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loseweight版 - 【2013运动记录】减肥健身塑形(baseline)
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p*********l
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501
谢谢!:)

【在 b*****l 的大作中提到】
: 英文叫什么什么herb。。我没记住。我在Giant买的就在蔬菜那里。我下次去给你专门
: 看看名称。

s****m
发帖数: 5375
502
应该是dill啦

【在 p*********l 的大作中提到】
: 你还记得英文叫什么吗?我有一次也在美国店看到很象茴香的,可是我不敢买,怕买错
: 了,因为我对这东西不熟悉

s*******t
发帖数: 7746
503
高中毕业去北京玩第一次吃茴香饺子,咬了一口吐了,味道太重了,我们都吃不惯。

【在 b*****l 的大作中提到】
: 我从来没在中国店里见过,可是周末居然在美国店里看到了,而且味儿特正,感觉好亲
: 切。我也特爱吃。我周末还买了泡椒鱼调料做了泡椒鱼 :D

b*****l
发帖数: 8603
504
茴香味道很冲的,好多人都闻不了,我家姐弟俩就捏着鼻子说臭,可我们打小吃的就爱
吃,就跟榴莲一样:)

【在 s*******t 的大作中提到】
: 高中毕业去北京玩第一次吃茴香饺子,咬了一口吐了,味道太重了,我们都吃不惯。
b*****l
发帖数: 8603
505
1/21 D61
量了下尺寸,臀围 93 腰围 66 ,比去年同期都小了,但体重也少了。
早餐:红枣+枸杞+黑芝麻
午餐:茴香饺子 10个
晚餐:手擀面+蘑菇+红烧肉
零食:blackberry+kiwi+apple+banana smoothie 2 cups/mixed nuts
运动:
东部大雪闷家里徒手臀部的几个锻炼 总共40分钟
whey protein:1/2 scoop + 1/2 clif bar 20g
p*********l
发帖数: 26270
506
dill难道不是鱼腥草吗?莫非是我搞混了

【在 s****m 的大作中提到】
: 应该是dill啦
p*********l
发帖数: 26270
507
啊,对,这个就是爱的爱死,恨的恨死!我不是打小吃的,我家那里不吃这东西,前几
年在东北的同事家里吃的,顿时相见恨晚!我还爱吃榴莲,也是上大学以后才吃的,一
见钟情! :)

【在 b*****l 的大作中提到】
: 茴香味道很冲的,好多人都闻不了,我家姐弟俩就捏着鼻子说臭,可我们打小吃的就爱
: 吃,就跟榴莲一样:)

b*****l
发帖数: 8603
508
不是dill,是~~~~herb,我当时很纳闷的,今天大雪我没出门,等我明天给你看去~~

【在 p*********l 的大作中提到】
: dill难道不是鱼腥草吗?莫非是我搞混了
s****m
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509
鱼腥草是宽叶片的噢
dill和fennel上面那个须须很像,
具体怎么区别可以看周老师说
http://homeeconomics.pixnet.net/blog/post/66280459-150.複雜的食
我也没吃过茴香饺子其实……

【在 p*********l 的大作中提到】
: dill难道不是鱼腥草吗?莫非是我搞混了
b*****l
发帖数: 8603
510
重口味 :)

【在 p*********l 的大作中提到】
: 啊,对,这个就是爱的爱死,恨的恨死!我不是打小吃的,我家那里不吃这东西,前几
: 年在东北的同事家里吃的,顿时相见恨晚!我还爱吃榴莲,也是上大学以后才吃的,一
: 见钟情! :)

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p*********l
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511
啊~ 啊~ 太美好了!dill到处都有卖的!我这个周末就买来包饺子吃!
虽然我在超市里看见的dill都好小好短的说。。。我试试!

【在 s****m 的大作中提到】
: 鱼腥草是宽叶片的噢
: dill和fennel上面那个须须很像,
: 具体怎么区别可以看周老师说
: http://homeeconomics.pixnet.net/blog/post/66280459-150.複雜的食
: 我也没吃过茴香饺子其实……

s****m
发帖数: 5375
512
herb不是香草类的总称么?一般rosemary,sage, chive,dill或者fennel须须都可以
叫做herb包出来卖的
不过我也没吃过茴香饺子了,凭多年看做菜贴的记忆我觉得是dill的可能性比较大噢
:]

【在 b*****l 的大作中提到】
: 不是dill,是~~~~herb,我当时很纳闷的,今天大雪我没出门,等我明天给你看去~~
p*********l
发帖数: 26270
513
不急不急,我这里也大雪。我一般要到周末才买菜呢,真的不着急。你下次买菜的时候
看看就好了。 :)

【在 b*****l 的大作中提到】
: 不是dill,是~~~~herb,我当时很纳闷的,今天大雪我没出门,等我明天给你看去~~
s*******t
发帖数: 7746
514
我最爱榴莲了,我们全家人都爱吃。茴香饺子就不行,北京吃了很多东西,印象最深的
还是这个
,味道太恐怖了 :)

【在 b*****l 的大作中提到】
: 重口味 :)
s****m
发帖数: 5375
515
但是也有人说是fennel须须,没吃过茴香饺子的四川人表示挺困惑,买错了可别打我
:P
http://blog.sina.com.cn/s/blog_486c43b90100cxv6.html
实在不行两种各买一点回来试试看,fennel下面那个大球用来烤肉、炖cioppino,或者
削了薄片儿拌色拉夹三明治都是极好的

【在 p*********l 的大作中提到】
: 啊~ 啊~ 太美好了!dill到处都有卖的!我这个周末就买来包饺子吃!
: 虽然我在超市里看见的dill都好小好短的说。。。我试试!

p*********l
发帖数: 26270
516
还有好吃的菠萝蜜~~~ yummy!

【在 s*******t 的大作中提到】
: 我最爱榴莲了,我们全家人都爱吃。茴香饺子就不行,北京吃了很多东西,印象最深的
: 还是这个
: ,味道太恐怖了 :)

b*****l
发帖数: 8603
517
1/22~1/26
具体每日忘掉了~~
进步有2:
1。蝶泳在D导遥控下开始一点点进步了
2。leg press 增加了2小片=20磅,总计110+45=155磅,比较easy的蹬起来了
打算这周开始恢复正常~~
b*****l
发帖数: 8603
518
week 1/27~2/2
1。dolphin kick 有点儿感觉了
2。leg press 昨天铁片的重量130,第一次超过了自重,5x10,非常有成就感。今天腿
疼屁股疼的不行
3。1月份的游泳里程达到了15公里,觉得自己很了不起 hoho
4。体重也涨了4磅,看镜子里的自己忽然之间变得厚了很不习惯
5。下周先把体重减下去
b*****l
发帖数: 8603
519
update~~
1。蝶泳可以加手了
2。leg press 重量到了2片铁=45x4=180+45=235 lbs,可以蹬到5x10
3。体重119~120之间
4。开始排练民族舞,年底演出
5。开始学太极拳,6月份结束。下学期也许会学剑
s*******t
发帖数: 7746
520
赞进步神速,赞锻炼丰富多彩,你们那里真好啊,可以学太极拳还有学剑!

【在 b*****l 的大作中提到】
: update~~
: 1。蝶泳可以加手了
: 2。leg press 重量到了2片铁=45x4=180+45=235 lbs,可以蹬到5x10
: 3。体重119~120之间
: 4。开始排练民族舞,年底演出
: 5。开始学太极拳,6月份结束。下学期也许会学剑

b*****l
发帖数: 8603
521
我也觉得我运动方式花样繁多,呵呵。 我喜欢剑,如果开课的话我肯定学。你如果想
学的话,找个youtube 跟着学木兰剑也挺好看的:)

【在 s*******t 的大作中提到】
: 赞进步神速,赞锻炼丰富多彩,你们那里真好啊,可以学太极拳还有学剑!
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