a********g 发帖数: 790 | 1 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: angelliang (angelliang), 信区: Fitness
标 题: 分享新年第一个PR (Squat 270 for 3 reps)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 15 12:25:20 2015, 美东)
上星期歇了4天之后深蹲感觉不错。
新年的第一个个人纪录:深蹲 270磅 x 3 reps |
t*********n 发帖数: 1105 | |
h*******s 发帖数: 3094 | |
R*****s 发帖数: 41236 | 4 赞!
【在 a********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】 : 发信人: angelliang (angelliang), 信区: Fitness : 标 题: 分享新年第一个PR (Squat 270 for 3 reps) : 发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 15 12:25:20 2015, 美东) : 上星期歇了4天之后深蹲感觉不错。 : 新年的第一个个人纪录:深蹲 270磅 x 3 reps
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R*****s 发帖数: 41236 | 5 不是所有人都是为了好看而活哈..
【在 t*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 强!不要继续加重了,腿太粗了不好看。
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p*********l 发帖数: 26270 | |
b*****l 发帖数: 8603 | 7 牛!
多上几张照片吧,年底做版上照片集的时候,翻半天翻不出来你的片,你上的都是视频
,所以没法儿收下来,特别遗憾,版上不能没有你的玉照啊 :) |
b*****l 发帖数: 8603 | 8 头像你家双胞胎太萌了!右边的是哥哥?
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不是所有人都是为了好看而活哈..
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a********g 发帖数: 790 | 9 好,新年争取多照几张。 :)
【在 b*****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 牛! : 多上几张照片吧,年底做版上照片集的时候,翻半天翻不出来你的片,你上的都是视频 : ,所以没法儿收下来,特别遗憾,版上不能没有你的玉照啊 :)
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R*****s 发帖数: 41236 | 10 哭了,右边的是JJ
【在 b*****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 头像你家双胞胎太萌了!右边的是哥哥?
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