b****g
发帖数: 7311 | 1 我现在是公司ping pong club 的president. 还有一个VP, 一个CFO.
我们每个月有league,中午晚上2大组，6个小组，每组round robin, 第一升一台，最后
降一台，每人有内部rating. 公司还给我们搞了个bbs(share point).
我们公司的气氛应该是最好的，大家赶帮比学。经常和公司外高手交流（我负责public
relation）。 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 2 你们这个版有几个很大的问题：
1. 过于追求球拍质量
对于普通人来说，球拍的质量好坏，达不到帮助你提高训练的效果。就算你拿张怡宁的
拍子，对你是没区别的。
2. 过于看重rating
rating对于一个普通级别的选手而言，实际上会起到负面作用，因为乒乓球是个心理战
术性很强的运动，具备个人敏感性和受外界影响的脆弱性，刚开始学的那几个阶段，应
该回避rating。等你积累到一定经验（你自己能体会得到）的时候，身经百战，rating
不是问题，有问题的是2000和2200之间如何提炼出这200.
水到渠成，练到那份上，你就知道了。
3. 过于娱乐化
乒乓球和其他运动相比，是个针对个人综合素质挑战最强的一项运动，你自己的天赋弱
了就弱了，你的后天质素，强了就强了。所以，你们每次训练或者讨论技术的时候所持
有的心态-----严肃点。
4. 过于追求攀比
你们喜欢自己之间比来比去的，如果基本功没有练到一定程度的话，比也是瞎比，毫无
学习价值。有点类似于“矬子里拔大个儿”的味道。
这几条， 对于个人的技术提高而言，哪个都不是有利因素。
你看桃心那样的不和你们扎堆，水平反而升的快。 |
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g*****r
发帖数: 4444 | 3 本来今天不想跑了，有点depressed, 还累，上来灌了点水又想跑了。跟昨天一样，
45min, 4mile, 3.5incline, 速度从5.0慢慢升到5.5, 没有昨天那么吃力呢，最后心跳
182。
有时间depress,不如跑步，哈哈哈哈。
晚上跑步的坏处是跑完都11点多了，回到家发现咪咪已经困得不行，我一坐下敲字她就
来键盘上躺下了。 |
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I*****n
发帖数: 823 | 4 是volatile好不好。。。
血压要升回来的老大！还会水潴留造成血容量增加，然后高血压 |
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x******g
发帖数: 2165 | 5 今天早上去跑了第一个10k，local 小比赛。就二三百个人。最后成绩44：04。overall
第6。age group 第二。还得了一块奖牌。新手还是很高兴的。虽然是小比赛，但是也
很有成就感。
出发站的比较往前，出去之后第一迈不到就排在十几名上，但是心跳比周四tempo run
的时候快很多，第一迈结束的时候就175了，本来还计划是控制在165。还好后面升的不
快，第三迈结束184。5k跑完22：04。然后第三迈到第5迈之间，悲惨的被一个美国大
叔跟着跑了。进了第六迈，美国大叔就很轻松的超过了我，然后被拉下比较远，前面没
有人超，掉速掉的比较大。最后0.2迈冲刺了一下。结果还是一个人也没有超过，也没有
跑进44分。
最后看了一下，那个美国大叔最后一迈比我快了16秒，输得不冤枉。
跑完之后吃了早饭，然后第一次等着领奖。还是兴奋了一下。
不过跑完PF有点疼，估计是上周long run搞伤了。要回去多踩小球了。 |
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J********1
发帖数: 1914 | 6 没事，能降下去就能升回来。
昨天跑了10公里，累的不行，运动状态的维持必须要靠运动，没错的 |
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u*********e
发帖数: 9616 | 7 不知道诺丁汉森林能不能回来,可惜利兹联还是遥遥无期 |
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HQ
发帖数: 19201 | 8 呵呵，我是真有点希望青岛队降级了
而且我觉得如果真的中国足球能健康了，降级也挺好的
请到足球的底蕴，升回来是轻而易举的事情．
不过想起来９５年山东队的做法，还是觉得有点不甘心 |
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d********f
发帖数: 43471 | 10 全主力力战我米四队得小胜，证明降级到丙级以后可以升回来的实力 |
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b******1
发帖数: 2270 | 11 20世纪最佳再怎么也轮不到你米。
贝秃子86年买下的，是一个刚从乙级升回来不久的球队。
当年身边的AC，国米球迷一直争一个问题，谁和尤文的比赛才是真正的意大利德比。 |
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HQ
发帖数: 19201 | 12 这个冬天，新成立的青岛海牛足球俱乐部像个重磅炸弹一样炸蒙了整个岛城球迷——有
人高兴，有人痛苦，有人鄙夷，但大部分球迷都满怀期待。
去年底踢野球的时候，我的一个球友，偷偷告诉我这个消息（其实我早他一步
知道了），看着他逐渐湿润的眼角我只能假装刚听说。
扛起“海牛”这杆大旗，这支新球队至少在感情上争取到了大多数青岛球迷的
支持。万一，或是肯定的是——当这支“新海牛”一旦冲上中甲（都不用冲到中超），
青岛中能队的末日就要到了——媒体，球迷至少一半以上会倒向新海牛。“海牛”——
是青岛足球的图腾，是青岛足球的象征和精神支柱。这个图腾一直跟随青岛队93年成立
后从乙级到甲B再到甲A，95年降级，97年又升上来，青岛足球一直在这杆旗帜下踉踉跄
跄走到05年。然后。。。中能集团抛弃了他。抛弃的如此彻底——名字，标志，队歌，
还有球迷付出了近10多年的感情。
现在，当年抛弃海牛这个图腾的报应——终于来了！
一个是法理上的天然继承者;一个文化和精神上和人员上的继承者。中超的青岛
队，乙级的青岛队，青岛球迷无奈而又幸福的选择。有人无奈多一份，有人... 阅读全帖 |
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h*****4
发帖数: 4219 | 13 re
95年青岛刚升甲A，最后保级大战我看的就是青岛对辽宁（还是天津）虽然最后还是降
级了，然后一直关注甲B的排行看什么时候再升回来，就记住一个叫佛山佛斯弟的球队
，在一场关键战里面赢了青岛... |
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G********e
发帖数: 1720 | 14 建业也是10年打了亚冠 然后12年降级 不过刚刚又升回来了 |
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G********e
发帖数: 1720 | 15 建业也是10年打了亚冠 然后12年降级 不过刚刚又升回来了 |
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d******x
发帖数: 11837 | 17 为啥呢？不理解的说一个穿线机不过150可以用一辈子，你穿个10次就都回来了。这个
投资非常的划算
啊。。。 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 18 真不知道。
如果 $350 是来回飞机票的话，也不算太贵啊。
按$1 /1升油/跑 10公里计算的话，$350 可以跑 3500公里了。
据说东岸住的贵。一个同事刚去纽约附近玩。
Fake |
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i*****e
发帖数: 6614 | 19 事实证明还是靠运气，去的时候没查，回来就被强制托运了，还好没丢东西 |
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t****v
发帖数: 9235 | 21 抱怨前
先表扬一下emirates
空客a380 800
无缘无故给升舱商务舱 |
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t****z
发帖数: 8931 | 22 飞了十二次，每次都以为要坠机，在遄流里颠簸
在圣保罗差点淫荡而死，拉丁情人个个都是接吻高手，甩中国人美国人100条街
在亚马孙雨林，差点热死啊，睡在床上黏糊糊的，第四天体温调节系统失调，开始发烧
。天天还得在原始森林跋涉，自虐啊。吃饭时房梁上掉下一条蛇，我的妈呀，钓鱼时脚
趾给食人鱼咬了一口，在吊床上摇晃时，看到上面倒挂两只大蝙蝠，当场失声尖叫
在马丘比丘下大雨，差点失足跌下山崖
拉帕子比拉萨海拔还高，高原反应，走一个block，都气喘，旅馆还在山上，心脏乱跳
。喝可卡因都没用。一个城市富人区穷人区相差1000米，从旅馆到飞机场，海拔一下上
升1000米，趴在飞机场座椅上气都喘不过来
在盐湖旅馆里不能洗澡，周围都是盐，象腌肉，旅馆里连个日本女生半夜看日出，就留
我一人，吓死了，搬了好多盐块，把大门堵住。汽车开起来象发疯，几次掉在盐坑里，
差点车毁人亡，已经死了上百游客了。被人偷了最爱始祖鸟冲锋衣。
每天都在死亡线上挣扎，在南十字星下，瑟瑟发抖，好想念外冷内暖，温馨的加拿大啊。
现在泡在浴缸里，洗着玫瑰泡泡浴，写下这些文字，作为不能忘却的纪念。 |
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r*********g
发帖数: 11078 | 24 把契约金赚回来啦 - -#
开上显血稳定心态再打一次 |
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h***9
发帖数: 8948 | 25 en
这是我打club的最大目的
还有学学麦德的控球，回来气死电脑 |
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S*********u
发帖数: 980 | 26 基本上没有打过怪，全在那里搞smithing, alchemy, pocketpicking...
从IGN学了一招很贱的，免费train技能。找到trainer,然后买技能，然后再把钱偷回来
，每级只能学5次，所以中间差的经验值用 muffle技能补齐。muffle是全游戏中唯一一
个不在战斗状态下反复使用也会不停长经验的技能....
烦了可以去做smithing,升级也巨快.... |
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i***n
发帖数: 1957 | 27 cong!上次ut服务器down跑去打了几场season终于升到div9了，感觉div10的人也不好对
付啊，都是险胜，我用米兰碰到对方前锋是sturrige，walcott之类的挑传根本防不住，
season也搞pace abusing啊 |
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c**g
发帖数: 565 | 30 有在出货的，有在准备拉升的，有的已经软了，有的还是继续涨。行情下面就要分化了。 |
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c**g
发帖数: 565 | 31 编号是最先软的，王国强一帮人拉动编号一直得不到市场的认可，市场认可的价格和他
们的收购价一直差距很大。所以编号是一直在有货出来，很多都是场外的，庄家能不能出来现在还要打个问号。编号的存世量一直就很大。而且他们强行拉升建党，资金会成为很大问题，现在明显建党的跌幅最大。编号建
党一直是可以用散票配成套的，这个说明公司里面是有货的。
老纪特是收藏加投资的需求，没有明显的庄，就是一个有一定经济实力的群体追逐的结
果，这个价格得到了市场的认可，需求很多，这些人收全品的纪特每个品种不是只收一套，而是10套8套的收藏。
猴票从来不是一个庄，公司是一部分，海外是一部分，还有礼品需求。猴子的炒作配合
一直很好。
现在还有一些价值洼地的部分，今年翻几番的可能都是有的。现在主力已经开始建仓了。 |
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b*****n
发帖数: 6324 | 32 多谢指点！
编号刚开始炒作的时候我买了几套爆炒品种，
还好建党在高点卖出了一套，前些时候在eBay卖两套其它的编号，
根本卖不起价了，差点亏本。。
汗。。
能出来现在还要
打个问号。编号的存世量一直就很大。而且他们强行拉升建党，资金会成为很大问题，
现在明显建党的
跌幅最大。编号建
一套，而是10套
8套的收藏。
了。 |
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r*******3
发帖数: 10886 | 33 话又说回来，股市这段时间也是肯定要涨的啊。多印的钞票现在哪会往实业流，还不是
都去了花街 |
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a********m
发帖数: 15480 | 35 恩。当时俺已经升完加速了，可是小狗数量差一些没办法。现在爆xx的似乎比较少见，
很不习惯。 |
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w****j
发帖数: 6262 | 36 首先俺是一个打了好久还是黄金的菜鸟，前一阵子掉回白银去了，最近又升回来了，基
本只会玩人族。
最近感觉打神族很头疼。只要拖到15分钟以后，神族不受骚扰开出二本三本，爆出两三
个巨像，基本我就gg了，再拖下去爆到200人口，也是死路一条。
所以我只能想办法前期压制。尽量不让神族开出分本。大家觉得开局怎么搭配枪兵，掠
夺的比例输出最强，具体什么时间点压上去效果最好呢？是不是一定要等兴奋剂好了人
族才有优势。
刚才一把8分钟兴奋剂好了压上，可人家已经有一个不朽，四个龙骑，四五狂热，还有
两个两个哨兵，力场一隔，我还是没前途。可感觉初期都不是对手，中期以后人族更没
前途了。
求高手指点。 |
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z**n
发帖数: 22303 | 37 ZT
原则上说，不杀生戒的重心在不杀人，所以，杀人是重罪，杀其他动物是轻罪。众生固
然一律平等，但唯有人类能够造恶业（或称为黑业），而堕为鬼道或下地狱；也能修善
业（或称为白业），而升天堂、出三界乃至于成佛；其他众生，除极少的特殊例子之外
，既不知善，也不知恶为何事，只有随业受报的自然行为，而没有心意的造作在内。所
以，人是道器，只有人能修道，并能弘道，因此，戒杀是以不杀人为根本。
杀人必须具备三个条件：一、知是人，二、预谋而有杀念，三、杀死；否则，叫做伤害
或过失，不成杀人罪。至于人，是不论年龄、贵贱，不论成形或未成形，有知或无知，
凡被肯定是人者，皆不可杀。所以，不得堕胎，也不得以安乐死的名目来处理自己求死
或已无自觉意识的植物人；否则，就是杀人罪。
至于毒蛇、猛兽，以及毒虫之类，是他们过去世的业力使然，他们伤人，不出于预谋，
虽有恶行，没有恶心，所以，并不算造杀业，应受到人类的同情和保护。以今天人类的
社会而言，不仅可以防治受其伤害，也可以划出特定的空间范围，令其生存，或做到限
制他们的繁殖，不令其成为人类的灾害。此所谓宜用防治法，不宜用歼灭法，不仅培养
了人类的仁慈心，也对大自... 阅读全帖 |
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E**********v
发帖数: 5509 | 38 这个我们去年中间就改了，突然就不给cover brand name drug了。Q3的时候还把我们
的profit sharing降了，现在也没升回来。 |
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b*s
发帖数: 82482 | 39 今年还加税了。打倒o8!
这个我们去年中间就改了，突然就不给cover brand name drug了。Q3的时候还把我们
的profit sharing降了，现在也没升回来。 |
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b*s
发帖数: 82482 | 40 明年，i mean
今年还加税了。打倒o8!
这个我们去年中间就改了，突然就不给cover brand name drug了。Q3的时候还把我们
的profit sharing降了，现在也没升回来。 |
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d*****d
发帖数: 10658 | 41 夜曲弹过五六首,现在除了这首其他全荒废了,看来要等到退休以后才有时间捡回来了. |
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wh
发帖数: 141625 | 42 tide是不是HE啊？HE是什么啊？
还有你们用过bleach吗？我是直接倒到内筒里的。有人问要不要先倒到放洗衣粉的小盒
子里？网上查到这一段，请专家们鉴定一下，谢谢。我跟完这个帖子可以成为洗衣机清
洁专家了：
一般洗衣机使用两年后，就会由于含天然油脂的洗衣粉的浮渣和衣物中的蛋白质等，
粘附在内桶背面，角落里，逐步地发霉而变黑。
商店里虽然也销售很多种内桶洗涤剂，
但是，经过比较还是用漂白剂清洗，
才能使洗衣机内桶的看不到的地方，也能彻底地清洁。
加入漂白剂，大清洗现在开始！
一定要选用含氯的漂白剂。在40升水中，加入300毫升漂白剂。
调节到高水位，等水加满（照片中约40升）后加入漂白剂搅拌均匀。
慢慢发起的泡沫，是内桶里残留的洗涤剂溶解所致。
大约二十分钟后，漂白剂就把内桶背面的污垢彻底清洗下来了。
搅拌完脱水时，洗衣机的内桶的底部，残存了很多污垢，
还要再放一次水，以便把污垢彻底排干净。
为了验证污垢的清理效果，特意在排水软管口缠上纱布。
排水完后，打开纱布一看，污垢确实很多。
洗衣机在不用时还是尽量敞开盖更好些
多数人用完洗衣机后，就马上盖上盖。
为了防止潮气闷在里面造成发霉，... 阅读全帖 |
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d**********h
发帖数: 2795 | 43 隔离
“
我妈说过：有些坎，必须要自己迈过去，别人帮不了你。以前我不明白，现在我终于知
道她说的是什么了。
隔离刚开始的时候，我有点轻度腹泻。越是腹泻，越是害怕；越是害怕，越是止不住。
现在想起来，那不是感染了病毒，是神经性的，紧张的。
因为隔离，没什么事情做，精神头从来没那么足过。晚上躺在床上，翻来覆去睡不着；
早晨天刚蒙蒙亮，就醒了。
而且睡眠质量并不好，做各种稀奇古怪的梦。梦到自己掉到宇宙中，好像飘在虚空，周
围黑洞洞的，远处有点点光亮，甚至奇怪的告诉自己：这就是物理终极弦论的见证。这
都哪跟哪啊！
还有一个梦我记得很清楚。我平躺在靠墙角的床上，一只黑猫跳进我的屋子。我还奇怪
，隔离间，黑猫怎么进来的？黑猫在我身上踩来踩去，爪子软软的，有一颗冰冷的泪滴
在我的脸上。如此真切，以至于醒来之后我在屋里寻找了好久它的踪迹。虽然是唯物主
义者，我还是很长时间没反过神儿来。最后只能感慨：原来梦可以如此的逼真，跟真的
一模一样！
这些事情弄的我有些神经衰弱。很是一段时间听不得鸟叫，尤其是清晨的鸟叫。每次听
到鸟叫，我就心慌气短、情绪烦躁，好像鸟叫和某件我不清楚但是肯定存在的恐怖事情
联系在一... 阅读全帖 |
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o*******t
发帖数: 167 | 44 本这首歌 去看了小时代 II 觉得自己是弱智 要么真的老了 完全不能看懂90后 然后又
追了小时代I 直接大脑缺氧 再回来听这首歌疗伤 接地气
最后一个版本 功力最强大 呵呵!
PS 郁金香被淘汰的时候 偶也缺氧过 |
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W****7
发帖数: 426 | 45 我有一个办法，降key唱，完事混好了再升回来。。。。嘿嘿。。。 |
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s*****e
发帖数: 5471 | 46 有基础，再练练会回来的。古典是说classical，莫扎特做手指操那种。感情充沛的话
，那是弹浪漫派比较合适。不过倒想听听把巴赫弹成肖邦是什么感觉，呵呵。 |
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d*****d
发帖数: 10658 | 47 哪里,我的基本功真不行,难的就啃不下来了.去找了你以前的帖子,听了好几遍,真不错,
我不觉得没有肖邦味啊,自由速度,强弱,音色变换都掌握得很好.不过我以前听傅聪大师
班的时候他说肖邦的自由速度右手可以变化多些,但左手是一个稳定的基石,还是要稳下
来,否则就变成一会儿兔子跑一会儿乌龟跑了,我觉得有道理的.你可以注意一下左手的
伴奏型还是要基本保持节奏平稳.供你参考.
录音真的很重要,准备这个感恩节趁打折就去买一套回来. |
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k****t
发帖数: 12697 | 48 OFF EBAY 用PP 付帐不怕收不到东西. 只怕CONDITION 没说得好.
暂时先别DISPUTE CC. 把DISPUTE 升到CLAIM 再说. |
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p********e
发帖数: 16048 | 49 也怕收到的是DVD
OFF EBAY 用PP 付帐不怕收不到东西. 只怕CONDITION 没说得好.
暂时先别DISPUTE CC. 把DISPUTE 升到CLAIM 再说. |
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x5
发帖数: 27871 | 50 再生大师把D3s让给我的，好人哪
不过话说回来，现在版上蹦达的D3s都是他放的毒 |
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