s*****g
发帖数: 49 | 1 小李！我又胖了！昨天晚上我只吃了一个苹果，但是为什么我没瘦啊！今天早上水都没
喝上秤，居然胖了2斤！
不会吧，你看起来瘦了啊，你看脸比昨天都小了好一圈了呢！
每天早上，我都会听到年过35，孩子已经会打酱油但仍旧对“魔鬼身材”有着疯狂热情
的同事A，与身高160体重同样160的同事B进行上面的对话。
身处财务科唯一的男士,183的个子130斤的体重的我在办公室同事的眼中是标准的“营
养不良”，他们不理解我为何有着他们两倍甚至更多的食量，却依旧“骨瘦如柴”。同
样，我也不理解她们为何只想通过不吃晚餐，就渴望达到她们希望获得的理想身体？
我不禁想问每天都在努力减肥的你，是真的想瘦吗？
就拿同事A和B来说，他们的“饭量”真的很小，一点蔬菜和两口米饭就是他们的“午餐
”，他们总是在其他同事吃饭的时候独自默默走到一边，做着自以为足够可以“消耗热
量”的“养生运动”原地抬抬腿，拉拉筋在他们眼中运动量已足矣。
怎么样，是不是很辛苦，饭我都不吃，我还运动，不瘦是不是没有天理？他们每天都这
样坚持，坚持不吃“饭”，坚持感慨上天的残忍与不公平。同样他们还在坚持另一件事
情。
但是,当时间走到午后，各色小零食和小点心会像变魔术一样从他们的抽屉里变出，花
生，巧克力，膨化食品。种类繁多，琳琅满目，美其名曰这是下午茶。在他们眼中这些
食物对增加体重毫无威胁，对减肥大计有利无害，在他们眼中只要不吃“饭”体重就可
以下降，在他们眼中体重的减肥真的很easy！在他们眼中蹦蹦跳跳5分钟就是运动,在他
们眼中大米面条比花生巧克力更加危急!
真的是这样吗？我不知道，因为我没有为体重有过太多的烦恼也不曾试图去依靠控制食
物摄入来控制体重。
我曾经有一个朋友，他是一个180斤的胖子，夏天他认识一个女孩一见钟情，为了可以
追到女孩他用了一个冬天减到120斤。高三那个忙到窒息的岁月，闲暇时光在健身房和
操场都会见到他的影子。我认识的他每天6点起床，400米操场10圈，每天只吃全麦食品
和新鲜水果，下午健身房2小时力量训练。晚上泳池1小时。我见到过他的食谱和起居，
见到过他的自控和自律。
他是我见过真正想减肥的人，他，也是我认识的真正减肥成功的人。不要用没有时间和
工作压力大当做借口，在真正想减肥的人心里，这借口不成立。
每天都在努力减肥的你，是真的想瘦吗？ | s*****g
发帖数: 49 | 2 小李！我又胖了！昨天晚上我只吃了一个苹果，但是为什么我没瘦啊！今天早上水都没
喝上秤，居然胖了2斤！
不会吧，你看起来瘦了啊，你看脸比昨天都小了好一圈了呢！
每天早上，我都会听到年过35，孩子已经会打酱油但仍旧对“魔鬼身材”有着疯狂热情
的同事A，与身高160体重同样160的同事B进行上面的对话。
身处财务科唯一的男士,183的个子130斤的体重的我在办公室同事的眼中是标准的“营
养不良”，他们不理解我为何有着他们两倍甚至更多的食量，却依旧“骨瘦如柴”。同
样，我也不理解她们为何只想通过不吃晚餐，就渴望达到她们希望获得的理想身体？
我不禁想问每天都在努力减肥的你，是真的想瘦吗？
就拿同事A和B来说，他们的“饭量”真的很小，一点蔬菜和两口米饭就是他们的“午餐
”，他们总是在其他同事吃饭的时候独自默默走到一边，做着自以为足够可以“消耗热
量”的“养生运动”原地抬抬腿，拉拉筋在他们眼中运动量已足矣。
怎么样，是不是很辛苦，饭我都不吃，我还运动，不瘦是不是没有天理？他们每天都这
样坚持，坚持不吃“饭”，坚持感慨上天的残忍与不公平。同样他们还在坚持另一件事
情。
但是,当时间走到午后，各色小零食和小点心会像变魔术一样从他们的抽屉里变出，花
生，巧克力，膨化食品。种类繁多，琳琅满目，美其名曰这是下午茶。在他们眼中这些
食物对增加体重毫无威胁，对减肥大计有利无害，在他们眼中只要不吃“饭”体重就可
以下降，在他们眼中体重的减肥真的很easy！在他们眼中蹦蹦跳跳5分钟就是运动,在他
们眼中大米面条比花生巧克力更加危急!
真的是这样吗？我不知道，因为我没有为体重有过太多的烦恼也不曾试图去依靠控制食
物摄入来控制体重。
我曾经有一个朋友，他是一个180斤的胖子，夏天他认识一个女孩一见钟情，为了可以
追到女孩他用了一个冬天减到120斤。高三那个忙到窒息的岁月，闲暇时光在健身房和
操场都会见到他的影子。我认识的他每天6点起床，400米操场10圈，每天只吃全麦食品
和新鲜水果，下午健身房2小时力量训练。晚上泳池1小时。我见到过他的食谱和起居，
见到过他的自控和自律。
他是我见过真正想减肥的人，他，也是我认识的真正减肥成功的人。不要用没有时间和
工作压力大当做借口，在真正想减肥的人心里，这借口不成立。
每天都在努力减肥的你，是真的想瘦吗？ |
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