z*******g
发帖数: 2429 | 1 都是有进步，这个是值得鼓励的。
但是很明显奔3大妈减肥减下来的身材和20出头小妹的身材还是有些不一样。
一言以蔽之：全身脂肪分配没有20出头那时候那么自然了。
可能体重恢复到了以前的分量，但是脂肪分配还是不一样了，导致有些地方看起来不自
然。比如几个人腰上的脂肪虽然比较少，但是还是突出来。版标这个就是这样的问题，
难道只有我一个人觉得after的照片里腰部看上去怪怪的么？
还有一个女的（贴了好几张婚前婚后，有婚纱照和老公出场的），年轻的时候胖则胖，
但是脂肪分配比较均匀，看着比较圆润。她那个帖子最后一张照片，是after的照片，
看脸是瘦了，但是肚子上的脂肪分布还是比较突兀，腹部脂肪线在紧身衣的衬托下划分
出来了好几道，感觉是皮肤松弛和脂肪不合理堆积所导致的。
超过27/28的女人真的要练到皮肤紧致，看不出脂肪线那个地步，还是很难的。就算狂
降脂肪率到那个地步了，往往胸围缩小，脸型变得过于硬朗，变得不够feminine.
男的还是占了先天的优势，在有适当肌肉的前提下，基本上脂肪率越低（不低于8%），
身材脸型就越好看。 |
c********d
发帖数: 11593 | 2 这是没办法的，衰老是自然规律。锻炼最多只能减缓衰老，没听说还能返老还童让30岁
大妈练出20岁模样的。男人同理，看那些曾经的男运动员如今的样子，即便是一直坚持
了运动习惯，也不复当年青春风采。40岁大叔就是40岁大叔，无论如何也不会像20岁美
少年。
要追求如何青春永驻或者返老还童，这里可不是地方，要不去生物版或者医学版看看？ |
m*******1
发帖数: 2194 | |
b*****l
发帖数: 8603 | 4 大婶封你一个“负能量大王”的称号吧。
30岁的人肯定比50岁的人肉更紧实，50岁的人肯定比70岁的人皮肤好。。
你看问题总是一叶障目不见泰山，总是爱夸大消极的东西漠视积极的东西，我甚至都觉
得生活中哪个姑娘跟了你不得抑郁症简直是奇迹。
【在 z*******g 的大作中提到】
: 都是有进步，这个是值得鼓励的。
: 但是很明显奔3大妈减肥减下来的身材和20出头小妹的身材还是有些不一样。
: 一言以蔽之：全身脂肪分配没有20出头那时候那么自然了。
: 可能体重恢复到了以前的分量，但是脂肪分配还是不一样了，导致有些地方看起来不自
: 然。比如几个人腰上的脂肪虽然比较少，但是还是突出来。版标这个就是这样的问题，
: 难道只有我一个人觉得after的照片里腰部看上去怪怪的么？
: 还有一个女的（贴了好几张婚前婚后，有婚纱照和老公出场的），年轻的时候胖则胖，
: 但是脂肪分配比较均匀，看着比较圆润。她那个帖子最后一张照片，是after的照片，
: 看脸是瘦了，但是肚子上的脂肪分布还是比较突兀，腹部脂肪线在紧身衣的衬托下划分
: 出来了好几道，感觉是皮肤松弛和脂肪不合理堆积所导致的。
|
z*******g
发帖数: 2429 | 5 我觉得这个版上before/after照片一贴出来就一片喝彩固然有鼓舞网友的好处，但是另
一方面却也容易让人忽视了可能存在的问题。
从这个角度讲，本版正需要我这样能一针见血，不人云亦云的理智型ID。
【在 b*****l 的大作中提到】
: 大婶封你一个“负能量大王”的称号吧。
: 30岁的人肯定比50岁的人肉更紧实，50岁的人肯定比70岁的人皮肤好。。
: 你看问题总是一叶障目不见泰山，总是爱夸大消极的东西漠视积极的东西，我甚至都觉
: 得生活中哪个姑娘跟了你不得抑郁症简直是奇迹。
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m*******1
发帖数: 2194 | 6 原来是个自我感觉良好的WSN。 这么说吧。 旧同学都中年了， 普遍是女的身材皮肤比
男的维持得好。除非是LZ审美有异常人。 |
b*****l
发帖数: 8603 | 7 这个版是减肥版，减下肥来就值得喝彩。减肥健身塑形是个循序渐进的过程，总要一步
一步的来。你要是真理智就不会把生过孩子的跟没生过孩子的比，更不会把30岁跟20岁
来比。真的理智会尊重个人的审美和选择，而不是像你这样总是鸡蛋里头挑骨头，把自
己的审美标准当成金标准。
【在 z*******g 的大作中提到】
: 我觉得这个版上before/after照片一贴出来就一片喝彩固然有鼓舞网友的好处，但是另
: 一方面却也容易让人忽视了可能存在的问题。
: 从这个角度讲，本版正需要我这样能一针见血，不人云亦云的理智型ID。
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b*******c
发帖数: 20683 | 8 楼主就是个自我感觉良好的WSN。让他上个片片我们看看，担保也会被大妈们笑话。
【在 b*****l 的大作中提到】
: 这个版是减肥版，减下肥来就值得喝彩。减肥健身塑形是个循序渐进的过程，总要一步
: 一步的来。你要是真理智就不会把生过孩子的跟没生过孩子的比，更不会把30岁跟20岁
: 来比。真的理智会尊重个人的审美和选择，而不是像你这样总是鸡蛋里头挑骨头，把自
: 己的审美标准当成金标准。
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b*****l
发帖数: 8603 | 9 不会的。大妈们心善，就算他长的像二师兄，大妈们也会鼓励他减减肥 ：）
【在 b*******c 的大作中提到】
: 楼主就是个自我感觉良好的WSN。让他上个片片我们看看，担保也会被大妈们笑话。
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p****o
发帖数: 220 | 10 最超级负能量的帖子。
人总是要死的，还折腾什么。 |
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b****i
发帖数: 11322 | 11 这是帖由心生么？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2
【在 z*******g 的大作中提到】
: 都是有进步，这个是值得鼓励的。
: 但是很明显奔3大妈减肥减下来的身材和20出头小妹的身材还是有些不一样。
: 一言以蔽之：全身脂肪分配没有20出头那时候那么自然了。
: 可能体重恢复到了以前的分量，但是脂肪分配还是不一样了，导致有些地方看起来不自
: 然。比如几个人腰上的脂肪虽然比较少，但是还是突出来。版标这个就是这样的问题，
: 难道只有我一个人觉得after的照片里腰部看上去怪怪的么？
: 还有一个女的（贴了好几张婚前婚后，有婚纱照和老公出场的），年轻的时候胖则胖，
: 但是脂肪分配比较均匀，看着比较圆润。她那个帖子最后一张照片，是after的照片，
: 看脸是瘦了，但是肚子上的脂肪分布还是比较突兀，腹部脂肪线在紧身衣的衬托下划分
: 出来了好几道，感觉是皮肤松弛和脂肪不合理堆积所导致的。
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F******a
发帖数: 562 | 12 来，那你给点建设性意见不然就一边yy玩去~ 或者你奔一个来体现您的“先天优势”？
【在 z*******g 的大作中提到】
: 都是有进步，这个是值得鼓励的。
: 但是很明显奔3大妈减肥减下来的身材和20出头小妹的身材还是有些不一样。
: 一言以蔽之：全身脂肪分配没有20出头那时候那么自然了。
: 可能体重恢复到了以前的分量，但是脂肪分配还是不一样了，导致有些地方看起来不自
: 然。比如几个人腰上的脂肪虽然比较少，但是还是突出来。版标这个就是这样的问题，
: 难道只有我一个人觉得after的照片里腰部看上去怪怪的么？
: 还有一个女的（贴了好几张婚前婚后，有婚纱照和老公出场的），年轻的时候胖则胖，
: 但是脂肪分配比较均匀，看着比较圆润。她那个帖子最后一张照片，是after的照片，
: 看脸是瘦了，但是肚子上的脂肪分布还是比较突兀，腹部脂肪线在紧身衣的衬托下划分
: 出来了好几道，感觉是皮肤松弛和脂肪不合理堆积所导致的。
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b********e
发帖数: 757 | 13 我觉得您的逻辑有问题，您是在用30岁减下来的大妈的身材跟20岁的瘦姑娘的身材在比
较，那谁能比得过？人都要跟现在的自己比较阿！
我就曾经是个20岁的圆润胖子，现在用楼主的话是个减下来的30大妈，但是我觉得我现
在比以前自信得多，因为我现在爬三楼不喘，走路不觉得磨大腿，而且终于可以在国内
买到能穿得上的衣服了。
【在 z*******g 的大作中提到】
: 都是有进步，这个是值得鼓励的。
: 但是很明显奔3大妈减肥减下来的身材和20出头小妹的身材还是有些不一样。
: 一言以蔽之：全身脂肪分配没有20出头那时候那么自然了。
: 可能体重恢复到了以前的分量，但是脂肪分配还是不一样了，导致有些地方看起来不自
: 然。比如几个人腰上的脂肪虽然比较少，但是还是突出来。版标这个就是这样的问题，
: 难道只有我一个人觉得after的照片里腰部看上去怪怪的么？
: 还有一个女的（贴了好几张婚前婚后，有婚纱照和老公出场的），年轻的时候胖则胖，
: 但是脂肪分配比较均匀，看着比较圆润。她那个帖子最后一张照片，是after的照片，
: 看脸是瘦了，但是肚子上的脂肪分布还是比较突兀，腹部脂肪线在紧身衣的衬托下划分
: 出来了好几道，感觉是皮肤松弛和脂肪不合理堆积所导致的。
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R*****s
发帖数: 41236 | 14 20小妹不注意也是很容易胖成猪的....只不过大多未婚嫁的小妹比大妈更注意身材而已
...大多after都挺hot..top10%
【在 z*******g 的大作中提到】
: 都是有进步，这个是值得鼓励的。
: 但是很明显奔3大妈减肥减下来的身材和20出头小妹的身材还是有些不一样。
: 一言以蔽之：全身脂肪分配没有20出头那时候那么自然了。
: 可能体重恢复到了以前的分量，但是脂肪分配还是不一样了，导致有些地方看起来不自
: 然。比如几个人腰上的脂肪虽然比较少，但是还是突出来。版标这个就是这样的问题，
: 难道只有我一个人觉得after的照片里腰部看上去怪怪的么？
: 还有一个女的（贴了好几张婚前婚后，有婚纱照和老公出场的），年轻的时候胖则胖，
: 但是脂肪分配比较均匀，看着比较圆润。她那个帖子最后一张照片，是after的照片，
: 看脸是瘦了，但是肚子上的脂肪分布还是比较突兀，腹部脂肪线在紧身衣的衬托下划分
: 出来了好几道，感觉是皮肤松弛和脂肪不合理堆积所导致的。
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m*******1
发帖数: 2194 | 15 这种比较毫无意义。就像批评你再跑也比不过刘翔一样。那么你的练习就没有价值了吗？
年龄越大新陈代谢越慢越容易发胖衰老， 减肥下来的身材不如一开始就没有胖过。大
叔也是一样的。唯一的差别就是不用经历怀孕生育而已。 |
i*****6
发帖数: 106 | |
n******0
发帖数: 384 | 17 我本来不想再发言。但是觉得大家都弄错减肥的目的了。对多数人来说，美女除外，减
肥是为了健康和提高生活质量。在这个前提下，大家的讨论偏题了。没有意义。因为命
题错了。完毕。
反正我怎么减肥也成不了美女。性别不对。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7
【在 i*****6 的大作中提到】
: 不能纵向比啊，要横向比
|
l******l
发帖数: 2679 | 18 只要不断努力，功夫到家，就是性别不对，也能炼成美女，哈哈。
【在 n******0 的大作中提到】
: 我本来不想再发言。但是觉得大家都弄错减肥的目的了。对多数人来说，美女除外，减
: 肥是为了健康和提高生活质量。在这个前提下，大家的讨论偏题了。没有意义。因为命
: 题错了。完毕。
: 反正我怎么减肥也成不了美女。性别不对。
:
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s*********4
发帖数: 315 | 19 There are certain medical procedures, think outside the box.
【在 n******0 的大作中提到】
: 我本来不想再发言。但是觉得大家都弄错减肥的目的了。对多数人来说，美女除外，减
: 肥是为了健康和提高生活质量。在这个前提下，大家的讨论偏题了。没有意义。因为命
: 题错了。完毕。
: 反正我怎么减肥也成不了美女。性别不对。
:
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s*********4
发帖数: 315 | 20 同感， 虽然我是男的。
没人要和比自己年轻10岁的人去比较。但比同龄的人， 无论健康，精神状态，身材都
好很多。
去年曾被人很真心的问，是不是刚毕业工作。。。虚荣心得到极大满足。
【在 b********e 的大作中提到】
: 我觉得您的逻辑有问题，您是在用30岁减下来的大妈的身材跟20岁的瘦姑娘的身材在比
: 较，那谁能比得过？人都要跟现在的自己比较阿！
: 我就曾经是个20岁的圆润胖子，现在用楼主的话是个减下来的30大妈，但是我觉得我现
: 在比以前自信得多，因为我现在爬三楼不喘，走路不觉得磨大腿，而且终于可以在国内
: 买到能穿得上的衣服了。
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m*******1
发帖数: 2194 | |
z******i
发帖数: 5114 | 22 so what?
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 z*******g 的大作中提到】
: 都是有进步，这个是值得鼓励的。
: 但是很明显奔3大妈减肥减下来的身材和20出头小妹的身材还是有些不一样。
: 一言以蔽之：全身脂肪分配没有20出头那时候那么自然了。
: 可能体重恢复到了以前的分量，但是脂肪分配还是不一样了，导致有些地方看起来不自
: 然。比如几个人腰上的脂肪虽然比较少，但是还是突出来。版标这个就是这样的问题，
: 难道只有我一个人觉得after的照片里腰部看上去怪怪的么？
: 还有一个女的（贴了好几张婚前婚后，有婚纱照和老公出场的），年轻的时候胖则胖，
: 但是脂肪分配比较均匀，看着比较圆润。她那个帖子最后一张照片，是after的照片，
: 看脸是瘦了，但是肚子上的脂肪分布还是比较突兀，腹部脂肪线在紧身衣的衬托下划分
: 出来了好几道，感觉是皮肤松弛和脂肪不合理堆积所导致的。
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c***0
发帖数: 234 | 23 楼主可能想说
年纪大了 减肥要因人而异 不是一味减数
大叔也这样说过老婆减肥 适度即可
青年和中年身体不一样
健康自然才最重要
一身肥膘肯定身心难过
锻炼身体也是磨砺心智
共勉 不强求 |
S******1
发帖数: 820 | 24 hum..我觉得我奔过婚前婚后婚纱照的 lz 说我肚子脂肪分布不均匀突兀吗？
It's not true. Love love love my abs.
切 ~~~ |
n******0
发帖数: 384 | 25 支持莎莎。abs好看。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7
【在 S******1 的大作中提到】
: hum..我觉得我奔过婚前婚后婚纱照的 lz 说我肚子脂肪分布不均匀突兀吗？
: It's not true. Love love love my abs.
: 切 ~~~
|
z*******g
发帖数: 2429 | 26 呵呵，不是这个意思。这个贴不是针对某个人。主题思想是说年纪大了，还是顺其自然
，不要太勉强。
你身材非常好了。
【在 S******1 的大作中提到】
: hum..我觉得我奔过婚前婚后婚纱照的 lz 说我肚子脂肪分布不均匀突兀吗？
: It's not true. Love love love my abs.
: 切 ~~~
|
f********4
发帖数: 57 | 27 版标是掉了很多磅的，现状这样是不太可能避免的了的。
你去看看YOUTUBE上面的很多健身女教练，哪怕40多的也有皮肤非常紧致的。平常女人
健身不可能象她们这样，当然也不像男人一样那么吃苦。
奔三甚至奔四大妈健身总比不健身好，有些基因好的再加上锻炼绝对不输20出头小妹，
当然是整体PACKAGE.
看来楼主还得多观察观察。
【在 z*******g 的大作中提到】
: 都是有进步，这个是值得鼓励的。
: 但是很明显奔3大妈减肥减下来的身材和20出头小妹的身材还是有些不一样。
: 一言以蔽之：全身脂肪分配没有20出头那时候那么自然了。
: 可能体重恢复到了以前的分量，但是脂肪分配还是不一样了，导致有些地方看起来不自
: 然。比如几个人腰上的脂肪虽然比较少，但是还是突出来。版标这个就是这样的问题，
: 难道只有我一个人觉得after的照片里腰部看上去怪怪的么？
: 还有一个女的（贴了好几张婚前婚后，有婚纱照和老公出场的），年轻的时候胖则胖，
: 但是脂肪分配比较均匀，看着比较圆润。她那个帖子最后一张照片，是after的照片，
: 看脸是瘦了，但是肚子上的脂肪分布还是比较突兀，腹部脂肪线在紧身衣的衬托下划分
: 出来了好几道，感觉是皮肤松弛和脂肪不合理堆积所导致的。
|
b*d
发帖数: 3069 | 28 zhangmeng的帖子版主都认真回，真是太敬业了。。。
【在 b*****l 的大作中提到】
: 大婶封你一个“负能量大王”的称号吧。
: 30岁的人肯定比50岁的人肉更紧实，50岁的人肯定比70岁的人皮肤好。。
: 你看问题总是一叶障目不见泰山，总是爱夸大消极的东西漠视积极的东西，我甚至都觉
: 得生活中哪个姑娘跟了你不得抑郁症简直是奇迹。
|
V********y
发帖数: 4166 | 29 奔三就大妈了，我直接去跳楼了。即使不如二十出头，想进步还是好的。减肥健身总比
不闻不问好。什么年纪什么状态 |
V********y
发帖数: 4166 | 30 很同意你的观点，不管是女人还是男人减肥都是为了让自己更开心
【在 n******0 的大作中提到】
: 我本来不想再发言。但是觉得大家都弄错减肥的目的了。对多数人来说，美女除外，减
: 肥是为了健康和提高生活质量。在这个前提下，大家的讨论偏题了。没有意义。因为命
: 题错了。完毕。
: 反正我怎么减肥也成不了美女。性别不对。
:
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