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loseweight版 - 我已经30小时没吃饭了~怎么才瘦2磅~
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刚才吃爽了两周myfitnesspal回顾疑问,卡路里数=》体重数?
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离目标还有两磅半减肥效果显著,但有几个疑问。
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话题: 吃饭话题: 减肥话题: 小时话题: 30话题: 好女
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h****2
发帖数: 8042
1
好伤心呀~
昨天正午吃了quarter dark chicken之后再也没吃~
晚上回家喝了些橙汁。
早上起晚了也没有吃饭,
九点多开始喝了两杯黑咖啡,
白天灌水太多,工作效率太低,中午只好自觉不吃饭,下午两点多时候饿的肚子咕咕叫
~又忍了半小时,就不觉得饿了。
现在下班了,回家一看,怎么才瘦了2磅,还是四舍五入的两磅。
减肥好辛苦呀~~晚上吃不吃呢?
b*******c
发帖数: 20683
2
这是减肥还是自虐的节奏?

【在 h****2 的大作中提到】
: 好伤心呀~
: 昨天正午吃了quarter dark chicken之后再也没吃~
: 晚上回家喝了些橙汁。
: 早上起晚了也没有吃饭,
: 九点多开始喝了两杯黑咖啡,
: 白天灌水太多,工作效率太低,中午只好自觉不吃饭,下午两点多时候饿的肚子咕咕叫
: ~又忍了半小时,就不觉得饿了。
: 现在下班了,回家一看,怎么才瘦了2磅,还是四舍五入的两磅。
: 减肥好辛苦呀~~晚上吃不吃呢?

s***m
发帖数: 6197
3
吃~dark chocolate吧

【在 h****2 的大作中提到】
: 好伤心呀~
: 昨天正午吃了quarter dark chicken之后再也没吃~
: 晚上回家喝了些橙汁。
: 早上起晚了也没有吃饭,
: 九点多开始喝了两杯黑咖啡,
: 白天灌水太多,工作效率太低,中午只好自觉不吃饭,下午两点多时候饿的肚子咕咕叫
: ~又忍了半小时,就不觉得饿了。
: 现在下班了,回家一看,怎么才瘦了2磅,还是四舍五入的两磅。
: 减肥好辛苦呀~~晚上吃不吃呢?

j*****s
发帖数: 235
4
为啥不吃饭?

【在 h****2 的大作中提到】
: 好伤心呀~
: 昨天正午吃了quarter dark chicken之后再也没吃~
: 晚上回家喝了些橙汁。
: 早上起晚了也没有吃饭,
: 九点多开始喝了两杯黑咖啡,
: 白天灌水太多,工作效率太低,中午只好自觉不吃饭,下午两点多时候饿的肚子咕咕叫
: ~又忍了半小时,就不觉得饿了。
: 现在下班了,回家一看,怎么才瘦了2磅,还是四舍五入的两磅。
: 减肥好辛苦呀~~晚上吃不吃呢?

h****2
发帖数: 8042
5
听说好女不过百。。。

【在 j*****s 的大作中提到】
: 为啥不吃饭?
h****2
发帖数: 8042
6
刚不小心吃了好几个包子。。。
实在太饿了。

【在 s***m 的大作中提到】
: 吃~dark chocolate吧
g****d
发帖数: 3461
7
完蛋了。。。

【在 h****2 的大作中提到】
: 刚不小心吃了好几个包子。。。
: 实在太饿了。

h****2
发帖数: 8042
8
瑜伽减肥吗?

【在 g****d 的大作中提到】
: 完蛋了。。。
h****2
发帖数: 8042
9
女人就要对自己狠一点呀 :)

【在 b*******c 的大作中提到】
: 这是减肥还是自虐的节奏?
g****d
发帖数: 3461
10


【在 h****2 的大作中提到】
: 瑜伽减肥吗?
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s***m
发帖数: 6197
11
好主意呀~下次饿了就吃包子

【在 h****2 的大作中提到】
: 刚不小心吃了好几个包子。。。
: 实在太饿了。

g****d
发帖数: 3461
12
mitbbs的包子,哈哈

【在 s***m 的大作中提到】
: 好主意呀~下次饿了就吃包子
i*******2
发帖数: 198
13
靠,那我从中学起就不是好女了。。。。

【在 h****2 的大作中提到】
: 听说好女不过百。。。
T*********d
发帖数: 132
14
这样会把身体搞坏的,减肥不是这样减的。
a********k
发帖数: 11445
15
你能坚持多久不吃饭?

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6

【在 h****2 的大作中提到】
: 好伤心呀~
: 昨天正午吃了quarter dark chicken之后再也没吃~
: 晚上回家喝了些橙汁。
: 早上起晚了也没有吃饭,
: 九点多开始喝了两杯黑咖啡,
: 白天灌水太多,工作效率太低,中午只好自觉不吃饭,下午两点多时候饿的肚子咕咕叫
: ~又忍了半小时,就不觉得饿了。
: 现在下班了,回家一看,怎么才瘦了2磅,还是四舍五入的两磅。
: 减肥好辛苦呀~~晚上吃不吃呢?

b*****l
发帖数: 8603
16
你!你!!你!!!你!!!!你!!!!!
快去吃buffet

【在 h****2 的大作中提到】
: 好伤心呀~
: 昨天正午吃了quarter dark chicken之后再也没吃~
: 晚上回家喝了些橙汁。
: 早上起晚了也没有吃饭,
: 九点多开始喝了两杯黑咖啡,
: 白天灌水太多,工作效率太低,中午只好自觉不吃饭,下午两点多时候饿的肚子咕咕叫
: ~又忍了半小时,就不觉得饿了。
: 现在下班了,回家一看,怎么才瘦了2磅,还是四舍五入的两磅。
: 减肥好辛苦呀~~晚上吃不吃呢?

h****2
发帖数: 8042
17
呜呜呜呜呜
你在这里经常奔呀 嘿嘿~

【在 b*****l 的大作中提到】
: 你!你!!你!!!你!!!!你!!!!!
: 快去吃buffet

F******a
发帖数: 562
18
很难相信不是坑…
s****y
发帖数: 1233
19
我也觉得是坑。。。
G********1
发帖数: 1341
20
跳坑
那两磅肉都是假象,30小时没怎么活动,怎么能消耗7000卡?
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h****2
发帖数: 8042
21
昨天晚上吃了薯条~
今天早上没吃饭~
怎么还是好胖呀!
h****2
发帖数: 8042
22
你好懂啊~
你说喝椰汁减肥吗?

【在 G********1 的大作中提到】
: 跳坑
: 那两磅肉都是假象,30小时没怎么活动,怎么能消耗7000卡?

g******n
发帖数: 53185
23
是指公斤吧

【在 h****2 的大作中提到】
: 听说好女不过百。。。
g*****y
发帖数: 6325
24
lz你跑这儿来瞎闹来了。。

【在 h****2 的大作中提到】
: 昨天晚上吃了薯条~
: 今天早上没吃饭~
: 怎么还是好胖呀!

h****2
发帖数: 8042
25
哎呀

【在 g*****y 的大作中提到】
: lz你跑这儿来瞎闹来了。。
T*****9
发帖数: 3015
26
减肥不是饿的,你不动光躺着,喝凉水都不行啊
w***a
发帖数: 341
27
lz挖坑,我来帮你灌水吧:)
V********y
发帖数: 4166
28
减肥是坚持的啊!一天两天不吃饭也解决不了问题啊!而且很难受
V********y
发帖数: 4166
29
我也不是,不一定体重不轻就胖啊!看着不胖就行拉!我100多看着很瘦啦

【在 i*******2 的大作中提到】
: 靠,那我从中学起就不是好女了。。。。
P****D
发帖数: 11146
30
那天我在梦版还是哪里看见一个帖“昨天爬山五个小时,今天一摸肚子上的肉还在”。
与这帖真是相映成趣啊。
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s****y
发帖数: 1233
31
哎呀,看楼主的手貌似是男人?孕后索腩?
h****2
发帖数: 8042
32
呜呜呜呜呜

【在 s****y 的大作中提到】
: 哎呀,看楼主的手貌似是男人?孕后索腩?
j****2
发帖数: 3211
33
你就听说吧,你这个节奏是胃泛酸和胃溃疡的节奏。你不吃饭瘦两磅,那我这天天跑4-
6mile周末骑车100mile的一磅不减的是不是就不要活了?

【在 h****2 的大作中提到】
: 听说好女不过百。。。
V********y
发帖数: 4166
34
你跑这么多?晕死,我一周跑三次就不错了

4-

【在 j****2 的大作中提到】
: 你就听说吧,你这个节奏是胃泛酸和胃溃疡的节奏。你不吃饭瘦两磅,那我这天天跑4-
: 6mile周末骑车100mile的一磅不减的是不是就不要活了?

l*******g
发帖数: 27064
35
晚上回家喝了些橙汁?
如果不是自己鲜榨的,还是戒掉所有饮料吧,都是大量的白糖
戒除所有的甜食(所有含有sugar的东西,最好也别吃sugar替代的那些东西,都是垃圾
食品)
不用运动你一样会瘦下来,我以前160多斤,自从戒除白糖以后,现在130多斤
啤酒肚也没了
c*******n
发帖数: 55
36
不是平胸就是矮

听说好女不过百。。。

【在 h****2 的大作中提到】
: 听说好女不过百。。。
b*******c
发帖数: 20683
37
矮可以理解,平胸怎么说?好奇大胸小胸能差多少斤...

【在 c*******n 的大作中提到】
: 不是平胸就是矮
:
: 听说好女不过百。。。

V********y
发帖数: 4166
38
我的理解是要有点脂肪才会有胸,相辅相成。没啥脂肪比较难有大胸

【在 b*******c 的大作中提到】
: 矮可以理解,平胸怎么说?好奇大胸小胸能差多少斤...
h****2
发帖数: 8042
39
庆祝德国取胜~今天大吃一顿。。。
c*****y
发帖数: 255
40
忍住忍住,连续3个30个小时,5磅下来木有问题
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星期一发贴给自己加油- 这星期要减两磅肿么最近吃这么多还掉了两磅。。。。
离目标还有两磅半跑步真减肥,又减了两磅,115了,离目标还有最后5磅。
偶尔大吃大喝一顿真的没什么?体重又减了两磅,但肚子上的肥肉不见少
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h****2
发帖数: 8042
41
太好了 谢谢!

【在 c*****y 的大作中提到】
: 忍住忍住,连续3个30个小时,5磅下来木有问题
b*******5
发帖数: 234
42
如果不是坑的话,完全不吃饭没用的,除非你能够一直坚持且目标是饿死。
因为你很快就会坚持不住,然后去吃buffet。建议减热量和碳水,至于运不运动看个人
喜好。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2

【在 h****2 的大作中提到】
: 好伤心呀~
: 昨天正午吃了quarter dark chicken之后再也没吃~
: 晚上回家喝了些橙汁。
: 早上起晚了也没有吃饭,
: 九点多开始喝了两杯黑咖啡,
: 白天灌水太多,工作效率太低,中午只好自觉不吃饭,下午两点多时候饿的肚子咕咕叫
: ~又忍了半小时,就不觉得饿了。
: 现在下班了,回家一看,怎么才瘦了2磅,还是四舍五入的两磅。
: 减肥好辛苦呀~~晚上吃不吃呢?

h****2
发帖数: 8042
43
是以挖坑的口气 写的真实的事情呢
谢谢啦~我一般不吃主食的 就是总喝饮料~热量不少。

【在 b*******5 的大作中提到】
: 如果不是坑的话,完全不吃饭没用的,除非你能够一直坚持且目标是饿死。
: 因为你很快就会坚持不住,然后去吃buffet。建议减热量和碳水,至于运不运动看个人
: 喜好。
:
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s****y
发帖数: 1233
44
楼主居然还健在?LOL
l*****e
发帖数: 4883
45
再坚持30小时

【在 h****2 的大作中提到】
: 好伤心呀~
: 昨天正午吃了quarter dark chicken之后再也没吃~
: 晚上回家喝了些橙汁。
: 早上起晚了也没有吃饭,
: 九点多开始喝了两杯黑咖啡,
: 白天灌水太多,工作效率太低,中午只好自觉不吃饭,下午两点多时候饿的肚子咕咕叫
: ~又忍了半小时,就不觉得饿了。
: 现在下班了,回家一看,怎么才瘦了2磅,还是四舍五入的两磅。
: 减肥好辛苦呀~~晚上吃不吃呢?

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新人要减肥来请教一下!肿么最近吃这么多还掉了两磅。。。。
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刚才吃爽了两周myfitnesspal回顾疑问,卡路里数=》体重数?
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