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1
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S*********g
发帖数: 7653
1
现在的体会是,极大提高身体的fitness level
结果就是
减肥成功以后,随便跑一下就维持体重和降低体重,不会感到累,就觉得随便一下子,
很轻松的
尤其是男的
m****n
发帖数: 2415
2
可能还有一个原因是你很年轻, < 30?
y***r
发帖数: 1845
3
说的很好。
A******e
发帖数: 3373
4
有道理。我现在几乎就不控制饮食,体重稳定在142磅。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 现在的体会是,极大提高身体的fitness level
: 结果就是
: 减肥成功以后,随便跑一下就维持体重和降低体重,不会感到累,就觉得随便一下子,
: 很轻松的
: 尤其是男的
1
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