖数: 5381 | 4 看着你的帖子,我赶紧看看我的手算不算鸡爪子
【在 h******r 的大作中提到】 : 无风的case坦白说对于大多数跟她同年龄段的大妈们来说不practical。 她的先天条件 : 比大多数人好太多(天然瘦类型)。而且我assume绝大部分妈妈们都没有公主这种毅力 : 。那么普通人就set up一个切实可行的目标。 : 比如173左右,35,36岁,生了2娃的,非要set up一个120磅或者125磅的目标。到了这 : 个年龄,即使同样脂肪层同小姑娘比也容易显得干,那么丰润一点有神马不好呢。干吗 : 非要去挤0号,2号的衣服跟年龄过不去?140磅-150磅,4-8号的衣服穿穿真就那么难 : 看?一个年龄段有一个年龄段的美。不明白一双手伸出来鸡爪子一样爆着青筋有啥好看 : 的(比如angelina Juli)。 : 当然了,我是大胖, 而且是天然胖,即使140-150对我也是很tough的目标。上班+家 : 务+打理娃娃,我要比大家跟花心思更努力才可以到这个140-150的目标。
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P****D 发帖数: 11146 | 5 你奔个手吧,让大家来判断。
【在 m*********3 的大作中提到】 : 看着你的帖子,我赶紧看看我的手算不算鸡爪子
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A******e 发帖数: 3373 | 6 定个什么目标倒无所谓,能达到就行。
我只是很想劝版上有些同学,拼死拼活的控制饮食短期内达到减肥目的,这种成功很辉
煌但是也很有可能很短暂。如果你们自问没有那个毅力在今后的1年2年甚至5年10年的
保持饮食和锻炼,那就等着huge bounce back吧。 |
G***a 发帖数: 27294 | 7 姐明年就抗战10年整了~~打算绝经之前,一直保持在150lbs以下~~
【在 A******e 的大作中提到】 : 定个什么目标倒无所谓,能达到就行。 : 我只是很想劝版上有些同学,拼死拼活的控制饮食短期内达到减肥目的,这种成功很辉 : 煌但是也很有可能很短暂。如果你们自问没有那个毅力在今后的1年2年甚至5年10年的 : 保持饮食和锻炼,那就等着huge bounce back吧。
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A******e 发帖数: 3373 | 8 囧rz
mm你不要自称姐了。。。我大你一轮。。。。Anyway,过了35,尤其是有娃的女同学,
跟你们二十多的女生是没法比的。我不是说没人做得到。我是让各位减肥的要有一个真
实的自我评价。
【在 G***a 的大作中提到】 : 姐明年就抗战10年整了~~打算绝经之前,一直保持在150lbs以下~~
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c**********t 发帖数: 8546 | 9 没有很仔细看过你的食谱,就记得几个帖子里你贴过的买菜内容。可是以后有娃不能这
样做菜吧。
【在 G***a 的大作中提到】 : 姐明年就抗战10年整了~~打算绝经之前,一直保持在150lbs以下~~
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p*********l 发帖数: 26270 | 10 就算你是慢慢减下来的,如果不能保持饮食和锻炼,一样反弹
回到LZ的话题,美啊瘦啊,都是很主观的想法,减到自己满意的水平就行了,每个人的
目标都可以不一样
【在 A******e 的大作中提到】 : 定个什么目标倒无所谓,能达到就行。 : 我只是很想劝版上有些同学,拼死拼活的控制饮食短期内达到减肥目的,这种成功很辉 : 煌但是也很有可能很短暂。如果你们自问没有那个毅力在今后的1年2年甚至5年10年的 : 保持饮食和锻炼,那就等着huge bounce back吧。
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c**********t 发帖数: 8546 | 11 嗯,我觉得有娃是最大的不同,妈不吃,娃就会学样
【在 A******e 的大作中提到】 : 囧rz : mm你不要自称姐了。。。我大你一轮。。。。Anyway,过了35,尤其是有娃的女同学, : 跟你们二十多的女生是没法比的。我不是说没人做得到。我是让各位减肥的要有一个真 : 实的自我评价。
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A******e 发帖数: 3373 | 12 这个我同意。所以饮食和锻炼必须是长期坚持的。
我觉得这个更应该是个psychological的问题。我认为慢慢减的,饮食习惯和锻炼习惯
相对比较容易保持。高强度的急剧减肥,一旦bounce back,减肥时的各种痛苦还历历
在目,我觉得很多人就更容易放弃了。
【在 p*********l 的大作中提到】 : 就算你是慢慢减下来的,如果不能保持饮食和锻炼,一样反弹 : 回到LZ的话题,美啊瘦啊,都是很主观的想法,减到自己满意的水平就行了,每个人的 : 目标都可以不一样
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p*********l 发帖数: 26270 | 13 她特笨,不会做菜,你多看我的菜谱 LOL
这个问题前两天讨论过了,有娃ID的经验是,娃吃不吃,爱吃啥,跟父母关系不大
【在 c**********t 的大作中提到】 : 没有很仔细看过你的食谱,就记得几个帖子里你贴过的买菜内容。可是以后有娃不能这 : 样做菜吧。
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A******e 发帖数: 3373 | 14 这个么,我很喜欢做菜,我LD也一样,所以我们家一家三口都是吃货。。。。
【在 p*********l 的大作中提到】 : 她特笨,不会做菜,你多看我的菜谱 LOL : 这个问题前两天讨论过了,有娃ID的经验是,娃吃不吃,爱吃啥,跟父母关系不大
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c**********t 发帖数: 8546 | 15 好吧,这和家教有关系
【在 p*********l 的大作中提到】 : 她特笨,不会做菜,你多看我的菜谱 LOL : 这个问题前两天讨论过了,有娃ID的经验是,娃吃不吃,爱吃啥,跟父母关系不大
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p*********l 发帖数: 26270 | 16 这话也可以反过来说:
高强度的急剧减肥,一旦bounce back,减肥时的各种痛苦还历历在目,所以更能激励
大家不要再长一层肉再受一茬苦
保持体重其实就是个自律问题,因人而异,我不觉得跟减肥快慢有太大的关系
【在 A******e 的大作中提到】 : 这个我同意。所以饮食和锻炼必须是长期坚持的。 : 我觉得这个更应该是个psychological的问题。我认为慢慢减的,饮食习惯和锻炼习惯 : 相对比较容易保持。高强度的急剧减肥,一旦bounce back,减肥时的各种痛苦还历历 : 在目,我觉得很多人就更容易放弃了。
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p*********l 发帖数: 26270 | 17 真没多大关系,我家让我吃米饭已经有N年了,现在视频的时候还老是说"你又不吃米
饭?这怎么行!"我还不是照旧!
【在 c**********t 的大作中提到】 : 好吧,这和家教有关系
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A******e 发帖数: 3373 | 18 嗯。好吧,我修改我的看法:如果你不能保持饮食和锻炼,就不要浪费时间减肥了。
【在 p*********l 的大作中提到】 : 这话也可以反过来说: : 高强度的急剧减肥,一旦bounce back,减肥时的各种痛苦还历历在目,所以更能激励 : 大家不要再长一层肉再受一茬苦 : 保持体重其实就是个自律问题,因人而异,我不觉得跟减肥快慢有太大的关系
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c**********t 发帖数: 8546 | 19 其实有时候觉得奇怪,有的人减完了后面相老了好几岁,她们真的没发现还是不care?
【在 p*********l 的大作中提到】 : 就算你是慢慢减下来的,如果不能保持饮食和锻炼,一样反弹 : 回到LZ的话题,美啊瘦啊,都是很主观的想法,减到自己满意的水平就行了,每个人的 : 目标都可以不一样
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G***a 发帖数: 27294 | 20 娃娃一个冰箱,我一个冰箱就行啦~~~
多一个冰箱的钱,我还是买得起的~~
【在 c**********t 的大作中提到】 : 没有很仔细看过你的食谱,就记得几个帖子里你贴过的买菜内容。可是以后有娃不能这 : 样做菜吧。
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c**********t 发帖数: 8546 | 21 这个是和周围的妈妈们在一起的感觉,我是说小孩子,5岁以上有点自己小想法的娃
【在 p*********l 的大作中提到】 : 真没多大关系,我家让我吃米饭已经有N年了,现在视频的时候还老是说"你又不吃米 : 饭?这怎么行!"我还不是照旧!
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p*********l 发帖数: 26270 | 22 http://www.mitbbs.com/article_t1/loseweight/3980315_0_2.html
35楼开始
【在 c**********t 的大作中提到】 : 这个是和周围的妈妈们在一起的感觉,我是说小孩子,5岁以上有点自己小想法的娃
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G***a 发帖数: 27294 | 23 35岁以后,做不到的人,和做的到的人,区别在哪儿呢?~~
想做"真实"的自我评价,就得能区分,别人比自己牛在哪儿,然后客观analyze别人
比自己牛的地方,是自己能努力达到的呢,还是不能努力达到的,是吧?
不能笼统一说,她做得到,我做不到,那具体原因在哪儿呢?
【在 A******e 的大作中提到】 : 囧rz : mm你不要自称姐了。。。我大你一轮。。。。Anyway,过了35,尤其是有娃的女同学, : 跟你们二十多的女生是没法比的。我不是说没人做得到。我是让各位减肥的要有一个真 : 实的自我评价。
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G***a 发帖数: 27294 | 24 大声说:不care!!!!
谁能永远不老?但求永远不胖
木哈哈~~~
【在 c**********t 的大作中提到】 : 其实有时候觉得奇怪,有的人减完了后面相老了好几岁,她们真的没发现还是不care?
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p*********l 发帖数: 26270 | 25 这是实在话,其实我真觉得做个胖子也挺好,只要自己开心就行。。。我也是个吃货,
不过我更喜欢别人做给我吃 :)
【在 A******e 的大作中提到】 : 嗯。好吧,我修改我的看法:如果你不能保持饮食和锻炼,就不要浪费时间减肥了。
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p*********l 发帖数: 26270 | 26 collateral damage 没办法啊,减肥还缩胸呢
所以不能让自己再胖起来,越减越老啦
【在 c**********t 的大作中提到】 : 其实有时候觉得奇怪,有的人减完了后面相老了好几岁,她们真的没发现还是不care?
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G***a 发帖数: 27294 | 27 没错~~这点我跟你完全一致。所以我不同意歧视胖人的言论。人家乐意胖,你管呢?
但是我不喜欢自己口口声声要减肥,但没行动的人。
【在 p*********l 的大作中提到】 : 这是实在话,其实我真觉得做个胖子也挺好,只要自己开心就行。。。我也是个吃货, : 不过我更喜欢别人做给我吃 :)
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G***a 发帖数: 27294 | 28 exactly ~~~ Just collateral damage
这点得拎清~~ 害怕collateral damage,什么事情都做不成~~
生孩子还有可能变老呢,那难道人类灭绝吗?
工作做家务还变老呢,难道无所事事吗?
怕老? 咱都已经出生了,怕也没用了~~~
【在 p*********l 的大作中提到】 : collateral damage 没办法啊,减肥还缩胸呢 : 所以不能让自己再胖起来,越减越老啦
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A******e 发帖数: 3373 | 29 体力,时间。
人过了35岁,体力的下降不是你20多岁的人能体会的。
工作后,各种时间的安排更不是当学生的人能体会的,更不要讲有娃了。
这两个东西交织在一起,就能把80%的人打翻在地。我在有小孩儿之前几乎是每天健身
,周末3个小时足球。在有娃的头两年,工作压力突然加大,一是项目多了,二是有经
济/思想压力了,几乎全部精力都放在工作和娃身上。于是近两年没有进健身房。
如果能做到,这个人1.配偶有非常宽广的胸怀;2.配偶有相当的工作能力和收入;3.本
人有很好的身体基础;4.本人有非常强大的意志力;5.娃是天使宝宝。
【在 G***a 的大作中提到】 : 35岁以后,做不到的人,和做的到的人,区别在哪儿呢?~~ : 想做"真实"的自我评价,就得能区分,别人比自己牛在哪儿,然后客观analyze别人 : 比自己牛的地方,是自己能努力达到的呢,还是不能努力达到的,是吧? : 不能笼统一说,她做得到,我做不到,那具体原因在哪儿呢?
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m*******r 发帖数: 13263 | 30 要是大家都拎那么清,要你这个减肥教主有何用?木哈哈~
【在 G***a 的大作中提到】 : exactly ~~~ Just collateral damage : 这点得拎清~~ 害怕collateral damage,什么事情都做不成~~ : 生孩子还有可能变老呢,那难道人类灭绝吗? : 工作做家务还变老呢,难道无所事事吗? : 怕老? 咱都已经出生了,怕也没用了~~~
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G***a 发帖数: 27294 | 31 无法体会。。。。别说35了,我妈55跑一万米,一个多钟头就下来了。
锻炼就是要hold住,要坚持。半途而废,是不行的。
太累,可以休息两天,但是为什么要空出去两年没去健身房呢?
你仔细想想空出的这两年,敢对天发誓说,只要不睡觉的每一秒钟,都是在工作,带娃
,做家务吗?
一分钟都没浪费? 每天连20分钟都没有?
【在 A******e 的大作中提到】 : 体力,时间。 : 人过了35岁,体力的下降不是你20多岁的人能体会的。 : 工作后,各种时间的安排更不是当学生的人能体会的,更不要讲有娃了。 : 这两个东西交织在一起,就能把80%的人打翻在地。我在有小孩儿之前几乎是每天健身 : ,周末3个小时足球。在有娃的头两年,工作压力突然加大,一是项目多了,二是有经 : 济/思想压力了,几乎全部精力都放在工作和娃身上。于是近两年没有进健身房。 : 如果能做到,这个人1.配偶有非常宽广的胸怀;2.配偶有相当的工作能力和收入;3.本 : 人有很好的身体基础;4.本人有非常强大的意志力;5.娃是天使宝宝。
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p*********l 发帖数: 26270 | 32 慢就慢点,别忽视了自己就成
人都有自己的优先极,有自己的局限性,哪能做啥都是最好的,只求心安 inner peace
【在 A******e 的大作中提到】 : 体力,时间。 : 人过了35岁,体力的下降不是你20多岁的人能体会的。 : 工作后,各种时间的安排更不是当学生的人能体会的,更不要讲有娃了。 : 这两个东西交织在一起,就能把80%的人打翻在地。我在有小孩儿之前几乎是每天健身 : ,周末3个小时足球。在有娃的头两年,工作压力突然加大,一是项目多了,二是有经 : 济/思想压力了,几乎全部精力都放在工作和娃身上。于是近两年没有进健身房。 : 如果能做到,这个人1.配偶有非常宽广的胸怀;2.配偶有相当的工作能力和收入;3.本 : 人有很好的身体基础;4.本人有非常强大的意志力;5.娃是天使宝宝。
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p*********l 发帖数: 26270 | 33 你又来了 真是不知改悔啊~
【在 G***a 的大作中提到】 : 无法体会。。。。别说35了,我妈55跑一万米,一个多钟头就下来了。 : 锻炼就是要hold住,要坚持。半途而废,是不行的。 : 太累,可以休息两天,但是为什么要空出去两年没去健身房呢? : 你仔细想想空出的这两年,敢对天发誓说,只要不睡觉的每一秒钟,都是在工作,带娃 : ,做家务吗? : 一分钟都没浪费? 每天连20分钟都没有?
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G***a 发帖数: 27294 | 34 我悔改!我不说了~~~
上网越多,越发现,宝宝哪儿是宝宝。。。宝宝就是一黑洞。。。
把什么都吸走了。。。
【在 p*********l 的大作中提到】 : 你又来了 真是不知改悔啊~
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A******e 发帖数: 3373 | 35 可以说有,但是1.我没体力锻炼了;2.我没有意志力坚持锻炼了。
所以我说要有5个条件。
而且,我没有说所有人都做不到。不要跟我抬这个杠。我不就正在锻炼么。
【在 G***a 的大作中提到】 : 无法体会。。。。别说35了,我妈55跑一万米,一个多钟头就下来了。 : 锻炼就是要hold住,要坚持。半途而废,是不行的。 : 太累,可以休息两天,但是为什么要空出去两年没去健身房呢? : 你仔细想想空出的这两年,敢对天发誓说,只要不睡觉的每一秒钟,都是在工作,带娃 : ,做家务吗? : 一分钟都没浪费? 每天连20分钟都没有?
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h******r 发帖数: 279 | 36 exactly!!!
我整10年前的暑假环美驾车一圈(跟另外一个男同学一起换着开车), 记忆里就没有
“累”这个信息。
现在36,你让我去开车3个小时以上的地方,我绝对建议坐飞机。
上班8小时+commut3小时(当然我这个算长的)+做饭家务。还有就是你们20多岁体会不
到的stress跟焦躁外加不安全感。
反正我是性格越来越变态了。
【在 A******e 的大作中提到】 : 体力,时间。 : 人过了35岁,体力的下降不是你20多岁的人能体会的。 : 工作后,各种时间的安排更不是当学生的人能体会的,更不要讲有娃了。 : 这两个东西交织在一起,就能把80%的人打翻在地。我在有小孩儿之前几乎是每天健身 : ,周末3个小时足球。在有娃的头两年,工作压力突然加大,一是项目多了,二是有经 : 济/思想压力了,几乎全部精力都放在工作和娃身上。于是近两年没有进健身房。 : 如果能做到,这个人1.配偶有非常宽广的胸怀;2.配偶有相当的工作能力和收入;3.本 : 人有很好的身体基础;4.本人有非常强大的意志力;5.娃是天使宝宝。
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m*******o 发帖数: 457 | 37 啊?解释下,公主为什么要改悔啊?
【在 p*********l 的大作中提到】 : 你又来了 真是不知改悔啊~
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G***a 发帖数: 27294 | 38 换工作吧。commute 3个小时太浪费时间了
【在 h******r 的大作中提到】 : exactly!!! : 我整10年前的暑假环美驾车一圈(跟另外一个男同学一起换着开车), 记忆里就没有 : “累”这个信息。 : 现在36,你让我去开车3个小时以上的地方,我绝对建议坐飞机。 : 上班8小时+commut3小时(当然我这个算长的)+做饭家务。还有就是你们20多岁体会不 : 到的stress跟焦躁外加不安全感。 : 反正我是性格越来越变态了。
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G***a 发帖数: 27294 | 39 没娃的人,没资格评论有娃的人。。。。
【在 m*******o 的大作中提到】 : 啊?解释下,公主为什么要改悔啊?
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m*******o 发帖数: 457 | 40 哈哈,有点感触滴。
【在 G***a 的大作中提到】 : 没娃的人,没资格评论有娃的人。。。。
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m*******r 发帖数: 13263 | 41 站着说话不腰疼。。。木哈哈~
【在 m*******o 的大作中提到】 : 啊?解释下,公主为什么要改悔啊?
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A***a 发帖数: 3603 | 42 hoho. 一看这有娃没娃的减肥讨论就很欢乐. |
m*******o 发帖数: 457 | 43 哈哈哈,pat pat
养娃真的很难滴~~~~~~~~
【在 G***a 的大作中提到】 : 没娃的人,没资格评论有娃的人。。。。
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p*********l 发帖数: 26270 | 44 为这个问题打过架的!我道歉道了一萝筐。
最后的结论是:没娃的不要讨论有娃人士的减肥问题,站着说话不腰疼是很可耻的
【在 m*******o 的大作中提到】 : 啊?解释下,公主为什么要改悔啊?
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p*********l 发帖数: 26270 | 45 你有娃不?nemo不算
【在 A***a 的大作中提到】 : hoho. 一看这有娃没娃的减肥讨论就很欢乐.
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h******r 发帖数: 279 | 46 我很期待N年后在网上看公主发文“2个冰箱攻略” 哈哈。
当然,我绝对相信凭公主的毅力肯定会一直保持她人必胜天的骄傲身姿;但我很怀疑你
的“2个冰箱”咋work
哈哈 |
A******e 发帖数: 3373 | 47 就是黑洞。而且是一个:如果你有20分钟时间你都宁愿傻呵呵乐呵呵的瞪着看她,也不
愿意做别的任何事情的黑洞
【在 G***a 的大作中提到】 : 我悔改!我不说了~~~ : 上网越多,越发现,宝宝哪儿是宝宝。。。宝宝就是一黑洞。。。 : 把什么都吸走了。。。
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m*******o 发帖数: 457 | 48 摸摸你们俩,减肥教主不容易当滴 :)
【在 p*********l 的大作中提到】 : 为这个问题打过架的!我道歉道了一萝筐。 : 最后的结论是:没娃的不要讨论有娃人士的减肥问题,站着说话不腰疼是很可耻的
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p*********l 发帖数: 26270 | 49 我就有两个冰箱,除了厨房里一个大的,还在卧室里放了一个小海尔,专门用来冰酒
【在 h******r 的大作中提到】 : 我很期待N年后在网上看公主发文“2个冰箱攻略” 哈哈。 : 当然,我绝对相信凭公主的毅力肯定会一直保持她人必胜天的骄傲身姿;但我很怀疑你 : 的“2个冰箱”咋work : 哈哈
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G***a 发帖数: 27294 | 50 是难,但是这件事也是psychological的。
你觉得宝宝是负担,有了他,当父母的,连喘气的劲都没有了,他便是负担;
你觉得宝宝是动力,有了他,你会更加拼命地fight,做最优秀的爸爸妈妈,他就是动
力~
一天24小时,时间其实也不少。坚持不了,不是因为时间不够,是心里没有热爱和激
情。
我压力大的时候,起床就从床上蹦起来,心里大叫fighting(太早了不能生理上大叫)
~~~
这样面对压力和challange,活得才有劲儿!
不说了,fighting!!!干活去了!
【在 m*******o 的大作中提到】 : 哈哈哈,pat pat : 养娃真的很难滴~~~~~~~~
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m*******o 发帖数: 457 | 51 我有娃也有工作滴。娃大些了,我才有精力减肥滴。娃小时,基本上没有心思考虑减肥。
【在 p*********l 的大作中提到】 : 你有娃不?nemo不算
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A******e 发帖数: 3373 | 52 同
大冰箱在楼下厨房。小冰箱在楼上,买来给娃放奶。因为懒得下楼去拿。。。。
你还指望我们那时候去锻炼?!?!大家都这么忙,开什么玩笑。哈哈哈哈。。。。
【在 p*********l 的大作中提到】 : 我就有两个冰箱,除了厨房里一个大的,还在卧室里放了一个小海尔,专门用来冰酒
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p*********l 发帖数: 26270 | 53 我绝对相信,父母看孩子,真是怎么看也看不够 :)
Gilda是理论专家,现实里面还是有很多别的因素的,我相信孩子是黑洞,父母都是孩
子的幸福的奴隶,你和其他有娃ID能有减肥健身的意识就很不错了
【在 A******e 的大作中提到】 : 就是黑洞。而且是一个:如果你有20分钟时间你都宁愿傻呵呵乐呵呵的瞪着看她,也不 : 愿意做别的任何事情的黑洞
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T***C 发帖数: 425 | 54 也不不少变的更年轻的啊。
【在 c**********t 的大作中提到】 : 其实有时候觉得奇怪,有的人减完了后面相老了好几岁,她们真的没发现还是不care?
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c****d 发帖数: 1347 | 55 1.跟配偶有关
2.跟配偶有关
3.跟父母有关
4.跟自己有关
5.跟孩子有关
减肥容易吗???
【在 A******e 的大作中提到】 : 同 : 大冰箱在楼下厨房。小冰箱在楼上,买来给娃放奶。因为懒得下楼去拿。。。。 : 你还指望我们那时候去锻炼?!?!大家都这么忙,开什么玩笑。哈哈哈哈。。。。
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h******r 发帖数: 279 | 56 从185磅减到 145磅我相信绝对会变漂亮,变年轻;
从145磅减到125磅,那就很难说了。case by case。
【在 T***C 的大作中提到】 : 也不不少变的更年轻的啊。
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p*********l 发帖数: 26270 | 57 zucchini mm 也是这么说的
肥。
【在 m*******o 的大作中提到】 : 我有娃也有工作滴。娃大些了,我才有精力减肥滴。娃小时,基本上没有心思考虑减肥。
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c**********t 发帖数: 8546 | 58 我还是care脸 > 身上,毕竟衣服一穿肉就遮住了,脸是没有办法修饰的
【在 G***a 的大作中提到】 : 大声说:不care!!!! : 谁能永远不老?但求永远不胖 : 木哈哈~~~
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G***a 发帖数: 27294 | 59 反了! 脸老点化妆能遮,肉太多了(我是说太多啊)遮不住
【在 c**********t 的大作中提到】 : 我还是care脸 > 身上,毕竟衣服一穿肉就遮住了,脸是没有办法修饰的
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A***a 发帖数: 3603 | 60 没.
所以站着光乐,不说话, 也不腰痛.
【在 p*********l 的大作中提到】 : 你有娃不?nemo不算
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m*******o 发帖数: 457 | 61 娃一生下来,学着当妈妈,就木有剩余精力了。
不过,减肥真的一点都不难,我也不喜欢不行动的人。
【在 p*********l 的大作中提到】 : zucchini mm 也是这么说的 : : 肥。
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c****d 发帖数: 1347 | 62 我现在精力都在自己身上了。。不然这肥肯定减不了了!!养个娃真累,各种累。。。
但也超级幸福!~~我娃娃现在刚一岁,每次当她扑到我胸怀小小声对我说“抱抱”的
时候,我心里美死了,再累也会抱起娃来,亲了又亲!!!娃娃真的怎么看都看不够,
我每天回家看娃10分钟,迅速跑去积木锻炼。。。快快跑完4迈就赶紧回家再继续看娃
陪娃。。娃也是我减肥的动力啊! |
p*********l 发帖数: 26270 | 63 不说话太难了,对话涝来说 :)
【在 A***a 的大作中提到】 : 没. : 所以站着光乐,不说话, 也不腰痛.
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h******r 发帖数: 279 | 64 娃是动力我超同意。
小孩子也各种比的特别是女娃。妈妈如果参加学校活动,相互间妈妈漂亮不漂亮,穿衣
服好看不好看小娃都是会比的。 |
m*******r 发帖数: 13263 | 65 事情不是一概而论的,我有一个朋友一米七不太到的样子,怀孕的时候长到了190磅,
产后恢复很快;事在人为,减肥可以快点可以慢点,孩子小时间紧身体不好可以请保姆
父母帮忙,但也不都是完全不可能的抽点儿时间锻炼一下注意一下饮食的。。。看个人
【在 p*********l 的大作中提到】 : zucchini mm 也是这么说的 : : 肥。
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G***a 发帖数: 27294 | 66 你蹲下,把她举起来,轮3圈,放下,再蹲下,再举起来,轮3圈,再放下,一组10
个,做3组
【在 c****d 的大作中提到】 : 我现在精力都在自己身上了。。不然这肥肯定减不了了!!养个娃真累,各种累。。。 : 但也超级幸福!~~我娃娃现在刚一岁,每次当她扑到我胸怀小小声对我说“抱抱”的 : 时候,我心里美死了,再累也会抱起娃来,亲了又亲!!!娃娃真的怎么看都看不够, : 我每天回家看娃10分钟,迅速跑去积木锻炼。。。快快跑完4迈就赶紧回家再继续看娃 : 陪娃。。娃也是我减肥的动力啊!
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h******r 发帖数: 279 | 67 我把我家胖妹借给你试试? 45磅的娃,你试试? :)
【在 G***a 的大作中提到】 : 你蹲下,把她举起来,轮3圈,放下,再蹲下,再举起来,轮3圈,再放下,一组10 : 个,做3组
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A***a 发帖数: 3603 | 68 可以理解.我没娃,每天都会用一段时间傻呵呵的瞪着nemo看,看他傻乐,看他深情回望,
看他咪咪眼冲我笑,看他眼皮打架还要挣扎张开再看看我.
然后再用一段时间搂着他.不是因为他需要我陪(当然他是需要的),其实纯粹是因为我自
己需要.
【在 A******e 的大作中提到】 : 就是黑洞。而且是一个:如果你有20分钟时间你都宁愿傻呵呵乐呵呵的瞪着看她,也不 : 愿意做别的任何事情的黑洞
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A******e 发帖数: 3373 | 69 赞“轮3圈”!
【在 G***a 的大作中提到】 : 你蹲下,把她举起来,轮3圈,放下,再蹲下,再举起来,轮3圈,再放下,一组10 : 个,做3组
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A***a 发帖数: 3603 | 70 我记得有类似的视频.
好像相当controvercial.
【在 G***a 的大作中提到】 : 你蹲下,把她举起来,轮3圈,放下,再蹲下,再举起来,轮3圈,再放下,一组10 : 个,做3组
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T***C 发帖数: 425 | 71 恩,有道理。
不过比起骨感的纽约都市性感, 俺更欣赏德州健康结实型的性感。纽约女大多过于追
求骨感,看上去都不怎么健康。
【在 h******r 的大作中提到】 : 从185磅减到 145磅我相信绝对会变漂亮,变年轻; : 从145磅减到125磅,那就很难说了。case by case。
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p*********l 发帖数: 26270 | 72 你这也有个罪名,叫"何不食肉靡" :)
恩,同意"事情不是一概而论的",所以人家的肥让人家去减吧,快点慢点都随意,跟喝
酒一样,劝酒拼酒一伤身体二伤感情
个人
【在 m*******r 的大作中提到】 : 事情不是一概而论的,我有一个朋友一米七不太到的样子,怀孕的时候长到了190磅, : 产后恢复很快;事在人为,减肥可以快点可以慢点,孩子小时间紧身体不好可以请保姆 : 父母帮忙,但也不都是完全不可能的抽点儿时间锻炼一下注意一下饮食的。。。看个人
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c**********t 发帖数: 8546 | 73 咯,别指望化妆,卸妆后没有最惨只有更惨。。。
【在 G***a 的大作中提到】 : 反了! 脸老点化妆能遮,肉太多了(我是说太多啊)遮不住
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p*********l 发帖数: 26270 | 74 我代表纽约女pia你没商量!
【在 T***C 的大作中提到】 : 恩,有道理。 : 不过比起骨感的纽约都市性感, 俺更欣赏德州健康结实型的性感。纽约女大多过于追 : 求骨感,看上去都不怎么健康。
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c****d 发帖数: 1347 | 75 我不这么想,我减肥完全为了自己!漂亮与否,服饰如何,那都是娃妈妈我自己的!可
以让娃因为有个漂亮会打扮的妈妈引以为豪,但绝对不能让娃觉得妈妈的好就是娃自己
的好。。。最讨厌比较互相比较,比较engjoy现在的自己跟过去的自己比~~~
【在 h******r 的大作中提到】 : 娃是动力我超同意。 : 小孩子也各种比的特别是女娃。妈妈如果参加学校活动,相互间妈妈漂亮不漂亮,穿衣 : 服好看不好看小娃都是会比的。
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m*******o 发帖数: 457 | 76 zan "坚持不了,不是因为时间不够,是心里没有热爱和激情。"
我要心里有热爱和激情!!!!!!!!!!!!!!!!!!去工作啦啦啦!
【在 G***a 的大作中提到】 : 是难,但是这件事也是psychological的。 : 你觉得宝宝是负担,有了他,当父母的,连喘气的劲都没有了,他便是负担; : 你觉得宝宝是动力,有了他,你会更加拼命地fight,做最优秀的爸爸妈妈,他就是动 : 力~ : 一天24小时,时间其实也不少。坚持不了,不是因为时间不够,是心里没有热爱和激 : 情。 : 我压力大的时候,起床就从床上蹦起来,心里大叫fighting(太早了不能生理上大叫) : ~~~ : 这样面对压力和challange,活得才有劲儿! : 不说了,fighting!!!干活去了!
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p*********l 发帖数: 26270 | 77 zan!
【在 c****d 的大作中提到】 : 我不这么想,我减肥完全为了自己!漂亮与否,服饰如何,那都是娃妈妈我自己的!可 : 以让娃因为有个漂亮会打扮的妈妈引以为豪,但绝对不能让娃觉得妈妈的好就是娃自己 : 的好。。。最讨厌比较互相比较,比较engjoy现在的自己跟过去的自己比~~~
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m*********3 发帖数: 5381 | 78 我就是上身瘦的快,我的戒指已经被我移动2次了。
【在 P****D 的大作中提到】 : 你奔个手吧,让大家来判断。
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m*******r 发帖数: 13263 | 79 我不是要人去请保姆,我就是说,要想做的话要去积极的想办法,很多事情自己能控制
的就尽量控制一下,比如说少吃一点儿,多走几步路,就行了。。。
【在 p*********l 的大作中提到】 : 你这也有个罪名,叫"何不食肉靡" :) : 恩,同意"事情不是一概而论的",所以人家的肥让人家去减吧,快点慢点都随意,跟喝 : 酒一样,劝酒拼酒一伤身体二伤感情 : : 个人
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c****d 发帖数: 1347 | 80 娃现在24磅,可以试下,哈哈
【在 G***a 的大作中提到】 : 你蹲下,把她举起来,轮3圈,放下,再蹲下,再举起来,轮3圈,再放下,一组10 : 个,做3组
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c**********t 发帖数: 8546 | 81 你怎么减的?我上身减的慢
【在 m*********3 的大作中提到】 : 我就是上身瘦的快,我的戒指已经被我移动2次了。
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m*********3 发帖数: 5381 | 82 这个我太同意了,想想开始减肥吃水煮菜,我就下决心,一定不能让自己胖回从前
【在 p*********l 的大作中提到】 : 这话也可以反过来说: : 高强度的急剧减肥,一旦bounce back,减肥时的各种痛苦还历历在目,所以更能激励 : 大家不要再长一层肉再受一茬苦 : 保持体重其实就是个自律问题,因人而异,我不觉得跟减肥快慢有太大的关系
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h******r 发帖数: 279 | 83 减肥自然是为了自己漂亮阿。但娃是动力也没啥呀。
对于小女孩子来说,漂亮的妈妈是peer间很能引以为豪很长脸的事情。时代环境不同了
,神马“儿不嫌母丑”不work了。我们可以讨厌相互间比来比去;可你阻止不了这个年
龄段孩子的心理。
【在 c****d 的大作中提到】 : 我不这么想,我减肥完全为了自己!漂亮与否,服饰如何,那都是娃妈妈我自己的!可 : 以让娃因为有个漂亮会打扮的妈妈引以为豪,但绝对不能让娃觉得妈妈的好就是娃自己 : 的好。。。最讨厌比较互相比较,比较engjoy现在的自己跟过去的自己比~~~
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c****d 发帖数: 1347 | 84 。。。我不会把娃教育成这样的。。。。
anyway,还是自己先把自己拾捣美先~~
【在 h******r 的大作中提到】 : 减肥自然是为了自己漂亮阿。但娃是动力也没啥呀。 : 对于小女孩子来说,漂亮的妈妈是peer间很能引以为豪很长脸的事情。时代环境不同了 : ,神马“儿不嫌母丑”不work了。我们可以讨厌相互间比来比去;可你阻止不了这个年 : 龄段孩子的心理。
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p*********l 发帖数: 26270 | 85 同意同意!不是说where there's a will there's a way 吗?
新妈新爸的问题还是这个will不强,太爱宝宝了,宁可看着宝宝发呆,忙和累还是第二
位的。不过这也是人之常情啊!
【在 m*******r 的大作中提到】 : 我不是要人去请保姆,我就是说,要想做的话要去积极的想办法,很多事情自己能控制 : 的就尽量控制一下,比如说少吃一点儿,多走几步路,就行了。。。
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m*********3 发帖数: 5381 | 86 我也不知道,反正不想上身瘦的,结果蹭蹭的,小胳膊被我儿子一抓都快断了
【在 c**********t 的大作中提到】 : 你怎么减的?我上身减的慢
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s*******t 发帖数: 7746 | 87 总结的太好了。
有娃以后priority完全变了,个人的需求(例如减肥)不可能放在第一位啦。
【在 A******e 的大作中提到】 : 体力,时间。 : 人过了35岁,体力的下降不是你20多岁的人能体会的。 : 工作后,各种时间的安排更不是当学生的人能体会的,更不要讲有娃了。 : 这两个东西交织在一起,就能把80%的人打翻在地。我在有小孩儿之前几乎是每天健身 : ,周末3个小时足球。在有娃的头两年,工作压力突然加大,一是项目多了,二是有经 : 济/思想压力了,几乎全部精力都放在工作和娃身上。于是近两年没有进健身房。 : 如果能做到,这个人1.配偶有非常宽广的胸怀;2.配偶有相当的工作能力和收入;3.本 : 人有很好的身体基础;4.本人有非常强大的意志力;5.娃是天使宝宝。
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V*****8 发帖数: 33122 | 88 我有20分钟时间绝对做自己的事情,每天看他几眼就足够了,哈哈
【在 A******e 的大作中提到】 : 就是黑洞。而且是一个:如果你有20分钟时间你都宁愿傻呵呵乐呵呵的瞪着看她,也不 : 愿意做别的任何事情的黑洞
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m*********3 发帖数: 5381 | 89 我儿这么大,我还看不够呢,现在就喜欢欣赏我儿的肌肉,就是不绷劲, 胳膊上的肌
肉都绷绷得。可惜现在大了,我想摸摸人家胳膊都不让了
【在 V*****8 的大作中提到】 : 我有20分钟时间绝对做自己的事情,每天看他几眼就足够了,哈哈
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h******r 发帖数: 279 | 90 嘿嘿,教育是主观努力;现实是客观存在。
先武装自个儿总是没错的。
【在 c****d 的大作中提到】 : 。。。我不会把娃教育成这样的。。。。 : anyway,还是自己先把自己拾捣美先~~
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c****d 发帖数: 1347 | 91 虎妈好爱儿子~有没有打算再要个女儿呢?
【在 m*********3 的大作中提到】 : 我儿这么大,我还看不够呢,现在就喜欢欣赏我儿的肌肉,就是不绷劲, 胳膊上的肌 : 肉都绷绷得。可惜现在大了,我想摸摸人家胳膊都不让了
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c****d 发帖数: 1347 | 92 me too.....我生娃之前就已经告诉自己了,娃排我后头。。。
【在 V*****8 的大作中提到】 : 我有20分钟时间绝对做自己的事情,每天看他几眼就足够了,哈哈
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m*********3 发帖数: 5381 | 93 老了,想要都要不了
我真的是爱我儿子,总觉得养儿子不是累,而是心存感激让我这辈子作他妈妈。
我儿子总是让我特别有面子,各种优秀的,呵呵
【在 c****d 的大作中提到】 : 虎妈好爱儿子~有没有打算再要个女儿呢?
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G***a 发帖数: 27294 | 94 我上高中,是大胖妞的时候,发生了这么一件事情
操场上闲逛,一肌肉男突然跟我搭讪,说:"你有100公斤吗?"
我一身瀑布汗,小声说:"有,你要干嘛?"
他指向一个卧推器械,说:"你坐上去,给我配重"
。。。。。。。。。。。。。。
【在 h******r 的大作中提到】 : 我把我家胖妹借给你试试? 45磅的娃,你试试? :)
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h******r 发帖数: 279 | 95 我两个闺女一胖一适中;我现在最怕的就是大胖闺女一直这么胖下去,我得多内疚阿~
~~ |
m*********3 发帖数: 5381 | 96 可怜的孩子,笑死我了
【在 G***a 的大作中提到】 : 我上高中,是大胖妞的时候,发生了这么一件事情 : 操场上闲逛,一肌肉男突然跟我搭讪,说:"你有100公斤吗?" : 我一身瀑布汗,小声说:"有,你要干嘛?" : 他指向一个卧推器械,说:"你坐上去,给我配重" : 。。。。。。。。。。。。。。
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c****d 发帖数: 1347 | 97 嗯,能体会到你做你优秀儿子的妈妈的自豪~~我不知道如果我生个儿子,我会不会像
你一样那么爱他~~
【在 m*********3 的大作中提到】 : 老了,想要都要不了 : 我真的是爱我儿子,总觉得养儿子不是累,而是心存感激让我这辈子作他妈妈。 : 我儿子总是让我特别有面子,各种优秀的,呵呵
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p*********l 发帖数: 26270 | 98 haha!
【在 G***a 的大作中提到】 : 我上高中,是大胖妞的时候,发生了这么一件事情 : 操场上闲逛,一肌肉男突然跟我搭讪,说:"你有100公斤吗?" : 我一身瀑布汗,小声说:"有,你要干嘛?" : 他指向一个卧推器械,说:"你坐上去,给我配重" : 。。。。。。。。。。。。。。
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m*********3 发帖数: 5381 | 99 你得控制着点闺女的饭量,别让她把胃口撑大
【在 h******r 的大作中提到】 : 我两个闺女一胖一适中;我现在最怕的就是大胖闺女一直这么胖下去,我得多内疚阿~ : ~~
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p*********l 发帖数: 26270 | 100 我妈也老这么说,好象她一辈子最大的骄傲就是我,虽然我啥也不是。。。父母和孩子
之间的感情最亲了!
【在 m*********3 的大作中提到】 : 老了,想要都要不了 : 我真的是爱我儿子,总觉得养儿子不是累,而是心存感激让我这辈子作他妈妈。 : 我儿子总是让我特别有面子,各种优秀的,呵呵
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V*****8 发帖数: 33122 | 101 那么爱啊。。。厉害,我觉得自己没有那么强烈的感情。
【在 m*********3 的大作中提到】 : 我儿这么大,我还看不够呢,现在就喜欢欣赏我儿的肌肉,就是不绷劲, 胳膊上的肌 : 肉都绷绷得。可惜现在大了,我想摸摸人家胳膊都不让了
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m*********3 发帖数: 5381 | 102 当妈的都这样,知道我儿子算不上多帅吧,身高体型很好,眼睛不大,但就觉得看谁都
不如我儿子好看,包括我老公。经常扁我老公说你和儿子体形差远了。
【在 c****d 的大作中提到】 : 嗯,能体会到你做你优秀儿子的妈妈的自豪~~我不知道如果我生个儿子,我会不会像 : 你一样那么爱他~~
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c****d 发帖数: 1347 | 103 豁豁,你一定要帮你女儿减肥!她以后会感谢你的,真的真的!!
我曾经胖的时候(后来瘦了,现在又胖回去了。。),是我妈妈帮我一起减的,我特别
感谢我妈妈!每天陪我锻炼,给我做营养减肥餐。。后来来美国一不注意自己就又吃个
大胖子了,觉得好对不起妈妈当初陪我锻炼减肥,现在一定要靠自己的毅力减回去!!
我很感谢我妈妈陪我减肥的那段日子,现在回忆起来真的觉得好幸福~~
【在 h******r 的大作中提到】 : 我两个闺女一胖一适中;我现在最怕的就是大胖闺女一直这么胖下去,我得多内疚阿~ : ~~
|
J******r 发帖数: 2806 | 104 对于大多数人来说,我相信大妈超过5'6''的不多
我自己体会说,120-122lb是5'6''的理想体重,不怎么瘦,有肉,有很多大腿和胳膊
,但是精神状态还不错,看来还算匀称。
但是140-150就真的太胖了。
当然每个人的标准可以不一样。有的人对自己要求高,有的人要求低。
但是generally来说,你的title不好,误导大家了。 |
h******r 发帖数: 279 | 105 胖的那个饭量是瘦的那个的75%;基础代谢个体差异阿,可怜的娃!她现在自己都知道
自己是大胖闺女;姐姐不胖,不是大胖闺女。
【在 m*********3 的大作中提到】 : 你得控制着点闺女的饭量,别让她把胃口撑大
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c****d 发帖数: 1347 | 106 虎妈发的每一贴子,字里行间都能感觉到你跟劳工儿子一家三口的幸福,满满滴~~~
哈哈
【在 m*********3 的大作中提到】 : 当妈的都这样,知道我儿子算不上多帅吧,身高体型很好,眼睛不大,但就觉得看谁都 : 不如我儿子好看,包括我老公。经常扁我老公说你和儿子体形差远了。
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h******r 发帖数: 279 | 107 我家几乎全organic,控制碳水,连幼儿园我都要求只给白水不给果汁。儿医告诉我这
个真的很难~~~
我很内疚自己把肥胖基因传给了我闺女。我特别担心她上学后peer会嘲笑她。而且姐姐
吃那么多一点都不胖我很愧疚!
【在 c****d 的大作中提到】 : 豁豁,你一定要帮你女儿减肥!她以后会感谢你的,真的真的!! : 我曾经胖的时候(后来瘦了,现在又胖回去了。。),是我妈妈帮我一起减的,我特别 : 感谢我妈妈!每天陪我锻炼,给我做营养减肥餐。。后来来美国一不注意自己就又吃个 : 大胖子了,觉得好对不起妈妈当初陪我锻炼减肥,现在一定要靠自己的毅力减回去!! : 我很感谢我妈妈陪我减肥的那段日子,现在回忆起来真的觉得好幸福~~
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m*********3 发帖数: 5381 | 108 你那儿子那么帅, 怎么会呢?
要不就是我变态?
【在 V*****8 的大作中提到】 : 那么爱啊。。。厉害,我觉得自己没有那么强烈的感情。
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m*********3 发帖数: 5381 | 109 你小时候胖吗?要是小时候不胖,就不是基因的问题啊。
妹妹可能锻炼后一歇容易发胖的
【在 h******r 的大作中提到】 : 我家几乎全organic,控制碳水,连幼儿园我都要求只给白水不给果汁。儿医告诉我这 : 个真的很难~~~ : 我很内疚自己把肥胖基因传给了我闺女。我特别担心她上学后peer会嘲笑她。而且姐姐 : 吃那么多一点都不胖我很愧疚!
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h******r 发帖数: 279 | 110 我从小就没瘦过。从小体校打球也壮壮的;我弹跳还好,因为个子没高到打主攻附攻,
加上脑子还算好用,就去打了接应二传;我爹妈那么fit,我真的是遗传变异阿
我肯定有肥胖基因,不然我老二不能那么胖阿。可怜的娃,艰苦的人生还没开始呢。 |
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c**********t 发帖数: 8546 | 111 换个角度,妈喜欢漂亮自热也让女儿漂亮吧,我可不能像我妈那样自己不打扮还不让闺
女打扮 ==
【在 h******r 的大作中提到】 : 减肥自然是为了自己漂亮阿。但娃是动力也没啥呀。 : 对于小女孩子来说,漂亮的妈妈是peer间很能引以为豪很长脸的事情。时代环境不同了 : ,神马“儿不嫌母丑”不work了。我们可以讨厌相互间比来比去;可你阻止不了这个年 : 龄段孩子的心理。
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c**********t 发帖数: 8546 | 112 发现你好幸福呀,不管是妈妈还是婆婆都这么好
【在 c****d 的大作中提到】 : 豁豁,你一定要帮你女儿减肥!她以后会感谢你的,真的真的!! : 我曾经胖的时候(后来瘦了,现在又胖回去了。。),是我妈妈帮我一起减的,我特别 : 感谢我妈妈!每天陪我锻炼,给我做营养减肥餐。。后来来美国一不注意自己就又吃个 : 大胖子了,觉得好对不起妈妈当初陪我锻炼减肥,现在一定要靠自己的毅力减回去!! : 我很感谢我妈妈陪我减肥的那段日子,现在回忆起来真的觉得好幸福~~
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r******7 发帖数: 993 | 113 我也要向你学习, 我总觉得儿子怎么都没达到我心里希望的样子呢:(
不过说实话,
虽然我很少为了减肥发愁,
但是就我自己来说, 35岁之前和35岁之后绝对是一个巨大的分水岭。
35岁之前的裙腰几乎一直保持没怎么变,哪怕生孩子也是1年就彻底回来了,从来没
想说裙子会有穿不下的问题。但是35岁之后, 确实处理了不少之前的衣服了,现在
就非要68厘米左右的裙腰才行了(得松松的在腰上才能坐一天不难受)。
最近刚又被迫处理的几条裙子, 郁闷中。
虽然总体重似乎轻了点, 但是肚子好象还在缓慢成长中。
【在 m*********3 的大作中提到】 : 当妈的都这样,知道我儿子算不上多帅吧,身高体型很好,眼睛不大,但就觉得看谁都 : 不如我儿子好看,包括我老公。经常扁我老公说你和儿子体形差远了。
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V*****8 发帖数: 33122 | 114 帅是帅的,爱也是爱的,不过肯定没有那么强烈 :)
【在 m*********3 的大作中提到】 : 你那儿子那么帅, 怎么会呢? : 要不就是我变态?
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m*******0 发帖数: 503 | 115 嗯,说的不错。其实我嚼着吧,减肥体重固然要减,最关键的还是中段的形态,重中之
重就是腰围。尤其有娃大妈,即使体重下来了,腰还是比以前粗几寸,这就得减肥加塑
性了。所以严重同意公主说的,140-150的体重,可以有身材很好的,也可以身材很走
样。
【在 h******r 的大作中提到】 : 无风的case坦白说对于大多数跟她同年龄段的大妈们来说不practical。 她的先天条件 : 比大多数人好太多(天然瘦类型)。而且我assume绝大部分妈妈们都没有公主这种毅力 : 。那么普通人就set up一个切实可行的目标。 : 比如173左右,35,36岁,生了2娃的,非要set up一个120磅或者125磅的目标。到了这 : 个年龄,即使同样脂肪层同小姑娘比也容易显得干,那么丰润一点有神马不好呢。干吗 : 非要去挤0号,2号的衣服跟年龄过不去?140磅-150磅,4-8号的衣服穿穿真就那么难 : 看?一个年龄段有一个年龄段的美。不明白一双手伸出来鸡爪子一样爆着青筋有啥好看 : 的(比如angelina Juli)。 : 当然了,我是大胖, 而且是天然胖,即使140-150对我也是很tough的目标。上班+家 : 务+打理娃娃,我要比大家跟花心思更努力才可以到这个140-150的目标。
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r******7 发帖数: 993 | 116 哎, 我觉得最难的这个就是腰比之前粗几寸, 怎么回去的问题。。。
【在 m*******0 的大作中提到】 : 嗯,说的不错。其实我嚼着吧,减肥体重固然要减,最关键的还是中段的形态,重中之 : 重就是腰围。尤其有娃大妈,即使体重下来了,腰还是比以前粗几寸,这就得减肥加塑 : 性了。所以严重同意公主说的,140-150的体重,可以有身材很好的,也可以身材很走 : 样。
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m*******0 发帖数: 503 | 117 确实很难,没娃之前,就是稍微胖点,腰身还是在的。 现在体重下来了,可中段还是
粗啊,正在摸索尝试中。。。
【在 r******7 的大作中提到】 : 哎, 我觉得最难的这个就是腰比之前粗几寸, 怎么回去的问题。。。
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r******7 发帖数: 993 | 118 我生娃之后的中段粗问题很快就解决了,
现在面对的是35岁之后中段慢慢粗的问题,
似乎更难解决呢。这2年也算是一直在挣扎了,
看来还是远远不够啊。
【在 m*******0 的大作中提到】 : 确实很难,没娃之前,就是稍微胖点,腰身还是在的。 现在体重下来了,可中段还是 : 粗啊,正在摸索尝试中。。。
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f*******i 发帖数: 8492 | 119 是的,我发现小孩对于父母的外表还是在意的
我妈妈生我弟弟特别晚,我弟弟上小学低年级的时候说过觉得同学的妈妈比自己妈妈年
轻漂亮。
当然,后来被我们狠狠批评了他的“错误价值观”
【在 h******r 的大作中提到】 : 减肥自然是为了自己漂亮阿。但娃是动力也没啥呀。 : 对于小女孩子来说,漂亮的妈妈是peer间很能引以为豪很长脸的事情。时代环境不同了 : ,神马“儿不嫌母丑”不work了。我们可以讨厌相互间比来比去;可你阻止不了这个年 : 龄段孩子的心理。
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m****o 发帖数: 52 | 120 我生完五个月,现在32岁,减了三十磅,顺利,穿进零号,每天推娃出去走n小时,抱
娃哄睡,偶尔练练腰,其他
七七八八的事情,自然就瘦,体力消耗好大的,唯一要做的,就是管住嘴。吃东西注意点
【在 m*******o 的大作中提到】 : 娃一生下来,学着当妈妈,就木有剩余精力了。 : 不过,减肥真的一点都不难,我也不喜欢不行动的人。
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x**c 发帖数: 1435 | 121 agree
【在 A******e 的大作中提到】 : 这个我同意。所以饮食和锻炼必须是长期坚持的。 : 我觉得这个更应该是个psychological的问题。我认为慢慢减的,饮食习惯和锻炼习惯 : 相对比较容易保持。高强度的急剧减肥,一旦bounce back,减肥时的各种痛苦还历历 : 在目,我觉得很多人就更容易放弃了。
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v*********9 发帖数: 2457 | 122 这个同意,既然减了就要能坚持,别老在反弹和减肥里循环。所以我宁可每周只减个半
磅到1磅,甚至是持平,也要培养出一个能长期稳定地坚持下去的好习惯
【在 A******e 的大作中提到】 : 这个我同意。所以饮食和锻炼必须是长期坚持的。 : 我觉得这个更应该是个psychological的问题。我认为慢慢减的,饮食习惯和锻炼习惯 : 相对比较容易保持。高强度的急剧减肥,一旦bounce back,减肥时的各种痛苦还历历 : 在目,我觉得很多人就更容易放弃了。
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L******1 发帖数: 1599 | 123 泽个楼里好欢乐~~
keep fit不是一天两天的事,也不是一个月两月的事,那四,一种生活方式。 |
b****i 发帖数: 11322 | 124 我去参加我娃PRE_K的毕业典礼你们就盖这么高的楼..........总算是爬完了.......大
家很有分寸吗,以前的架没有白吵阿! |
L******1 发帖数: 1599 | 125 哈哈~~公主,你那时候咋那么老实,一般有男僧过来这样搭话,我那么大时肯定很拽滴
回:“这和你有关吗?”
【在 G***a 的大作中提到】 : 我上高中,是大胖妞的时候,发生了这么一件事情 : 操场上闲逛,一肌肉男突然跟我搭讪,说:"你有100公斤吗?" : 我一身瀑布汗,小声说:"有,你要干嘛?" : 他指向一个卧推器械,说:"你坐上去,给我配重" : 。。。。。。。。。。。。。。
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C*****s 发帖数: 753 | 126 Can't agree any more.
特别是3岁以下的娃,20分钟内不捣乱,不跟sibling打架,抢东西,不往我身上爬,我
就偷这乐吧。
不愿意做别的任何事情的黑洞
【在 A******e 的大作中提到】 : 就是黑洞。而且是一个:如果你有20分钟时间你都宁愿傻呵呵乐呵呵的瞪着看她,也不 : 愿意做别的任何事情的黑洞
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G***a 发帖数: 27294 | 127 well,故事的结尾是,我真的坐了上去,然后他咣咣咣做了20个卧推
我还觉得像是坐跷跷板,非常好玩,还咯咯笑~~~
【在 L******1 的大作中提到】 : 哈哈~~公主,你那时候咋那么老实,一般有男僧过来这样搭话,我那么大时肯定很拽滴 : 回:“这和你有关吗?”
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p*********l 发帖数: 26270 | 128 都是我的功劳!上次跪断的两根搓衣板没有浪费~ :)
【在 b****i 的大作中提到】 : 我去参加我娃PRE_K的毕业典礼你们就盖这么高的楼..........总算是爬完了.......大 : 家很有分寸吗,以前的架没有白吵阿!
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m*********3 发帖数: 5381 | 129 发觉紫苏姑娘的情商很高的
【在 p*********l 的大作中提到】 : 都是我的功劳!上次跪断的两根搓衣板没有浪费~ :)
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L******1 发帖数: 1599 | 130 这孩子性格真好~~
【在 G***a 的大作中提到】 : well,故事的结尾是,我真的坐了上去,然后他咣咣咣做了20个卧推 : 我还觉得像是坐跷跷板,非常好玩,还咯咯笑~~~
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G***a 发帖数: 27294 | 131 是没有女孩子应有的矜持和羞耻心。。。。我要早有这点这个心,就好了。。。
【在 L******1 的大作中提到】 : 这孩子性格真好~~
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p*********l 发帖数: 26270 | 132 和和,谢谢哈,真要是情商高,当初就不会吵起来了。吃一堑,长一智,这总得学会。
不能跟上次那样再闹没有必要的误会,伤没有必要的人,生没有必要的气。:)
【在 m*********3 的大作中提到】 : 发觉紫苏姑娘的情商很高的
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m*********3 发帖数: 5381 | 133 公主,我不是说你胖阿,你先别生气。
我发觉以前我高中的好朋友里就有一个人缘特别好的姑娘,胖胖的,但是脾气特好,有
什么事我们都爱和她说。是不是胖胖的时候容易让人接近。比起干巴瘦的人来说,胖的
孩子让人有亲近感。
【在 L******1 的大作中提到】 : 这孩子性格真好~~
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m*********3 发帖数: 5381 | 134 发觉在网上混久了,虽说大家看不到彼此,但是从各自发贴得话里,还是可以看出一个
人大该的性格的
【在 p*********l 的大作中提到】 : 和和,谢谢哈,真要是情商高,当初就不会吵起来了。吃一堑,长一智,这总得学会。 : 不能跟上次那样再闹没有必要的误会,伤没有必要的人,生没有必要的气。:)
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G***a 发帖数: 27294 | 135 其实现在呢,瘦的脾气好的人,和胖的mean人我都见过,都很普遍。。。
过去,在粮食不怎么充裕,生活压力又大的情况下,可能是stress level和食欲(
appetite),
以及吸收能力,联系比较紧密,所以大家可能有“心宽体胖”的感觉--胖人乐呵呵,
stress level低
现在,热量特别过剩了,可能反过来了,胖人反而stress level高。
【在 m*********3 的大作中提到】 : 公主,我不是说你胖阿,你先别生气。 : 我发觉以前我高中的好朋友里就有一个人缘特别好的姑娘,胖胖的,但是脾气特好,有 : 什么事我们都爱和她说。是不是胖胖的时候容易让人接近。比起干巴瘦的人来说,胖的 : 孩子让人有亲近感。
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L******1 发帖数: 1599 | 136 不能这么说啊,大千世界、性格万千,女儿家既可以娇艳万分也可英气不输男儿~~这更
无关羞耻了!
你那天说的很好,不管胖瘦都要活出个样来
其实人都有求好心,不然谁还折腾
【在 G***a 的大作中提到】 : 是没有女孩子应有的矜持和羞耻心。。。。我要早有这点这个心,就好了。。。
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c**********t 发帖数: 8546 | 137 看起来可爱是真的
【在 m*********3 的大作中提到】 : 公主,我不是说你胖阿,你先别生气。 : 我发觉以前我高中的好朋友里就有一个人缘特别好的姑娘,胖胖的,但是脾气特好,有 : 什么事我们都爱和她说。是不是胖胖的时候容易让人接近。比起干巴瘦的人来说,胖的 : 孩子让人有亲近感。
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G***a 发帖数: 27294 | 138 是啊~~~ TVB的话说,做人呢,最重要就是开心~~
其他的真是浮云。~~
【在 L******1 的大作中提到】 : 不能这么说啊,大千世界、性格万千,女儿家既可以娇艳万分也可英气不输男儿~~这更 : 无关羞耻了! : 你那天说的很好,不管胖瘦都要活出个样来 : 其实人都有求好心,不然谁还折腾
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L******1 发帖数: 1599 | 139 和人吵起来了?????
给你讲个笑话啊,LD看我天天晚上点灯熬夜的灌水,那天,意味深长地说道:“网上有
个笑话你看到没?” “啥啥。。。。快说,我坠爱听笑话了”
话说,一太太半夜看先生还在网上快速码字,娇羞地叫到“老公,快来睡了了”
先生急切地说:“wait a minute.......someone is wrong in the internet!!!!"
【在 p*********l 的大作中提到】 : 和和,谢谢哈,真要是情商高,当初就不会吵起来了。吃一堑,长一智,这总得学会。 : 不能跟上次那样再闹没有必要的误会,伤没有必要的人,生没有必要的气。:)
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G***a 发帖数: 27294 | 140 我也干过这事,。。。。被一哥们教育说:“你在网上说服一个人,比把她弄上床还难
。。。。 ”
。。。。我泪流满面说,“我天天要把一群人弄上床。。。。 ”
【在 L******1 的大作中提到】 : 和人吵起来了????? : 给你讲个笑话啊,LD看我天天晚上点灯熬夜的灌水,那天,意味深长地说道:“网上有 : 个笑话你看到没?” “啥啥。。。。快说,我坠爱听笑话了” : 话说,一太太半夜看先生还在网上快速码字,娇羞地叫到“老公,快来睡了了” : 先生急切地说:“wait a minute.......someone is wrong in the internet!!!!"
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m*******r 发帖数: 13263 | 141 人之患在好为人师。。。呵呵
【在 G***a 的大作中提到】 : 我也干过这事,。。。。被一哥们教育说:“你在网上说服一个人,比把她弄上床还难 : 。。。。 ” : 。。。。我泪流满面说,“我天天要把一群人弄上床。。。。 ”
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L******1 发帖数: 1599 | 142 呵呵~~~开心坠最重要
其他都素浮云
【在 G***a 的大作中提到】 : 我也干过这事,。。。。被一哥们教育说:“你在网上说服一个人,比把她弄上床还难 : 。。。。 ” : 。。。。我泪流满面说,“我天天要把一群人弄上床。。。。 ”
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G***a 发帖数: 27294 | 143 不要求别人同意我,但是学习的意义在于disseminate knowledge
西方人重视交流,如debate,public speaking,publication,documentation,
说白了,disseminate knowledge
中国文化,喜欢藏着掖着,以求明哲保身。你也保身,我也保身,无法教学相长。
其实中间有balance,你可以说你的,但是别人不一定要同意你,他们也可以critique
2004年,在水木的时候,没几个人知道atkins,大家都说是“吃肉减肥法”
07年刚来这里的时候,没有减肥版,也没几个人懂什么叫GI
呐喊这么多年,其实就做成了两件事:建了个减肥版,让一个小小的community的人知
道了GI
这点小小的事情,还让我觉得自己有点用处。
【在 m*******r 的大作中提到】 : 人之患在好为人师。。。呵呵
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m*********3 发帖数: 5381 | 144 对,神马都是浮云阿
公主,那天你在时尚版的一番话,被我拿回家和劳工聊了。
就是那个妹妹失恋的事, 你说的,第一,坦然接受不能改变事情,第二,努力改变能
改变的事情,第三,知道二者的区别。
这个太对了
【在 G***a 的大作中提到】 : 是啊~~~ TVB的话说,做人呢,最重要就是开心~~ : 其他的真是浮云。~~
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G***a 发帖数: 27294 | 145 我自己来说,以前很多失败教训,错不在第一条,错不在第二条,错在第三条:)
血泪史啊。说出来能让年轻mm少走弯路也好啊。。
【在 m*********3 的大作中提到】 : 对,神马都是浮云阿 : 公主,那天你在时尚版的一番话,被我拿回家和劳工聊了。 : 就是那个妹妹失恋的事, 你说的,第一,坦然接受不能改变事情,第二,努力改变能 : 改变的事情,第三,知道二者的区别。 : 这个太对了
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m*********3 发帖数: 5381 | 146 我觉得你有着和年龄不相符的成熟阿。
我自己快40岁了,觉得还啥人生道理没总结出来呢。除了一点,人要活的开心
【在 G***a 的大作中提到】 : 我自己来说,以前很多失败教训,错不在第一条,错不在第二条,错在第三条:) : 血泪史啊。说出来能让年轻mm少走弯路也好啊。。
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L******1 发帖数: 1599 | 147 其实知道和能做到还是有一些距离滴
再说,每个人的人生也都是不同滴
【在 G***a 的大作中提到】 : 我自己来说,以前很多失败教训,错不在第一条,错不在第二条,错在第三条:) : 血泪史啊。说出来能让年轻mm少走弯路也好啊。。
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m*******r 发帖数: 13263 | 148 推荐读一下罗素的conquest of happiness。。。如果没看过的话。。。or 7 habits
of highly effective people...
【在 m*********3 的大作中提到】 : 我觉得你有着和年龄不相符的成熟阿。 : 我自己快40岁了,觉得还啥人生道理没总结出来呢。除了一点,人要活的开心
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G***a 发帖数: 27294 | 149 是~~ 要不yves说的一句话我印象很深
There is no truth, only perspectives
【在 L******1 的大作中提到】 : 其实知道和能做到还是有一些距离滴 : 再说,每个人的人生也都是不同滴
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L******1 发帖数: 1599 | 150 矮妈,就这一点有人一辈子都没整明白。
【在 m*********3 的大作中提到】 : 我觉得你有着和年龄不相符的成熟阿。 : 我自己快40岁了,觉得还啥人生道理没总结出来呢。除了一点,人要活的开心
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m*********3 发帖数: 5381 | 151 有机会一定读读。发觉我这人吧,除了工作以外,就是看看网上的娱乐新闻了,哎,一
点深度都没有。
【在 m*******r 的大作中提到】 : 推荐读一下罗素的conquest of happiness。。。如果没看过的话。。。or 7 habits : of highly effective people...
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G***a 发帖数: 27294 | 152 嗯,书呆子写文章都成熟,因为看书多~~~
我小学写作文,经常被请家长,因为老师经常高度怀疑不是我写的,是我妈妈代笔。。。
其实呢,就是看完书,琢磨琢磨,然后跟实际结合结合,就写
现实和文章不一样。现实可能就是一个傻小孩。
【在 m*******r 的大作中提到】 : 推荐读一下罗素的conquest of happiness。。。如果没看过的话。。。or 7 habits : of highly effective people...
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L******1 发帖数: 1599 | 153 perception is not negotiable
【在 G***a 的大作中提到】 : 是~~ 要不yves说的一句话我印象很深 : There is no truth, only perspectives
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m*******r 发帖数: 13263 | 154 street smart is not a trivial thing...
hehe
。。
【在 G***a 的大作中提到】 : 嗯,书呆子写文章都成熟,因为看书多~~~ : 我小学写作文,经常被请家长,因为老师经常高度怀疑不是我写的,是我妈妈代笔。。。 : 其实呢,就是看完书,琢磨琢磨,然后跟实际结合结合,就写 : 现实和文章不一样。现实可能就是一个傻小孩。
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G***a 发帖数: 27294 | 155 不过street smart这个词现在也被abuse了。。。
很多完全不读书,完全没有心计,就会耍流氓的人,自以为自己是“street s
mart”。。。
其实,我觉得基本上,得差不多到杜月笙级别的才算。
不过我觉得,我差不多应该退了,让别人当斑竹。我干点别的事情
【在 m*******r 的大作中提到】 : street smart is not a trivial thing... : hehe : : 。。
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c**********t 发帖数: 8546 | 156 我最近才懂得:人要活的开心
【在 m*********3 的大作中提到】 : 我觉得你有着和年龄不相符的成熟阿。 : 我自己快40岁了,觉得还啥人生道理没总结出来呢。除了一点,人要活的开心
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p*********l 发帖数: 26270 | 157 说到看书,我想起一个NYC出生的美国人,不是特熟,就随便聊聊那种。
我:你喜欢baseball吗?
他:喜欢
我:那你是Yankees球迷还是Mets球迷?
他:我以前是Mets球迷,后来变成Yankees球迷
我:这个很少见嘛!能说说是为啥吗?
他:因为我看了一本书,书上说,你要做一个winner,就要associate你自己with
winners,要把losers从你的生命中赶出去。Mets老输,Yankees老赢。。。
我:啊。。。这个。。。真是太。。。太有趣了。。。
然后我就不理他了
TMD看书能看到这个地步。。。 |
L******1 发帖数: 1599 | 158 说明他信了~~~~
【在 p*********l 的大作中提到】 : 说到看书,我想起一个NYC出生的美国人,不是特熟,就随便聊聊那种。 : 我:你喜欢baseball吗? : 他:喜欢 : 我:那你是Yankees球迷还是Mets球迷? : 他:我以前是Mets球迷,后来变成Yankees球迷 : 我:这个很少见嘛!能说说是为啥吗? : 他:因为我看了一本书,书上说,你要做一个winner,就要associate你自己with : winners,要把losers从你的生命中赶出去。Mets老输,Yankees老赢。。。 : 我:啊。。。这个。。。真是太。。。太有趣了。。。 : 然后我就不理他了
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p*********l 发帖数: 26270 | 159 是啊,尽信书不如无书,就算书上说得有道理,也得看在哪里适用。这得多呆的人才做
得出这种事啊!
【在 L******1 的大作中提到】 : 说明他信了~~~~
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b****i 发帖数: 11322 | 160 难怪我就是个彻头彻尾的LOSER........我永远都FAVOR下狗........
【在 p*********l 的大作中提到】 : 说到看书,我想起一个NYC出生的美国人,不是特熟,就随便聊聊那种。 : 我:你喜欢baseball吗? : 他:喜欢 : 我:那你是Yankees球迷还是Mets球迷? : 他:我以前是Mets球迷,后来变成Yankees球迷 : 我:这个很少见嘛!能说说是为啥吗? : 他:因为我看了一本书,书上说,你要做一个winner,就要associate你自己with : winners,要把losers从你的生命中赶出去。Mets老输,Yankees老赢。。。 : 我:啊。。。这个。。。真是太。。。太有趣了。。。 : 然后我就不理他了
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p*********l 发帖数: 26270 | 161 在这个版面,难道不是越loser越好吗?
【在 b****i 的大作中提到】 : 难怪我就是个彻头彻尾的LOSER........我永远都FAVOR下狗........
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m*******r 发帖数: 13263 | 162 呵呵,肌肉没练出来丧气了?
【在 b****i 的大作中提到】 : 难怪我就是个彻头彻尾的LOSER........我永远都FAVOR下狗........
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b****i 发帖数: 11322 | 163 我丧气不是一天两天了.练了这么就,也就是隔壁那个图里1还没有的水平.......但是!
我还没有放弃哈,只是没那么拼命了.......
【在 m*******r 的大作中提到】 : 呵呵,肌肉没练出来丧气了?
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m*******r 发帖数: 13263 | 164 也可能是你以前太拼命,肌肉没时间恢复生长哦。。。再加上为了减肥吃得少。。。
【在 b****i 的大作中提到】 : 我丧气不是一天两天了.练了这么就,也就是隔壁那个图里1还没有的水平.......但是! : 我还没有放弃哈,只是没那么拼命了.......
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b****i 发帖数: 11322 | 165 有可能,我这半个多月虽然三鱼两网的,自己摸着肌肉绷起来还是有变大的/////唉!罗马
阿,得花时间建阿!
【在 m*******r 的大作中提到】 : 也可能是你以前太拼命,肌肉没时间恢复生长哦。。。再加上为了减肥吃得少。。。
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A******e 发帖数: 3373 | 166 唉。。。。你下次要把谁弄上床,直说么。。。。
【在 G***a 的大作中提到】 : 我也干过这事,。。。。被一哥们教育说:“你在网上说服一个人,比把她弄上床还难 : 。。。。 ” : 。。。。我泪流满面说,“我天天要把一群人弄上床。。。。 ”
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G***a 发帖数: 27294 | 167 哈哈,传说中的"学而不思则罔"~~~
嗯,这句话用英文咋说?
【在 p*********l 的大作中提到】 : 说到看书,我想起一个NYC出生的美国人,不是特熟,就随便聊聊那种。 : 我:你喜欢baseball吗? : 他:喜欢 : 我:那你是Yankees球迷还是Mets球迷? : 他:我以前是Mets球迷,后来变成Yankees球迷 : 我:这个很少见嘛!能说说是为啥吗? : 他:因为我看了一本书,书上说,你要做一个winner,就要associate你自己with : winners,要把losers从你的生命中赶出去。Mets老输,Yankees老赢。。。 : 我:啊。。。这个。。。真是太。。。太有趣了。。。 : 然后我就不理他了
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G***a 发帖数: 27294 | 168 Really? ~~ Look at the McGurk Effect
http://www.youtube.com/watch?v=jtsfidRq2tw
【在 L******1 的大作中提到】 : perception is not negotiable
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A******e 发帖数: 3373 | 169 我已经停止控制饮食,准备开始增肌了。
【在 b****i 的大作中提到】 : 有可能,我这半个多月虽然三鱼两网的,自己摸着肌肉绷起来还是有变大的/////唉!罗马 : 阿,得花时间建阿!
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L******1 发帖数: 1599 | 170 it is all about what you believe,又回到yves那句话了 |
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G***a 发帖数: 27294 | 171 你跟我娘肯定特别透缘~~~
她老人家从80年代就反对对孩子进行过分的拔苗助长式"天才教育"
小时候刚测出来我是所谓"超常儿童"(不好意思,BSO一下哈,我小时候是有一点点
超常,不是特别天才那种,就是10%左右),别人就让我上奥赛班,什么天才少年班,
我妈就说:"人心是容器,容器不够大的时候,不能使劲往里面倒水"
【在 p*********l 的大作中提到】 : 是啊,尽信书不如无书,就算书上说得有道理,也得看在哪里适用。这得多呆的人才做 : 得出这种事啊!
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G***a 发帖数: 27294 | 172 下狗 is underdog? ~~~hahaha
【在 b****i 的大作中提到】 : 难怪我就是个彻头彻尾的LOSER........我永远都FAVOR下狗........
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p*********l 发帖数: 26270 | 173 那你认我做干妈吧!我不嫌弃你,高10%也是高嘛!
班,
【在 G***a 的大作中提到】 : 你跟我娘肯定特别透缘~~~ : 她老人家从80年代就反对对孩子进行过分的拔苗助长式"天才教育" : 小时候刚测出来我是所谓"超常儿童"(不好意思,BSO一下哈,我小时候是有一点点 : 超常,不是特别天才那种,就是10%左右),别人就让我上奥赛班,什么天才少年班, : 我妈就说:"人心是容器,容器不够大的时候,不能使劲往里面倒水"
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G***a 发帖数: 27294 | 174 没时间看书,就多看documentary,或者一些有教育意义的视频
【在 m*********3 的大作中提到】 : 有机会一定读读。发觉我这人吧,除了工作以外,就是看看网上的娱乐新闻了,哎,一 : 点深度都没有。
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m*********3 发帖数: 5381 | 175 难怪你老说有哲理的话了,你娘说的我都得好好想想还没想明白呢
班,
【在 G***a 的大作中提到】 : 你跟我娘肯定特别透缘~~~ : 她老人家从80年代就反对对孩子进行过分的拔苗助长式"天才教育" : 小时候刚测出来我是所谓"超常儿童"(不好意思,BSO一下哈,我小时候是有一点点 : 超常,不是特别天才那种,就是10%左右),别人就让我上奥赛班,什么天才少年班, : 我妈就说:"人心是容器,容器不够大的时候,不能使劲往里面倒水"
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G***a 发帖数: 27294 | 176 我娘的那句话意思是,如果一个孩子的胸怀和她的人生阅历,没有足以使她能够对书本
上知识比较融会贯通的理解的情况下,就让她死记硬背太多大道理,会把孩子逼疯的
【在 m*********3 的大作中提到】 : 难怪你老说有哲理的话了,你娘说的我都得好好想想还没想明白呢 : : 班,
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b****i 发帖数: 11322 | 177 我最近也没怎么控制,但还是必须注意不能吃垃圾和多吃蛋白质
【在 A******e 的大作中提到】 : 我已经停止控制饮食,准备开始增肌了。
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G***a 发帖数: 27294 | 178 别着急~~~ 以后你的娃娃就跟我一个性格。。。哈哈~~~
因为你跟我娘一个性格~~~
【在 p*********l 的大作中提到】 : 那你认我做干妈吧!我不嫌弃你,高10%也是高嘛! : : 班,
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b****i 发帖数: 11322 | 179 你直接把当爹的省略了?
【在 G***a 的大作中提到】 : 别着急~~~ 以后你的娃娃就跟我一个性格。。。哈哈~~~ : 因为你跟我娘一个性格~~~
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p*********l 发帖数: 26270 | 180 难怪咱俩亲~
我万分同意你娘的话,小孩子要学习的不仅仅是知识,更重要的是独立思考和研究的能
力,一味的填鸭式灌输知识是舍本逐末的
【在 G***a 的大作中提到】 : 别着急~~~ 以后你的娃娃就跟我一个性格。。。哈哈~~~ : 因为你跟我娘一个性格~~~
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p*********l 发帖数: 26270 | 181 爹不重要!又不是从他肚皮里出来滴~
【在 b****i 的大作中提到】 : 你直接把当爹的省略了?
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d****u 发帖数: 134 | 182 这是著名的serenity prayer啊。戒酒戒毒啥的都适用。当年我procrastination严重到
病态,读博士快读不下去的时候,也用的这个。
God, grant me the serenity to accept the things I cannot change,
Courage to change the things I can,
And wisdom to know the difference.
【在 m*********3 的大作中提到】 : 对,神马都是浮云阿 : 公主,那天你在时尚版的一番话,被我拿回家和劳工聊了。 : 就是那个妹妹失恋的事, 你说的,第一,坦然接受不能改变事情,第二,努力改变能 : 改变的事情,第三,知道二者的区别。 : 这个太对了
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G***a 发帖数: 27294 | 183 EXACTLY !!!!
【在 d****u 的大作中提到】 : 这是著名的serenity prayer啊。戒酒戒毒啥的都适用。当年我procrastination严重到 : 病态,读博士快读不下去的时候,也用的这个。 : God, grant me the serenity to accept the things I cannot change, : Courage to change the things I can, : And wisdom to know the difference.
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m*********3 发帖数: 5381 | 184 不读书我都成没文化的家庭妇女了
【在 d****u 的大作中提到】 : 这是著名的serenity prayer啊。戒酒戒毒啥的都适用。当年我procrastination严重到 : 病态,读博士快读不下去的时候,也用的这个。 : God, grant me the serenity to accept the things I cannot change, : Courage to change the things I can, : And wisdom to know the difference.
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G***a 发帖数: 27294 | 185 我想起我特别喜欢的stand up comedian说过这么一个段子
"They usually set up some charity things for the first lady to do, to kill
some time in the white house, when a president takes office.
For Barbara Bush (小布什妈妈), they set up a program called "teach kids how
to read", like she's doing a good job on George"
底下观众狂笑,然后他话锋一转说
"let me tell you, you don't have to teach kids how to read. Kids who want to
read will learn. What you have to teach them, is how to think. In this
country, it means, how to think critically"
【在 p*********l 的大作中提到】 : 难怪咱俩亲~ : 我万分同意你娘的话,小孩子要学习的不仅仅是知识,更重要的是独立思考和研究的能 : 力,一味的填鸭式灌输知识是舍本逐末的
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p*********l 发帖数: 26270 | 186 对的对的,一切有意义的工作都是以critical thinking为基石的,不然就是机械劳动
。从这个角度来讲,灌水也是很有意义的工作!
how
to
【在 G***a 的大作中提到】 : 我想起我特别喜欢的stand up comedian说过这么一个段子 : "They usually set up some charity things for the first lady to do, to kill : some time in the white house, when a president takes office. : For Barbara Bush (小布什妈妈), they set up a program called "teach kids how : to read", like she's doing a good job on George" : 底下观众狂笑,然后他话锋一转说 : "let me tell you, you don't have to teach kids how to read. Kids who want to : read will learn. What you have to teach them, is how to think. In this : country, it means, how to think critically"
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P****D 发帖数: 11146 | 187 这不挺对的吗?
支持的球队老输,一输自己也沮丧。换成支持总赢的球队,自己也会高兴很多啊。能高
兴干嘛不高兴呢。
【在 p*********l 的大作中提到】 : 说到看书,我想起一个NYC出生的美国人,不是特熟,就随便聊聊那种。 : 我:你喜欢baseball吗? : 他:喜欢 : 我:那你是Yankees球迷还是Mets球迷? : 他:我以前是Mets球迷,后来变成Yankees球迷 : 我:这个很少见嘛!能说说是为啥吗? : 他:因为我看了一本书,书上说,你要做一个winner,就要associate你自己with : winners,要把losers从你的生命中赶出去。Mets老输,Yankees老赢。。。 : 我:啊。。。这个。。。真是太。。。太有趣了。。。 : 然后我就不理他了
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a**********8 发帖数: 1393 | 188 I am 36, have 3 kids and I am 5'4 and 110 pounds. I don't think setting up a
high standard is a bad thing. Usually you end up a better results when you
standard is higher.
【在 h******r 的大作中提到】 : 无风的case坦白说对于大多数跟她同年龄段的大妈们来说不practical。 她的先天条件 : 比大多数人好太多(天然瘦类型)。而且我assume绝大部分妈妈们都没有公主这种毅力 : 。那么普通人就set up一个切实可行的目标。 : 比如173左右,35,36岁,生了2娃的,非要set up一个120磅或者125磅的目标。到了这 : 个年龄,即使同样脂肪层同小姑娘比也容易显得干,那么丰润一点有神马不好呢。干吗 : 非要去挤0号,2号的衣服跟年龄过不去?140磅-150磅,4-8号的衣服穿穿真就那么难 : 看?一个年龄段有一个年龄段的美。不明白一双手伸出来鸡爪子一样爆着青筋有啥好看 : 的(比如angelina Juli)。 : 当然了,我是大胖, 而且是天然胖,即使140-150对我也是很tough的目标。上班+家 : 务+打理娃娃,我要比大家跟花心思更努力才可以到这个140-150的目标。
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p*********l 发帖数: 26270 | 189 首先,你那种态度,不叫球迷,球迷是不管输赢都坚定支持本家的,输了大家抱头痛哭
也是一种幸福,要的就是那种自家人的情绪体验,所以,loyalty是球迷的根本,换球
队是很大的事情。中国足球那么臭,也没见哪个中国人在中日赛场上给日本队加油的。
其次,他换球队的理由太荒谬了,为了自己当winner。。。我可以理解球迷换球队,比
如这个球队管理混乱等等,但是不能因为一本破书就换了,太无脑了。
【在 P****D 的大作中提到】 : 这不挺对的吗? : 支持的球队老输,一输自己也沮丧。换成支持总赢的球队,自己也会高兴很多啊。能高 : 兴干嘛不高兴呢。
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a**********8 发帖数: 1393 | 190 That's very true.
After my 3rd one was born, whenever I had a little bit time, I wanted to
sleep. I didn't want to do exercises. I admitted, I was lazy.
At that time, I got up every 2 hours to pump breast milk for him.I was too
tired.
I stopped breastfeeding when he was 9 months and started to exercise again.
【在 A******e 的大作中提到】 : 可以说有,但是1.我没体力锻炼了;2.我没有意志力坚持锻炼了。 : 所以我说要有5个条件。 : 而且,我没有说所有人都做不到。不要跟我抬这个杠。我不就正在锻炼么。
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a**********8 发帖数: 1393 | 191 I have 3 kids, a full time job, and everyday 8 hour work+2 hour commute.
I exercise everyday now.
肥。
【在 m*******o 的大作中提到】 : 我有娃也有工作滴。娃大些了,我才有精力减肥滴。娃小时,基本上没有心思考虑减肥。
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a**********8 发帖数: 1393 | 192 same here.
Therefore, I exercise when he goes to bed. And I can see him when I am doing
exercise. :)
【在 A******e 的大作中提到】 : 就是黑洞。而且是一个:如果你有20分钟时间你都宁愿傻呵呵乐呵呵的瞪着看她,也不 : 愿意做别的任何事情的黑洞
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a**********8 发帖数: 1393 | 193 me too......
【在 m*********3 的大作中提到】 : 可怜的孩子,笑死我了
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m*********3 发帖数: 5381 | 194 恩,这个完全正确,不能墙边草,两头倒
【在 p*********l 的大作中提到】 : 首先,你那种态度,不叫球迷,球迷是不管输赢都坚定支持本家的,输了大家抱头痛哭 : 也是一种幸福,要的就是那种自家人的情绪体验,所以,loyalty是球迷的根本,换球 : 队是很大的事情。中国足球那么臭,也没见哪个中国人在中日赛场上给日本队加油的。 : 其次,他换球队的理由太荒谬了,为了自己当winner。。。我可以理解球迷换球队,比 : 如这个球队管理混乱等等,但是不能因为一本破书就换了,太无脑了。
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A******e 发帖数: 3373 | 195 yep
少吃淀粉不喝soda,我要敞开的吃肉。
【在 b****i 的大作中提到】 : 我最近也没怎么控制,但还是必须注意不能吃垃圾和多吃蛋白质
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G***a 发帖数: 27294 | 196 Listen to Dylan Brody when you have some time, from 9:40, the story of
demoncracy, education of kids, and crtical thinking, very classic and
brilliant ~~~
http://www.youtube.com/watch?v=FMK7iSzAfRE
【在 p*********l 的大作中提到】 : 对的对的,一切有意义的工作都是以critical thinking为基石的,不然就是机械劳动 : 。从这个角度来讲,灌水也是很有意义的工作! : : how : to
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p*********l 发帖数: 26270 | 197 恩,等我吃喝玩乐以后回家再看!星期五~啦啦啦~
【在 G***a 的大作中提到】 : Listen to Dylan Brody when you have some time, from 9:40, the story of : demoncracy, education of kids, and crtical thinking, very classic and : brilliant ~~~ : http://www.youtube.com/watch?v=FMK7iSzAfRE
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l***a 发帖数: 487 | 198
了解
【在 r******7 的大作中提到】 : 我生娃之后的中段粗问题很快就解决了, : 现在面对的是35岁之后中段慢慢粗的问题, : 似乎更难解决呢。这2年也算是一直在挣扎了, : 看来还是远远不够啊。
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h*b 发帖数: 2040 | 199 去美容院,有些是非手术可以去脂的。
确实很难,没娃之前,就是稍微胖点,腰身还是在的。 现在体重下来了,可中段还是
粗啊,正在摸索尝试中。。。
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【在 m*******0 的大作中提到】 : 确实很难,没娃之前,就是稍微胖点,腰身还是在的。 现在体重下来了,可中段还是 : 粗啊,正在摸索尝试中。。。
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w***n 发帖数: 9040 | 200 bso呗,因为婚姻美满,儿子争气,已经圆满啦
【在 m*********3 的大作中提到】 : 我觉得你有着和年龄不相符的成熟阿。 : 我自己快40岁了,觉得还啥人生道理没总结出来呢。除了一点,人要活的开心
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m*********3 发帖数: 5381 | 201 我就是穷开心
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3
【在 w***n 的大作中提到】 : bso呗,因为婚姻美满,儿子争气,已经圆满啦
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q****i 发帖数: 6923 | 202 能胖是命好~~~【 在 huohuoer (豁豁儿) 的大作中提到: 】 |
z******i 发帖数: 5114 | 203 好久不来还能在热贴里被点名
真不容易啊
【在 p*********l 的大作中提到】 : zucchini mm 也是这么说的 : : 肥。
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z******i 发帖数: 5114 | 204 万事开头难
一开始就雄心壮志的要怎样怎样可能是会受挫的
每天有进步就是好事
我年初还说自己走路半小时能跑几分钟 被大家一顿嘲笑呢
现在也轻松跑5迈了
体重已经都不关注了
楼主也对也不对
对的是切实可行的目标确实能实现给自己一个期限来完成
比较可以掌控 也不要把自己逼的太痛苦
不对的是终极目标确实可以高一点 做到无风美眉那样
你一步一个脚印走下去
不是没有可能的 挖掘下自己的潜力啊 |
p*********l 发帖数: 26270 | 205 MM你终于回来了。。。:)
【在 z******i 的大作中提到】 : 万事开头难 : 一开始就雄心壮志的要怎样怎样可能是会受挫的 : 每天有进步就是好事 : 我年初还说自己走路半小时能跑几分钟 被大家一顿嘲笑呢 : 现在也轻松跑5迈了 : 体重已经都不关注了 : 楼主也对也不对 : 对的是切实可行的目标确实能实现给自己一个期限来完成 : 比较可以掌控 也不要把自己逼的太痛苦 : 不对的是终极目标确实可以高一点 做到无风美眉那样
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z******i 发帖数: 5114 | 206 纯属路过
我减肥也减完了,超额完成任务
维持现在的饮食运动就可以了
有的时候也觉得我当时是不是太急迫了
当时什么都挤在一起忙,还要逼自己减肥,如果放到现在是不是会好很多呢?真的只差
几个月么?
现在跳槽了每天能多在家1个多小时
我爸基本我想吃什么就给我做什么,只要我开口,我运动的时候也愿意给我带孩子
执照拿到了,也不用每天挤时间看书了
医生也说我不用再早上吃药了,可以起床就吃早饭了
一切都完美多了。。。。。
除了我女儿老说:我要妹妹baby。。。。。。
【在 p*********l 的大作中提到】 : MM你终于回来了。。。:)
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