W****W 发帖数: 508 | |
b****i 发帖数: 11322 | |
W****W 发帖数: 508 | 3
【在 b****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 在哪?
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W****W 发帖数: 508 | 4
【在 b****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 在哪?
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G***a 发帖数: 27294 | 5 wow很棒
【在 W****W 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
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i***z 发帖数: 7508 | 6 亲, 男的女的?
要是女的还是不错的。
【在 W****W 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
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W****W 发帖数: 508 | 7
【在 b****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 在哪?
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b****i 发帖数: 11322 | 8 牛啊!有before的照片吗?
lz跟我反过来的,我的腰正面看就是一个大饼。。。 |
m*******r 发帖数: 13263 | 9 what does that mean?
【在 b****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 牛啊!有before的照片吗? : lz跟我反过来的,我的腰正面看就是一个大饼。。。
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b****i 发帖数: 11322 | 10 男人真能长出第一张那样的腰臀曲线?
【在 i***z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 亲, 男的女的? : 要是女的还是不错的。
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b****i 发帖数: 11322 | 11 曾经有人警告我练side plank之类的加强侧腰的会把腰练成大饼,然后我就真的练成了
大病。。。
【在 m*******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : what does that mean?
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W****W 发帖数: 508 | 12 不好意思,胸太小了。。。
【在 i***z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 亲, 男的女的? : 要是女的还是不错的。
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W****W 发帖数: 508 | 13 木有 before a, 这四个星期开始练的 8分钟,只有前面有点效果,侧腰和后腰还完全
木有肌肉
【在 b****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 牛啊!有before的照片吗? : lz跟我反过来的,我的腰正面看就是一个大饼。。。
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V*****8 发帖数: 33122 | |
p*********l 发帖数: 26270 | |
b****i 发帖数: 11322 | 16 减肥了没?
【在 W****W 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 木有 before a, 这四个星期开始练的 8分钟,只有前面有点效果,侧腰和后腰还完全 : 木有肌肉
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i***z 发帖数: 7508 | 17 有吧,
【在 b****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 男人真能长出第一张那样的腰臀曲线?
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b****i 发帖数: 11322 | 18 举例?
【在 i***z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 有吧,
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i***z 发帖数: 7508 | 19 哈,精致比臃肿好。 俺老人家眼神不济, 多原谅。
【在 W****W 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不好意思,胸太小了。。。
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r******7 发帖数: 993 | 20 正面看起来最好,
侧面看还有不少小肚子.
【在 W****W 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
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qt 发帖数: 9432 | |
W****W 发帖数: 508 | 22 体重没有变。 不过裤子的尺码小了一号。
【在 b****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 减肥了没?
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a********k 发帖数: 11445 | |
t*****l 发帖数: 5477 | |
G*****9 发帖数: 3225 | 25 不带这么骂人的。
【在 i***z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 亲, 男的女的? : 要是女的还是不错的。
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A********0 发帖数: 3310 | |