t**********2
发帖数: 1704 | 1 從小就胖，11歲已經100斤，倒也没有大腹便便，只不过再漂亮的衣服都能被穿成面粉
口袋。
不仅胖，而且长痘。有次遇到一中医，请教她痘痘的问题。她建议调整荷尔蒙。两个月
下来，瘦了7磅。因为是冬天，自己也没意识到，直到很多人都小心翼翼地关心说，你
最近没事吧，怎么突然瘦了？没想到困扰我多年的问题一下子就解决了，磅数虽然不多
，但是SIZE从6－8一下降到4。于是买了好多新衣服，得瑟得连自己都觉得有些不好意
思。
在美国压力大，睡眠不足，节食前不妨在这些方面做些调整，也许有意想不到的效果。 |
b*******c
发帖数: 20683 | 2 吃货们的胖大多数不是荷尔蒙的问题吧。算算卡路里，确实吃多了的，管住嘴肯定是对
的。
【在 t**********2 的大作中提到】
: 從小就胖，11歲已經100斤，倒也没有大腹便便，只不过再漂亮的衣服都能被穿成面粉
: 口袋。
: 不仅胖，而且长痘。有次遇到一中医，请教她痘痘的问题。她建议调整荷尔蒙。两个月
: 下来，瘦了7磅。因为是冬天，自己也没意识到，直到很多人都小心翼翼地关心说，你
: 最近没事吧，怎么突然瘦了？没想到困扰我多年的问题一下子就解决了，磅数虽然不多
: ，但是SIZE从6－8一下降到4。于是买了好多新衣服，得瑟得连自己都觉得有些不好意
: 思。
: 在美国压力大，睡眠不足，节食前不妨在这些方面做些调整，也许有意想不到的效果。
|
y******o
发帖数: 4098 | 3 胖的那么多磅里边，有7磅是荷尔蒙，剩下的估计还是因为吃。。。。 |
c*******2
发帖数: 872 | 4 嗯， 吃的多是王道，我就是管不住嘴， 馋的要命。。。。理论再明白有屁用呢。
【在 y******o 的大作中提到】
: 胖的那么多磅里边，有7磅是荷尔蒙，剩下的估计还是因为吃。。。。
|
t**********2
发帖数: 1704 | 5 同意。LOW GI DIET里面，GI是一方面，GL也很重要。所以千万别吃到把自己撑死，7－
8分饱就好了。 |
p*********l
发帖数: 26270 | 6 我有个超级瘦的白女同事，她说她家遗传的甲减，中学的时候很胖，没有精神体力，什
么也不干还成天累得要死，后来用药物控制，一下甩了30多磅 |
y******o
发帖数: 4098 | 7 我二姨甲亢。。。吃的那叫一多。。。体重还在正常范围内。。。就是脾气很爆。。。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 我有个超级瘦的白女同事，她说她家遗传的甲减，中学的时候很胖，没有精神体力，什
: 么也不干还成天累得要死，后来用药物控制，一下甩了30多磅
|
t**********2
发帖数: 1704 | 8 30多磅是荷尔蒙 :)
【在 p*********l 的大作中提到】
: 我有个超级瘦的白女同事，她说她家遗传的甲减，中学的时候很胖，没有精神体力，什
: 么也不干还成天累得要死，后来用药物控制，一下甩了30多磅
|
t**********2
发帖数: 1704 | 9 All calories are not created equal. :-)
【在 b*******c 的大作中提到】
: 吃货们的胖大多数不是荷尔蒙的问题吧。算算卡路里，确实吃多了的，管住嘴肯定是对
: 的。
|
c*******2
发帖数: 872 | 10 太有毅力了！求片片鼓励！
【在 t**********2 的大作中提到】
: 從小就胖，11歲已經100斤，倒也没有大腹便便，只不过再漂亮的衣服都能被穿成面粉
: 口袋。
: 不仅胖，而且长痘。有次遇到一中医，请教她痘痘的问题。她建议调整荷尔蒙。两个月
: 下来，瘦了7磅。因为是冬天，自己也没意识到，直到很多人都小心翼翼地关心说，你
: 最近没事吧，怎么突然瘦了？没想到困扰我多年的问题一下子就解决了，磅数虽然不多
: ，但是SIZE从6－8一下降到4。于是买了好多新衣服，得瑟得连自己都觉得有些不好意
: 思。
: 在美国压力大，睡眠不足，节食前不妨在这些方面做些调整，也许有意想不到的效果。
|
t**********2
发帖数: 1704 | 11 回家找几张。要不发你信箱里。
【在 c*******2 的大作中提到】
: 太有毅力了！求片片鼓励！
|
