L**********s 发帖数: 12988 | 1 见到了久违的Yolda,她还是那样的健美
自从上次脚趾受伤以后,就没再做yoga了,一晃都好几个月了。S一直问我,怎么还没
看见你啊?我就呜啊呜啊地跟她打哈哈,其实心里是有些担心的,怕看见自己在那里崩
溃
昨天急匆匆赶去那里,RP大爆发,轻松占到一个好车位,挤上了最后一班车。我进去以
后,Yolda就告诉我们,不能再放人进来了。后来那个女生的眼神,简直能杀死人。
还不错,很多advanced variation都能做下来。不过,上肢力量还是一如既往地薄弱,
到最后的十分钟,接近崩溃了。那个单手vinyasa,只做了一个就放弃了,看着自己的
手臂像筛子一样地颤抖,还是挺惊心动魄的。
呼吸,还是呼吸。也许是昨晚睡得还不够好,不过,呼吸应该是一个重要的原因。上课
的时候,有几次觉得头有点晕,就赶快调整呼吸。 |
b***e 发帖数: 4591 | 2 赞
【在 L**********s 的大作中提到】 : 见到了久违的Yolda,她还是那样的健美 : 自从上次脚趾受伤以后,就没再做yoga了,一晃都好几个月了。S一直问我,怎么还没 : 看见你啊?我就呜啊呜啊地跟她打哈哈,其实心里是有些担心的,怕看见自己在那里崩 : 溃 : 昨天急匆匆赶去那里,RP大爆发,轻松占到一个好车位,挤上了最后一班车。我进去以 : 后,Yolda就告诉我们,不能再放人进来了。后来那个女生的眼神,简直能杀死人。 : 还不错,很多advanced variation都能做下来。不过,上肢力量还是一如既往地薄弱, : 到最后的十分钟,接近崩溃了。那个单手vinyasa,只做了一个就放弃了,看着自己的 : 手臂像筛子一样地颤抖,还是挺惊心动魄的。 : 呼吸,还是呼吸。也许是昨晚睡得还不够好,不过,呼吸应该是一个重要的原因。上课
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c**e 发帖数: 2558 | 3 恭喜
【在 L**********s 的大作中提到】 : 见到了久违的Yolda,她还是那样的健美 : 自从上次脚趾受伤以后,就没再做yoga了,一晃都好几个月了。S一直问我,怎么还没 : 看见你啊?我就呜啊呜啊地跟她打哈哈,其实心里是有些担心的,怕看见自己在那里崩 : 溃 : 昨天急匆匆赶去那里,RP大爆发,轻松占到一个好车位,挤上了最后一班车。我进去以 : 后,Yolda就告诉我们,不能再放人进来了。后来那个女生的眼神,简直能杀死人。 : 还不错,很多advanced variation都能做下来。不过,上肢力量还是一如既往地薄弱, : 到最后的十分钟,接近崩溃了。那个单手vinyasa,只做了一个就放弃了,看着自己的 : 手臂像筛子一样地颤抖,还是挺惊心动魄的。 : 呼吸,还是呼吸。也许是昨晚睡得还不够好,不过,呼吸应该是一个重要的原因。上课
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L**********s 发帖数: 12988 | 4 结果,我的手臂和腿,酸到现在。唉,真是不能停啊
【在 b***e 的大作中提到】 : 赞
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L**********s 发帖数: 12988 | 5 Yolda以前就喜欢一边折磨我们,一边问,还有人说yoga不是workout么?
哈哈哈 |