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- 一吃就撑,一动就饿
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l********n
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1
每天要吃N顿。。。这会又饿了。大家有什么好东西推荐一下吗?
p*********l
发帖数: 26270
2
酸奶 鸡蛋 肉 奶酪 坚果。。。
B*Q
发帖数: 25729
3
可能你吃的碳水太多,蛋白质和脂肪不够。
y******o
发帖数: 4098
4
也可能是吃得太少~一吃就撑嘛~
【在 B*Q 的大作中提到】
: 可能你吃的碳水太多,蛋白质和脂肪不够。
1
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