s********g
发帖数: 753 | 1 而且想吃甜食……
我很早以前在某个山寨不靠谱类似微博的地方看到说，头2-3天能量吸收少30%，后3-4
天能量消耗多30%，所以姨妈是减肥好伴侣？！？！
淡定的坐等公主来拍。 |
m*********3
发帖数: 5381 | 2 好像各个科普是这么说的
我标准的在每个13-14天体重降到最低 |
s********g
发帖数: 753 | 3 真的假的！我这种体重Vol极小的是在看不出来……那你试过姨妈来的后两天拉着姨妈
去跑步吗？有效吗？
【在 m*********3 的大作中提到】
: 好像各个科普是这么说的
: 我标准的在每个13-14天体重降到最低
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m*********3
发帖数: 5381 | 4 我一般不间断的，反正我跑得也慢
生理期减肥，至少体重的变化对于我特别规律，我开始掉的厉害的时候都要特意多吃些
，不然真的自己都觉得不舒服。
现在吃的多了，不那么明显了。但是我今天早晨比昨天正轻2磅，我吃的方面没有变化
，正好13天
【在 s********g 的大作中提到】
: 真的假的！我这种体重Vol极小的是在看不出来……那你试过姨妈来的后两天拉着姨妈
: 去跑步吗？有效吗？
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s********g
发帖数: 753 | 5 你这也太神了……我从来体重都是1磅上下动，超过1磅的变化至少需要两周……
【在 m*********3 的大作中提到】
: 我一般不间断的，反正我跑得也慢
: 生理期减肥，至少体重的变化对于我特别规律，我开始掉的厉害的时候都要特意多吃些
: ，不然真的自己都觉得不舒服。
: 现在吃的多了，不那么明显了。但是我今天早晨比昨天正轻2磅，我吃的方面没有变化
: ，正好13天
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y******o
发帖数: 4098 | 6 我姨妈一来就胀气，饱得特别快，大面积的肉统统吃不进去，但特别想吃热乎乎辣乎乎
的肉汤神马的 |
G***a
发帖数: 27294 | 7 这也让我来拍？／／／／
不说有理想有文化有学历有身份罢，我好歹也是有自尊的人。。。。。。。。。。
4
【在 s********g 的大作中提到】
: 而且想吃甜食……
: 我很早以前在某个山寨不靠谱类似微博的地方看到说，头2-3天能量吸收少30%，后3-4
: 天能量消耗多30%，所以姨妈是减肥好伴侣？！？！
: 淡定的坐等公主来拍。
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s********g
发帖数: 753 | 8 哇，难道这都离谱到公主都不屑于拍了？
求指教啊！！每次姨妈来，我就很松懈啊！公主你拍醒我吧！滚地捶墙……
【在 G***a 的大作中提到】
: 这也让我来拍？／／／／
: 不说有理想有文化有学历有身份罢，我好歹也是有自尊的人。。。。。。。。。。
:
: 4
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m*********3
发帖数: 5381 | 9 oops,就怕这种不明说的拍阿，让我们不知所以阿。。。
公主能否明示？简单说两句吧
先顶着锅盖。。。
【在 G***a 的大作中提到】
: 这也让我来拍？／／／／
: 不说有理想有文化有学历有身份罢，我好歹也是有自尊的人。。。。。。。。。。
:
: 4
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G***a
发帖数: 27294 | 10 月经周期是会带来食欲和体力的变化，但是不能影响能量吸收啊。。。。
生殖系统的事儿，咋能影响到消化道呢？ ／／／／／／／／／ 太迥了，这也写得出
来／／／
那下次气得吐血，是不是都得怀疑是月经回流。。
（ｓｉｇｈ，太恶心了。。。－————－！！）
－－－－－－－－－－－－－－－－－
随月经期减肥方法
http://m.mitbbs.ca/article/loseweight/3896033_0.html
下次你就ｇｏｏｇｌｅ：“mitbbs Gilda 你的问题” 就出来了
我这也是Google我自己，加“月经周期减肥”。。我真的把几乎所有常见问题都写过。
。。。
【在 s********g 的大作中提到】
: 哇，难道这都离谱到公主都不屑于拍了？
: 求指教啊！！每次姨妈来，我就很松懈啊！公主你拍醒我吧！滚地捶墙……
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m*********3
发帖数: 5381 | 11 这个读过了，晕，书读多了也不行啊，爱忘了
【在 G***a 的大作中提到】
: 月经周期是会带来食欲和体力的变化，但是不能影响能量吸收啊。。。。
: 生殖系统的事儿，咋能影响到消化道呢？ ／／／／／／／／／ 太迥了，这也写得出
: 来／／／
: 那下次气得吐血，是不是都得怀疑是月经回流。。
: （ｓｉｇｈ，太恶心了。。。－————－！！）
: －－－－－－－－－－－－－－－－－
: 随月经期减肥方法
: http://m.mitbbs.ca/article/loseweight/3896033_0.html
: 下次你就ｇｏｏｇｌｅ：“mitbbs Gilda 你的问题” 就出来了
: 我这也是Google我自己，加“月经周期减肥”。。我真的把几乎所有常见问题都写过。
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s********g
发帖数: 753 | 12 太牛了……回去好好研读一下……今儿第一天，就不跟自己过不去了……
【在 G***a 的大作中提到】
: 月经周期是会带来食欲和体力的变化，但是不能影响能量吸收啊。。。。
: 生殖系统的事儿，咋能影响到消化道呢？ ／／／／／／／／／ 太迥了，这也写得出
: 来／／／
: 那下次气得吐血，是不是都得怀疑是月经回流。。
: （ｓｉｇｈ，太恶心了。。。－————－！！）
: －－－－－－－－－－－－－－－－－
: 随月经期减肥方法
: http://m.mitbbs.ca/article/loseweight/3896033_0.html
: 下次你就ｇｏｏｇｌｅ：“mitbbs Gilda 你的问题” 就出来了
: 我这也是Google我自己，加“月经周期减肥”。。我真的把几乎所有常见问题都写过。
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a********k
发帖数: 11445 | 13 我经期特别爱吃甜的和辣的。我想吃就吃，但是少吃。然后就多睡觉，有的时候晚饭就
睡过去了不吃了，睡着了也不觉得饿了。
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