S***I
发帖数: 2737 | 1 有啥好的建議？
一起討論討論，不要讓一個夏天的減肥成果前功盡棄。 |
c********d
发帖数: 11593 | 2 我觉得能坚持运动就OK吧……爹妈来了一个月了，我几乎天天吃爆，少说也在一千六以
上，结果体重在119晃悠了一阵子慢慢掉到118了。就算吃爆，最多减重慢些；往后少吃
就可以继续飞快缩水了。
现在我发愁的是老妈感恩节要出去探亲访友，一个星期的干活。我们人在外地，又住在
亲戚家里，怎么保证每天一小时运动呢？ |
m****n
发帖数: 2415 | |
f*****8
发帖数: 7581 | 4 一两天不会吃爆啦，主要是别吃很多蛋糕，蛋糕是增肥剂 |
d******0
发帖数: 22800 | 5 偶没觉得thanksgiving 会有啥一年倒头不吃到的好吃的东西。没压力的飘过。。。火
鸡，杀了偶吧，也就吃一点在色拉里能下咽，给偶一个火鸡大腿和200刀，偶都不会啃
。 |
w***n
发帖数: 9040 | 6 我啃
【在 d******0 的大作中提到】
: 偶没觉得thanksgiving 会有啥一年倒头不吃到的好吃的东西。没压力的飘过。。。火
: 鸡，杀了偶吧，也就吃一点在色拉里能下咽，给偶一个火鸡大腿和200刀，偶都不会啃
: 。
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d******0
发帖数: 22800 | 7 你是为了钱，还是为了火鸡腿？
【在 w***n 的大作中提到】
: 我啃
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b*******t
发帖数: 33714 | 8 那是你吃的做得不好吃。。。//run
【在 d******0 的大作中提到】
: 偶没觉得thanksgiving 会有啥一年倒头不吃到的好吃的东西。没压力的飘过。。。火
: 鸡，杀了偶吧，也就吃一点在色拉里能下咽，给偶一个火鸡大腿和200刀，偶都不会啃
: 。
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d******0
发帖数: 22800 | 9 偶都是买的，火鸡这么大，偶没信心能自己做啊。
【在 b*******t 的大作中提到】
: 那是你吃的做得不好吃。。。//run
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c********d
发帖数: 11593 | 10 烤得好的火鸡就跟烤鸭一样，大腿是最不好吃的。要吃火鸡胸，皮脆肉嫩，还很juicy
。火鸡胸+蔓越橘酱……第一个想出来这样搭配的是天才啊！
【在 d******0 的大作中提到】
: 偶没觉得thanksgiving 会有啥一年倒头不吃到的好吃的东西。没压力的飘过。。。火
: 鸡，杀了偶吧，也就吃一点在色拉里能下咽，给偶一个火鸡大腿和200刀，偶都不会啃
: 。
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m*******r
发帖数: 13263 | 11 吃就是了，几天吃不出个胖子。。。
【在 S***I 的大作中提到】
: 有啥好的建議？
: 一起討論討論，不要讓一個夏天的減肥成果前功盡棄。
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y***r
发帖数: 1845 | 12 大使，老实说你要学习烤火鸡啊。
我们这里每次到感恩节，safeway都有28分一磅的大火鸡买，个个都是25磅以上。花几
个钟头扔烤箱里，一家人能高兴一个多星期。我们还从来没有吃厌过。
像跑步一样，要有耐心。大多数朋友买过一回火鸡就再也不碰了。
【在 d******0 的大作中提到】
: 偶没觉得thanksgiving 会有啥一年倒头不吃到的好吃的东西。没压力的飘过。。。火
: 鸡，杀了偶吧，也就吃一点在色拉里能下咽，给偶一个火鸡大腿和200刀，偶都不会啃
: 。
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y***r
发帖数: 1845 | 13 要慢慢来。解冻要2-3天，然后腌，烤要低温长时间，起码4个钟头。烤好了很好吃，就
像鸡一样。
【在 d******0 的大作中提到】
: 偶都是买的，火鸡这么大，偶没信心能自己做啊。
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b*******t
发帖数: 33714 | 14 我一直觉得那么大的鸟要不是过节大家图个气氛的话还是分开不同部位不同做法比较好吃
嘻嘻大使给你贡献一个简易但是巨好吃的方子吧
http://blog.sina.com.cn/s/blog_771f066f01017j5l.html
【在 d******0 的大作中提到】
: 偶都是买的，火鸡这么大，偶没信心能自己做啊。
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y***r
发帖数: 1845 | 15 大腿肉不错，但里面有些小薄片一样的骨头，踢起来很烦人。
juicy
【在 c********d 的大作中提到】
: 烤得好的火鸡就跟烤鸭一样，大腿是最不好吃的。要吃火鸡胸，皮脆肉嫩，还很juicy
: 。火鸡胸+蔓越橘酱……第一个想出来这样搭配的是天才啊！
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d******0
发帖数: 22800 | 16 不成啊，如果失败的话，这个大的火鸡，老婆孩子不吃，偶一个人要吃到猴年马月啊，
damage control的任务艰巨啊。
【在 y***r 的大作中提到】
: 大使，老实说你要学习烤火鸡啊。
: 我们这里每次到感恩节，safeway都有28分一磅的大火鸡买，个个都是25磅以上。花几
: 个钟头扔烤箱里，一家人能高兴一个多星期。我们还从来没有吃厌过。
: 像跑步一样，要有耐心。大多数朋友买过一回火鸡就再也不碰了。
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b*******t
发帖数: 33714 | 17 不要整只一买就好了阿
【在 d******0 的大作中提到】
: 不成啊，如果失败的话，这个大的火鸡，老婆孩子不吃，偶一个人要吃到猴年马月啊，
: damage control的任务艰巨啊。
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y***r
发帖数: 1845 | 18 他做的恐怕是小鸡。大火鸡325F两个小时里面一点都不熟，估计还是凉的。
好吃
【在 b*******t 的大作中提到】
: 我一直觉得那么大的鸟要不是过节大家图个气氛的话还是分开不同部位不同做法比较好吃
: 嘻嘻大使给你贡献一个简易但是巨好吃的方子吧
: http://blog.sina.com.cn/s/blog_771f066f01017j5l.html
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d******0
发帖数: 22800 | 19 谢谢獭獭！ 这个偶可以做！工具配料都有。 赞荷兰锅,这是个宝贝！
好吃
【在 b*******t 的大作中提到】
: 我一直觉得那么大的鸟要不是过节大家图个气氛的话还是分开不同部位不同做法比较好吃
: 嘻嘻大使给你贡献一个简易但是巨好吃的方子吧
: http://blog.sina.com.cn/s/blog_771f066f01017j5l.html
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y***r
发帖数: 1845 | 20 火鸡肉高蛋白，低脂肪，比其它肉都健康，可以当饭吃。如果失败了（多半是熟的不均
匀或味道不对），就把肉拆下来冷冻，回头慢慢拿出来烧汤或烤箱回炉，照样好吃。即
使成功了，一次也吃不完。
25磅的火鸡，烤出来肉起码有15磅吧。怎么吃都过瘾。
前段时间买了个火鸡胸，实际就是半拉鸡，全是好肉，十几磅，4顿的饭加菜都有了。
火鸡是好东西，我们跑步的人最需要的营养，一定要多吃。
去年我前后买了两只。过了感恩节就贵了，要抓住机会。
【在 d******0 的大作中提到】
: 不成啊，如果失败的话，这个大的火鸡，老婆孩子不吃，偶一个人要吃到猴年马月啊，
: damage control的任务艰巨啊。
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d******0
发帖数: 22800 | 21 你太厉害了，这个大个鸟，要多少人吃啊！
等以后偶几个娃长大成家生了孩子，都到父母家一起过感恩节的时候，偶再来烤一只整
的吧。
【在 y***r 的大作中提到】
: 要慢慢来。解冻要2-3天，然后腌，烤要低温长时间，起码4个钟头。烤好了很好吃，就
: 像鸡一样。
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A******e
发帖数: 3373 | |
y***r
发帖数: 1845 | 23 要记得里外抹盐，加点油。没有盐味的话不好吃。
【在 d******0 的大作中提到】
: 谢谢獭獭！ 这个偶可以做！工具配料都有。 赞荷兰锅,这是个宝贝！
:
: 好吃
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y***r
发帖数: 1845 | 24 不要一顿吃完就行了。
【在 d******0 的大作中提到】
: 你太厉害了，这个大个鸟，要多少人吃啊！
: 等以后偶几个娃长大成家生了孩子，都到父母家一起过感恩节的时候，偶再来烤一只整
: 的吧。
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d******0
发帖数: 22800 | 25 最后一句话，说动偶了！！
好，这次偶整一只。yager给偶个你烤火鸡的菜谱吧，偶来试一试！给朋友聚会露一手！
【在 y***r 的大作中提到】
: 火鸡肉高蛋白，低脂肪，比其它肉都健康，可以当饭吃。如果失败了（多半是熟的不均
: 匀或味道不对），就把肉拆下来冷冻，回头慢慢拿出来烧汤或烤箱回炉，照样好吃。即
: 使成功了，一次也吃不完。
: 25磅的火鸡，烤出来肉起码有15磅吧。怎么吃都过瘾。
: 前段时间买了个火鸡胸，实际就是半拉鸡，全是好肉，十几磅，4顿的饭加菜都有了。
: 火鸡是好东西，我们跑步的人最需要的营养，一定要多吃。
: 去年我前后买了两只。过了感恩节就贵了，要抓住机会。
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g******n
发帖数: 53185 | 26 好吃的东西嚼嚼味道然后吐掉，别咽下去。
【在 S***I 的大作中提到】
: 有啥好的建議？
: 一起討論討論，不要讓一個夏天的減肥成果前功盡棄。
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s*******t
发帖数: 7746 | 27 同求，今年试试烤整只火鸡。
手！
【在 d******0 的大作中提到】
: 最后一句话，说动偶了！！
: 好，这次偶整一只。yager给偶个你烤火鸡的菜谱吧，偶来试一试！给朋友聚会露一手！
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S***I
发帖数: 2737 | 28 這個注意不錯，弄幾條腿，配方也又簡單，又好。謝謝瀨瀨。
【在 b*******t 的大作中提到】
: 不要整只一买就好了阿
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S***I
发帖数: 2737 | 29 不行，這樣太折磨人了！
我要是遇到好吃的，可以瞬間掃光的。
上周從歐洲帶回來的好吃的，自己不敢吃，連包裝都不敢打開，一打開就完了，800kal
熱量瞬間下肚了。
【在 g******n 的大作中提到】
: 好吃的东西嚼嚼味道然后吐掉，别咽下去。
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g******n
发帖数: 53185 | 30 管不住自己的嘴巴，胖了也没办法。
800kal
【在 S***I 的大作中提到】
: 不行，這樣太折磨人了！
: 我要是遇到好吃的，可以瞬間掃光的。
: 上周從歐洲帶回來的好吃的，自己不敢吃，連包裝都不敢打開，一打開就完了，800kal
: 熱量瞬間下肚了。
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b*******t
发帖数: 33714 | 31 嘻嘻不客气！
【在 d******0 的大作中提到】
: 谢谢獭獭！ 这个偶可以做！工具配料都有。 赞荷兰锅,这是个宝贝！
:
: 好吃
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b*******t
发帖数: 33714 | 32 这个鸡腿鸡翅不需要另外加油，可以考虑支起来防止浸在自己的油里
算比较符合中式口味的烤法，花椒胡椒粉要加足
【在 y***r 的大作中提到】
: 要记得里外抹盐，加点油。没有盐味的话不好吃。
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N******t
发帖数: 16051 | 33 我觉得county fair那种巨大的烤火鸡腿很好吃也！
juicy
【在 c********d 的大作中提到】
: 烤得好的火鸡就跟烤鸭一样，大腿是最不好吃的。要吃火鸡胸，皮脆肉嫩，还很juicy
: 。火鸡胸+蔓越橘酱……第一个想出来这样搭配的是天才啊！
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b*******t
发帖数: 33714 | 34 正只火鸡烤的话要brine过才好吃
我的秘诀是brine里面加一瓶apple cider
手！
【在 d******0 的大作中提到】
: 最后一句话，说动偶了！！
: 好，这次偶整一只。yager给偶个你烤火鸡的菜谱吧，偶来试一试！给朋友聚会露一手！
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b*******t
发帖数: 33714 | 35 特—阿—獭。。谢谢昨昨。。。
【在 S***I 的大作中提到】
: 這個注意不錯，弄幾條腿，配方也又簡單，又好。謝謝瀨瀨。
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b*******t
发帖数: 33714 | 36 不肯长跑就是这个坏处，丢了多少口福
【在 g******n 的大作中提到】
: 管不住自己的嘴巴，胖了也没办法。
:
: 800kal
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T****r
发帖数: 4006 | 37 運動有助於抑制食慾，尤其是累的呼哧帶喘的那種....
【在 S***I 的大作中提到】
: 有啥好的建議？
: 一起討論討論，不要讓一個夏天的減肥成果前功盡棄。
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N******t
发帖数: 16051 | 38 一瓶...
【在 b*******t 的大作中提到】
: 正只火鸡烤的话要brine过才好吃
: 我的秘诀是brine里面加一瓶apple cider
:
: 手！
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b*******t
发帖数: 33714 | 39 火鸡很大的。。。
【在 N******t 的大作中提到】
: 一瓶...
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T****r
发帖数: 4006 | |
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h******c
发帖数: 1029 | 41 求个方子～
【在 y***r 的大作中提到】
: 大使，老实说你要学习烤火鸡啊。
: 我们这里每次到感恩节，safeway都有28分一磅的大火鸡买，个个都是25磅以上。花几
: 个钟头扔烤箱里，一家人能高兴一个多星期。我们还从来没有吃厌过。
: 像跑步一样，要有耐心。大多数朋友买过一回火鸡就再也不碰了。
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