Z*********i
发帖数: 3422 | 1 第一次见到船长真面目，真是一条大汉啊。可你这皮肤哪像打鱼的啊，比我这坐办公室
的还白啊！而且船长看上去很养尊处优啊，将军肚都出来了。呵呵。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 2 酒精可以被胃直接吸收。由于酒精既不能在体内储存，也不能转化为糖原之类的物质储
存，只能被优先分解掉。一克酒精分解产生的能量是7大卡，仅次于脂肪的9大卡，而一
克脂肪与一克蛋白质产能分别是4大卡!可见摄入一克酒精产生的能量几近于一克糖和蛋
白质产能的总和!
如果摄入的酒精太多，仅仅酒精提供的能量法就能够满足人体的需求，那么将导致膳食
进入的产能营养素糖类、脂肪和蛋白质处于“闲置”状态。这些节省出来的脂肪可以直
接储存于脂肪组织，而过剩的糖类在和蛋白质也会转变为脂肪的形式储存起来，这就是
能量过剩。
酒是粮食发酵而来，所以酒中除了酒精之外，还会有糖类等碳水化合物以及蛋白质、多
肽、氨基酸等物质，这部分营养素让本来就过剩的能量更加过剩，也会额外转变为脂肪
储存。如果长期饮酒过量导致能量一直处于过剩的状态就会出现“将军肚”等肥胖症状
。 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 3 来自主题: loseweight版 - 新人奔一个 那倒是，其实啤酒肚也挺可爱的，显的气派所以别称“将军肚”，挺壮门面的 ：） |
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b*******c
发帖数: 20683 | 4 控制饮食 运动，摄人的卡路里<消耗的(基础代谢 运动消耗）卡路里的话，你就会减肥
。但体重下来后基础代谢水平也会变化，所以吃的运动的都不变的话，到新的平衡就平
台了。全身减肥到一定程度的时候，将军肚就没了，减吧，加油！ |
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a*******l
发帖数: 2353 | 5 【 以下文字转载自 board 讨论区 】
发信人: antiwheel (夜上海，瑄软的将军肚), 信区: board
标 题: 申请武术版版主
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 4 09:10:25 2008)
申请人 ID ：
Antiwheel
申请理由：
作为一名练习多年的武术爱好者，antiwheel对中国武术和世界武术有所了解和切身体
验,希望能在武术版营造互相学习，互相鼓励的气氛。
现任版主 aolaol 已有很久没有处理版务，上次上线时间为Aug.13 2007。 |
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s****m
发帖数: 229 | 6 上回看了中央台什么武林大会打擂台，一群将军肚人号称什么什么掌门，在台上推来推去
巴掌横飞。群魔乱舞不成体统。 还不如吴太极的比武。评委硬挺着评论一番。
明显怕打击人积极性 |
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A*********u
发帖数: 8976 | 7 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: giest (将军肚), 信区: SanFrancisco
标 题: 今天ktsf 26的NBA报道太雷人了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 14 02:41:56 2008), 转信
把我说的云里雾里的
昨天中国球员易建联加盟的密尔沃基雄鹿
对阵圣安东尼热火（我ft)
易建联拿到加盟nba来的最高分
37分钟24分及10个篮板球
但因雄鹿主力后卫缺阵
只能接受两连败的厄运
其实是易建联的网队输给了印第安纳步行者
易建联11分8个板 |
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W**T
发帖数: 18996 | 10 靠, 不是李娜.
一个月没有打球, 第一次感觉到将军肚对我步伐的影响.居然1300的都打不过了, 还被
一个从波士顿来的给羞辱了一遍. 多次望球兴叹, 那一步就是迈不过去.
现在, 唯一能作的就是, 吃完饭, 把两个手放在肚子上轻轻抚摸, 怡然自得.
建议广大WSN都去培养一个, 又好看, 又舒服, 输球还有借口. |
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W**T
发帖数: 18996 | 11 场地: 你提供没问题吧.
球: 你随便从你家车库捞一下就可以了.
你的意思, 你也可以提供T胶皮试打?
我可以给免费讲座- 如何培养将军肚...(量)
估计里程碑可以把垃圾砍下来了,这次. 然后, 我砍了里程碑, 哈哈......
我要准备一件球衣准备撕着玩. |
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j*******d
发帖数: 8834 | 14 做完3个，立马就饿了，然后吃一堆东西，肥肉就算不长回腰/肚上，肯定也长别地方去。
所以将军肚什么的也就算了。
千万别TMD弄出man boobs来，我X，那真TMD跳金门的心都有了。
各位小心啊，有些功夫是不能乱练的。 |
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f*d
发帖数: 1644 | 15 偶才偶尔打次球活动活动，咋就胖不起来呢，唉，挺个将军肚多威风啊 |
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W**T
发帖数: 18996 | 16 我就两天没吃饭, 将军肚下去了一半.唉.... |
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c*****e
发帖数: 2043 | 17 下午闲来无事，便二进宫。这次换了家球馆，是个华人开的，所有人都讲汉语。而且还
负责器材代销. 我一进门，大吼三声，我是来参观访问的。 老板娘马上笑脸相迎，说
欢迎欢迎！就在这千钧一发之时，我猛然看见一个有着将军肚的小伙子慢悠悠的在那贴
胶皮，我问他，这就是传说中的灌胶了吧，嗯，他点了点头。
不知道从哪里开始，我和这位小伙子聊了起来，此处略去2万字。。。。只说一件事，
小伙子是省队队员。如果你们想知道我们聊了些什么，请跟帖发问。
从今天开始，卡妹妹我也有拍儿啦！！！！！！！
butterfly Primorac Carbon CS $115 (含税）
胶皮： hurricane 3 $36(含税)
反胶， 单面，另一面，我还没想好贴什么，暂时光着。
请见照片，含我的ID名。
要说的话，非常的多，却不知从何说起。。。。
（未完待续） |
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l******l
发帖数: 2679 | 18 清瘦倒确实年纪轻轻，就有一个彪悍的将军肚了。旁边那个老兄也是个大肚量，
不过，年龄相对较大。 |
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f*1
发帖数: 837 | 19 Again, read/use/believe at your own risk. For more details, read this page:
http://baike.baidu.com/view/247278.htm
左旋肉碱减肥原理
脂肪的代谢过程要经过一个障碍，障碍就是线粒体膜，线粒体可以燃烧脂肪，使之释放
能量，被身体消耗，但是长链脂肪酸通不过这道障碍。左旋肉碱就起到了搬运工的作用
！把长链脂肪酸一点一点地搬运到屏蔽外面，送给线粒体，让它进一步氧化！
左旋肉碱只是一种运载工具，至于到底消耗多少脂肪，并不取决于左旋肉碱。这就好比
盖楼需要的砖都是用车来运输的，但盖楼消耗多少砖并不取决于车子的多少，而是取决
于楼的大小和结构。
简单地说，如果运动量（能量消耗）不大，脂肪消耗不多，只是增加左旋肉碱并不会增
加脂肪的氧化功能，故而对减肥并无帮助。
一般情况下（运动量不是很大），人体会自行合成足够的左旋肉碱，不会出现左旋肉碱
缺乏的问题。
只有在运动量很大，如运动员或运动健身人士，单位时间内能量消耗较多，脂肪氧化供
能“流量”较大时，才有可能（很多研究报告支持，也有研究报告否... 阅读全帖 |
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w***n
发帖数: 9040 | 20 嗯，我在国内也不动的，不出来的话，肯定将军肚都有了。
而且北京pm 2.5啥的污染很严重，也不太适合跑步。 |
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i*****e
发帖数: 792 | 21 按理说是篮球比棒球观赏性强，不过米国人民歧视尼哥，所以mlb更火。
再说，棒球的体能消耗小，一堆将军肚的爷们也可以玩会儿棒球，美其名曰“运动”，
体力门槛低。但是棒球经济门槛高，一套器材也要不少钱，不像尼哥，只能玩篮球。 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 22 你不觉得和广州队比赛的山东队也走着踢吗？
哈哈，好几个还是将军肚。 |
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M**u
发帖数: 10158 | 23 就是不能多吃
俺就是多吃了，将军肚越来越明显
.6 |
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v**********y
发帖数: 13 | 25 英冠伯明翰杨家诚之康泰霖王曼郦来龙去脉02
杨家诚被王曼郦哭傻，阅女人无数的房地产大亨王石也是这样被田朴珺拿下。据田
朴珺的闺蜜透露，在EMBA班读书的王石被同学田朴珺送房卡约炮放倒后，王石还有一丝
清醒，每次云雨都坚持用套套，怕有了结晶被粘上，四线演员田朴珺暗中用细针扎穿套
套，充分利用排卵期，最终如愿暗结珠胎。王石为了维护自己苦心经营的公众形象，不
愿公开私情，更别提结婚了，提出要田朴珺去堕胎，田朴珺假装深明大义，趴在王石怀
中大哭，泪如泉涌，哭诉发誓自己绝不是贪恋王石的金钱地位，自己是真爱王石，宁愿
伤自己的身体也绝不影响王石的公众形象，次日就自己一人去医院人流。以退为进，这
招很厉害，王石被哭傻被感动，心一横为红颜豁出去了，公开了狗血私情。田朴珺用计
成功上位。有钱的老男人们，要警惕啊！
杨家诚旧爱进行突袭所选择的时间地点用了心思，很精明，对王曼郦的掌掴拳打脚
踢，下手很重，很解气很痛快，但不够理智不够高明。这顿狠揍，如西南王薄督给捕头
王立军的那个大耳光，造成的后果很严重。这个世界，斗狠斗勇是基础，斗智才是关键
。旧爱带人打王曼郦撕破她的脸，可这同时也撕破了旧爱与杨家... 阅读全帖 |
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z***g
发帖数: 17 | 26 英冠伯明翰足球队杨家诚家务事
笔者是资深的港深两地媒体人，由于职业接触过杨家诚王曼郦及其周围的人。2011
-2014四年，百度谷歌王曼郦会出现非常吊诡的结果：“环球皇后王曼郦转战商海，女
强人打造文化产业”后面跟着“环球皇后王曼郦假，走台代言当嘉宾骗钱忙”；“华丽
转身-因为成就心底的那个梦想--记康泰霖医疗控股集团董事长王曼郦女士”后面跟着
“假百亿富豪杨家诚和假环球皇后王曼郦之假医假药康泰霖中医馆”；“王曼郦慈悲是
颗平常心”后面跟着“戳破‘王曼郦慈悲是颗平常心’大谣”。可看出前面献媚吹捧的
软文描述的是广告版的王曼郦，跟着揭底爆料字字见血的帖子展示的才是真实版的王曼
郦。若再百度谷歌“杨家诚王曼郦”，搜出的报道及帖子更是如潮，这两人故事多，狗
血足，假百亿富豪杨家诚与假环球皇后王曼郦勾搭成奸的这对雌雄双骗的二淫转，让我
想起了王曼郦的面首杜华林的《杨家诚王曼郦之千金百日宴》博文，现在先换个角度顺
势说说杨家诚王曼郦女儿那轰动港深、荒唐至极的百日宴上的多彩众生相。
2011年04月08日，深圳福田香格里拉酒店宴会厅，杨家诚王曼郦为女儿Camilla百
日设... 阅读全帖 |
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s******e
发帖数: 222 | 27 我也是。我不敢在深水区翻，不带脚蹼还翻不过来；我是带脚蹼游到浅的那一头，翻；
反正我知道翻不好，我可以站起来，可能会减少恐惧感。有一次，翻过来，不知道方向
在哪，一看，鼻子下面就是池底，不过，我还不会翻过来就蹬壁，所以没什么危险。我
有Noodle原地翻不过来，可能是没速度，也就放弃了。
呵呵，跟娃没法比，我也是有“将军肚”的人，能翻过来，就很满意了。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 28 对自由泳来说，练腰最好练，只要下功夫。练腰完全是力气活。以斜拉、转体为主陆地
练习，很快就见效。练wrestling学游泳，手脚未必行，但是腰一定没问题。
经典的疑问是：能不能在水里练腰。从小不偏科，IM抓的紧，没问题。但是一旦已经严
重偏科，比如蛙泳100米游70秒之内，自由泳比蛙泳只快一点点（甚至还有自由泳比蛙
泳略慢的，偏科偏到令人发指），一定要辅助陆地练习。只练蛙蝶的人可能觉得腰没问
题，但是游自由泳需要的扭力往往不够；长年累月的偏科，宽肩细腰，自仰有可能游不
过有将军肚的。 |
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d**********6
发帖数: 382 | 30 身高1.74米
瘦弱：男孩1.74米瘦弱体质范围：小于53.28公斤，你这是怎么了，吃到哪里去了，需
加强营养，加强锻炼身体；
偏瘦：男生174cm偏瘦体质范围：小于59.94kg，大于53.28kg，需加强营养，加强锻炼
身体；
正常：男性174标准体重正常范围：59.94kg 到 73.26kg; 身体保持的很好！赞一个！
超重：男孩1.74米超重指标范围：大于73.26公斤，小于79.92公斤，加强锻炼身体；
轻度肥胖：男性174轻度肥胖范围：大于79.92千克，小于86.58千克，注意正常饮食规
律，少吃零食；
中度肥胖：男生174cm中度肥胖范围：大于86.58公斤，小于99.9公斤，少吃或不吃高热
量食物，加强锻炼身体；
重度肥胖：男生174cm重度肥胖范围：大于99.9kg，必须要节制饮食，加强活动！ |
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d**********6
发帖数: 382 | 31 其实，以前也是间断的游，没什么规律。希望记一下，规律一下。
一般是Ti，两次打腿。下水连续游1000码，由于没要求速度，开始还觉得累，后来就不
太累，估计是身体偷懒的原因，大约是25分钟左右1000码。减肚子，日常锻炼为主。 |
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d**********6
发帖数: 382 | 34 周五： 1000码。
针对老美，应该是算标准。中国人骨骼小，有肚子，呵呵。 |
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d**********6
发帖数: 382 | 37 身高1.74米
瘦弱：男孩1.74米瘦弱体质范围：小于53.28公斤，你这是怎么了，吃到哪里去了，需
加强营养，加强锻炼身体；
偏瘦：男生174cm偏瘦体质范围：小于59.94kg，大于53.28kg，需加强营养，加强锻炼
身体；
正常：男性174标准体重正常范围：59.94kg 到 73.26kg; 身体保持的很好！赞一个！
超重：男孩1.74米超重指标范围：大于73.26公斤，小于79.92公斤，加强锻炼身体；
轻度肥胖：男性174轻度肥胖范围：大于79.92千克，小于86.58千克，注意正常饮食规
律，少吃零食；
中度肥胖：男生174cm中度肥胖范围：大于86.58公斤，小于99.9公斤，少吃或不吃高热
量食物，加强锻炼身体；
重度肥胖：男生174cm重度肥胖范围：大于99.9kg，必须要节制饮食，加强活动！ |
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d**********6
发帖数: 382 | 40 周五： 1000码。
针对老美，应该是算标准。中国人骨骼小，有肚子，呵呵。 |
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d**********6
发帖数: 382 | 41 周六：零。争取明天有空游。
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10/30，周日：1000码
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10/31, 1000码.
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11/1, 周二，1000码。
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11/2, 周三，250码，小孩游泳队来了，早结束。
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11/3, 周四，零，
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11/4, 周五 ，1000码。
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11/5, 周六：零.
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11/6，周日：1000码 |
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a****3
发帖数: 11741 | 42 室内泳池还是露天的？我下雨天照样游的。
：周四：雨，停。 |
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d**********6
发帖数: 382 | 43 唉，控制吃不太容易，呵呵。
是室内的，美东。室外的好像更有效，水温低点，能多消耗能量。 |
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f***d
发帖数: 259 | 44 奔Whitelion同学
感谢Whitelion来湾区出差还带上了他的球拍和我们打球。上个月因为天气的原因，加
上某些湾区的同学还在国内过年，Whitelion只匆匆忙忙和每个人打了一个Set。切磋结
果：
Whitelion 1:0 胜 CoZeC，2:0胜flood，1:0 胜 CandleLight，0:1负aakk123。
首先自责一下自己变懒了，不但拖到现在才奔出来，而且也没有录下更多的比赛。现在
奔的唯一的一场比赛，也不是我录的。感谢Sandy小学妹在看台上辛苦帮大家记录下了
一些比赛的镜头。
最后再一次代表广大湾区的童鞋们欢迎每一位路过湾区的球友和我们切磋。下次一定多
多地奔。
另：最新小道消息，JudieYan同学在国内腐败了一个多月之后，于美国太平洋时间今天
中午返回湾区。JudieYan目前身体状况良好，他预想中被腐败撑大的将军肚并未出现。
想要找JudieYan挑战复仇的同学们现在可以开始准备了。 |
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c*********e
发帖数: 1389 | 45 那日，我挺着新近的将军肚，鼻涕拖着抽搐的双腿，一顽强不息的精神，战胜了asus和
insideout.不过很玄呀， 唬唬 |
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p*******0
发帖数: 1817 | 47 恩，他就是吸收不太好，其实吃很多。其实也满可怜的，以前他经常摸摸他的难民腰，
在摸摸人家的将军肚@_@ 有时候还故意拼命鼓起他的腮帮子对我说看爸爸这样有没有胖
点。。。lol
其实我娘是比较悲催的了，她常常觉得做了那么多好吃的又吃了那么多，还喂不肥，浪
费了很多粮食。。O_O |
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v**********y
发帖数: 13 | 48 英冠伯明翰杨家诚之康泰霖王曼郦家族群芳谱01
王曼郦，是个百度搜狗搜搜谷歌结果冰火两极的名字：“环球皇后王曼郦转战商
海，女强人打造文化产业”后面跟着“环球皇后王曼郦假，走台代言当嘉宾骗钱忙”；
“华丽转身-因为成就心底的那个梦想--记康泰霖医疗控股集团董事长王曼郦女士”后
面跟着“假百亿富豪杨家诚和假环球皇后王曼郦之假医假药康泰霖中医馆”；“王曼郦
慈悲是颗平常心”后面跟着“戳破‘王曼郦慈悲是颗平常心’大谣”，前面献媚吹捧的
软文描述的是广告版的王曼郦，跟着揭底爆料字字见血的帖子展示的才是真实版的王曼
郦。若再百度搜狗搜搜谷歌“杨家诚王曼郦”，搜出的报道及帖子更是如潮，这两人故
事多，狗血足，假百亿富豪杨家诚与假环球皇后王曼郦勾搭成奸成雌雄双骗。
王曼郦，大连籍，现住深圳圣莫丽斯A区16号别墅，香港身份证用名王丽飞。王曼
郦一个脑袋两个不同名字的身份证，是典型的骗子。大陆犯了罪，就逃到香港，香港惹
了麻烦，就溜回大陆，用不同的名字在两地都可不负责任。王曼郦很得意自己的相貌，
干爹们相好们夜场姐妹们也都说王曼郦是小李嘉欣。其实男人们的龌龊心思是睡不到李
嘉欣... 阅读全帖 |
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c*********r
发帖数: 2900 | 49 额，他在蜗居里还是挺帅的。。。。。。。。。。。。。
有几个现实生活中当官的能长得这么顺眼。。。。。基本都是肥面大耳将军肚一脸更猥
琐的表情。。。。 |
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F********P
发帖数: 805 | 50 三点一线： 一个衣冠楚楚的男人，他的衬衣领开口、皮带扣和裤子前开口外侧应该在
一条线上。
说到皮带扣，如果你系领带的话，领带尖可千万不要触到皮带扣上！
除非你是在解领带，否则无论何时何地松开领带都是很不礼貌的。
一身漂亮的西服和领带会使一个男人看上去非常时髦，而一套好的西装却不系领
带，会使他看着更时髦。
如果你穿西装，但不系领带，就可以那种便鞋，如果你系了领带，就绝不可以了。
新买的衬衫，如果能在脖子和领子之间插进两个手指，就说明这件衬衫洗过之后
仍然会很合适。
透过男人的衬衫能隐隐约约看到穿在里面的T恤，就如女人穿着能透出里面内裤的
裤子一样尴尬。
如果不是专业的手洗，一件300多元的衬衫很快就会只值25元。
精神的发型、一双好鞋，胜过一套昂贵的西装。
一双90元的鞋的寿命应该是180元一双的鞋的一半，而1000元一双的鞋将伴你一生。
如果你穿的是三粒扣的西装，可以只系第一颗纽扣，也可以系上上面两颗纽扣，
就是不能只系下面一颗，而将上面两颗扣子敞开。
穿双排扣西装所有的扣子一个也不能扣，特别是领口的扣子。
如果去某个场合拿不准穿什么服装，那么隆重点远比随便点强得多，人们会以为
你随... 阅读全帖 |
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