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loseweight版 - 每周5小时以上vigorous exercise和infertility
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S******1
发帖数: 820
1
备孕好几个月了  姨妈还是来了
开始怀疑是不是自己运动太多了?
看了个文章说每周锻炼5小时以上的女人比不运动的40%更容易infertility
上来求正能量鼓励 有没有一直坚持锻炼但是还是成功怀孕生宝宝的?
我33了  年龄的影响大么》》
v******s
发帖数: 6949
2
这个看人啦,要不降低到3次看中不中?
A******d
发帖数: 571
3
exercise induces testosterone, which may interfere with fertility in a woman
. Reduce your workout. I know another woman who works out everyday and has
trouble conceiving. Her doctor told her to stop working out all together for
a while, and she had a baby
b*****l
发帖数: 8603
4
你以前怀上过吗?假如曾经怀过孕,现在怀不上了,可能是运动或者别的原因导致的。
假如从来都没有怀过孕,输卵管通不通都不好说,直接考虑运动导致的不孕就会走偏路
了。还有,虽然备孕好几个月,你确定你们都是在排卵期内做的床上运动吗?假如是安
全期嘿咻的话,很可能就怎么都种不下的。每个人的个体体质差异太大了,也许大量运
动对某些人来说相对更容易不孕,我只是觉得这么考虑问题不太靠谱,应该先排除别的
因素之后最后再去考虑运动的影响,这个对激素的影响相对于别的因素来说,毕竟是太
小了。但你自己的身体只有你自己知道,所以避免各种不利因素吧。33不算大,妈妈和
宝宝都会健康的,别担心 :)

【在 S******1 的大作中提到】
: 备孕好几个月了  姨妈还是来了
: 开始怀疑是不是自己运动太多了?
: 看了个文章说每周锻炼5小时以上的女人比不运动的40%更容易infertility
: 上来求正能量鼓励 有没有一直坚持锻炼但是还是成功怀孕生宝宝的?
: 我33了  年龄的影响大么》》

S******1
发帖数: 820
5
唉 老是怀不上 对人生产生了怀疑~~
s*******t
发帖数: 7746
6
才几个月还没怀上很正常吧。放轻松更容易怀上,享受和LG爱爱的时光,太着急了反而
不利于受孕呢。
如果你一直运动都是这个强度应该影响不大吧,也可以试试减少运动看看有没有帮助。
想当年我孕前都是一周4-5小时的运动量,怀老大一试就中了。老二也是,一不避孕马
上中。

【在 S******1 的大作中提到】
: 唉 老是怀不上 对人生产生了怀疑~~
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