z****e
发帖数: 54598 | 1 如果你知道疼校内部对子女有照顾的话
你是不是会后悔这个决定？
另外，理科和工科两回事
疼校理科并不差，而且都是灰常好的水准 |
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L******G
发帖数: 46 | 2 怀孕前已经持续健身两年，发现怀孕前那个月练的尤其厉害。。。发现怀孕了之后在各
方警告下自己也有点担心，跑步改成了散步，健身也缩减成了上肢弄弄小哑铃。。。偶
尔还做做深蹲+普拉提
现在过了三个月了，医生检查过很健康，自己也觉得身体状态有所恢复，想重新开始稍
稍有点强度的健身。现在有个疑问，怀孕开始时就发现我骶骨疼的比较厉害（医生说正
常的，骨盆的关节会渐渐松弛，给了张图锻炼背部肌力的几个动作），晚上有时尤其疼
的厉害，翻身也要靠手。。。我就想想问，这种情况如果做一些力所能及的下肢训练会
不会更恶化呢？还是说肌力增加会有助于恢复？另外，因为很多健身的动作都要求核心
力量，腹肌收紧之类的，这些动作会对胎儿有影响么？
谢谢大家啦！
顺便补一个问题，母乳的话一般都是从什么时候开始恢复锻炼呢？ |
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s****l
发帖数: 10462 | 3 这里人多，又常在这里，发这了
一根棍子把大腿骨打疼了，当时还好，过了两小时，走路疼。该怎么办？ |
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d****o
发帖数: 273 | 4 这个应该是由颈椎病传脊椎，然后导致双肾虚而腰疼，时间一常，还会传肝等。属于主
病不疼，次病疼。 |
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c***l
发帖数: 13273 | 5 中評社香港2月3日電／來自河南省洛陽市的雅雅（化名）因常吃生魚片，被查出腦內長
有一條囊蟲。不過，據京華時報報道，雅雅已經成功從北京三博腦科醫院接受手術，並
已康復出院。
據悉，剛大學畢業的雅雅平時很愛吃生魚片。8年前，雅雅無明顯誘因出現頭痛，
時重時輕，以為是學習太緊張的原因，沒太在意。近一年來，雅雅的頭疼越來越嚴重，
還伴有頭暈、嘔吐，並逐漸在四肢胸背部出現皮下結節，被北京三博腦科醫院診斷為“
顱內占位性病變（第四腦室）腦囊蟲病”，手術取出的囊蟲長約2厘米。
據北京三博腦科醫院於春江教授介紹，腦囊蟲病常發於牧區，目前在國內已經很少
見了，城區居民感染腦囊蟲則更為罕見。於春江分析，雅雅患腦囊蟲病很可能跟她平時
愛吃生魚片有關。
據了解，含有囊蟲的生鮮食物未經煮熟食入後，囊蟲在腸道內孵化為成蟲，成蟲進
而排出蟲卵，蟲卵隨大便排出體外，患者在進食時可能不注意洗手，蟲卵再經過手—口
途徑進入消化道，蟲卵孵化後，進入血液循環，播散至全身，如肌肉、腦組織。因此，
雅雅的四肢及胸背部也出現了皮下結節。 |
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v****o
发帖数: 978 | 6 侵华日寇血腥手记之---军医教育实录
作者：日寇——野田实
作者简历：原第１１７师团野战医院中尉军医。文化程度１６年，年龄４１岁。
１９４５年４月，我所属的原第１１７师团野战医院驻扎在以优质无烟煤而出名
的煤矿所在地河南省焦作镇。
医院设在焦作镇北端的高坡上，它占据着以前英国资本支配这里时的一个建筑物
。在这个高地北侧是太行山系的山麓缓坡，秃山的表面已经开始披上了绿装。
一个月前，日军对河南省老河口和南阳方面发动了“老河口作战”，也从我们医
院抽调约三分之一的兵员去作战。这样，医院里只留下院长和我等四名军医，周围的部
队主力也都参战去了，几乎没有新住院的患者，医院显得十分冷清。
当时有报道说，冲绳方面战况吃紧，认为眼看着就要陷落。然而比起这个更引起
我们不安的却是河南一带的八路军日趋活跃。眼下，焦作镇煤矿上的伪军“矿警队”和
盘踞在焦作镇附近的“顺抚军”（被日军利用的地方伪军）屡遭八路军的袭击。再看看
日军，因“作战”而人手不足，“顺抚军”或许什么时候会倒戈，把枪口对准我们日本
人，而且据传上述“作战”一结束，师团就要转移。因此，这些天来不知为什... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 7 【 以下文字转载自 everybodydeservestruth 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: everybodydeservestruth
标 题: 活着不为一口气 吉祥常伴善良人(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 16 17:16:06 2016, 美东)
故宫养心殿。（网络图片）
因气生百病，故养生宜制怒。一般情况下，人在压力大、工作忙的情况下更容易发脾气
上火，故制怒必先养心。
养心
养心有修炼心性之意。故宫有一座养心殿，其名字总是让人回味无穷。前殿明间的宝座
后屏正面两侧有对联，是乾隆帝御题——“保泰常钦若，调元益懋哉”，这一副对联或
许可以成为“养心”的最好注释了。
《尚书·尧典》说：“乃命羲和，钦若昊天，历象日月星辰，敬授人时。”钦若，有敬
顺之意。
调元，谓调和阴阳，执掌大政。也指调理元气。
《书·舜典》：惟时懋哉。《后汉书·章帝纪》：又盛大之意。呜呼懋哉。注：“美也
。”
对联的字面意思即是，要想保身体康泰和国泰民安，就要常常敬顺天意；调和阴阳和元
气，有益于盛大之美。
学会制怒
愤怒是会传染的，所以老人讲，“生气生不... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 4859 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
purity (purity) 于 (Tue Aug 2 22:43:13 2011, 美东) 提到:
我跑步的路径风景好，空气清新，每天跑跑步是一种享受，
路上有不少喜欢运动的同好，跑途中打个招呼笑一笑也蛮开心的，
可是，途中常遇到个无聊的男人让我怕了他，今天又让我不爽了。
其他人跟人打招呼蛮正常的，就这个每次都骑自行车的男人多话，
而且说话很不中听，例如：
“你跑得好快啊，我陪你跑好不好。”
“你不要跑步了，坐我自行车后面好不好？”
以前他跟我打招呼，我会礼貌回应一声，后来怕了他，
几个月一句Hi也不敢回，笑一笑，赶紧溜，怕他说些有的没的话。
今天又来了，说“你笑起来蛮甜的。”我赶紧跑掉，
他在我后面接着说“你喜欢不喜欢我跟你打招呼？”
有比这更无聊的吗？跑步很愉快，就怕遇到爱说无聊话的人。
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LaoNiuGe (A Niu) 于 (Tue Aug 2 22:48:22 2011, 美东) 提到:
哈哈... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 9 张柏芝1月9日做客《快乐大本营》为电影《河东狮吼2》宣传造势。节目现场，张柏芝侃侃而谈传授育儿经并爆料Lucas爱吃醋、经常被弟弟欺负，“虽然他很疼弟弟，但是总希望妈妈能多爱他一点。”
张柏芝(资料图)
甚少亮相综艺节目的张柏芝1月9日与小沈阳等艺人做客《快乐大本营》，为电影《河东狮吼2》宣传造势。经历了结婚、生子后又回归单身，近年来生活比电影还要精彩的张柏芝也直言目前工作更多是为了兴趣。她亦表示，目前享受两个儿子带来的满足外，也期待新的一段感情发生。
低调现身长沙
此次为宣传《河东狮吼2》，张柏芝、小沈阳、张馨予、黄维德等一行7位演员悉数到场，加上工作人员浩浩荡荡多达20来人。不过，张柏芝并没有以想象中的庞大阵容出现，只带着经纪人、助理和化妆师前来。
张柏芝身边的工作人员告诉记者，张柏芝9日凌晨两点才从香港飞往长沙，之后一直在酒店足不出户，下午便赶往演播厅彩排。张柏芝相当重视此次亮相，光是一段开场秀就重复排练好几次。之后轮到小沈阳彩排时，她也一直在舞台边等候。
张柏芝未接受媒体采访，不过对粉丝倒是热情大方，只要有人求合影，她都一一微笑答应，经纪人也从不阻拦。而在彩排现场，记者也不时听... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 10 去医院看腿疼却被检查出乙肝，并按照乙肝进行治疗。出院后，分别去另外三家医院复查，均显示各项指标正常。这让家住咸阳市的邵先生气愤不已。
患者：抽血化验显示患有乙肝，要住院治疗
46岁的邵先生是咸阳一家银行的客户经理，去年10月开始，他常感到膝盖疼痛，就去陕西中医药大学附属医院检查。
为确定是关节炎还是风湿，去年10月27日，医院给邵先生做了抽血化验，检验结果显示他患有乙肝。“乙肝可不是小病，医生说要住院治疗，我就住院了。”邵先生说，第二天，他便住院治疗，12天后出院时，医生还建议他要定期复查。
昨日，邵先生提供的一张陕西中医药大学附属医院于去年10月27日出具的检验报告单显示，邵先生的血清检测样本中乙肝表面抗原、乙肝核心抗体、乙肝前S1抗原均呈阳性。而邵先生的出院报告显示为：慢性病毒性肝炎——乙肝。
得知患有乙肝后，邵先生感到压力非常大。“我是客户经理，要是给别人传染上怎么办。”邵先生说，去年11月他去第四军医大学西京医院检查，结果显示各项指标均正常，他并未患乙肝。
检验科：当天仪器有问题，结果出错了
“两家医院的结果截然相反，到底哪个才是准确的？”邵先生说，为弄清这件事，他又去了咸阳市... 阅读全帖 |
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C***U
发帖数: 6529 | 11 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: CMNIU (阿牛), 信区: Military
标 题: 怎样打才能把猴子打疼？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 10 15:09:09 2012, 美东)
靠渔政船肯定不行，只能拿那个来制造猴子先开枪开炮的借口。
但是如果派大舰队去，那就把猴子吓跑了，打不着，你又不能常呆着，等你走了他又回
来了。飞机距离太远，猴子也有时间开溜。潜艇倒不错，就是不给力，搞得偷偷摸摸，
不适合这种政治战。关键是美帝在猴子后头使坏，共军这里一有大动作，猴子肯定知道。
哥脚得，打猴子不能靠先进技术，还是要派一些看起来不厉害的破舰，靠军事素质和战
斗作风，猴子以为问题不大麻痹了，一交火就被一通胖揍，这样看起来很给力，猴子也
被打萨傻了。注意做好空中掩护，以免马失前蹄，保证战则必胜。 |
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c*********k
发帖数: 20696 | 12 怎么常去鱼版的ID中出了这么个人呢，nnd。太蛋疼了 |
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a******e
发帖数: 36306 | 13 你多钓点鱼送给我行善积德自然就没事了
怎么常去鱼版的ID中出了这么个人呢，nnd。太蛋疼了 |
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t*****t
发帖数: 10 | 14 大家好，
我腰酸背痛已经快一个月了，有蛋白尿。胃部有轻微溃疡，在服药中。
背痛主要在腰部稍微偏上的部位，髋部最近也开始疼了，主要是早上起床时。
感觉腰部和背部是那种比较僵硬的疼痛。在深呼吸的时候，感到腰部前后（两侧）都非
常疼。
肾超声正常。另外感觉右腿像是坐骨神经痛。
做了MRI，结论是：straightening of the lordosis. Mild L4-L5 and L5-S1 Disc
bulges. No significant stenosis,normal conus.
医生让我做physical therapy，主要就是电刺激腰背部，做一些背飞这样的动作。上周
感觉好多了。周末又不行了。我从网上查了一下，感觉很像僵直性脊柱炎？
请问一下版上的大牛有什么建议，可以做什么按摩穴位之类的来促进康复么？每天早上
背痛醒感觉太难受了。
万分感谢 |
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s******e
发帖数: 20 | 15 知道胃一直不好。
最近大概一个月了，每晚开饭前（大概8点开饭，中饭1点吃的），
胃很疼，吃完饭后就好点了。
平时常伴有打嗝现象.
请问应该什么药可以治疗一下啊？
朋友推荐了雷尼替丁英文名Ranitidine，
不知道哪里买去？
谢谢解答。 |
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s*****r
发帖数: 847 | 16 mm，我严重怀疑这不是男女的问题
就算怀的是儿子，她也不一定对你好到哪里去
你婆婆这也太不把媳妇当人看了
我觉得婆婆那一代的女人
很多都是苦过来的，没怎么尝过被人疼被人惜的感觉
她们自然也就不会疼媳妇
女儿就是另外一回事了，毕竟是人家肚子里的一块肉来着 |
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s*****r
发帖数: 847 | 17 丈母娘对女婿就不一样了
大多数都是当宝一样
其实说到底，还是疼自己女儿
因为怕你老公亏待你啊
所以说，妈妈和婆婆还是不一样的
不是说我们要对妈妈比对婆婆好
是首先在心理上就别期望婆婆把我们当自己女儿一样疼
心理期望降低了，就不会老觉得委屈了 |
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a****n
发帖数: 8553 | 18 所谓阵痛，是要一阵一阵的，也就是人们常说的5-1-1，你要是持续疼，没有阵痛的感
觉可能还早或者只是假宫缩。 |
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w****t
发帖数: 1237 | 19 我老公正常的时候人不错，对别人过分地客气，尤其是外人。所以结婚前很少发飙。而
且那时候他工作很不顺利，天天想工作，抱怨他同事，很少冲着我来。所以当时想着能
改造就结婚了。结婚后他正常的时候其实对我爸妈还不错。我想想我们也没啥本质矛盾
，北美这还能咋折腾，而且早生晚生总是要生，趁着年轻早点生了能干事业，加上双方
父母都催，就生了。
我怀孕后他换了次工作，在新单位有了上次的教训和经过改造后顺利很多。现在比较顺
利。但我也没想到这样他就都冲着我和家人来了。妈妈这个事是我孕晚期后发生的，我
还能怎么办。
我也是急性子，自孕晚期和妈妈被撞后更加烦躁。比如我老公和我牵手时经常想其他事
，然后就捏我手指，弄得我很疼，跟他说了很多次。生之前有次又犯了，我当时非常非
常疼，而且气他屡教不改，就打了他一下。于是他从此就说我打他，对他施舍暴，脾气
暴躁。我生之后月子里有次在洗手间换衣服，他门不敲进来，看见我换衣服就呆在哪门
也不关，穿堂风进来冻死我了，我怒叫了声关门啊，他当即说为什么他总是被我伤害甩
门而去。他做错什么事我多说几句他就说我mean。总之最后他不会记得事情起因，总是
记得我的不好。
我要是能在... 阅读全帖 |
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o*******5
发帖数: 312 | 20 我也有相同的情况，特别是买菜回来，脚后跟疼，不过休息一下就又好了。
不过我问过医生，好像是抽盘，盗汗才是缺钙的表现，再加上孕中期前，都不提倡补钙
的。 |
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h**p
发帖数: 330 | 21 对呀，建议看一下专科医生。有可能是过敏，但也不能排除可能有别的更严重的原因。
不是想吓你。我有个同事的小孩，也是最初抱怨胃疼，肚子疼。最后发现是淋巴癌。虽
然这个概率很小，但最好也不要忽视。 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
tiki (tiki) 于 (Sat Mar 2 01:05:48 2013, 美东) 提到:
还是经过反反复复才决定要的？
我原来是很坚决的，想巴拉巴拉下一窝。可是这一年来，好辛苦啊。。。娃爹说不想要
了。。。还有我们已经一年没有看电影，没有date吃饭了。。。自己一个人的时间和空
间更是少的可怜。。。
又可是，娃真的好可爱啊
真想知道有没有地方路上可以拣到一岁小娃的？
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MorphineA (66) 于 (Sat Mar 2 01:08:02 2013, 美东) 提到:
犹豫过，因为老大不好带
生了老二以后，我们都觉得，这娃这么乖，早知道早要了！
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singletondev ( 飘渺水云间) 于 (Sat Mar 2 01:15:18 2013, 美东) 提到:
老大多大了
☆──────────────────... 阅读全帖 |
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r*****n
发帖数: 384 | 23 我问过 也是一样的症状 护士说正常 激素水平突然下降引起的 只要不超过100.3都正
常 坚持吃ibuprophen
15天前C-section，胸喂至今一切正常。今晚觉得有点头疼，乳房没有大肿块却比较疼
，一查体温100.25F，刚好没够医生说的100.4。请教该怎样应对？吃抗生素吗？谢谢版
上........ |
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d********h
发帖数: 280 | 24 我是顺产，但是崔产时间很长，开指很慢，疼痛剧烈，所以从开3指开始打麻药打了16
个小时，最后才顺利开始push,又push了2个小时才终于顺利生产。从生产完3个月后开
始脊柱腰部位疼痛就是打麻药大概那片区域，到如今宝宝已经1岁了，还是疼，影响正
常生活的注意力。比如稍微坐久了或者站着弯腰洗头发都会感觉不舒服。有人有类似情
况吗？我这种状况如何才能减轻或者消除，不知道是不是打麻药时间过长原因还是月子
留下病根了？心理真的挺担心的，生怕自己后半辈子就这样，或许年纪越大还会更严重
，请姐妹们帮忙一下。谢谢！ |
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q****i
发帖数: 6923 | 25 中医认为不同体质的人喜欢的东西不同。只爱喝冰水的人有内热，只爱喝热水的，比如
有id说她婆婆那是胃寒（老人阳气不足，多为胃寒），冷热无所谓的人一般是正常。我
觉得夏天和点凉的问题不大，只要不去喝过冰的。我以前在广州的时候夏天每天都喝一
杯可乐，就没有胃口吃饭了，饭全部倒掉。这就是把胃火都灭了。长期的喝冰水会导致
脾胃虚弱，平时健康的时候感觉不出来，也没有什么肚子疼，胃疼的症状，一旦生了大
病很难救治。人在大病之后身体应急反应肾脏会分泌一种激素来应急，这种激素对胃伤
害很大，如果平时不注意保护脾胃，病后胃又被所伤，胃的功能就会大打折扣，这个时
候你需要胃来吸收营养抵抗疾病胃却不能按要求工作了，人体健康就会受很大影响。这
就是为什么很多人做了大手术以后身体很难复原，从此变得多病，体弱，胃（脾）气一
败，百病生。 |
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b*********n
发帖数: 2975 | 26 a can of cola contains 12g sugar,
after eat up 12g sugar, what do you expect?
中医认为不同体质的人喜欢的东西不同。只爱喝冰水的人有内热，只爱喝热水的，比如
有id说她婆婆那是胃寒（老人阳气不足，多为胃寒），冷热无所谓的人一般是正常。我
觉得夏天和点凉的问题不大，只要不去喝过冰的。我以前在广州的时候夏天每天都喝一
杯可乐，就没有胃口吃饭了，饭全部倒掉。这就是把胃火都灭了。长期的喝冰水会导致
脾胃虚弱，平时健康的时候感觉不出来，也没有什么肚子疼，胃疼的症状，一旦生了大
病很难救治。人在大病之后身体应急反应肾脏会分泌一种激素来应急，这种激素对胃伤
害很大，如果平时不注意保护脾胃，病后胃又被所伤，胃的功能就会大打折扣，这个时
候你需要胃来吸收营养抵抗疾病胃却不能按要求工作了，人体健康就会受很大影响。这
就是为什么很多人做了大手术以后身体很难复原，从此变得多病，体弱，胃（脾）气一
败，百病生。 |
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n****y
发帖数: 6260 | 27 我娃儿时不常睡着了以后哭诉脚指头疼。我一向按照便秘处理。 |
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x********5
发帖数: 677 | 28 小孩常常在吃饭中间或者之后说肚子疼。最近有3，4次的样子，1个月内。
我想带她看看医生，怕是什么大问题。她爸爸觉得她状态很好，不用看医生，而且医生
看不出来z
我说拍片子。他爸爸觉得没有必要。大家觉得呢？ |
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s*****o
发帖数: 2317 | 29 肚子疼最难了，呵呵
看了医生，做一个腹部ultrasound，彻底检查一下也好
不过还是去看看吧，好像学龄小孩有个概念叫神经性腹痛？和情绪紧张有关 |
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x********5
发帖数: 677 | 30 嗯。我家的也是说肚脐眼那里疼。我感觉是情绪紧张。她最近在学校不开心。我会带孩
子去看看的。谢谢大家z |
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S****o
发帖数: 503 | 31 再转一个：
以下资料全部来自各新闻网站，根据已刊登的新闻做如下分析：
动车撞车死了多少人？这是大家无比关心的问题，各种传言不绝于耳，什么死了
300多人被车偷偷装走，什么尸体随车厢被埋。那么到底事发时D3115的16车，D301车1-
4车有多少乘客呢？
根据新闻描述：首先是定员情况：D301定员630人,编组16辆. 首节车厢定员55人，
2-4节车厢定员各40人.实际载客558人.D3115编组16辆,每节车厢定员约百人。实际载客
1072人. 14-16车厢是一等座。
我们一个车厢一个车厢的看：
首先是4号车厢：
根据 D301 4号车厢内冯太的描述：
福建泉州的冯老太62岁，事故发生时，他和老伴、孙子在D301次列车的4号车厢里
，他们两老带着14岁的孙子从北京回家。“车开着开着，灯突然黑了，先是左右晃，接
着是上下翻，人在车厢里不停地翻转，老伴大声喊，抓住东西，可我什么也没抓住。”
冯老太说：“等到停下来，老伴趴在最下面，我在中间，孙子在上面。”冯老太所在的
4号车厢，撞击后整个竖了起来，悬挂在桥上，车厢内的人也像冯老太一样成了叠罗汉
。庆幸的是，这节车厢是卧铺改成的硬座，多... 阅读全帖 |
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y**z
发帖数: 4154 | 32 住的酒店正对海滩，‘风光’无限~从落地窗望出去，常常能看到帅哥美女半裸日光浴
，煞是养眼。
这个岛上的天体海滩也很出名，有天中午有位男同事慕名去了一个，下午开会的时候我
们还替他打掩护说他脚扭了需要休息。傍晚吃饭的时候，他姿势怪异一扭一扭的回来了
，问他感受如何，他长叹了口气说满心欢喜花了$50坐taxi到那儿，在入口将自己脱光
了后买了两罐冰啤酒拎进去打算一边全方位欣赏全裸美女一边抿冰啤下火，然后确实看
到了很多全裸的，很多美女--30年前的美女。。。满怀失落的将两筒啤酒一气灌下肚后
，躺在沙滩上晒太阳，一不小心睡着了，睡醒发现自己某重点部位晒焦了，一抬腿就疼
。。。大家听完正集体无语ing，他忽有所悟一拍大腿（拍完立刻疼得龇牙咧嘴)说知道
为什么电视里老墨晒太阳喜欢put a hat over privates - to keep it from getting
sunburned... |
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c******a
发帖数: 4400 | 33 2011年5月26日，美国参议院及众议院联合提交了一份提案，要求美国国会为130年前（
1882年）通过的《排华法案》（Chinese Exclusion Act，已于1943年废止）道歉。如
果此议案能通过，则将成为美国于1988年、2008年分别就二战时迫害日裔、奴隶制下迫
害黑奴的第三次“国家道歉”。本报专栏作家雪珥今日回顾美国排华法案的历史。
1868年7月28日，美国首都华盛顿。
黄龙旗与星条旗同时飘扬在白宫的旗杆上，中美两国将在此签订《天津条约续增条
约》。
代表中國签字的大清代表团团长，却是一位地地道道的美国人，卸任不久的美国前
驻华公使蒲安臣。聘请美国人充当自己的外交使节，这是大清国对外开放中令世界刮目
相看的一大创举。因此，这一条约又称为《蒲安臣条约》。
《蒲安臣条约》规定：“大清国与大美国切念人民前往各国，或愿长住入籍，或随
时来往，总听其自便，不得禁阻，”两国政府对移民“须照相待最优国之人民一体优待
”。
踌躇满志的蒲安臣能够预料到，这将打开华工蜂拥入美的闸门，他却无法预料到，
这也将开启纠葛中美百年的一场梦魇……
美国欢迎你？
《蒲安臣条约》是“美利坚帝国”的一... 阅读全帖 |
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w****b
发帖数: 777 | 34 屁股的下面，医学上叫耻骨下角，昨天骑完今天觉得很疼
刚买车，稍微骑了10个迈不到
请问如何改善，是姿势不对吗
之前在gym常玩自行车机子没有这个问题过 |
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i*****t
发帖数: 24265 | 35 屁股轻度向后挪，然后一直保持大腿的负荷足够，看看手掌压力和屁股的压力如何？正
常手掌和屁股都不疼 |
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g******n
发帖数: 53185 | 36 大腿肌肉强，可以帮助支撑关节。同理，常崴脚的人，要多做提脚后跟的动作来增加肌
肉，可以治疗习惯性崴脚。经常挨老婆打的人，要去gym练全身的肌肉，以后挨打了也
不疼。 |
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d****z
发帖数: 1232 | 37 几周前刚刚开始运动，主要是椭圆机，加上一点跑步，一次30-60分钟。结果最近左脚
的脚踝，用力时不时的有酸痛感，脚掌有时着地也会疼。不过我的左脚足弓浅。这是正
常的吗？运动有什么要注意的吗？怎么恢复避免？ |
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h*******l
发帖数: 45 | 38 抱歉，确实说得简单了。。
男，刚而立不久，没有专门跑过步，但常打网球，身体应该还可以。
疼主要是在膝盖的外侧和下面。跑前跑后确实很少做拉伸，因为觉得只跑了那么点儿，
应该不用。。 |
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v******s
发帖数: 435 | 39 小弟跑步的时间差不多有一年了吧，不过跑的一直都不长，每次基本在6～10公里的样
子。今天在跑步机上7:40的pace跑了10mile，跑完之后感觉左膝盖有点酸，请问这是正
常现象吗？也算不上疼，感觉挺难描述的，但是以前跑完没有过这种情况。
请问各位这种感觉是因为我的跑步姿势有问题吗，还是属于正常现象。除了注意休息还
有啥需要注意的没？ |
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d**y
发帖数: 18174 | 40 没错，而且仰泳肩受伤是四种泳姿里最疼的。
仰泳方式手臂发力远比不上自由泳，加上很多人转体不够，难以用上后背的力量，所以
肩关节向后外拉扯的很厉害。肱骨上端撞击肩窝的后边缘，千百次动作之后会发炎，非
常疼。
解决的办法，就上半身来说，增大侧身幅度，手臂外展抱水开划的时候首先不能斜，也
不要用足力量，慢慢加速即可；上臂尽快靠近躯干，这样可以用上后背的力量，在肩到
胸这一段达到最大的划水力量；之后迅速转腕，手贴近身体，跟随转体形成向后下推水
的便于发力的姿势。这样的线路对肩的损伤最小。手臂出水的时候也要借转体用躯干的
力量把肩拱出水面然后再提臂，这样也可以一定程度减轻肩的负担。下身来说，必须加
强打水练习，上打一定要提供足够的驱动力；上打的时候，大腿正面肌肉负担比自由泳
大的多，需要绷紧腹肌帮助提腿。 |
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p******l
发帖数: 1 | 41 世上最疼我的人远去了...，永远地带走了我的牵记，我的挂念，留下无尽的悔
恨和我心中永远的痛。我没想到才几岁的小外甥居然骗了我着么久，在姐姐告
诉我实情那一刹，我脑袋一片空白，过了很久我才失声痛哭起来。我亲爱的爸爸竟已离开
我半年多了，这是怎样残酷而无情的事实！每次电话的拖辞与借口，我竟毫无觉察。想不
到三年前那匆匆一别，竟成永诀！我真真切切感到一阵彻入心髓的痛袭上心头。就在刚才
我还打算一旦H１下来就要求出差回来好好陪他老人家，好好安顿他的晚年，可这一切，
转眼竟已成空。胸中空荡荡一片...
我眼前浮现出爸爸那瘦小而孤单的身影，他的一生是那样的坎坷与不幸，是那样的可
泪水止不住地奔涌而出。
爸爸出生在偏远的山区，是他们家最小的孩子，每次当他对我讲起他１５岁那年，奶
ナ狼暗那樾危揖头⑾执游吹衾岬乃挂怖嵫勰：鞘蹦棠桃阉挡怀龌埃越艚
住爸爸的手直到咽下最后一口气，她不放心年幼的爸爸呀。奶奶走后，象许多传统的故
事一样，哥嫂嫌弃他并分了家，年仅１５的爸爸只有一个人过。在庄稼快收割时，他常
需要在天不亮就出门，翻过好几座大山去集市，那山中还有老虎与豺狼...，那时的生活
对一个１５岁的孩子是多 |
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t*****t
发帖数: 10 | 42 来自主题: ChineseMed版 - 腰背痛求助 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: tomscat (短腿猫), 信区: Medicine
标 题: 腰背痛求助
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 14 17:42:52 2009, 美东)
大家好，
我腰酸背痛已经快一个月了，有蛋白尿。胃部有轻微溃疡，在服药中。
背痛主要在腰部稍微偏上的部位，髋部最近也开始疼了，主要是早上起床时。
感觉腰部和背部是那种比较僵硬的疼痛。在深呼吸的时候，感到腰部前后（两侧）都非
常疼。
肾超声正常。另外感觉右腿像是坐骨神经痛。
做了MRI，结论是：straightening of the lordosis. Mild L4-L5 and L5-S1 Disc
bulges. No significant stenosis,normal conus.
医生让我做physical therapy，主要就是电刺激腰背部，做一些背飞这样的动作。上周
感觉好多了。周末又不行了。我从网上查了一下，感觉很像僵直性脊柱炎？
请问一下版上的大牛有什么建议，可以做什么按摩穴位之类的来促进康复么？每天早上
背痛醒感觉太难受了。
万分感谢 |
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L*D
发帖数: 3966 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
tomscat (短腿猫) 于 (Mon Sep 14 17:45:19 2009, 美东) 提到:
发信人: tomscat (短腿猫), 信区: Medicine
标 题: 腰背痛求助
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 14 17:42:52 2009, 美东)
大家好，
我腰酸背痛已经快一个月了，有蛋白尿。胃部有轻微溃疡，在服药中。
背痛主要在腰部稍微偏上的部位，髋部最近也开始疼了，主要是早上起床时。
感觉腰部和背部是那种比较僵硬的疼痛。在深呼吸的时候，感到腰部前后（两侧）都非
常疼。
肾超声正常。另外感觉右腿像是坐骨神经痛。
做了MRI，结论是：straightening of the lordosis. Mild L4-L5 and L5-S1 Disc
bulges. No significant stenosis,normal conus.
医生让我做physical therapy，主要就是电刺激腰背部，做一些背飞这样的动作。上周
感觉好多了。周末又不行了。我从网上 |
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f**I
发帖数: 84 | 44 我觉得paintball更疼。我玩过的室内场地，paintball重大约3.2g限速260fps，
airsoft重0.2g限速340fps，paintball能量大多了。
而且paintball还会裂开，我被paintball打中裸露部位常被划破皮肤。。
从paintball和airsoft的防护装备也能看出来，paintball要求full face mask，
airsoft一般护目镜就够了，不用防护眼镜之外的部位。
另外有人在中西部打airsoft的吗？这地方太荒凉了，去个场子都得2小时 |
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f**I
发帖数: 84 | 45 我觉得paintball更疼。我玩过的室内场地，paintball重大约3.2g限速260fps，
airsoft重0.2g限速340fps，paintball能量大多了。
而且paintball还会裂开，我被paintball打中裸露部位常被划破皮肤。。
从paintball和airsoft的防护装备也能看出来，paintball要求full face mask，
airsoft一般护目镜就够了，不用防护眼镜之外的部位。
另外有人在中西部打airsoft的吗？这地方太荒凉了，去个场子都得2小时 |
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S*********g
发帖数: 2347 | 46 是可以做，但是完了以后会疼，是真正的疼，不是那种健康的肌肉酸痛感 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 47 艾未未兩歲子常哭要見爸爸zz
【本報訊】「爸爸去哪了？」內地維權藝術家艾未未被當局扣查逾兩個月，其姊姊高閣
於父親節前夕向本報透露，艾未未兩歲多的兒子雖不懂甚麼是父親節，但很掛念父親，
每日都追問爸爸在哪裏，不時哭着說要見爸爸，家人無奈騙孩子說「爸爸出差了」。
艾未未與妻子路青並無兒女，但家屬早於官方爆料前，已證實艾有名私生子。高閣昨稱
，艾未未很疼錫兒子，過去不論多忙都會抽空陪孩子。雖然孩子還小，但已懂得以完整
句子說父親胖、「爸爸像大象」。自艾被當局扣查後，孩子幾乎每天追問父親去向，令
大人心痛。
川大學現挺艾「尋人啟事」
經過兩個多月，艾母高瑛的情緒日漸平復，開始接受兒子出事的現實。當局至今未向家
屬交代艾未未下落，家人上周二曾到北京稅務部門追問官方指艾未未工作室涉嫌逃漏稅
的問題，但未獲回應。
各界繼續關注艾未未的情況，傳四川成都的天府廣場和多間大學，近日多處貼有挺艾的
尋人啟事。另繼英國著名雕塑家卡普爾取消明年在北京的展覽後，法國藝術家丹尼埃爾
?布倫（Daniel Buren）也宣布取消原定下月在北京舉行的展覽，藉此聲援艾未未。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 48 女孩多处骨折，她的姑姑正在医院照顾她
13岁的小玲（化名）躺在石狮华侨医院的病床上，清秀的面庞显得很安静，只是身体不时扭动，说腰和屁股会疼。前晚6时，读小学4年级的小玲突然从石狮宝盖镇一家工厂的5楼宿舍坠落，虽然下面有一堆垃圾保住了性命，但全身还是多处骨折。
工厂的工人们称，说小玲完全是不堪家暴被逼的，才选择了跳楼轻生，就在不久前，她还曾因同样原因而离家出走。
而小玲的父亲葛先生虽承认曾打骂女儿，却认为女儿不一定是跳楼，有可能是不小心掉下去的。
昨日下午，石狮市妇联得知该事后表示，将让宝盖镇妇联协同当地派出所，一起前往，对家长进行批评教育。
【事件回放】13岁女孩从5楼坠下
昨日中午，在石泉二路旁的工厂里，记者见到小玲的父亲葛先生。葛先生说，他来石狮务工有20多年，小玲出生后，一直在江西老家，由奶奶抚养，直到去年夏天，才将她接到石狮读书。
小玲坠楼时，正是多数工人聚集在食堂吃晚饭的时候。住在工厂宿舍6楼一女士回忆，当时她听到窗外传来“砰”的一声，接着有人在喊“有人跳楼了”，她探头一看，发现正下方的围墙外，一堆垃圾上躺着一个小女孩，正是葛先生的女儿小玲。
当时葛先生正和妻子在一楼吃饭，听... 阅读全帖 |
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