g******m 发帖数: 144 | 1 试过喝汤,喝茶,吃水果,但只能坚持几天,觉得肚子里没有感觉,
非要吃点实在有嚼劲的东西肚子才舒服。
知道马无夜草不肥,大家有什么法子呀? |
b*******c 发帖数: 20683 | 2 我也睡前吃东西,控制总体热量摄人,不信马无夜草不肥那一套,减肥表示无压力。
【在 g******m 的大作中提到】 : 试过喝汤,喝茶,吃水果,但只能坚持几天,觉得肚子里没有感觉, : 非要吃点实在有嚼劲的东西肚子才舒服。 : 知道马无夜草不肥,大家有什么法子呀?
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R*****s 发帖数: 41236 | 3 说说你吃些啥?
【在 b*******c 的大作中提到】 : 我也睡前吃东西,控制总体热量摄人,不信马无夜草不肥那一套,减肥表示无压力。
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p*********l 发帖数: 26270 | 4 re
【在 b*******c 的大作中提到】 : 我也睡前吃东西,控制总体热量摄人,不信马无夜草不肥那一套,减肥表示无压力。
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g******n 发帖数: 53185 | 5 晚饭晚点儿吃,早点儿睡觉
【在 g******m 的大作中提到】 : 试过喝汤,喝茶,吃水果,但只能坚持几天,觉得肚子里没有感觉, : 非要吃点实在有嚼劲的东西肚子才舒服。 : 知道马无夜草不肥,大家有什么法子呀?
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a********k 发帖数: 11445 | 6 少吃点没事。控制好量是关键。
【在 g******m 的大作中提到】 : 试过喝汤,喝茶,吃水果,但只能坚持几天,觉得肚子里没有感觉, : 非要吃点实在有嚼劲的东西肚子才舒服。 : 知道马无夜草不肥,大家有什么法子呀?
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