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loseweight版 - 大家看看我的小腿上的肉,还有救吗?我是女生
相关主题
锻炼能让粗细不一样的两条腿变得粗细一样么?这两天有点high,奔一个原来的照片
另外,小腿肥的mm们不要绝望健身减肥后, 左右腿不对称了, 咋办?
请问如果腿上都是肌肉是不是没有希望瘦腿了?跑完步,左腿腿肚子底部通,乍回事?
b拜求瘦屁屁和小腿,大腿的方法~~肌肉女腿爬楼梯减肥的正确方法
跑步不会粗腿!!!!!新手向高人请教
肌肉腿大粗腿求建议真心求教,请公主和各姐妹指导
有没有练跑步减肥的?小腿长肌肉肿么办?spin(动感单车)会让腿变粗吗?
跑足一个月啦减粗腿的问题,大家帮我看看
相关话题的讨论汇总
话题: 小腿话题: 肌肉话题: 女生话题: 看看话题: 长寿
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1 (共1页)
T****n
发帖数: 69
1
大学的时候每天早操跑不到1km,一年后长成这样了,右变比左边要粗一些。基本和大
腿一样粗了,哭!后来都不怎么运动,到现在好几年也没下去。
请问各位大神们这是肌肉吗?怎么才能减下去呢?
b*******c
发帖数: 20683
2
肌肉腿,和我的很像。我的也是一个比另一个粗,右腿比左腿粗0.5cm左右。照镜子不
明显,尺子量的时候就发现了。平时多按摩一下右腿,多拉伸吧,死马当活马医。我是
放弃了,反正早知道自己和美腿无缘了,该跑还是跑。

【在 T****n 的大作中提到】
: 大学的时候每天早操跑不到1km,一年后长成这样了,右变比左边要粗一些。基本和大
: 腿一样粗了,哭!后来都不怎么运动,到现在好几年也没下去。
: 请问各位大神们这是肌肉吗?怎么才能减下去呢?

g******n
发帖数: 53185
3
你们可以穿黑丝。我去日本看我哥哥,发现日本年轻女人都爱穿到膝盖下面的黑色线袜
,很纳闷就请教我哥。他说这样显得小腿细一些。

【在 b*******c 的大作中提到】
: 肌肉腿,和我的很像。我的也是一个比另一个粗,右腿比左腿粗0.5cm左右。照镜子不
: 明显,尺子量的时候就发现了。平时多按摩一下右腿,多拉伸吧,死马当活马医。我是
: 放弃了,反正早知道自己和美腿无缘了,该跑还是跑。

F**********y
发帖数: 10265
4
我的腿比这个mm的腿粗多了,还是照样跑。我觉得这是天生的,我家人就是天生小腿比
较粗。另外我也是右腿比左腿粗,我觉得是运动习惯造成的
我就安慰自己,腿粗的人一般长寿,:))

【在 b*******c 的大作中提到】
: 肌肉腿,和我的很像。我的也是一个比另一个粗,右腿比左腿粗0.5cm左右。照镜子不
: 明显,尺子量的时候就发现了。平时多按摩一下右腿,多拉伸吧,死马当活马医。我是
: 放弃了,反正早知道自己和美腿无缘了,该跑还是跑。

b*****l
发帖数: 8603
5
路大仙儿是这么说的,腿粗的人长寿。我也腿粗我长寿 :))

【在 F**********y 的大作中提到】
: 我的腿比这个mm的腿粗多了,还是照样跑。我觉得这是天生的,我家人就是天生小腿比
: 较粗。另外我也是右腿比左腿粗,我觉得是运动习惯造成的
: 我就安慰自己,腿粗的人一般长寿,:))

P****7
发帖数: 927
6
像练武术一样拉伸小腿肌肉,加上锻炼,拉伸,吃饭的时候少吃肉,慢慢就匀称了。

【在 T****n 的大作中提到】
: 大学的时候每天早操跑不到1km,一年后长成这样了,右变比左边要粗一些。基本和大
: 腿一样粗了,哭!后来都不怎么运动,到现在好几年也没下去。
: 请问各位大神们这是肌肉吗?怎么才能减下去呢?

a********k
发帖数: 11445
7


★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6

【在 T****n 的大作中提到】
: 大学的时候每天早操跑不到1km,一年后长成这样了,右变比左边要粗一些。基本和大
: 腿一样粗了,哭!后来都不怎么运动,到现在好几年也没下去。
: 请问各位大神们这是肌肉吗?怎么才能减下去呢?

R*****o
发帖数: 14902
8
远看其实还行,近看稍微壮了些。骑车吧

【在 T****n 的大作中提到】
: 大学的时候每天早操跑不到1km,一年后长成这样了,右变比左边要粗一些。基本和大
: 腿一样粗了,哭!后来都不怎么运动,到现在好几年也没下去。
: 请问各位大神们这是肌肉吗?怎么才能减下去呢?

s**********4
发帖数: 153
9
只觉得不能再跑了,试着游泳。

【在 T****n 的大作中提到】
: 大学的时候每天早操跑不到1km,一年后长成这样了,右变比左边要粗一些。基本和大
: 腿一样粗了,哭!后来都不怎么运动,到现在好几年也没下去。
: 请问各位大神们这是肌肉吗?怎么才能减下去呢?

r**c
发帖数: 1334
10
不会吧?这多好的腿啊!! 为什么要像难民一样的小细腿?我是男生。

【在 T****n 的大作中提到】
: 大学的时候每天早操跑不到1km,一年后长成这样了,右变比左边要粗一些。基本和大
: 腿一样粗了,哭!后来都不怎么运动,到现在好几年也没下去。
: 请问各位大神们这是肌肉吗?怎么才能减下去呢?

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y******o
发帖数: 4098
11
介个还叫粗?!

【在 T****n 的大作中提到】
: 大学的时候每天早操跑不到1km,一年后长成这样了,右变比左边要粗一些。基本和大
: 腿一样粗了,哭!后来都不怎么运动,到现在好几年也没下去。
: 请问各位大神们这是肌肉吗?怎么才能减下去呢?

s**********4
发帖数: 153
12
粗到不粗,主要是小腿那的肌肉有点突出了。我自己就是,所以基本不再跑步了。
本来也跑不多,但本身是肌肉腿型。

【在 y******o 的大作中提到】
: 介个还叫粗?!
p*********l
发帖数: 26270
13
我要不要没节操地奔个小腿背面来吓虎吓虎你们呢?

【在 T****n 的大作中提到】
: 大学的时候每天早操跑不到1km,一年后长成这样了,右变比左边要粗一些。基本和大
: 腿一样粗了,哭!后来都不怎么运动,到现在好几年也没下去。
: 请问各位大神们这是肌肉吗?怎么才能减下去呢?

b*******c
发帖数: 20683
14
这个和跑步不一定有关。我跑步前就这样一坨肌肉,跑了一年,还是同样一坨,没变化
。我比楼主跑得多好多倍了。

【在 s**********4 的大作中提到】
: 粗到不粗,主要是小腿那的肌肉有点突出了。我自己就是,所以基本不再跑步了。
: 本来也跑不多,但本身是肌肉腿型。

J****S
发帖数: 1591
15
好,你奔吧。坐等。应该没什么吓人的
我觉得大部分人的小腿都能看到肌肉吧,除非特别月半的,脂肪特别厚的

【在 p*********l 的大作中提到】
: 我要不要没节操地奔个小腿背面来吓虎吓虎你们呢?
T*********0
发帖数: 4816
16
也在坐等。赶快奔吧。
你奔了之后,或许男生也可以奔一下小腿呢。

【在 p*********l 的大作中提到】
: 我要不要没节操地奔个小腿背面来吓虎吓虎你们呢?
y******o
发帖数: 4098
17
这不像跑出来的,像高跟鞋穿出来的

【在 s**********4 的大作中提到】
: 粗到不粗,主要是小腿那的肌肉有点突出了。我自己就是,所以基本不再跑步了。
: 本来也跑不多,但本身是肌肉腿型。

z******a
发帖数: 304
18
要的!!!!

【在 p*********l 的大作中提到】
: 我要不要没节操地奔个小腿背面来吓虎吓虎你们呢?
z******a
发帖数: 304
19
给个维度,不然对焦远近看着可是不一样。
1 (共1页)
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减粗腿的问题,大家帮我看看跑步不会粗腿!!!!!
问一个拉伸大腿前部肌肉的问题肌肉腿大粗腿求建议
Re: 专家告诉你:肌肉型小腿怎样才能变细长(组图)有没有练跑步减肥的?小腿长肌肉肿么办?
新手上路,请教大家跑足一个月啦
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另外,小腿肥的mm们不要绝望健身减肥后, 左右腿不对称了, 咋办?
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