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loseweight版 - Teff好好吃!
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相关话题的讨论汇总
话题: teff话题: oat话题: nut话题: good话题: injera
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1 (共1页)
s*******t
发帖数: 7746
1
看了公主的帖子立马用大使叔发的deal在amazon买了Teff grain.昨晚试做,有一股nut
的香味。做法很简单,把Teff放热锅里炒2-3分钟,Teff grain会pop,闻到香味关火。
如果喜欢咖啡味道的话可以炒久一点,会有咖啡那样的香味哦。然后混steel cut oat
一起煮,按1:4的比例加水煮开,关火泡过夜。oat很有嚼劲,Teff很香的nutty
falvor。喜欢吃热的第二天稍微煮热就很香很好吃了!冷吃味道也很赞!
p*********8
发帖数: 501
2
能像pop corn一样当snack直接吃吗?
G***a
发帖数: 27294
3
好,那我也买了,在家DIY injera

nut
oat

【在 s*******t 的大作中提到】
: 看了公主的帖子立马用大使叔发的deal在amazon买了Teff grain.昨晚试做,有一股nut
: 的香味。做法很简单,把Teff放热锅里炒2-3分钟,Teff grain会pop,闻到香味关火。
: 如果喜欢咖啡味道的话可以炒久一点,会有咖啡那样的香味哦。然后混steel cut oat
: 一起煮,按1:4的比例加水煮开,关火泡过夜。oat很有嚼劲,Teff很香的nutty
: falvor。喜欢吃热的第二天稍微煮热就很香很好吃了!冷吃味道也很赞!

s*******t
发帖数: 7746
4
不知道行不,Teff是很小很小的一颗。我是按照包装上的说明做的sereal,炒的时候听
到滋滋的声音,不像pop corn那样爆开。Teff感觉很硬,需要煮久一点。不过味道真的
很香!

【在 p*********8 的大作中提到】
: 能像pop corn一样当snack直接吃吗?
s*******t
发帖数: 7746
5
做成功了记得发方子哦

【在 G***a 的大作中提到】
: 好,那我也买了,在家DIY injera
:
: nut
: oat

p*********8
发帖数: 501
6
买了teff flour,没买grain。准备做pancake和injera。
s*******t
发帖数: 7746
7
我也想买teff flour做pancake和injera

【在 p*********8 的大作中提到】
: 买了teff flour,没买grain。准备做pancake和injera。
w***n
发帖数: 9040
8
看的我又饿了。。。
d******0
发帖数: 22800
9
收藏了,偶的到了还没做呢。晚上回去也试试。

nut
oat

【在 s*******t 的大作中提到】
: 看了公主的帖子立马用大使叔发的deal在amazon买了Teff grain.昨晚试做,有一股nut
: 的香味。做法很简单,把Teff放热锅里炒2-3分钟,Teff grain会pop,闻到香味关火。
: 如果喜欢咖啡味道的话可以炒久一点,会有咖啡那样的香味哦。然后混steel cut oat
: 一起煮,按1:4的比例加水煮开,关火泡过夜。oat很有嚼劲,Teff很香的nutty
: falvor。喜欢吃热的第二天稍微煮热就很香很好吃了!冷吃味道也很赞!

j******l
发帖数: 459
10
公主我送你一袋你先吃吃看吧~
amazon买了一盒今天刚到,以前买一盒的基本都没有吃完过的啊……而且我还打算再买
一盒steel cut oats,很喜欢这种有嚼劲的东西。

【在 G***a 的大作中提到】
: 好,那我也买了,在家DIY injera
:
: nut
: oat

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m****n
发帖数: 2415
11
谢谢LZ给种草了...下班去WHOLEFOOD看有没有卖.
s****e
发帖数: 1984
12
我把teff, quinoa和steel cut oatmeal煮一锅吃。
G***a
发帖数: 27294
13
谢谢mm,说好一起吃饭的~

【在 j******l 的大作中提到】
: 公主我送你一袋你先吃吃看吧~
: amazon买了一盒今天刚到,以前买一盒的基本都没有吃完过的啊……而且我还打算再买
: 一盒steel cut oats,很喜欢这种有嚼劲的东西。

m*********3
发帖数: 5381
14
你今天不是thesis defence吗?

【在 G***a 的大作中提到】
: 谢谢mm,说好一起吃饭的~
G***a
发帖数: 27294
15
是,下午。现在是边吃东西,边准备~

【在 m*********3 的大作中提到】
: 你今天不是thesis defence吗?
m*********3
发帖数: 5381
16
没事没事,这种都是既然让你答辩了,就是走形式了,take it easy, work more on
the fun part,就是介绍自己,答谢阿什么的,你爸妈没过来?那个significant other
有没有?

【在 G***a 的大作中提到】
: 是,下午。现在是边吃东西,边准备~
G***a
发帖数: 27294
17
都没有~~ 哈哈。只有我自己,单枪匹马,轻装上阵。~
走了,回来再update~

other

【在 m*********3 的大作中提到】
: 没事没事,这种都是既然让你答辩了,就是走形式了,take it easy, work more on
: the fun part,就是介绍自己,答谢阿什么的,你爸妈没过来?那个significant other
: 有没有?

m*********3
发帖数: 5381
18
Good luck! Be strong and confident!

【在 G***a 的大作中提到】
: 都没有~~ 哈哈。只有我自己,单枪匹马,轻装上阵。~
: 走了,回来再update~
:
: other

m****n
发帖数: 2415
19
GOOD LUCK! WAIT FOR YOUR GOOD NEWS!

【在 G***a 的大作中提到】
: 都没有~~ 哈哈。只有我自己,单枪匹马,轻装上阵。~
: 走了,回来再update~
:
: other

qt
发帖数: 9432
20
哇,公主今天答辩啊,虽然一定没问题,还是bless一下~~~马上就是Dr了~~~ —)

【在 G***a 的大作中提到】
: 是,下午。现在是边吃东西,边准备~
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传说中的quinoa怎么做啊?熬粥还是做成饭?完蛋了,连米都不能吃了
[Pre 参加活动]costco大家都买些啥。。。
今天的午饭一个quinoa方子
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s*******t
发帖数: 7746
21
居然在我们这里一家类似whole food的店里找到Teff flour, local 产的,才$3.5/lb
,周末试试做Teff pan cake :)
a****e
发帖数: 606
22
试过之后记得告诉大家好不好吃 :-)

lb

【在 s*******t 的大作中提到】
: 居然在我们这里一家类似whole food的店里找到Teff flour, local 产的,才$3.5/lb
: ,周末试试做Teff pan cake :)

d******0
发帖数: 22800
23
做了,吃了,偶觉得被你们忽悠了。晚上吃烤羊腿弥补偶自己的胃。

nut
oat

【在 s*******t 的大作中提到】
: 看了公主的帖子立马用大使叔发的deal在amazon买了Teff grain.昨晚试做,有一股nut
: 的香味。做法很简单,把Teff放热锅里炒2-3分钟,Teff grain会pop,闻到香味关火。
: 如果喜欢咖啡味道的话可以炒久一点,会有咖啡那样的香味哦。然后混steel cut oat
: 一起煮,按1:4的比例加水煮开,关火泡过夜。oat很有嚼劲,Teff很香的nutty
: falvor。喜欢吃热的第二天稍微煮热就很香很好吃了!冷吃味道也很赞!

s*******t
发帖数: 7746
24
为啥?

【在 d******0 的大作中提到】
: 做了,吃了,偶觉得被你们忽悠了。晚上吃烤羊腿弥补偶自己的胃。
:
: nut
: oat

d******0
发帖数: 22800
25
不好吃啊。。

【在 s*******t 的大作中提到】
: 为啥?
a****e
发帖数: 606
26
你咋做的?煮粥?

【在 d******0 的大作中提到】
: 不好吃啊。。
d******0
发帖数: 22800
27
做饭啊,和第一贴一样,煎后加oatmeal 和1:4的水,

【在 a****e 的大作中提到】
: 你咋做的?煮粥?
m*****n
发帖数: 3644
28
求这个deal连接

nut
oat

【在 s*******t 的大作中提到】
: 看了公主的帖子立马用大使叔发的deal在amazon买了Teff grain.昨晚试做,有一股nut
: 的香味。做法很简单,把Teff放热锅里炒2-3分钟,Teff grain会pop,闻到香味关火。
: 如果喜欢咖啡味道的话可以炒久一点,会有咖啡那样的香味哦。然后混steel cut oat
: 一起煮,按1:4的比例加水煮开,关火泡过夜。oat很有嚼劲,Teff很香的nutty
: falvor。喜欢吃热的第二天稍微煮热就很香很好吃了!冷吃味道也很赞!

d******0
发帖数: 22800
29
http://www.mitbbs.com/article/loseweight/4060615_0.html

【在 m*****n 的大作中提到】
: 求这个deal连接
:
: nut
: oat

m*****n
发帖数: 3644
30
thx
1 (共1页)
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costco大家都买些啥。。。有像我这么能吃的吗?
一个quinoa方子大家都吃什么样面包?
胃不好还能吃粗粮吗请问whole grain和whole wheat哪个更健康?
什么东西好吃又不增肥?今天煮了FREEKEH,好吃哦!
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奔个晚餐。。传说中的quinoa怎么做啊?熬粥还是做成饭?
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话题: teff话题: oat话题: nut话题: good话题: injera