w********9 发帖数: 132 | 1 昨天去gym,结果从停车场到大门口几步路鞋全湿了。一气之下把鞋袜全甩掉,光脚上
椭圆机,一直踩到衣服全湿透。
遥想大二的时候,每天早上6点半上了弦一样起床跑5公里,跑完做50个仰卧起坐。或者
是5点50起床去隔壁学校的游泳馆游1000米。方法科学不科学另说,但就那精神,真真
比兵哥哥们还要勤奋。
当时的饮食是:早上一碗玉米糊一个牛肉饼一个鸡蛋一点咸菜;中午一大碗油泼面,晚
上一份菜一个馒头。
高油、高盐、高碳水。
体重有没有轻就不记得了,当时也没有想要减肥什么的。跑步的动机是大一时候感冒发
烧口腔溃疡次数太多,于是决定锻炼身体。身体倒真是练好了,连续几年感冒次数一只
手都数得过来,口腔溃疡也很少再犯。上学期我没少熬夜连轴转;吃饭营养也跟不上,
本来很担心会病倒,但是奇迹般的毫发无损的过来了。好多在美多年的同学都遭遇了流
感,我一次都没中招。(敲敲木头桌,咚咚咚。)还是靠了三四年前的底子。
还有一个显著的收获就是当时好像腰细了不少,用行话说就是减脂了吧?
我始终认为:健康减肥,开心就好! |
p*y 发帖数: 735 | 2 想当年是父母拦我别吃了,现在是老婆劝我再吃点。。。 |
r*****i 发帖数: 234 | 3 大学里我觉得是锻炼的最好时间
无忧无虑 空闲也多
羡慕你觉悟这么早 |
m*****n 发帖数: 3644 | |
C**********e 发帖数: 3957 | 5 大一军训,掉了钱包
一顿饭一杯免费的绿豆汤或者即日汤
结果军训晕倒 |
p*********l 发帖数: 26270 | 6 矮马,军训的时候老有人晕倒,然后就能在树荫底下休息,羡慕死我了。。。可是我怎
么也不倒。。。 |
g**********g 发帖数: 18118 | 7 赞彪悍体制
【在 p*********l 的大作中提到】 : 矮马,军训的时候老有人晕倒,然后就能在树荫底下休息,羡慕死我了。。。可是我怎 : 么也不倒。。。
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g**********g 发帖数: 18118 | 8 军训吃饭不要钱吧。
【在 C**********e 的大作中提到】 : 大一军训,掉了钱包 : 一顿饭一杯免费的绿豆汤或者即日汤 : 结果军训晕倒
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C**********e 发帖数: 3957 | 9 哎,市场经济下的学校食堂——要阿
【在 g**********g 的大作中提到】 : 军训吃饭不要钱吧。
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g**********g 发帖数: 18118 | 10 哦,那估计俺们不是一个年代。
俺们那个时候啥都不要钱。军训最好的是食堂帮忙,最尴尬的是洗澡,最刺激的是晚上
站岗,最难受的是半夜拉练, 最美的是看初恋表演。。。
【在 C**********e 的大作中提到】 : 哎,市场经济下的学校食堂——要阿
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C**********e 发帖数: 3957 | 11 这么被你一描述
我想起来高中军训吃饭不要钱的
【在 g**********g 的大作中提到】 : 哦,那估计俺们不是一个年代。 : 俺们那个时候啥都不要钱。军训最好的是食堂帮忙,最尴尬的是洗澡,最刺激的是晚上 : 站岗,最难受的是半夜拉练, 最美的是看初恋表演。。。
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g**********g 发帖数: 18118 | 12 你说的是大学? 我也忘了要不要来。就记得带队的小兵在吃饭前,给我们训话,他说
的最豪言壮语的就是。你们谁也没有我能吃。
【在 C**********e 的大作中提到】 : 这么被你一描述 : 我想起来高中军训吃饭不要钱的
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L*********h 发帖数: 2617 | 13 这居然上首页推荐?
明摆着的道理,teenager 20出头的新陈代谢跟中老年哪有的比? |
H******9 发帖数: 8087 | 14 当年觉得大家真的都狠能吃
【在 m*****n 的大作中提到】 : 高一军训时一顿8馒头还要喝粥。照样瘦得和猴一样
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w********9 发帖数: 132 | 15 所以现在老了,更要锻炼了。
【在 L*********h 的大作中提到】 : 这居然上首页推荐? : 明摆着的道理,teenager 20出头的新陈代谢跟中老年哪有的比?
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Q*Q 发帖数: 3247 | 16 一大早看这个帖子好欢乐啊……
【在 g**********g 的大作中提到】 : 你说的是大学? 我也忘了要不要来。就记得带队的小兵在吃饭前,给我们训话,他说 : 的最豪言壮语的就是。你们谁也没有我能吃。
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w********9 发帖数: 132 | 17 顺手帖一个今天的食物。
晚上切了一大盆水果,现在目测要剩下一半儿。
西瓜吃完了,芒果没怎么动,草莓和猕猴桃吃了一半儿。不晓得放冰箱明早会不会坏。
【在 w********9 的大作中提到】 : 昨天去gym,结果从停车场到大门口几步路鞋全湿了。一气之下把鞋袜全甩掉,光脚上 : 椭圆机,一直踩到衣服全湿透。 : 遥想大二的时候,每天早上6点半上了弦一样起床跑5公里,跑完做50个仰卧起坐。或者 : 是5点50起床去隔壁学校的游泳馆游1000米。方法科学不科学另说,但就那精神,真真 : 比兵哥哥们还要勤奋。 : 当时的饮食是:早上一碗玉米糊一个牛肉饼一个鸡蛋一点咸菜;中午一大碗油泼面,晚 : 上一份菜一个馒头。 : 高油、高盐、高碳水。 : 体重有没有轻就不记得了,当时也没有想要减肥什么的。跑步的动机是大一时候感冒发 : 烧口腔溃疡次数太多,于是决定锻炼身体。身体倒真是练好了,连续几年感冒次数一只
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t******0 发帖数: 3757 | 18
哦,你这军训怎么在学校里的。。。
我们去的是部队真正的新兵训练营,吃饭不要钱。想想奇怪,难道是部队给掏钱,估计
也不会吧?
【在 C**********e 的大作中提到】 : 哎,市场经济下的学校食堂——要阿
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