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1
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l*****g
发帖数: 556
1
只要BMI 正常,减肥是病态行为吧?
其实国女想更性感,应该锻炼身体,提高肌肉比,改善体态。这样也可以改善身体素质
,少生病。
男生也一样。男生如果追求八块腹肌,又节食又运动过度,那是和自己过不去。其实吸
气有腹肌8块,平时丨块就行了。什么时候都有8块,那太瘦了。
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