i*****e
发帖数: 218 | 1 我用了几乎半年的时间， 终于把体重减到了理想的范围。
结果， 春节这几天， 吃了四顿饭， 稍微没有控制， 一下体重就长了3磅。
这依靠控制饮食， 增加运动减的重怎么维持 ？ |
a********k
发帖数: 11445 | 2 少吃点几天就瘦了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 i*****e 的大作中提到】
: 我用了几乎半年的时间， 终于把体重减到了理想的范围。
: 结果， 春节这几天， 吃了四顿饭， 稍微没有控制， 一下体重就长了3磅。
: 这依靠控制饮食， 增加运动减的重怎么维持 ？
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b*******c
发帖数: 20683 | 3 一辈子控制饮食，一辈子坚持运动，体重不会反弹:-)
【在 i*****e 的大作中提到】
: 我用了几乎半年的时间， 终于把体重减到了理想的范围。
: 结果， 春节这几天， 吃了四顿饭， 稍微没有控制， 一下体重就长了3磅。
: 这依靠控制饮食， 增加运动减的重怎么维持 ？
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d*********t
发帖数: 697 | 4 听得我鸭梨山大啊
还打算情人节后放纵一把呢
【在 b*******c 的大作中提到】
: 一辈子控制饮食，一辈子坚持运动，体重不会反弹:-)
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i*****e
发帖数: 218 | 5 > 一辈子坚持运动，
一辈子坚持现在这个运动量有难度。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 一辈子控制饮食，一辈子坚持运动，体重不会反弹:-)
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A*********x
发帖数: 546 | 6 这是积食
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6
【在 i*****e 的大作中提到】
: 我用了几乎半年的时间， 终于把体重减到了理想的范围。
: 结果， 春节这几天， 吃了四顿饭， 稍微没有控制， 一下体重就长了3磅。
: 这依靠控制饮食， 增加运动减的重怎么维持 ？
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