l********n 发帖数: 217 | 1 面筋这玩意到底算是减肥食品吗?我一直以为it是高蛋白低
热量,白人不吃是因为过敏,但是最近又看到好多人说其实面筋热量不低,而且有很多
副作用。或者麻烦大家再推荐些好吃低热量的食物吧! |
a********k 发帖数: 11445 | 2 面筋是油炸过的吧?
【在 l********n 的大作中提到】 : 面筋这玩意到底算是减肥食品吗?我一直以为it是高蛋白低 : 热量,白人不吃是因为过敏,但是最近又看到好多人说其实面筋热量不低,而且有很多 : 副作用。或者麻烦大家再推荐些好吃低热量的食物吧!
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u***s 发帖数: 612 | 3 什么副作用?能讲讲吗?
【在 l********n 的大作中提到】 : 面筋这玩意到底算是减肥食品吗?我一直以为it是高蛋白低 : 热量,白人不吃是因为过敏,但是最近又看到好多人说其实面筋热量不低,而且有很多 : 副作用。或者麻烦大家再推荐些好吃低热量的食物吧!
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a***a 发帖数: 40617 | 4 过敏的会损伤小肠绒毛,不过敏没啥副作用
【在 l********n 的大作中提到】 : 面筋这玩意到底算是减肥食品吗?我一直以为it是高蛋白低 : 热量,白人不吃是因为过敏,但是最近又看到好多人说其实面筋热量不低,而且有很多 : 副作用。或者麻烦大家再推荐些好吃低热量的食物吧!
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d******0 发帖数: 22800 | 5 是。偶把它当肉吃,炒菜都放一点。好东西,诺诺推荐后,偶冰箱里就没有断过。 |
r****o 发帖数: 3932 | 6 我看了看家里的包装袋,30克是120卡。那些素鸡素鸭素肉什么的都是这个东西做的吧
,还有烤麸。 |
b*****n 发帖数: 2884 | 7 我觉得面筋会增加inflamation,我咳嗽的时候吃面食会咳得更重,肌肉酸痛的时候吃
,也会让恢复变慢。
【在 u***s 的大作中提到】 : 什么副作用?能讲讲吗?
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