v******s
发帖数: 6949 | | Y*******o
发帖数: 3323 | 2 为啥水果和high fat diary是一个类别？
完全木有主食阿 | v******s
发帖数: 6949 | 3 没有任何一种diet是strict rules, 都是guideline, 这个好处是awesome meat +
veggies, 自己爱吃别的加就是了。
亮点是没有加工食品。 | Y*******o
发帖数: 3323 | 4 我倒是不吃加工食品， 再加点谷物，我也幸福了
【在 v******s 的大作中提到】
: 没有任何一种diet是strict rules, 都是guideline, 这个好处是awesome meat +
: veggies, 自己爱吃别的加就是了。
: 亮点是没有加工食品。
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