protein吃不够 - loseweight版 - 未名存档

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

loseweight版 - protein吃不够

相关主题
● 食谱请教	● [合集] 很久不来了，汇报下：3月，130——111，不打算再减了。
● 有人用myfitnesspal那个网站做记录么？	● 前后三个月吧，减了15 LB
● 为啥fat总是超标呢	● 减肥到底跟少吃有没有关系。。。
● 吃水煮虾减肥吗？	● 大家都来myfitnesspal吧
● 吃蛋白粉2周，迅速长了5磅	● 简单说一下计量
● 美国《健康》杂志近日刊文，总结少吃肉的10个益处。 (转载)	● 【春夏瘦身，困难户小队】wyss
● 减肥增肌一问：meal replacement protein	● 问两个关于MyfitnessPal的问题
● 很久不来了，汇报下：3月，130——111，不打算再减了。	● 【春夏瘦身，晚饭不吃组(update,控制晚饭）】Doggieleo

相关话题的讨论汇总
话题: protein话题: 不够话题: 200g

进入loseweight版参与讨论

1

(共1页)

y***j 发帖数: 11235	1 按myfitnesspal，蛋白调到50%，每天200克，吃的恶心了都不够。只能靠蛋白粉了？
p*********l 发帖数: 26270	2 那就吃40%贝。。。你是要减肥么？减肥的人能吃饱不饿就不错了哇
v******s 发帖数: 6949	3 200g。。。。。。。。。。。这得两斤鸡胸肉，多大一块哇！
F******a 发帖数: 562	4 首先真要吃肯定吃得下，我就这么吃…… 第二蛋白质又不是只有肉里粉里有……
R*****s 发帖数: 41236	5 每天100克足以了吧, 吃多了也浪费, 身体吸收不了.... 【在 y***j 的大作中提到】 : 按myfitnesspal，蛋白调到50%，每天200克，吃的恶心了都不够。 : 只能靠蛋白粉了？
b*****l 发帖数: 8603	6 200g?!!! 男僧女僧啊？我都觉得好多好多了，我是塞不下这么多的~~ 【在 y***j 的大作中提到】 : 按myfitnesspal，蛋白调到50%，每天200克，吃的恶心了都不够。 : 只能靠蛋白粉了？

1

(共1页)

进入loseweight版参与讨论

相关主题
● 【春夏瘦身，晚饭不吃组(update,控制晚饭）】Doggieleo	● 吃蛋白粉2周，迅速长了5磅
● 诺诺是大胖子吗	● 美国《健康》杂志近日刊文，总结少吃肉的10个益处。 (转载)
● join me at myfitnesspal	● 减肥增肌一问：meal replacement protein
● myfitnesspal 准吗？	● 很久不来了，汇报下：3月，130——111，不打算再减了。
● 食谱请教	● [合集] 很久不来了，汇报下：3月，130——111，不打算再减了。
● 有人用myfitnesspal那个网站做记录么？	● 前后三个月吧，减了15 LB
● 为啥fat总是超标呢	● 减肥到底跟少吃有没有关系。。。
● 吃水煮虾减肥吗？	● 大家都来myfitnesspal吧

相关话题的讨论汇总
话题: protein话题: 不够话题: 200g

未名新帖统计// 7月16日

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

* 这里只显示发帖超过25的版面，努力灌水吧:-)