y*****x 发帖数: 3291 | 1 不喜欢跑步,不喜欢举铁。只喜欢游泳。
如果我一周3-4次游泳, 每次大约 20个来回的冲刺, 1000米样子。
可以把自己身体 shape调整到大概什么样的程度? |
A******e 发帖数: 3373 | 2 你不奔个照片,没人理你
【在 y*****x 的大作中提到】 : 不喜欢跑步,不喜欢举铁。只喜欢游泳。 : 如果我一周3-4次游泳, 每次大约 20个来回的冲刺, 1000米样子。 : 可以把自己身体 shape调整到大概什么样的程度?
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y*****x 发帖数: 3291 | 3 你这种牲口级别的奔了,叫我再奔不是自寻欺辱么?
【在 A******e 的大作中提到】 : 你不奔个照片,没人理你
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d*****8 发帖数: 66 | 4 俺打酱油的,也问问题:既然不喜欢别的,下决心游就是了,游几个月看看不就知道了
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r*****i 发帖数: 234 | 5 我一葡萄牙哥们也是只游泳,一天2千米,身材像青蛙,腿係,胸宽大 |
c********e 发帖数: 1339 | 6 xiaoy... 我觉得青蛙形状的男人 不太好看... |