w****r 发帖数: 17566 | 1 6月20日是我们功高苦大的前love版主Inference小桃的生日。。在此提醒大家去向他恭
贺并讨个寿桃尝尝。。
今天继续跟着张汇兰的往下练,在第一个躺下全身放松的练习的中间gg开始响亮的打起
鼾声后,偶忍无可忍把他赶到别的地方踩跑步机去了。。
今天除了继续活动肩肘脖子外,添加了腹部和大腿的运动。。有一个姿势偶没作出来,
就是那个双脚并拢,双膝分开蹲下,两手得抓住脚踝,然后头得像前向下碰到地的。。
偶就像个球一样的倒了下去。。嘎嘎。。但愿以后练多了就好了。。
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S**********y 发帖数: 1694 | 2 赞咚咚!
1,我马上去和小桃说生日快乐.
2, 今天白天挺忙的,没有愈加,打算睡觉前200下呼啦圈了..
3, 如果明天早上起的来,去普拉提课
6月20日是我们功高苦大的前love版主Inference小桃的生日。。在此提醒大家去向他恭
贺并讨个寿桃尝尝。。
今天继续跟着张汇兰的往下练,在第一个躺下全身放松的练习的中间gg开始响亮的打起
鼾声后,偶忍无可忍把他赶到别的地方踩跑步机去了。。
今天除了继续活动肩肘脖子外,添加了腹部和大腿的运动。。有一个姿势偶没作出来,
就是那个双脚并拢,双膝分开蹲下,两手得抓住脚踝,然后头得像前向下碰到地的。。
偶就像个球一样的倒了下去。。嘎嘎。。但愿以后练多了就好了。。
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【在 w****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 6月20日是我们功高苦大的前love版主Inference小桃的生日。。在此提醒大家去向他恭 : 贺并讨个寿桃尝尝。。 : 今天继续跟着张汇兰的往下练,在第一个躺下全身放松的练习的中间gg开始响亮的打起 : 鼾声后,偶忍无可忍把他赶到别的地方踩跑步机去了。。 : 今天除了继续活动肩肘脖子外,添加了腹部和大腿的运动。。有一个姿势偶没作出来, : 就是那个双脚并拢,双膝分开蹲下,两手得抓住脚踝,然后头得像前向下碰到地的。。 : 偶就像个球一样的倒了下去。。嘎嘎。。但愿以后练多了就好了。。 : ^_^
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z********8 发帖数: 671 | 3 小桃生日快乐.
【在 w****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 6月20日是我们功高苦大的前love版主Inference小桃的生日。。在此提醒大家去向他恭 : 贺并讨个寿桃尝尝。。 : 今天继续跟着张汇兰的往下练,在第一个躺下全身放松的练习的中间gg开始响亮的打起 : 鼾声后,偶忍无可忍把他赶到别的地方踩跑步机去了。。 : 今天除了继续活动肩肘脖子外,添加了腹部和大腿的运动。。有一个姿势偶没作出来, : 就是那个双脚并拢,双膝分开蹲下,两手得抓住脚踝,然后头得像前向下碰到地的。。 : 偶就像个球一样的倒了下去。。嘎嘎。。但愿以后练多了就好了。。 : ^_^
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S**********y 发帖数: 1694 | 4 小桃哪儿去了? 哪个版呢,你这里发他看不到
小桃生日快乐.
【在 z********8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 小桃生日快乐.
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z********8 发帖数: 671 | 5 我不知道怎么告诉他,祝福就行了,他不一定非要知道
【在 S**********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 小桃哪儿去了? 哪个版呢,你这里发他看不到 : : 小桃生日快乐.
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S**********y 发帖数: 1694 | 6 唉
我不知道怎么告诉他,祝福就行了,他不一定非要知道
【在 z********8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我不知道怎么告诉他,祝福就行了,他不一定非要知道
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s********e 发帖数: 87 | 7 赞~~~
唉,做还是不做呢?
【在 w****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 6月20日是我们功高苦大的前love版主Inference小桃的生日。。在此提醒大家去向他恭 : 贺并讨个寿桃尝尝。。 : 今天继续跟着张汇兰的往下练,在第一个躺下全身放松的练习的中间gg开始响亮的打起 : 鼾声后,偶忍无可忍把他赶到别的地方踩跑步机去了。。 : 今天除了继续活动肩肘脖子外,添加了腹部和大腿的运动。。有一个姿势偶没作出来, : 就是那个双脚并拢,双膝分开蹲下,两手得抓住脚踝,然后头得像前向下碰到地的。。 : 偶就像个球一样的倒了下去。。嘎嘎。。但愿以后练多了就好了。。 : ^_^
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S**********y 发帖数: 1694 | 8 做!
赞~~~
唉,做还是不做呢?
【在 s********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 赞~~~ : 唉,做还是不做呢?
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s********e 发帖数: 87 | 9 那好吧~~~ 我去了~~~~55555, 回头爬上来汇报!
【在 S**********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 做! : : 赞~~~ : 唉,做还是不做呢?
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g***e 发帖数: 1241 | 10 祝福
【在 w****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 6月20日是我们功高苦大的前love版主Inference小桃的生日。。在此提醒大家去向他恭 : 贺并讨个寿桃尝尝。。 : 今天继续跟着张汇兰的往下练,在第一个躺下全身放松的练习的中间gg开始响亮的打起 : 鼾声后,偶忍无可忍把他赶到别的地方踩跑步机去了。。 : 今天除了继续活动肩肘脖子外,添加了腹部和大腿的运动。。有一个姿势偶没作出来, : 就是那个双脚并拢,双膝分开蹲下,两手得抓住脚踝,然后头得像前向下碰到地的。。 : 偶就像个球一样的倒了下去。。嘎嘎。。但愿以后练多了就好了。。 : ^_^
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s********e 发帖数: 87 | 11 做完了~~~ 包子~~~
【在 S**********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 做! : : 赞~~~ : 唉,做还是不做呢?
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I*******e 发帖数: 1879 | 12 嘿嘿,冬冬妹子真是暖人心啊,呵呵,谢谢!!!
【在 w****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 6月20日是我们功高苦大的前love版主Inference小桃的生日。。在此提醒大家去向他恭 : 贺并讨个寿桃尝尝。。 : 今天继续跟着张汇兰的往下练,在第一个躺下全身放松的练习的中间gg开始响亮的打起 : 鼾声后,偶忍无可忍把他赶到别的地方踩跑步机去了。。 : 今天除了继续活动肩肘脖子外,添加了腹部和大腿的运动。。有一个姿势偶没作出来, : 就是那个双脚并拢,双膝分开蹲下,两手得抓住脚踝,然后头得像前向下碰到地的。。 : 偶就像个球一样的倒了下去。。嘎嘎。。但愿以后练多了就好了。。 : ^_^
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w****r 发帖数: 17566 | 13 heihei..but I am not your sis :D
【在 I*******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 嘿嘿,冬冬妹子真是暖人心啊,呵呵,谢谢!!!
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