混这个版的是不是有个共性？ - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - 混这个版的是不是有个共性？

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z****b 发帖数: 2959	1 就是只要正常饮食但不坚持exercise就会变胖？差异只在变胖的速度... 另外简单总结一下07/03～08/03的锻炼结果，几乎天天跑步，时间30-60分钟不等，早晚/室内外不定，pace由13分30秒缩减至10分30秒左右，无力量训练，体重由160lb减至 152lb-
a***a 发帖数: 40617	2 第一句无比赞同。。。【在 z****b 的大作中提到】 : 就是只要正常饮食但不坚持exercise就会变胖？差异只在变胖的速度... : 另外简单总结一下07/03～08/03的锻炼结果，几乎天天跑步，时间30-60分钟不等，早 : 晚/室内外不定，pace由13分30秒缩减至10分30秒左右，无力量训练，体重由160lb减至 : 152lb-
r******7 发帖数: 993	3 第一句话Overall是正确的，不过概念非常宽泛啊，变胖的速度，几年胖2-3磅，不过应该是混这边的还都比较在意自己的体重和形象，早发现早歼灭。【在 z****b 的大作中提到】 : 就是只要正常饮食但不坚持exercise就会变胖？差异只在变胖的速度... : 另外简单总结一下07/03～08/03的锻炼结果，几乎天天跑步，时间30-60分钟不等，早 : 晚/室内外不定，pace由13分30秒缩减至10分30秒左右，无力量训练，体重由160lb减至 : 152lb-

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