o***s
发帖数: 42149 | 1 太婆自救
在20米深的“天孔”内，太婆凭借强烈求生意识，在求救无人应的情况下，她坚持倚着石壁站立，就是再虚弱也不倒下。发现石壁上有水滴下，她就用舌头舔水，就这样熬过七天七夜……
众人施救
在太婆自救的同时，她的乡亲和家人也在努力寻找她。乡亲们找遍了村里的几百个“天孔”，两个儿子也从外地赶回家。最终，她的二儿子在竹林里发现“天孔”，大声询问得到了她的回应，随后立即通知众人，太婆获救奇迹生还。
坚持的奇迹
这是一个真实版的“荒野求生”。
在“天孔”内，游老太开始了七天七夜的求生和等待。由于脚下全是泥水，她就是再累也不敢坐下，就这样倚靠着洞壁站立，饥饿感袭来，虚弱的她却坚持着不坐下去，“坐下去可能就完了。”发现石壁有些地方有水滴下，她就赶紧伸出舌头舔石壁补充水分。正当坚持求生的她绝望之时，头顶上方传来了一个熟悉的声音：“妈，你在里面没得？”老太太使出全身力气回答道：“在里面，我要起来，我要吃饭。”
昨日，达州万源市堰塘乡虾坝口村78岁的游有碧老太面色红润，谈起自己经历的那场生死历险，她和老伴眼泪涟涟。
不久前，游有碧在经过一片竹林时，不慎坠入一个当地人称之为“天孔”的20米深洞。经过七天七夜... 阅读全帖 |
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l*****o
发帖数: 26631 | 2 第十八天 瑜伽
第十九天没精神，觉得累，趁星期五放自己一天假
第二十天还是觉得累，不过还是做了legs & shoulder， 和腹部， 发现倒是有进步，
腹部前三个动作可以一口气做完了， 以前都是踩自行车踩几下就不行了。
第二十一天发现了这几天老是觉得累的原因，哎，做女生可真无奈啊。 只好放假几天。。。
今天第二十二天，希望明天可以继续开始， 这是第四周，recover week。 没有力量训练， 只有瑜伽， 拉伸，kenpo, 和core的训练。
这几天肚子不舒服还老想吃东西，希望只是暂时的... |
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n****e
发帖数: 1242 | 3 断食第一天（120J）
今天是MC结束黄金期的第一天，上午喝了杯黑咖啡，然后其他时间喝了很多水，因为是
以减肥为主，
所以喝咖啡去水肿，真正以排毒为主是不应该喝的。下午走路2个小时，平时走路的速
度，流了很多
汗，没有任何不适，反而觉得很舒服。今天上午和下午都有饿的感觉，肚子叫的厉害，
其他一切正常。
断食第二天（116J）
今天起的很早，6点多就自然醒了，平时的话要睡到11点多那！早上依然1杯黑咔，然后
bb了2次，每
次bm的时候喝黑咔都很管用，但几次之后就没用了，身体习惯了。白天喝了2000cc左右
的水，然后不
停的尿尿。今天没有像昨天那种肚子咕咕叫的感觉了，有饿，是一阵一阵的，忍一下就
好了。下午走
了2个半小时，精神很好，也不犯困了。
断食第三天（113J）
又是6点多自然醒了，起来后两腿发软，走路走的吧。早上1杯黑咔，然后走了40多分钟
。上午的时候
bb一次，肚子很舒服。今天受了别人吃东西的诱惑，闻到味道肚子又开始叫唤，但是忍
住了，喝水喝
水，以后补上。下午不断打嗝，。走了2个多小时，全天2500cc白开水。依然没有不适
，肚子变小了，
其他还看不出瘦。
断食第四天（... 阅读全帖 |
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y***y
发帖数: 709 | 4 呵呵，我认识的天蝎男都跟你说的一样。
可是天蝎女却各有不同。
有的天蝎女喜欢上别人就恨不得全天下都知道。
而有的天蝎女却藏得很深，让别人猜得很累。我最好的闺蜜就是这样子的原来。可后来
她结束了一场长达7年的苦恋出国之后，却变得张扬，喜欢了就表现出来，不让人家去
猜，累自己也累别人。她没事就给我科普勾引男人的经验，这些经验细致到英国男人该
怎么样，意大利男人该怎么样，西班牙男人该怎么样。但是提起中国男人，她就跟我说
，别把时间浪费在国男身上。天生的性格真的是会被后天的经历影响。也可能是心已经
被伤得千疮百孔也就不再害怕被伤害了吧。只是后来能够轻易得到她的人，带回去的已
经不再是一个完整的玻璃心了，那颗心已经破碎不堪千疮百孔，他有可能不知道，但我
这样看着她20多年走过来的发小看着她的这种改变，真的很心疼。
天蝎性格中隐晦的一面可能是s/he们太害怕受伤害了，所以才不敢表现出自己真实的想
法。当另一半给足了他们足够的信心和安全感，s/he们也许就能turn on了。只是对于s
/he的另一半绝对是一场严峻的考验，没有足够强大的内心的支撑的人就走不下去了。
文中的柳月之所以断肠离去，就是因为 |
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y***y
发帖数: 709 | 5 呵呵，我认识的天蝎男都跟你说的一样。
可是天蝎女却各有不同。
有的天蝎女喜欢上别人就恨不得全天下都知道。
而有的天蝎女却藏得很深，让别人猜得很累。我最好的闺蜜就是这样子的原来。可后来
她结束了一场长达7年的苦恋出国之后，却变得张扬，喜欢了就表现出来，不让人家去
猜，累自己也累别人。她没事就给我科普勾引男人的经验，这些经验细致到英国男人该
怎么样，意大利男人该怎么样，西班牙男人该怎么样。但是提起中国男人，她就跟我说
，别把时间浪费在国男身上。天生的性格真的是会被后天的经历影响。也可能是心已经
被伤得千疮百孔也就不再害怕被伤害了吧。只是后来能够轻易得到她的人，带回去的已
经不再是一个完整的玻璃心了，那颗心已经破碎不堪千疮百孔，他有可能不知道，但我
这样看着她20多年走过来的发小看着她的这种改变，真的很心疼。
天蝎性格中隐晦的一面可能是s/he们太害怕受伤害了，所以才不敢表现出自己真实的想
法。当另一半给足了他们足够的信心和安全感，s/he们也许就能turn on了。只是对于s
/he的另一半绝对是一场严峻的考验，没有足够强大的内心的支撑的人就走不下去了。
文中的柳月之所以断肠离去，就是因为... 阅读全帖 |
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j**n
发帖数: 13789 | 6 转：
很多人都眼巴巴等我说天蝎座的坏毛病，这其中有天蝎，也有被天蝎伤过的人，
还有正在琢磨天蝎的，很想了解一下。 这个星座是我最难写的，因为我自己就是，
说不公正就有回避之嫌。我认识很多天蝎座人，不管他们命盘其他行星都是什么，但都
有很多共同点。
天蝎这个星座必须生在善良的人身上，如果性本恶的话，那就可能是个阴险狡猾的
恶人。所以一个天蝎座从小生长的家庭和接触的事物很关键，这能直接导致走“黑道”
还是“白道”。可以说，这个星座是很有邪气的，弄好了是万人迷，弄不好就是万人恨。
（——评：但若生在善良的人身上，时不时要与自己的恶念挣扎又太累。）
天蝎完全是按个人喜好来决定任何事的，一是一，二是二，无法有中立态度，尤其
对中国人讲究的中庸之道非常痛恨。所以天蝎会不喜欢天秤游离的眼神和你好我好大家
好的做派，会看不起伪善。但这并不能说明天蝎不伪善，其实天蝎一旦伪善起来是神不
知鬼不觉的，有时遇到不喜欢的人也能平和相处。因为天蝎的洞察力总能让他们看到人
的阴暗面，只是不到万不得已是不会说出来的，如果直接说出来，还说明对某人某事还
有拯救之心，要是保持沉默就... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 7 1.起床后锻炼5分钟 这样做不只为身体充电，并且能加倍燃烧卡路里。许多人误以
为晨练必需5点钟爬起来跑上几公里，原本是不用要，也不太真实的。你只消花5分钟，
做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能到达理想的成效；要么对着镜子冲拳100下
，体会那种能量积存的进程。
2.养成喝水习性 处于缺水形态的你，会时常觉得衰惫。清早起来先喝一杯水，做
一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不是多多
益善。
3.考究吃早餐 美国有揣摩发觉，不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是体
重超标，还爱犯困，做事无精打采；考究吃早餐的人则元气充沛得多，身形也相对匀称
。最营养 安康的西式早餐是：两片全麦面包.一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包括
有丰厚的碳水化合物和纤维；西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，并且对前列
腺疾病的预防很有益处；三文鱼中丰厚的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体愈加有益。
4.十点加餐 即便早餐吃得不错，到上午十点半，前一天贮存的糖原也差不多用没
了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电，这时就必需加加餐。一块巧克力，或许... 阅读全帖 |
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f**********r
发帖数: 3774 | 8 《妖刀记》卷廿六 于愿接天
第百廿六折 岂不同悔，共语今朝
第百廿七折 鳞翮之化，室迩人遥
第百廿八折 真龙一怒，上彻云表
第百廿九折 玉骨冰肌，谁从赭汗
第百三十折 子夜飞遁，鸿鹄鸣高
第百廿六折 岂不同悔，共语今朝
老人冷冷回望着，似乎一点也不意外。鬼先生从不寄望在老人面上看见错愕惊
慌，然而连一丝扬眉的凛然也无，仿佛他自认掷地有声的一击，于老人还不及那两
百多条贱命上心，着实令鬼先生有些泄气，不由咬了咬牙。
（你这是故作姿态呢，还是另有撒手未出？老匹夫！）
老人迎着他的注视，不闪不避，同样还以森冷的目光。
狐异门的武学讲究应变灵动、机巧百出，气势本非所长。鬼先生须一意凝聚杀
气，才得有这般凌厉，对视片刻，颅内被老人剑一般的视线扎得隐隐生疼，不觉心
惊，兽伏般的反扑之势为之一挫；心念电转间，忙不迭地觅起退路，不欲与老人硬
搏。
而此问原本便毋须回答。他试探的，不过是古木鸢的反应而已。
姑射背后有无势力、该与何人接头，乃至这帮人所图为何……在鬼先生看来已
是不言自明，他如有意，随时都能接上这条线。若无这等才智，笨到须来向古木鸢
讨个说法，也不会有人向他兜售保命符了。鬼先生非常清楚自己... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 9 天枢 第196章、坚壁清野
非利士接到信之后惊怒不已，将面前沉重的桌子一脚踢到了大厅门外摔的粉碎，手捧着
歌利亚的头颅仰天怒吼。非利士早就想一举征服撒冷城，但他也在等待巨人军团陆续集
结，如今他已经休整好的巨人士兵达到了三千名，是巨人军团的大部分精锐。
他在神灵的指引下派出歌利亚去截杀都克镇的矿工，一方面是因为这批矿工很有用
，另一方面也是在试探撒冷城的布防情况以及实力与反应。没料到这个计划完全失败了
，派出的一百名巨人战士一个都没回来，伊索却将歌利亚的头颅送到。
暴怒之下不战也得战，否则非利士还怎有威望指挥军团与领导这个城邦？他当即下
令集结军队，三千名巨人战士排成军阵杀气腾腾奔赴撒冷城邦。他手中掌握的是亚述王
国最精锐的正规军团，由清一色的巨人战士组成，正式的名称是阿达多军团。
阿达多是神话中的恩里尔之子，阿努纳启神系中的暴风神，但在民间，人们还是习
惯称呼这支军队为巨人军团。非利士根本不相信撒冷城中那一帮部落野人和流浪者组成
的乌合之众能是自己的对手，他以前唯一忌惮的是阿蒙，听说那位大将军非常会打仗。
但此刻阿蒙已经成为神坛上的神灵，是不会直接出现在战场上了。
……
非利士猜的没... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 10 天枢 第196章、坚壁清野
非利士接到信之后惊怒不已，将面前沉重的桌子一脚踢到了大厅门外摔的粉碎，手捧着
歌利亚的头颅仰天怒吼。非利士早就想一举征服撒冷城，但他也在等待巨人军团陆续集
结，如今他已经休整好的巨人士兵达到了三千名，是巨人军团的大部分精锐。
他在神灵的指引下派出歌利亚去截杀都克镇的矿工，一方面是因为这批矿工很有用
，另一方面也是在试探撒冷城的布防情况以及实力与反应。没料到这个计划完全失败了
，派出的一百名巨人战士一个都没回来，伊索却将歌利亚的头颅送到。
暴怒之下不战也得战，否则非利士还怎有威望指挥军团与领导这个城邦？他当即下
令集结军队，三千名巨人战士排成军阵杀气腾腾奔赴撒冷城邦。他手中掌握的是亚述王
国最精锐的正规军团，由清一色的巨人战士组成，正式的名称是阿达多军团。
阿达多是神话中的恩里尔之子，阿努纳启神系中的暴风神，但在民间，人们还是习
惯称呼这支军队为巨人军团。非利士根本不相信撒冷城中那一帮部落野人和流浪者组成
的乌合之众能是自己的对手，他以前唯一忌惮的是阿蒙，听说那位大将军非常会打仗。
但此刻阿蒙已经成为神坛上的神灵，是不会直接出现在战场上了。
……
非利士猜的没... 阅读全帖 |
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l******8
发帖数: 9475 | 11 以下只是我的片面之词！
同时请求解封所有被PALA (天妒英才～～～)封的ＩＤ。
十指有长短， 哪能一般齐。 人非生而知之者，孰能无惑？ 闻道有先后，术业有专攻，如是而已。
人的经历不同， 对事物的看法可能就不会一样。 在互相解惑的过程中必定会产生争议， 在这个过程中“裁判（版主）就要保持中立。不可又当运动员， 同时又当裁判员。
为什么要弹劾他？
心胸狭窄， 不能保持中立; 官报私仇， 滥用职权， 有顺我者昌， 逆我者亡之心和
行动; 说话不文明， 时常带出威胁语气的字句; 有时没有分清是非的能力;
Paladino是PALA的马甲
1。 心胸狭窄， 不能保持中立。
证据：
http://www.mitbbs.com/article_t/pets/32285553.html
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
laosong8 (吃喝玩乐坐汽车) 于 (Sat Nov 12 00:40:14 2011, 美东) 提到:
这是马甲参加辩论, 真身在后面封人.
虽然你可以找出一万个理由, 但这种做法极为不道德, 有失诚信.
同时, 作为版主, 带... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 12 昨天，一条关于普华永道员工因过度劳累而死去的新闻，让很多上班族颇感震惊，正值美好年华的美丽姑娘，名牌大学的硕士毕业生，在万人羡慕的大公司工作，但是仅仅入职了半年多，就因为劳动强度过大而患上急性脑膜炎过世，“过劳死”这个词语迅速蹿升为各大搜索网站的关键词，而对此，不少网友都议论纷纷，记者为此采访了不少本地白领，听他们晒一晒加班经历。
连续20小时工作，回家路上险出车祸
“那一次连续工作20多个小时后，我头脑昏昏沉沉，开车回家的路上注意力不集中，一下子跟出租车撞上了，幸好旁边的同事提醒及时，最后只是撞坏了保险杠，不然肯定要出大事故。”在南京某企业研究院工作的卢先生说起开会到早晨6点多然后接着新一天工作的经历至今心有余悸。
“我们老板精力非常充沛，常常是临下班时召集大家开会，布置了任务后就督促人立马去做，也不管当时到底几点钟，是不是下班了，就要求几个小时后交差，没办法我们得干啊。我记得那次是半夜2点钟完工，以为可以回去了，给他过目后却不满意，继续改，一遍一遍，直到早晨6点多通过。原以为终于可以回家休息了。没想到老板低头看看表，说了一句，既然都这个点了，大家去洗个脸，继续上班吧！”
事实上，有... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 关于习近平和时间的话题，小组涉及过很多次。
在今年年初时，习近平曾发出经典一叹“时间都去哪儿了”，自己给出的答案是主要都用在工作上了；在国外出访时，习近平曾谈到自己很心疼出访的时间，因为国内还有许多事情要做；小组之前分享的一篇文章里，半夜拿给他的文件，第二天早上就能有批示……
今天推荐的文章来自《上海观察》，作者官锦台。这位近距离观察了习近平的作者发现，习近平每天的工作“高速运转且极费精力”。作者记录的习近平普通的一天，看起来真的是异常繁忙。
习近平每天的工作是如何安排的，相信很多人都想知道。10月24日星期五，很多中国人还回味前日闭幕的四中全会所发布的会议《公报》，习近平已经开始了繁忙的新一天。
作为专责国际新闻的我，则有幸近距离观察习近平当天的外事活动，从而得以了解这位中国最高领导人的日常工作。我发现，习近平每天所要做的实在是一项“高速运转且极费精力”的系统工程，用“夙夜在公”形容一点都不为过。当然，和每个普通的中国人一样，习近平繁忙的工作中也少不了幽默与快乐。
我无法知晓习近平当天确切起床时间，但可以肯定的是，他和所有朝九五晚的上班族一样，在晚秋的黎明中吃过早饭，阅读完中办递送的... 阅读全帖 |
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l********u
发帖数: 910 | 14 核心提示：3月22日，习近平抵达俄罗斯进行出任国家主席后首次外事访问。习近平访
俄首日与普京共同出席活动持续了7个多小时。谈及此次访俄之旅，习近平说，“我不
是痛并快乐着，是累并快乐着”。
习近平：外交第一步
就任中国国家主席一周后，习近平启动首次出访，前往俄罗斯和非洲三国，并将参加“
金砖国家”领导人第五次会晤。此次出访因为传递出有关新一届国家领导人的外交风格
与思维的信息，而备受关注。
截至2013年3月26日下午《中国新闻周刊》发稿时止，习近平出访行程已经过半。观察
家从中发现，“习式外交”一个重要的理念，就是维护中国的核心利益和价值观。在此
基础上，中国新领导层将延续多元外交战略，统筹考虑外交布局。
此访的另一个亮点，是习近平伉俪展示的形象令人耳目一新，习近平夫人彭丽媛温婉大
气的表现，给世人留下极为深刻的印象。甚至有评论称，这位“第一夫人”正在成为中
国外交的一个“软实力”。
随着人员、班子的逐步确定，中国外交的人事格局已然形成。当前中国已经步入改革深
水区，“改革和发展压倒一切”，而如何维护周边稳定、为中国的改革和发展争取有利
的国际环境，将是摆在外交班子眼前最重要的任务。... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 15 习近平：外交第一步
就任中国国家主席一周后，习近平启动首次出访，前往俄罗斯和非洲三国，并将参
加“金砖国家”领导人第五次会晤。此次出访因为传递出有关新一届国家领导人的外交
风格与思维的信息，而备受关注。
截至2013年3月26日下午《中国新闻周刊》发稿时止，习近平出访行程已经过半。
观察家从中发现，“习式外交”一个重要的理念，就是维护中国的核心利益和价值观。
在此基础上，中国新领导层将延续多元外交战略，统筹考虑外交布局。
此访的另一个亮点，是习近平伉俪展示的形象令人耳目一新，习近平夫人彭丽媛温
婉大气的表现，给世人留下极为深刻的印象。甚至有评论称，这位“第一夫人”正在成
为中国外交的一个“软实力”。
随着人员、班子的逐步确定，中国外交的人事格局已然形成。当前中国已经步入改
革深水区，“改革和发展压倒一切”，而如何维护周边稳定、为中国的改革和发展争取
有利的国际环境，将是摆在外交班子眼前最重要的任务。
中俄之间的特殊“熊抱”
一天半时间，约20场正式活动，习近平说，他是“累并快乐着”。中国新任国家元
首将首访定在俄罗斯，以及俄方做出的种种安排，都在凸显中俄关系的高水平和特殊性
本刊记者/... 阅读全帖 |
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w*******e
发帖数: 15912 | 16 2014年10月27日 08:25 来源：中国新闻网
【学习小组按】
关于习近平和时间的话题，小组涉及过很多次。
在今年年初时，习近平曾发出经典一叹“时间都去哪儿了”，自己给出的答案是主
要都用在工作上了；在国外出访时，习近平曾谈到自己很心疼出访的时间，因为国内还
有许多事情要做；小组之前分享的一篇文章里，半夜拿给他的文件，第二天早上就能有
批示……
今天推荐的文章来自《上海观察》，作者官锦台。这位近距离观察了习近平的作者
发现，习近平每天的工作“高速运转且极费精力”。作者记录的习近平普通的一天，看
起来真的是异常繁忙。
习近平每天的工作是如何安排的，相信很多人都想知道。10月24日星期五，很多中
国人还回味前日闭幕的四中全会所发布的会议《公报》，习近平已经开始了繁忙的新一
天。
作为专责国际新闻的我，则有幸近距离观察习近平当天的外事活动，从而得以了解
这位中国最高领导人的日常工作。我发现，习近平每天所要做的实在是一项“高速运转
且极费精力”的系统工程，用“夙夜在公”形容一点都不为过。当然，和每个普通的中
国人一样，习近平繁忙的工作中也少不了幽默与快乐。
我无法知晓习近平当天确切起床时... 阅读全帖 |
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a**r
发帖数: 661 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
Dannemora (Dannemora) 于 (Wed Aug 29 22:41:07 2012, 美东) 提到:
第一段：挖深8FT，上口宽2FT-4FT不等，底宽1.5-2FT，长75FT。至少1200CUFT。
第二段：挖深2FT，宽1.5FT，长50FT。可能150CUFT。
绝大部分是巨石+粘土+砂质土。最大的巨石是500LB，砸不开；3-400LB的数个，能砸开。
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zoun (zoun) 于 (Wed Aug 29 22:47:24 2012, 美东) 提到:
这是玩命啊，土塌下来十条命都没了，赶紧上支架，不是吓你的。
☆─────────────────────────────────────☆
Dannemora (Dannemora) 于 (Wed Aug 29 22:58:02 2012, 美东) 提到:
塌方好几次了，都是下雨的时候塌的。所以上口才宽。上口宽了就不塌了。天气好... 阅读全帖 |
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O**o
发帖数: 2071 | 18 你太累了。身体的累慢慢积累，就变成精神的累。要给自己减压，先从争取更多时间休
息开始。
比如，买个洗碗机。最新的洗碗机很好用的，洗得也很干净。不用洗碗真的省很多事。
不到500块，可以解决一个大问题。
再比如，断母乳。我知道要被母乳教的人砸，但是，我真的觉得母乳这个事，量力而为。
母乳好，没说的。但是要是折腾得妈妈累得都抑郁了就不值了。尽管我是奶牛，可我
仍然觉得喂母乳很辛苦很辛苦。老二四个多月开始混合喂，5个多月断了母乳，我觉得
我整个人轻松了很多，而且这种轻松到了精神层面，使我放松，因为“喂奶”不再是好大
个事儿时刻挂在我脖子上。我觉得我都更喜我的宝宝们了。
再来，应该和LG团聚。辞工搬到LG那边去。一家人在一起比什么都重要。孩子的成长LG
不应该错过。树挪死人挪活。我就是辞工搬到加州的，加州很多工作机会啊。不用非得
找好了才过来。等你人在这儿，没工作，你找工的劲头就不一样。更容易找到。
宝宝大一天就好带一天。两个月就比月子好带；半岁的又不一样；然后会站会走，睡整
觉，
慢慢地到不需要尿布，能自己玩一会儿，能自己穿衣吃饭。。。他是会一天天长大的。 |
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m*********n
发帖数: 11525 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
yqwen (小少爷) 于 (Sat Jan 15 22:34:17 2011, 美东) 提到:
宝宝出生了，我们决定全formula, 医院里给的是Similac的液奶，感觉宝宝很受用，所
以决定就液奶到底了。
Target/Walmart $0.86/$0.84的deal抢到了个尾巴，用similac check又从Costco进了
两箱，不过还是要做吃山空的样子。
然后就无意中发现了CVS有deal, 本着省点是点的态度，决定试一试。
长话短说，周二去家里附近买东西的时候顺便去隔壁的CVS看了看，发现Similac
Advance没有了，只有Similac Isomil什么的，两Similac sensitive，Similac
organic也没有，觉得怎么货走得这么快。然后想没关系，这么多的CVS，别家肯定有货。
拖到周五，下了班，去公司周围的CVS开始找，我靠，不找不要紧，一找吓一跳，跑一
家空一家，again, 连sensitive和organic也没有，一共跑了三家。
撤退。
在回... 阅读全帖 |
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B****a
发帖数: 1932 | 20 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: appsmile (世界尽头的另一扇窗), 信区: Travel
标 题: ohau 三天
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 10 19:42:14 2011, 美东)
夏威夷的机场，真有岛国地方的感觉，虽然被人嘲笑破旧，但是我却很喜欢.机场出口
昏昏暗暗的.扑面而来都是温润的风.如果来到夏威夷，看到像北京西客站一样崭新，地
砖能照出人影的建筑，那多冷冰冰。就这个好，有暖暖的怀旧气息。出了站口还要出这
个建筑走到另外一个建筑里面，再出来才是拿行李的地方的。在网上看租车的地方都不
在机场，都是在机场里面登记，机场外拿车。拿车的地方就在机场的对过。向Waikiki
的酒店。大概不到20分钟就到了。街上也没什么车，大概是因为放假的原因。 街上也
看不到什么警车。
酒店给升级了一个可以看到一点点海的房间。从洛山机的天还没亮,就奔向机场.到了夏
威夷 的酒店已经是下午了,当天的海风很猛裂，懒阳阳的太阳，从窗户望出去,看了一
眼海,所有的困倦就散到了周身每一个毛孔.于是到夏威夷的第一天我们睡了一个下午。
晚上醒来，天都黑了，看... 阅读全帖 |
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O***n
发帖数: 13127 | 21 最近，一篇《淘宝皇冠卖家过劳死》的网帖在微博、淘宝网以及各大网站引起广大网友
的疯传。一名25岁的江阴女子在南通海门做家纺网络销售，已做到皇冠级别，没想到却
猝死在房子里，尸体竟然是过了数天腐烂后才被发现。警方已排除他杀可能。
回放 淘宝皇冠女店主出租屋猝死
据悉，6月15日下午，海门叠石桥家纺市场一民房出租屋内，一女子被意外发现死
在屋内。出事的楼房里租住了不少外地人。死亡的是一名25岁的女子，姓夏，江阴人，
出租房楼下饭店的服务员说，这名女子是在叠石桥市场做家纺产品的网上销售，卖被子
一类的东西。不经常外出，所以同一栋楼房里的人对她不太熟悉。
随后在网友“金咤01”的帖子里找到了一些线索。他称，“今天听说，是因为疲劳
过度而死。死的那天下午快递来敲门，没人开门，就走了。死者做网销已经两年了，做
到皇冠，死了几天才被发现，发现的时候尸体已经开始发泡了。回家打开电脑，进到经
常聊天的群，大家都在议论。那天下午她在群里询问我们哪里有好吃的面包，第二天早
上我在群里回复说大概在什么地方，但是再也没有答复我，她去世时间应该就是在询问
面包房之后的那段时间一直到第二天早上。”
警方 初步排除他... 阅读全帖 |
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j**f
发帖数: 7403 | 22 为啥我累的都趴下起不来了呢？呵呵
这星期，到现在，才第４天运动啊，就算明天也运动，一星期７天内
运动５天，不应该这么累啊。ＳＩＧＨ。老了 |
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V******a
发帖数: 449 | 23 从来没有在户外版发过帖子，每次来都只是潜水和收集信息。这次有发文的冲动，完全
因为这次南美的Patagonia之旅太值得记录了。希望我们的经验和教训给同样想要去TDP
玩的同学们一点借鉴。
刚开始想去走TDP，是因为看到一个top trekking路线的排名，TDP高居榜首，（排名链
接：http://www.wikiexplora.com/index.php/Best_Treks_/_Hikes_of_the_World,_top_100）这个排名里，我们走过Kilimanjaro, Grand Canyon rim to rim, 和Zion Narrows top down， 觉得都很不错。TDP在这里list里面居然领先他们那么多，一定有过人之处。之后网上搜索它，看到很多惊艳的照片，于是决定一定要去一看究竟。
本来订计划是7天6夜，可是第一天在El Calafate错过了去Puerto Natales 的bus,后面
的旅程又全部订好了，之后临时决定把行程压缩成6天，所以整个 trip都比较赶，全程
我们每人背着30多磅重的大包走了109kms，除去第一天和最后一天基本都只有半... 阅读全帖 |
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l***1
发帖数: 1223 | 24 第一天星期日下午4点到，机场离住的地方10mile。
在去hotel的路上，到costco买潜水和吃的东西，如果算上那车的时间，在买东西，是
不是入住hotel太晚了？还是直接check in,然后在吃饭，买东西。
直接在costco解决吃饭得了，省得折腾。然后就入住。
第二天星期一，打算一早diamond head （比如7点），爬山，10点结束。然后吃个
brunch，会hotel休息一下，中午早点到达pcc center。
这个估计挺累。爬山挺累的。身体好的还成，不好的够呛。时间也很紧张。更不要说休
息了。12点pcc就开门了，开车怎么也打出1小时吧。我觉得几乎不可完成。要去pcc，
还不早上直接就往北边开，顺便路上看看北边的beach。
大家建议晚上那个7点那个show么？我想买那个admission+buffet就好了。有点担心晚
上看的太晚，老人会累。
晚上挺冷的，虽然不是露天的，可不是室内。我们就没带外套，后来越看越冷。看到老
外把一次性的雨披都穿上了。吃的一般，不过省得到外边折腾了。好多人在个很大的食
堂里吃饭，挺壮观的。呵呵。
第三天，星期二，早上预约好珍珠港的票了，... 阅读全帖 |
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b******a
发帖数: 12216 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
iHeartGlass (我爱玻璃) 于 (Mon Jul 12 01:15:55 2010, 美东) 提到:
星期五，傍晚我下班以后我们走了大概5麦。
期间玩fetch半小时。
星期六中午在狗公园，遇到一个一岁pit
豆腐跟他狂啃了一通，大概二十分钟。
傍晚我们玩fetch半小时。
路过一个狗公园，遇到一个10个月的giant卷毛
豆腐又跟她狂啃了一通，二十分钟。
之后我们又走了大概5麦。
回家豆腐就瘫了。。。
星期天，我们早上去溜达。
在狗公园遇到一个两岁pit mix
豆腐又跟人家狂啃一通，大概三十分钟。
之后全天就都在睡觉了。
现在豆腐安静到让我害怕。。。
竟然可以坐在她身边工作
without having to get up停止她制造麻烦。
三个猫都敢站在她周围了。。。她最多就是抬头看看。。。
是病了还是累的？
她还正常的吃饭，大小便，走路。
下雨还知道玩水
见到鸽子仍然竖耳朵
但是一回家就瘫倒睡觉。。。
今天用wipe给她擦另外一个狗的口水。。。
后来空调自动开，好像开的挺大的。。。... 阅读全帖 |
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z****u
发帖数: 2629 | 26 呵呵。。就来仔细对比一下吧。
1. 才六年？十几年？没长假？学校日子轻松？我吃完饭以后还经常去，周末经常去，
平时也读paper。你说的那种学校日子就是放假的情况，不等于我的就是。我没放过长
假。
有六年寒暑假从来都不放一天假，偶尔生病了才请一天假的人，站出来。我认识的人，
没有一个人真的做得到的。就算是再拼的人，也肯定曾经回国n周n次，或者拼几年然后
还是会放长假的。真正6年寒暑假，圣诞新年都去，家里外全包的，没见过。说自己再
忙的，我看他们每年肯定也会休息几天，几周的。我做到，不等于应该这样，我以后肯
定不会因为别人的push而无休止自虐了，呵呵，没必要。
2. 没日没夜的忙碌，无休止的家务，在ex婚姻里是常态，外加无休止辱骂。
3. 人到中年，肯定是人这一辈子最忙碌的阶段。每个人都是phase by phase的去经历
的。大学生嘲笑小学生的简单，大学生自己不也经历过无知的小学阶段嘛。不同阶段，
没有可比性。你20多岁轻松了，人到中年感到更忙碌了，很正常，你也该休息的休息过
了。我是20几岁忙的抬不起头，男人都靠着我呢，30几岁，40几岁还会跟你一样忙的啊
，我以后也会生孩子，你... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 27 天枢094、所行便是所愿
双头巨蛇显然被jī怒了，扬起一对巨大的头颅追了过来，巨尾在水面上快速的摆动，b
ō涛起伏间也如飞shè一般，但比无形大船的速度总是慢了那么一点点，眼看阿méng
等人越逃越远。## 看xiǎo说必去##
巨蛇的两只头颅同时张开嘴发出了巨吼，带着一种震颤，在水面上竟jī起共鸣的
回声。水中有无数鳞片状的bō纹出现，湖面在震dàng，有不少鱼儿翻着白肚皮弹出水
面，已经破肠开死于非命。
这种与水面形成共鸣的震dàngbō带着巨大的杀伤力，梅丹佐等人有无形空间的保
护还不至于受伤害。可是船的速度变慢了，震dàng的水面形成了一股阻力，嗡鸣的空
气中也有一股力量阻挡。
梅丹佐转过身站在了船尾，驾驭者无形大船突破障碍飞遁，一边奋力的挥动法杖，
另一只手紧握长剑神sè十分凝重。他挥舞法杖的动作远不如平时那般潇洒，就像拿着
一把沉重的大刷子在刷墙，显得十分吃力，额角不断有汗珠滚落。
他每挥一下法杖，船后方的视线就一阵模糊，似乎空间被扭曲，震dàng冲击bō也
消失片刻，无形大船突然加速前冲一段距离。用空间神术来阻挡巨蛇的追击确实是最有
效的... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 28 第一卷：洪水 039、迷失的羔羊
苏美尔镇上居住了一千多口人，已经是个不小的乡村集镇，但是阿蒙从来没有去过别的地方，就觉得这个镇子比都克镇小了许多。但是这里的天空很蓝，人们穿的衣服也大多是轻便的薄麻衣或棉布衣，看四面的田野和羊群、还有那些牲畜与放养的鸡鹅，显然比都克镇要富庶得多。
但这里的房舍看上去不够漂亮坚固，又似乎比都克镇更贫穷。当他们走过镇子里的神殿时，阿蒙甚至有几分诧异——这里的神殿居然是用木头盖的，而且只有不高的两层比起都克镇上那青金石与白色大理石修建的宏伟神殿差远了。
他小声嘟囔一句：“这里的人为什么用木头盖神殿？房子也大多是木头的，就不怕火灾吗？”
尹南娜小声解释了一句：“石料从山里运出来，再加工，是很昂贵的，这里用木材修房子既便宜又方便。……但修神殿用的是雪杉木，和一般的木料是不同的。”
阿蒙：“这是哪个王国境内，神殿里供奉的又是什么神灵？”
尹南娜：“这里是巴伦王国境内，修建的是恩里尔神殿。”
阿蒙有些不解的又问道：“我听说巴伦王国信奉的主神是马尔都克王神，而哈梯与亚述信奉的主神才是恩里尔大神，这里为什么会修建恩里尔神殿... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 29 天枢094、所行便是所愿
双头巨蛇显然被jī怒了，扬起一对巨大的头颅追了过来，巨尾在水面上快速的摆动，b
ō涛起伏间也如飞shè一般，但比无形大船的速度总是慢了那么一点点，眼看阿méng
等人越逃越远。## 看xiǎo说必去##
巨蛇的两只头颅同时张开嘴发出了巨吼，带着一种震颤，在水面上竟jī起共鸣的
回声。水中有无数鳞片状的bō纹出现，湖面在震dàng，有不少鱼儿翻着白肚皮弹出水
面，已经破肠开死于非命。
这种与水面形成共鸣的震dàngbō带着巨大的杀伤力，梅丹佐等人有无形空间的保
护还不至于受伤害。可是船的速度变慢了，震dàng的水面形成了一股阻力，嗡鸣的空
气中也有一股力量阻挡。
梅丹佐转过身站在了船尾，驾驭者无形大船突破障碍飞遁，一边奋力的挥动法杖，
另一只手紧握长剑神sè十分凝重。他挥舞法杖的动作远不如平时那般潇洒，就像拿着
一把沉重的大刷子在刷墙，显得十分吃力，额角不断有汗珠滚落。
他每挥一下法杖，船后方的视线就一阵模糊，似乎空间被扭曲，震dàng冲击bō也
消失片刻，无形大船突然加速前冲一段距离。用空间神术来阻挡巨蛇的追击确实是最有
效的... 阅读全帖 |
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a***n
发帖数: 5665 | 30 会有那麽一天
听马兆骏的歌，总会让人有一种忧伤，即使我才刚刚努力摆脱了这种情绪。那
天她在电话里轻轻的说她累了。我沉默无语。我知道她累了，因为我也累了。半
晌，电话里只有我的呼吸声。忘记了后来又说了些甚麽，只是又说了一个小时，
她终于开心得象平常一样。躺在床上翻来覆去，只好又联上BBS。好友们都不在了
想找人聊天也找不到。后来不知在床上躺到几点，才终于睡去。这几天慢慢好
些了。
晚上看到MILLER投丢了最后一个球，感觉心口有甚麽堵在那，想到曾经的16秒内
的8分，想到曾经和BULLS苦战7场的落败，也许这就是宿命吧。人不与命争的。再
然后与朋友一起去McDonald买了29分的汉堡，开车回来他们小两口说说笑笑的回
家了，我提着一带热乎乎的汉堡，在凉凉的月色中想起那首会有那麽一天，是的，
不用再一个人孤孤单单的回家的一天会有的。可我现在却看不到。昏昏沉沉的进
了家，ROOMMATE正在与LP争吵，平常让人心烦，今夜却让人心里亲切，让我嫉妒。
找到那首歌，与它一起放出的还有那年我们19岁和逍遥游。想起第一次听青苹果
乐园和逍遥游是12岁，听那年我们19岁是16岁，想起好象自己还是在那个时 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 昨天是一年一度的元宵佳节，过完这天，这个年也算过完了。身为职场中人，新一年的工作也正式拉开了帷幕。而对于明星来说，过年过节也是忙翻了天。比如黄晓明，他春节就休息了三天，初三便开始了工作。
杨幂(资料图）
黄晓明(资料图)
不只是艺人，他们身边的工作人员，包括经纪人、宣传等，虽然不像普通白领需要坐班，但每天的工作日程表也是安排得满满的。在很多人眼里，这些职业充满了诱惑，因为他们能和明星近距离接触。不少人会好奇：经纪人每天都干些什么？宣传人员每天都和艺人在一起吗？
记者昨天采访了几位明星和他们的工作人员，整理了他们一天的工作日程表。看了这些表，你大概就明白他们每天做些什么了。
艺人
黄晓明
工作日程表
凌晨4点：起床洗漱，4点半出发拍戏
凌晨5点：到化妆室，化妆一个小时到一个半小时
7点半：到《精忠岳飞》片场
8点：开拍
一共拍摄12个小时
22点左右：回到家
回家后，抽些时间练书法、健身和学英语
这个日程表是黄晓明最近的工作安排。他这两天在拍《精忠岳飞》，如果晚上回家住，那就得早上4点钟起，如果是在片场休息，那可以晚一个小时起床。
黄晓明演的是岳飞，戏份很多，所以一天12个小时的拍戏时间... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 32 被野狗咬伤 只休息三天
46岁的马修是葡萄牙人，在阿尔加维开了一家脚手架公司，衣食无忧的他向来喜欢慢生活，从来不参加剧烈运动。“别说长跑，就连长时间走路，我都没有尝试过。”但今年1月14日，马修却和妻子儿女挥手告别，然后开始了自己的马拉松挑战，“虽然我没有跑过马拉松，但这并不能说明我不能跑马拉松。我要对那些说我不能坚持5天的人说：‘你们错了，我就是累死，也一定要做到。’”
按说，这样高强度的马拉松之旅，应该有一个支援团队才行。但和马修同行的，只有他84岁的老爸汤姆?路德一个人。老路德开着一辆装满能量棒、水、食物和急救药箱的小车，一路给儿子做后勤工作。晚上，父子俩就在价格低廉的酒店或者帐篷里过夜，有时候也在车上将就一下，但不管什么地方，马修都是倒头就睡，因为这样的运动量是他从没体验过的，他实在太累了。
沿大西洋海岸线一路北上的马修，前几天虽然跑得很慢，但过程基本顺利。一进入西班牙境内，不懂西班牙文的马修就遭遇了麻烦。“我能大致听懂西班牙语，但看不懂他们的文字，尤其是那些路牌。所以我经常跑错路，问了人后才调头，这浪费了我不少体能和精力。”
在西班牙北部山区，马修遇到了大麻烦，几次遭到野狗... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 33 陆辉志躺在病床上吸氧
连续工作72个小时后，累得躺下吸氧，这一幕正好被前往探视的患者家属拍下并发到微博上。昨日，记者到武汉市第三医院光谷院区重症监护室，向80后医生陆辉志了解事情经过时，他连连摆手：“你们别采访我，你看我现在正在上班，不是好好的吗？”
拍摄照片的网友“我们改变不了世界”称，6月13日，父亲张青从工地摔下，被送到武汉市第三医院，父亲的管床医生正是33岁的陆辉志。7月16日下午3点，他到ICU病房探视父亲，没像往常一样看到陆医生，后来发现陆医生躺在病床上吸氧。护士告诉他，陆医生累病了，他心里挺难受，于是拍了几张照片发到了微博上。“真让人心疼”、“最美大夫”、“有原则的医生”……一时间，众多医护人员和网友为这位医生点赞。“说起陆医生，我的心都是疼的”，经过一个多月的治疗，张青的病情已大为好转。昨日，他告诉记者，自己当天看到陆医生查房时，不时用手捂着胸口，就觉得陆医生不舒服，还特意问了，但陆医生答复没事。到了下午，就看到陆医生躺下来吸氧，他晓得陆医生肯定是病了，“陆医生年纪轻轻就病了，肯定是工作太累造成的，我有时候半夜三四点醒过来，还看见他在病房里走动”。“他肯定是累病的。”陆... 阅读全帖 |
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s*******t
发帖数: 1743 | 34 【 以下文字转载自 Europe 讨论区 】
发信人: ultraleon (北海西游), 信区: Europe
标 题: 在欧洲呆的心累了
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 15 13:29:38 2014, 美东)
来荷兰留学读研一年半，心好累。
来之前手里也有加拿大美国的offer，但荷兰这个学校排名更好而且有奖学金，就来了
。走之前有人劝我，欧洲不比北美，难融入啊。我心想，有什么了不得，老子语言天赋
高，用不了一年半载就说的呱呱叫了，而且荷兰毕业有工签和KM移民政策，到时候让你
们这些花大钱去美加的羡慕去吧。
现在再看，真不是这么回事。语言根本没精力去学，光上课考试就够累了，好不容易挤
时间学一点，连幼儿园水平都不如，学了跟没学一样，想找工作用根本不可能，而大多
数荷兰中小公司招聘第一条就是fluent Dutch。不仅我如此，身边有同学本科就来了，
在荷兰呆了五年也没时间学荷兰语。更要命的是学荷兰语的时候总有一种莫名的鄙夷的
感觉，只有一千多万人用的叽里呱啦的小语种，出了没有北京大的荷兰没人听得懂，学
它干嘛？
就这样荷兰语永远似一道天堑横亘在面前。而没有语言... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 35 有研究显示女人比男人更易感到累。的确，女人需要承担的工作太多了，如需要养育子
女，承担家务以及工作等等。那么，女性应该如何缓解疲劳?其实缓解疲劳的方法有很
多，可以多按摩身体、多吃些抗疲劳的食物。
研究称女人比男人更容易累
美国疾病控制和预防中心一项调查显示，有15%的女性和10%的男性表示感到“很累或疲
惫”，而在年龄在18岁-44岁之间的男性和女性，这个差距进一步扩大，有9%的男性和
16%的女性有此感觉。
由调查结果可以看出，女人比男人更容易感到“很累或疲惫”，而导致这种结果的原因
，则可能是以下几种。
1、女性需要养育子女
养育年幼的子女，简直让人精疲力尽。据美国国家公共电台(NPR)报道，25岁是女性初
次生育的平均年龄，这有助于解释为什么在18-44岁的男女之间，“疲惫感”差距较大。
2、女性相当于兼任了两份工作
虽然我们一直提倡“男女平等”，但事实上，在家庭生活中，女性仍然更多的承担了家
务劳动和养育子女的责任，对于职业女性来说，这就相当于同时拥有工作和家务两份“
工作”。
3、女性更难以抛开烦恼
女性如果遇到烦心事，会比男性更难以放下，甚至可能影响到睡眠。
4、女性更易... 阅读全帖 |
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t***n
发帖数: 43 | 36 无论是谁，总会有觉得身心俱疲的时候。那样的日子里，幻想着自己除了吃饭都不用下
床，幻想着自己中了大奖可以出去旅游，幻想着一切工作都与自己无关。太累的生活，
让我们无力去追求品质，让我们渐渐麻木，对生活没有了动力。一天结束，我们甚至不
知道今天的天气是好是坏，毫无状态可言。面对这样的生活状态，我们应该怎么办。
善于自我调节的人也许就会轻松一点，回家好好洗个澡，吃点水果，听听音乐，睡个好
觉，也许第二天就可以满血复活。实在不行，这些人会选择任性地丢掉工作，找自己喜
欢的方式去放松自己，找回对生活的激情。于是有人说了，这都是吃喝不愁的人才做得
出的。对于那些每天都为生计奔波的人来说，让他们丢掉工作，任性一次，可能就威胁
到他的家庭生活。那他们该怎么办呢？我并没有体会过这种不拼命就没有钱的日子，我
也会在自己觉得很累的时候任性一下。可是他们，没有办法，只有扛下去。他们就算跟
全世界的人倾诉自己身心俱疲，也同样是无济于事。天一亮，他们就要继续奔波劳碌，
没得选。
累，是生活的体现。我们能做的，就是让自己在累面前有选择。 |
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t****a
发帖数: 1707 | 37 忙了几天，都是劳身劳神男方的事情
虽说拍婚纱照前要好好休息
可我根本就是比平时更累
每天都是凌晨才睡觉,黑眼圈明显
那些突然的事情,不愉快的事情,每天都在发生
不知道是我要求太多，还是本来就是不走运的人
所希望的东西永远不会实现
对婚纱没有什么热情,BF怪我不认真减肥，我笑笑,全然不觉得为何要劳神自己
还是自己怎么舒服怎么来吧
这些天的事儿总是不可能顺利,哪怕本该愉快的事也演绎成烦闷
一点一点,焚毁我的耐心和热情
突然觉得好累好累好累
2009年1月28日凌晨1点 |
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L*****e
发帖数: 8347 | 38 快乐而有意义的一天
今天天气十分晴朗，万里无云。我怀着万分愉快的心情，坐着寒江鼠鼠的车，来到了锣
那得麦当劳住宿。
到达目的地以后，发发龙姐姐给大家分配了任务，大家很快就忙开了，有的鼠鼠洗菜，
有的姐姐切菜，我爸爸来回乱跑，不知道在干嘛。
我的任务是洗餐具，洗了一会儿，有发发龙姐姐过来问我累不累，我低头看见胸前鲜艳
的红领巾，骄傲地抬起头说“不累！”姐姐高兴地拍了拍我的头走开了，我低下头发现
，我胸前的红领巾更加鲜艳了。
忙了两个小时，我是又累又饿，卤鸡翅和炸酱的香味一阵阵的飘进我的鼻子，我真想吃
一口啊！但是每当我脑海里闪过想偷吃一口的念头，我的眼前都会浮现张海迪大姐姐的
身影，比起她来，我的这点苦和累算得了什么。
五点的时候，我们终于把食物都准备好了，看到孩子们和他们的父母们满意地吃着我们
准备的食物，大家擦着头上的汗水笑了。
一位母亲走过来对我说：“小朋友，谢谢你，你叫什么名字？”我高声地回答：我叫红
领巾！鼠鼠姐姐们也表扬了，我心里别提多高兴了，但是毛主席说了：做一件好事并不
难，难的是天天做好事。
在夕阳的余晖下，我们依依不舍地离开了来到了锣那得麦当劳住宿。这是我第一次做义 |
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s*******n
发帖数: 12995 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
joytoday (joytoday) 于 (Fri Jun 29 03:07:14 2012, 美东) 提到:
打算下周去portland，想购物，看自然风景，有什么好的推荐的地方吗？
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saintknight (曾因酒醉鞭名马，生怕情多累美人) 于 (Fri Jun 29 03:11:18 2012, 美东) 提到:
发到oregon版把
话说portland需要玩5天？。。。
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Winner2011 (小崔) 于 (Fri Jun 29 03:13:15 2012, 美东) 提到:
想玩好了，5天还不一定够
我琢磨琢磨，写一个
☆─────────────────────────────────────☆
saintknight (曾因酒醉鞭名马，生怕情多累美人) 于 (Fri Jun 29 03:15:09... 阅读全帖 |
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s*********4
发帖数: 3362 | 40 被野狗咬伤 只休息三天
46岁的马修是葡萄牙人，在阿尔加维开了一家脚手架公司，衣食无忧的他向来喜欢
慢生活，从来不参加剧烈运动。“别说长跑，就连长时间走路，我都没有尝试过。”但
今年1月14日，马修却和妻子儿女挥手告别，然后开始了自己的马拉松挑战，“虽然我
没有跑过马拉松，但这并不能说明我不能跑马拉松。我要对那些说我不能坚持5天的人
说：‘你们错了，我就是累死，也一定要做到。’”
按说，这样高强度的马拉松之旅，应该有一个支援团队才行。但和马修同行的，只
有他84岁的老爸汤姆·路德一个人。老路德开着一辆装满能量棒、水、食物和急救药箱
的小车，一路给儿子做后勤工作。晚上，父子俩就在价格低廉的酒店或者帐篷里过夜，
有时候也在车上将就一下，但不管什么地方，马修都是倒头就睡，因为这样的运动量是
他从没体验过的，他实在太累了。
沿大西洋海岸线一路北上的马修，前几天虽然跑得很慢，但过程基本顺利。一进入
西班牙境内，不懂西班牙文的马修就遭遇了麻烦。“我能大致听懂西班牙语，但看不懂
他们的文字，尤其是那些路牌。所以我经常跑错路，问了人后才调头，这浪费了我不少
体能和精力。”
在西班牙北部山区，马修遇到... 阅读全帖 |
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发帖数: 4651 | 41 从西雅图出发。打算去的时候走90，回来走84，整个行程9天。
第一天下午4点左右出发，晚上在spokan过夜。
第二天出发到冰川，玩半天，在附近过夜。
第三天再玩半天冰川，开到黄石北门过夜。
第四天进黄石，当晚在黄石西门住。
第5天在黄石，住西门
第6天黄石，住西门。
第7天去大提顿，当晚住Jackson hole
第8天从Jackson hole出发，取道84。
第9天84途中
第10天返回西雅图
冰川1天，除了going to the sun还有什么推荐的？如果hike的话希望难度小一些。
黄石3天够吗？希望玩得悠闲一些，不要赶。
注意回家路上有3天，主要不想开车太累，请问中间有什么好玩的，否则感觉太浪费时
间了。
请大家对上述行程评论和给出建议。谢谢！
之所以是9天，因为正好一个星期加上2个周末，需要充分利用，不要累而又玩得尽兴。 |
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C*********8
发帖数: 240 | 43 前面4个月都隔天艾灸，温和灸，感觉不错。
月份大了怕胎火大，改成一周一次，灸完很舒服。这几天老实很累，睡觉起来才有精神
，活动1-2个小时就觉得累了。累的感觉是那种觉得呼吸很重很累的，从上身的肠胃那
个部位出来沉重感。
我是不是气虚？这种情况怎么破？ |
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p****r
发帖数: 148 | 44 生怕被清理，先转个长的。我觉得写得很实在。
从零开始的投资经历：从股票到加拿大地产投资
知道家园有一会儿了，从移民，定居到买房，有一些很好的帖子帮我解答了很多问题。
相对来说，理财投资的好帖不多，我在这里介绍我和一些朋友在北美的投资经验，希望
能给大家一点点帮助。同时或许能抛砖引玉，在多伦多找一些朋友讨论在这里的投资机
会。首先声明的是我不是理财专业人士，也不是地产专家，这里介绍的是我从投资一无
所知到知其皮毛的一些体会。 CanadaMeet
1.我的背景
我是在八十年代上的大学，那是一个变化剧烈的时代，不过相对后来社会还有着理想。
在“学好数理化，走遍天下”的号召下，我学的是理科。大学毕业后，读了三年的研究
生。其实是打了两年的桥牌，读了大半年的英语，然后九十年代初到了Boston继续读书
。到那时为止，我唯一拿手的是读书和考试。那时的留学生的目的都是一样的：读完博
士，找一个专业工作，没有什么别的想法。但第二年我进实验室开始论文研究之后，有
一事让我对我的目标有些怀疑。
我的实验室有一位大师兄，也是大陆来的，跟我的路一模一样，只是比我早好多年。他
早就可以拿到博士学位，但继续在实... 阅读全帖 |
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p****r
发帖数: 148 | 45 生怕被清理，先转个长的。我觉得写得很实在。
从零开始的投资经历：从股票到加拿大地产投资
知道家园有一会儿了，从移民，定居到买房，有一些很好的帖子帮我解答了很多问题。
相对来说，理财投资的好帖不多，我在这里介绍我和一些朋友在北美的投资经验，希望
能给大家一点点帮助。同时或许能抛砖引玉，在多伦多找一些朋友讨论在这里的投资机
会。首先声明的是我不是理财专业人士，也不是地产专家，这里介绍的是我从投资一无
所知到知其皮毛的一些体会。 CanadaMeet
1.我的背景
我是在八十年代上的大学，那是一个变化剧烈的时代，不过相对后来社会还有着理想。
在“学好数理化，走遍天下”的号召下，我学的是理科。大学毕业后，读了三年的研究
生。其实是打了两年的桥牌，读了大半年的英语，然后九十年代初到了Boston继续读书
。到那时为止，我唯一拿手的是读书和考试。那时的留学生的目的都是一样的：读完博
士，找一个专业工作，没有什么别的想法。但第二年我进实验室开始论文研究之后，有
一事让我对我的目标有些怀疑。
我的实验室有一位大师兄，也是大陆来的，跟我的路一模一样，只是比我早好多年。他
早就可以拿到博士学位，但继续在实... 阅读全帖 |
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s**********h
发帖数: 153 | 46 来自主题: _D_SupportGroup版 - 好累！ 不像别的病，这个病不便向朋友说，好累。我不知道各位是个什么情形，我的情况就是
非常容易累，所做的事不能超过体力容许范围。没超过的话还是很快乐的一个人，超过
的话很多抑郁症状就来了。
前几天有个朋友从外地来，其实要是普通的健康人陪陪也没什么的，但是我体力太差，
累得我实在是不行，好几天也没缓过来。而这个朋友又是个身体很壮的人，不能理解我
的苦衷。尤其是这种病又不好和别人说，每逢弄得很累别人又约我想拒绝时，我用不能
总是用感冒发烧肚子痛的借口，就只好说功课太紧抽不出时间。所以有时朋友会说我太
在意学习了。我心说其实我哪花那么多时间在学业上呀，好多时间都花在在家休息上和
看病上了。但是这些也不好跟别人说。每次别人问我看病那天干吗去了，我只能随便胡
说，比如和朋友见面，或者买菜去了什么的。不像别的显而易见的病，可以得到别人的
理解，这种病自己不愿意说，就更让人觉得这个人好像不友善，或者整天无所事事不知
在干吗。其实我觉得自己一个人在外国，要找到一个合适的医生，定期花时间去看病，
还要应付别的事，也不是那么容易的。但是如果这些别人不知道的话，看起来就是混吧。
有时觉得即使跟朋友说了，对于很多身体 |
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c***s
发帖数: 70028 | 47 中国新闻周刊第605期封面
就任中国国家主席一周后，习近平启动首次出访，前往俄罗斯和非洲三国，并将参加“金砖国家”领导人第五次会晤。此次出访因为传递出有关新一届国家领导人的外交风格与思维的信息，而备受关注。
截至2013年3月26日下午《中国新闻周刊》发稿时止，习近平出访行程已经过半。观察家从中发现，“习式外交”一个重要的理念，就是维护中国的核心利益和价值观。在此基础上，中国新领导层将延续多元外交战略，统筹考虑外交布局。
此访的另一个亮点，是习近平伉俪展示的形象令人耳目一新，习近平夫人彭丽媛温婉大气的表现，给世人留下极为深刻的印象。甚至有评论称，这位“第一夫人”正在成为中国外交的一个“软实力”。
随着人员、班子的逐步确定，中国外交的人事格局已然形成。当前中国已经步入改革深水区，“改革和发展压倒一切”，而如何维护周边稳定、为中国的改革和发展争取有利的国际环境，将是摆在外交班子眼前最重要的任务。
中俄之间的特殊“熊抱”
一天半时间，约20场正式活动，习近平说，他是“累并快乐着”。中国新任国家元首将首访定在俄罗斯，以及俄方做出的种种安排，都在凸显中俄关系的高水平和特殊性
当地时间3月22日1... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 48 杨幂在微博晒出在《古剑奇谭》与马天宇的姐妹淘合影。
正在热播的《古剑奇谭》中，马天宇饰演了古灵精怪的话唠方兰生。在这个角色身上，可以看到马天宇从戏里到戏外的改变，刚出道的时候，很多人夸他好看，他会直白地说不喜欢别人总看他的外表。现在，即使你不开口，他顾影自怜都会跟化妆师嘀咕：“我怎么这么好看！”当你问他刁钻问题时，他也会抛一句“因为我好看”就躲过去，活脱脱地从一个自卑的少年转变成一个“自恋狂魔”。
在接受媒体采访时，马天宇透露了他作为“男闺蜜”的福利：“我袭过杨幂的胸，手感软软的，还好。”马天宇有一个神奇的能力，同戏的男演员成了他的好基友，比如李易峰、黄宗泽、袁弘，女演员则变成了好闺密，比如杨幂、郑爽、刘诗诗、高圆圆。所以，他会和杨幂互相袭胸，比拼唱功，甚至还结下了娃娃亲。
当媒体问马天宇，“杨幂说她有39D，真的有那么大吗？”马天宇说：“反正不小。这是所有看《古剑》的人的心声，本来就是呀！说得我都脸红了，第一次公开说这样的话。”
当媒体问马天宇：“你们在现场，男演员之间也搂搂抱抱，怎么这么不成体统？”
马天宇答道：“我们从来没有成过体统，因为我觉得现场拍摄环节很恶劣，大家累的时候呢，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 49 他是一个“疯子”，他是完成七大洲极限马拉松世界第一人，他的名字叫陈盆滨。7月10日上午，这个“疯子”又跑进北京五棵松体育馆，完成了他100天100个马拉松的挑战项目。作为第一站的陪跑嘉宾，姚明曾对新京报记者说：“陈盆滨是一个很纯粹的人，不会想一些商业方面的东西。”但100个马拉松下来，陈盆滨也很清楚，他离不开赞助商，而且他开始有意识地在避免一些非赞助品牌的露出，哪怕是一瓶矿泉水上的商标，他也会在接受电视媒体采访前将它撕掉，用他的话来讲，“职业必须要做到位。”陈盆滨笑着说，这样做已经很自然、很习惯了，短裤的兜里往往能掏出不少矿泉水商的商标。
陈盆滨出名了，前来找他的赞助商络绎不绝，但目前他只签约了一个个人品牌。在他看来，跑步运动的推广离不开商业的赞助商，但自己不会因为金钱去跑步，“人生百年，我要实现我人生的价值。”
谈挑战 第一天是最艰难的一天
新京报：100天100个马拉松，这一路跑来，遇到的最大困难是什么？
陈盆滨：连续100天，每天一个马拉松，这本身就是对我的一个极大挑战。因为这个过程中，你不能有任何断歇的机会。当我跑到第30多天的时候，我身体里的盐分已经比较缺乏了，出现虚脱的状况... 阅读全帖 |
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