man版 - 女人年轻时如果纵欲过度，人到中年基本上无法控制 |
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发帖数: 24 | 1 从能量的角度看待快乐很简单，快乐的感觉就是力比多（道家叫阳气）的大量释放；
而人体自动保持生命长度的本能，决定了我们的肌体会首先自动遏制这种高能耗的方式。
在生理层面就是以肾亏为直接原因的各种生理指标的弱化，实际上肾亏是人体的自我保
护机制——能量不足了，自动关小阀门。
在心理层面，就是无处不在的厌倦感，因为心理的兴奋也是高能耗的。
依据我的观察，人到中年即使真想以缩短生命为代价照旧过得很嗨，都不容易，不是所
有的人都有能力驾驭自己的身心的，作死也是一种超常的自我驾驭。
那么，对大多数中年人来说，面对中年的危机，做好能量切换就是必须的课题。
从心理角度说，中年危机的最大障碍就是外归因——把一切问题的原因归结到外部。
要么是配偶的问题，要么是孩子的问题，要么是环境不够友好，等等。
所有陷入中年危机的人，一个共同的特征，就是对同样难度的事情反应比以往过度。
放在年轻时候不是问题的问题，到中年则会举措失当。
举措失当的两种表现就是，过与不及。
中年的前段一般是过，孔子说的“人至中年，戒之在斗”指的就是这个。
比如，持续情绪低落，对策就是加倍的犬马声色，仿佛要和世界做最后告别。
比如，夫妻关系厌倦——其实这说明之前的夫妻关系中，性和物质的比例过高了，
但对策是出轨的欲望加倍，所谓“老房子着火”。
中年的后半段，就是孔子说的“戒之在得”。
很多中年人，掌控欲可以达到变态的地步，一切必须在控制之中，否则就抓狂。
总之，只要我们的眼光朝向外，上述两种情况就会或多或少存在。
说到能量的切换，这里有一个合理的原则——
最佳的切换是选择低能耗，又能带来尽可能多快乐的方式。
这就是我们的心灵。
过心灵的生活，是能量切换的首选，因为它是最佳的。
举个例子，人到中年，控制性生活，节制食欲，马上心态就会有改善，这是屡试不爽的。
当然，随后最大的挑战是，能以这种平淡的生活为乐。
从这个角度说，应对中年危机不能从中年开始，年轻时的生活方式非常关键。
阅读的爱好和与人交往的能力，这是自青年时代养成的；对于应对中年危机至关重要。
人到中年，能以阅读为乐，善于与人交流和交往，福莫大焉。
我没有提到性别的差异，因为我觉得中年危机是男性的独属。
女性总的说，不存在中年危机的问题。
因为女性的生理和心理结构比男性优化，最适合低能耗状态下的生活。
但也许有人会说，很多现代女性都有中年危机，怎么回事？
我的答案是异化，向男性生活方式的异化。
这就是女权主义的代价。
女人越像男人一样生存越有价值，这就是女权主义的本质，后果就是习惯高能耗的生活
方式。
很多年轻时候非常前卫的女人，到了中年之后都会拥护传统价值，为什么？
因为传统的女性角色完全按照女性的生理心理特点制定，合理。
比如更年期，这是城市女人的独属；过去时代的乡下女人很多不知道更年期为何物。
女人一旦有了中年危机，简直就是一场灾难。
我见过不止一个年轻时有纵欲历史的女人，一到中年发疯一样想生孩子。
为什么在不适合生育的年龄成为生育狂？
因为能量长期在下半身释放，到中年基本无法控制，这与女性性生活被动的特点有关。
男性肌体还可以通过阳痿自动保护，女性则不行（实际上女性各种成瘾都很难治）。
而生育本身，就是把能量从阴道后移到子宫，比较便利（移到大脑当然最好，但基本不
可能，路途太遥远）。
这就是中年生育狂的原因，当然这是从能量角度说的，也有相应的心理因素。
总而言之，如果我们能从生命能量角度去理解自己面临中年危机的原因，会比较简洁。
而内归因是自我改变的一个基本前提。 | b*********8
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