练成这样需要什么条件 - yoga版 - 未名存档

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yoga版 - 练成这样需要什么条件

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c**b 发帖数: 630	1 这个动作很需要手臂、腰肌的力量吧？ http://e.aritzia.com/a/hBTLD4XB8ijoLB84$B2AAHuawPX/community 顺便问问，倒立难练吗？简单很多的头部倒立我都不知道如何做起，感觉撑不住啊。这个动作如何入门？还是手臂力量不够根本就不可能做到？
c**b 发帖数: 630	2 链接不能显示。我说的是图右的姿势。【在 c**b 的大作中提到】 : 这个动作很需要手臂、腰肌的力量吧？ : http://e.aritzia.com/a/hBTLD4XB8ijoLB84$B2AAHuawPX/community : 顺便问问，倒立难练吗？简单很多的头部倒立我都不知道如何做起，感觉撑不住啊。这 : 个动作如何入门？还是手臂力量不够根本就不可能做到？
c**b 发帖数: 630	3 这个动作很需要手臂、腰肌的力量吧？ http://e.aritzia.com/a/hBTLD4XB8ijoLB84$B2AAHuawPX/community 顺便问问，倒立难练吗？简单很多的头部倒立我都不知道如何做起，感觉撑不住啊。这个动作如何入门？还是手臂力量不够根本就不可能做到？
c**b 发帖数: 630	4 链接不能显示。我说的是图右的姿势。【在 c**b 的大作中提到】 : 这个动作很需要手臂、腰肌的力量吧？ : http://e.aritzia.com/a/hBTLD4XB8ijoLB84$B2AAHuawPX/community : 顺便问问，倒立难练吗？简单很多的头部倒立我都不知道如何做起，感觉撑不住啊。这 : 个动作如何入门？还是手臂力量不够根本就不可能做到？
A***e 发帖数: 1042	5 lol
y****i 发帖数: 12114	6 如果就是拍个照片，胆子大点加个好摄影师就行。
y****i 发帖数: 12114	7 如果就是拍个照片，胆子大点加个好摄影师就行。
M**********w 发帖数: 26	8 是的【在 y****i 的大作中提到】 : 如果就是拍个照片，胆子大点加个好摄影师就行。

M**********w 发帖数: 26	9 是的【在 y****i 的大作中提到】 : 如果就是拍个照片，胆子大点加个好摄影师就行。

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