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全部话题 - 话题: 慢游
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m******r
发帖数: 9604
1
来自主题: Swimming版 - 为什么我的open water比laps慢?
今天4km open water的时间比上星期200 laps(5000yd)的时间还要慢。同样的,上次
1.2迈open water的时间和当时游100 laps(1.4迈)差不多。我在池子里蹬壁的力度都
很小。转身的因素应该不大。我把原因归于:
1.池子里比湖里水温至少高20度
2.受其他泳手影响。当我感到有人从后贴近时都会收脚,可是好多人根本不领情,过我
的时候恨不得给我来一肘子或踢上一脚
有没有开水经验丰富的大虾能再补充一下?
j*****n
发帖数: 943
2
来自主题: Swimming版 - 早上游泳比较慢
而且相当危险,我早上游泳睡着了,头撞了池壁。还好我水平不济,游得慢。
h*****y
发帖数: 358
3
我昨天游泳也在想呢,小酸说过要热身冷身,我怎么完全不需要。一开始有意识地慢游
,还是比后来快。最后不用想着冷身,已经自然慢了。完全没有中间全力以赴的阶段,
整个就是恒速或稍减速的过程。。。哎,真是完全错误!肯定还是变速、有warm up和
cool down的锻炼效果好,好像现在提倡的间歇运动一样,会消耗卡路里超多的。
s*********g
发帖数: 1107
4
来自主题: Swimming版 - 2000 yards 游了50分钟
想象一下在水中慢跑,不过脚不着地,呵呵。很慢很慢,估计老人家没什么力气。
s*********g
发帖数: 1107
5
来自主题: Swimming版 - 2000 yards 游了50分钟
真是好学的鼻涕虫,呵呵.开个玩笑...
原因很简单,我用浮板打腿的时候脖子都快断掉的样子,很累,而且速度奇慢,
后来发现躺着打腿真是件很舒服的事情,虽然一样慢,但是很自在,今天发现
很练后腰的肌肉,那里明显感觉到累了.所以了,嘿嘿,无他,偷懒啊.
s*********g
发帖数: 1107
6
来自主题: Swimming版 - 2000 yards 游了50分钟
想象一下在水中慢跑,不过脚不着地,呵呵。很慢很慢,估计老人家没什么力气。
s*********g
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7
来自主题: Swimming版 - 2000 yards 游了50分钟
真是好学的鼻涕虫,呵呵.开个玩笑...
原因很简单,我用浮板打腿的时候脖子都快断掉的样子,很累,而且速度奇慢,
后来发现躺着打腿真是件很舒服的事情,虽然一样慢,但是很自在,今天发现
很练后腰的肌肉,那里明显感觉到累了.所以了,嘿嘿,无他,偷懒啊.
b*******r
发帖数: 6655
8
来自主题: Swimming版 - 速度太慢,怎么形成波谷?
都说呼吸要在波谷中,不必抬头,一个goggle在水中,但是速度不够,波谷太小怎么办
?大牛们游得慢的时候是不是也要多转/抬一点?但是转得多又破坏平衡,恶性循环,
总之这世界就是贫富差距太大
f*****n
发帖数: 18176
9
来自主题: Swimming版 - 自由泳就象骑单车
一开始不会骑,经常要站下来。有一天突然会骑了但慢不下来,水花飞溅,动静很大。
成高手后,可以骑得很慢,游得很优雅,就象Tl的表演。
c**********t
发帖数: 8546
10
来自主题: Swimming版 - 请问游1000yd自由泳的打腿频率
我打50yd就累了(连续的,换气时候慢),暂时想象不出连续1000yd打腿要累成什么样
。。。你们是不是打腿频率并不高,很慢的打?
p*5
发帖数: 16204
11
来自主题: Swimming版 - 我游的是不是太慢了?
多老的老头?这个好像对于退役运动员慢了点。。。
L*******g
发帖数: 913
12
来自主题: Swimming版 - 自由泳视频,求建议
前一阵上了一个班,教练跟我说新手自由泳都容易刨得太快,要我用最慢的频率来找感
觉,大概每4秒划一次。身体在水里要尽量舒展开,手不要急着划,腿也不用拼命打,
手划一下腿打两下就可以了(慢游 2-beat)。我试了以后果然不错,感觉要慢慢找。
l*****z
发帖数: 13617
13
来自主题: Swimming版 - [水]Corona Park游泳纪录
是昨天晚上吧?看来我和你一起排队来着。。昨天晚上是排队最长的一次!我8:30左
右到,9点过几分才下水。你说的那个满背毛的300磅和我一个道,我慢,他比我还慢!
游了 30分钟赶紧上岸,不然洗澡还要排队好久~~~~~~~纽约最不缺的就是人啊~~~~~~
a*********h
发帖数: 306
14
来自主题: Swimming版 - 游自由泳第一大悲痛的事莫过于
发现自己也是自由泳比蛙泳慢。20米的池子, 蛙泳80%时间在glide, 划8下就过去了。
自由泳80%以上的时间在pull, 左右开工得20下, 还费了牛劲。俺的蛙泳是很大众化的
。应该和老人家横渡长江用的姿势接近。头抬出水面换气 , 肩膀想出水也办不到的那
种。
当然更悲痛的和大家一样就是比10 year old还慢。总结原因如下
(1) 自由泳用的肌肉太特别了。什么引体向上, rowing都是错误的low elbow exercise
。push up就别提了, 方向都是反的。而蛙泳就直观多了。走了三十多年的路, 打了二
十年排球主攻,不用再特意练点什么, 这腿蹬着都给劲。一旦换成自由泳的上下打水,
这腿又使不上劲了
(2) 小孩儿们的柔韧性太好了。一个全身拉长, 一个ballet的脚尖都是说来就来。俺这
铁板身体要想做到位全身都紧张, 累上加累,折腾不了多久。
好了废话少说, 周末就去homedepot 弄点弹簧回来, 给所有的桌子腿都装上。没事就
high elbow的pull几下,把这些个弱的肌肉整强壮点。
d**y
发帖数: 18174
15
女生以瘦、薄为美,就想当然地认为游泳,特别是主要靠上肢力量的自由泳和美是冲突
的。我个人认为只要不要一味地为提高速度练力量,就应该还好。泳池里经常能见到游
的不慢,但是身材匀称的美女。
另外练体操的人中间有个说法,就是练力量不要紧,一定要注意训练之后做足够的拉伸
,千万不要立刻完全休息,这样肌肉形态会比较舒展。不知道这个做法对游泳是否适用。
d**y
发帖数: 18174
16
当运动员比一般人成熟的早,遇到挫折也早,是因为更早走到必须做出选择的路口。
我觉得孙杨现在的状态就是1500米已经甩了第二名一个lap,最后几十米只要不犯规慢
慢游,什么都是他的了。
d**y
发帖数: 18174
17
来自主题: Swimming版 - 游泳游得有点伤心了
那是开玩笑,实际上还是应该把动作做对。
你要是平时大腿练的不少,再加上你说的速度反而慢,很可能是大腿动作幅度大了,可
能有点接近水里骑自行车。阻力增加的比动力更快,所以慢了。
动作改进未必要一直退回原点,谁也没那么多时间。我感觉你过去(即只用小腿打水的
时候)大腿的下沉幅度可能已经够了。现在先不要练大腿带小腿,还是用小腿打水,但
是在小腿打水即将结束、速度即将达到最大的瞬间大腿上抬,腿在上抬的过程中膝盖绷
直。把脚掌的幅度控制在三四十公分之内。这样打水就应该比只用小腿打走的快一点。
这种打水毕竟不是正确的鞭状打水,因为大腿是自然下沉的,没有加速带动小腿。但是
这种有点不伦不类的打水方法毕竟在打水幅度上基本正确了。下一步再练髋部发力,腹
斜肌带动大腿加速,大腿带动小腿加速。因为你已经对正确的幅度有了感觉,这样比退
回原点练打水应该要容易一点。
d**y
发帖数: 18174
18
绝大部分长距离运动员采用两头快的体力分配方式。开始的时候,快-->稍慢-->快-->
稍慢两个回合,可以既阻止乳酸水平快速上升,又把心率提上来,加速乳酸的吸收。
如果25Y就到体力极限,那可能不太适合两头快的体力分配方式,可能用缓慢加速效果
更好。

25yards
m****z
发帖数: 978
19
以前还真没听说过它们的关系。
你一说,我在空气中比划,就感觉到确实如此。
我知道,是转体决定手,而不是手决定转体。
我家6岁少爷,非换气测转体特少。不知道教他拇指入水会不会让他觉得别扭,然后慢
慢“导致”更好的转体。或者还有啥办法帮孩子转体?
d**********6
发帖数: 382
20
来自主题: Swimming版 - 自由游身体老沉怎么办
D导这个说的有道理。我开始就是打水不动,是锄头脚。后来,带脚蹼练习了以后,慢
慢地就走了。
我刚学时也往下沉,我的毛病是腰没劲,不知道挺腰,身体像一个横着的大写的L,阻
力太大;我练了那个superman glide以后,好了很多,
d**y
发帖数: 18174
21
来自主题: Swimming版 - 我是不是游得很慢?
50个来回是多少50x25,还是50x50?如果是后者不慢。

W*******l
发帖数: 1868
22
来自主题: Swimming版 - 我是不是游得很慢?
一点儿都不慢! 还会flip turn,明明是高手!
r***y
发帖数: 4379
23
来自主题: Swimming版 - 我是不是游得很慢?
这还超级慢。。。 要吐血了。。。
赞 100 个筋斗。。。

W*****x
发帖数: 684
24
来自主题: Swimming版 - 我是不是游得很慢?
你这也叫慢?!
难道我们都是到水里去打酱油吗?!
c********s
发帖数: 101
25
来自主题: Swimming版 - 【洒家学爬泳】长游的瓶颈
这个频率太慢了。是不是移臂过程中有停顿?如果没有技术错误,上finis tempo
trainer,强迫自己提高频率。
随手google了一个推荐频率,和我以前教练的说法比较吻合,供参考。老美一般把一次
单侧划手叫一个stroke.你的一个周期如果是指左右手个划一次,频率就是40strokes
per min,太慢了。
s*******r
发帖数: 129
26
太晃了, 看不清楚,我看主要问题有
1.换气时身体摆动太大,头不仅仰起有点高,而且有向后看的趋势
2.两次划水一换气不是不行,孙扬就是,但他频率慢,楼主频率不慢,划水效率还行,
但也不算出色。我看还是改三划一换气吧
3.除了出发时可以看到腿,后期看不到打水的波纹。脚打水不能露出水面,但总要看到
点波纹吧。腿一定要下功夫。请waterbull参考的贴子.
做到1,2两条,以楼主的体力,3000/60分钟就是今年的事
s*******r
发帖数: 129
27
太晃了, 看不清楚,我看主要问题有
1.换气时身体摆动太大,头不仅仰起有点高,而且有向后看的趋势
2.两次划水一换气不是不行,孙扬就是,但他频率慢,楼主频率不慢,划水效率还行,
但也不算出色。我看还是改三划一换气吧
3.除了出发时可以看到腿,后期看不到打水的波纹。脚打水不能露出水面,但总要看到
点波纹吧。腿一定要下功夫。请waterbull参考的贴子.
做到1,2两条,以楼主的体力,3000/60分钟就是今年的事
f********e
发帖数: 207
28
也不是刻意要省钱,主要是习惯了过去在国内背包自助旅游的简单、自由和随意。
在美国常常出门就租车,直奔目的地,然后就开始按计划完成checklist上一个个游玩
项目,任务都完成了,便满意而归。试了这种玩法几次,觉得始终不是自己的style,
开车是快,但旅途中很多的人文和景色都miss了,太可惜。步行和坐公车虽然慢,但能
看到只有慢下来才能看到的风景哈。所以呢,这次就特意说服老公我们不租车,就问路
,腿儿着,坐公交车,走到哪是哪。
我们budget主要还是在交通上,机票和酒店(可惜没有找到青年旅社)还是走一般程序
,机票Orbitz400,酒店priceline拍的Courtyard By Marriott San Juan Miramar。后
来发现,酒店这个位置对于要坐公交车的我们来说是绝佳。M3直达古城,A5直达Ocean
Park的beach。上车都是50c,超便宜!
以下是我们在圣胡安和Culebra徒步、坐车、坐船的一些经历,供大家参考哈。
徒步篇:
第二天早晨睡到自然醒,快中午的时候吃了点饼干垫吧,出发去圣胡安老城。
昨天听人说从酒店走路过去只要15分钟,我们就决定不坐车
w*****e
发帖数: 684
29
来自主题: Travel版 - 波多黎各8日游(家庭版)
发得太慢了,对早进来的说声抱歉。

堡$5,可以看7天。小孩好像16岁以下不要票。我们不讲究速度,其实那天只看了一个
半。要是安排紧凑些,两个城堡看一天没有问题。两个城堡都上下好几层,蔚为壮观。
城西那个堡前面有个非常宽阔的草坪,风景绝佳。不论天晴天雨,海风潮湿而强劲,正
配合温热的气候,吹得人舒舒爽爽。
好,信息简要,配合旅游的步伐。老城几乎十步一景。这个步行游览可长可短。有些房
子里面有展览。要是都进去看,要一天。我上午先去了城堡,下午走到古老的政府大楼
就觉得非常累,在街上吃饱了,按书上的指示缩短行程,提前结束了游览。
慢,停车要早,堵车了要耐心。城西的小道没有岔路,每时每刻都在堵。我们赶上一回
,眼看着前面的车上有人下来遛狗。后来又目睹一次,因为天晴,有个人专门在那里卖
冰棍。
mina瀑布。景色优美,一路上都有shelters。可惜我们没有像别人那样在瀑布下游泳。
山路上有一家不错的餐馆,男主人在路边烧烤,远远的就闻见香味。
有一个车讲英文。导游很好。之后去seven seas 海滩,风景很美。阴天水有些冷。那
里附近还有个lagoon,以夜晚会发光的浮游生物闻名。我们一来因
a*****k
发帖数: 598
30
4.4号是Easter,不过复活,彩蛋和兔子都与我无关,我感兴趣的只不过是longweekend
的假期而已。。。
从科州到NM的Albequerque,一个半小时的飞机,行程短,飞机小,一路都很颠,差点
浪费了吃的饱饱的晚饭。。。
第二天一早从Albequerque驱车到White Sands National Monument,满眼白花花的沙丘
。Yucca是NM的州花,到处倔强的挺立着。他们的根扎在water level,有沙丘移过来,
他们就努力的长,沙丘有多高,他们就长多高,但等沙丘移走,他们就失去了依靠,慢
慢倒下,死去。。。傍晚的时候有ranger-guiding tour,很推荐,很长见识。能在沙
漠中生存的一定都是坚忍而让人钦佩的,我学到的是,在沙漠里一定要带水和墨镜。。。
第三天的目的地是Carlsbad Caverns NP,有两个洞穴是self-guide,其他几个是
ranger-guide。公园网站上说ranger-guiding tour是要提前预约的,没当回事,想着
visitor center一开门就冲过去,结果白起了个大早,票都被订空了,最早的要几周
a********1
发帖数: 1476
31
来自主题: Travel版 - 夏威夷 感恩节游
刚从夏威夷玩回来,写下心得。这次是第二次去夏威夷了,第一次是和妈妈一起去的,
多半都是跟着当地的中国旅游团(因为老妈英文不行)。这次是很男朋友一起去的。因
为他是第一次去,所以参观的地方都是一些非常大众的景点。在hawaiiairline减价的
时候订了机票,2个人700块。在hostel.com上订了waikiki backpackers penthouse 的
private ensuite 5天300块其实就是一个带厨房的hotel room 在 white sands hotel
里,厨房里有厨具。没有租车的原因是去的地方都太大众化了。这家hostel会帮你报销
去酒店的shuttel,当你下飞机的时候,打个电话给hostel,接电话的会告诉你去做
robert hawaii shuttel,他们报销。因为路上要放下很多游客所以1个小时才到旅馆。
旅馆的位置还可以,离海滩5分钟的路,在international market的后面,旅馆里还算干
净,有游泳池和BBQ,每天有人来打扫房间。
第一天:Moana waterfall
下午2点到了旅馆以后,就去ABC店(满街都是)买了... 阅读全帖
p*******e
发帖数: 106
32
来自主题: Travel版 - 雪中黄石休闲八日游
年初我们就打算在Memorial day这一周去黄石,并很快开始做功课。2月份我们就订好
了机票和宾馆。但在网上已订不到黄石公园内部的房子了。只好预订了黄石西门的房子
,而且考虑到吃饭的问题,也觉得住在外面比较容易能够满足我们的中国胃。
从去年的九月到现在,我们共安排了三次旅行,前面两次我们都很幸运,天气晴朗,风
和日丽。却谁知前面两次我们已经把今年的好运用完了,所以这次旅行就赶上了自从
2005年以来在五月底后的第一次的大雪封山。在出发前的两周前,我开始看天气情况。
打开黄石公园的网页,赫然看到了这样一幅画面,公路两旁的积雪竟然比铲雪的车还要
高。再看看后十天的天气形势,几乎是天天有雪。淡淡的一抹忧愁爬上心头,一切计划
可能都在这风雪雷电之后,化为简单悠闲的雪中游。
第一天:一大早起来,乘上飞往盐湖城的飞机,渐渐的远离东部初夏的小城。到下午2
点多,就可以在飞机上看到被四面雪山包围的盐湖城了。取了车开出机场后,面前的美
景让我忘记了旅途的劳累,一眼望不到边际的公路通向远方的环绕的雪山,这是我第一
次看到近处机场的现代设施与远方自然雪山的完美组合。我们放弃了探索这个对我来说
谜一样的城... 阅读全帖
f*********3
发帖数: 30
33
第一次在这里写游记,一共玩了7天,去年的4月的行程,记忆有点模糊,努力吧。
这是第二次去奥兰多,上次2月份去了迪斯尼,NASA和Seaworld,因为是冬天没有去水
上世界,所以这次主要是迪斯尼精彩回顾,补遗上次没来得及玩的项目,外加环球影城
和迪斯尼两个水上世界,另外还去了迪斯尼downtown的disney quest,一个游戏机室内
游乐场,感觉一般,就不详细说了。
4月底的奥兰多相比上次冬天去湿热很多,虽然只是30度,但玩起来明显感觉体力不支
,晚上到9点就想睡觉了。7整天6个主题公园两个水上世界,马不停蹄,累翻了,但还
是意犹未尽。
行前准备无非是机票门票酒店之类。主题公园的门票没太多折扣,我是通过网站
undercover订的,4天迪斯尼主题公园加water park,送了一天,环球是买两天送一天
,所以最后一天去了最喜欢的冒险岛和Epcot。之前在另一个网站mousesaver注册了,
他们每月定期有优惠的信息过来,通过他们的会员内部链接在undercover订票还能再便
宜一点点,不过也就便宜几块钱,不过奥兰多是花钱如流水的地方,太多可爱的东西,
行前省一点,玩起来就顾... 阅读全帖
f*********3
发帖数: 30
34
第二天一早,拉开奥兰多奇妙之旅的序幕。
今天的日程是Magic Kingdom和水上公园的Typhoon,因为是第二次去,所以主要玩第一
次玩的意犹未尽,和没来得及玩得项目,略过了各种卡通明星签名,各种游行和晚上的
焰火,计划是一早玩MK最热门的三座大山,splash mountain,space mountain和Big
Thunder Mountain Railroad。中午出园,去水上公园Typhoon,Typhoon 晚上5点关门
后再转回MK继续玩。
赶早,作为暴走族这是必须的,我们是不愿意把时间浪费在酒店的床上的。酒店到MK大
概20分钟车程,路很好走,路牌指示相当清楚,基本不可能迷路。看到迪斯尼的大门,
路边有提示,此处不能停车照相。我以前以为迪斯尼就这一个大门,第一次住园子里,
只在第一天进去和离开的那天看到大门,这次才发觉其实从不同方向进去都有大门的。
进入大门,进入了童话的王国,奥兰多的阳光热情异常,满眼的绿,但这次没有上次2
月从白雪皑皑中来那么对比鲜明。
第一次看到迪斯尼的停车场会惊讶于他的大和有序,到得越早当然离入口越近,来得晚
也没关系,停车场有很多shut... 阅读全帖
f*********3
发帖数: 30
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第一次在这里写游记,一共玩了7天,去年的4月的行程,记忆有点模糊,努力吧。
这是第二次去奥兰多,上次2月份去了迪斯尼,NASA和Seaworld,因为是冬天没有去水
上世界,所以这次主要是迪斯尼精彩回顾,补遗上次没来得及玩的项目,外加环球影城
和迪斯尼两个水上世界,另外还去了迪斯尼downtown的disney quest,一个游戏机室内
游乐场,感觉一般,就不详细说了。
4月底的奥兰多相比上次冬天去湿热很多,虽然只是30度,但玩起来明显感觉体力不支
,晚上到9点就想睡觉了。7整天6个主题公园两个水上世界,马不停蹄,累翻了,但还
是意犹未尽。
行前准备无非是机票门票酒店之类。主题公园的门票没太多折扣,我是通过网站
undercover订的,4天迪斯尼主题公园加water park,送了一天,环球是买两天送一天
,所以最后一天去了最喜欢的冒险岛和Epcot。之前在另一个网站mousesaver注册了,
他们每月定期有优惠的信息过来,通过他们的会员内部链接在undercover订票还能再便
宜一点点,不过也就便宜几块钱,不过奥兰多是花钱如流水的地方,太多可爱的东西,
行前省一点,玩起来就顾... 阅读全帖
f*********3
发帖数: 30
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第二天一早,拉开奥兰多奇妙之旅的序幕。
今天的日程是Magic Kingdom和水上公园的Typhoon,因为是第二次去,所以主要玩第一
次玩的意犹未尽,和没来得及玩得项目,略过了各种卡通明星签名,各种游行和晚上的
焰火,计划是一早玩MK最热门的三座大山,splash mountain,space mountain和Big
Thunder Mountain Railroad。中午出园,去水上公园Typhoon,Typhoon 晚上5点关门
后再转回MK继续玩。
赶早,作为暴走族这是必须的,我们是不愿意把时间浪费在酒店的床上的。酒店到MK大
概20分钟车程,路很好走,路牌指示相当清楚,基本不可能迷路。看到迪斯尼的大门,
路边有提示,此处不能停车照相。我以前以为迪斯尼就这一个大门,第一次住园子里,
只在第一天进去和离开的那天看到大门,这次才发觉其实从不同方向进去都有大门的。
进入大门,进入了童话的王国,奥兰多的阳光热情异常,满眼的绿,但这次没有上次2
月从白雪皑皑中来那么对比鲜明。
第一次看到迪斯尼的停车场会惊讶于他的大和有序,到得越早当然离入口越近,来得晚
也没关系,停车场有很多shut... 阅读全帖
t*****t
发帖数: 158
37
来自主题: LeisureTime版 - 在深秋的午后,升起乡愁了
南方的秋天总是姗姗迟来,咋天看天气,就知道今天气温会降了许多,降到需要穿一件
毛衣的程度,我一直盼着这样一天的到来。今天果然没有让我失望,我一直喜欢这样温
和但带有点点寒意的天气,因为这样可以格外的享受太阳的和眴。午后的3点多,是最
好沐浴秋日阳光的时间了,不太忙,正好有片刻的闲暇,可以慢下来,从容地走,或是
就坐在草地上,什么也不做,什么也不想,只是闻一闻太阳的香味就会怡然自得了。抬
头看到蓝蓝的天空上的白色的云,心境会一下子开阔起来,变轻松起来,像是要跟着这
云儿一起慢游,一下子觉得,平时让心负载太多太重,太委屈它了,什么苦都是它来受
的,却没有时时加以抚慰。那么,这静美的秋,秋日的阳光, 蓝天白云,是可以清心
,可以心清,可以心轻。

我当然不会错过在这样的天气里漫步的机会,戴上我的耳机,拿起一本书,是苏东坡的
传记,以前读过还是很想读,因为喜欢,喜欢写这个传记的林雨堂,更喜欢苏东坡。

校园里到处是匆匆走来走去的年轻的学生,替他们有点惋惜,为什么不从容地停一停,
留一留,静静地欣赏一下这秋日的阳光,这秋日的暖风,还有不时飘下的秋叶。秋天是
静美,是的,一切是安静的美, 是回... 阅读全帖
L*******v
发帖数: 204
38
哈哈,正好刚随手写了一些和死亡相关的疼痛感的感想,看到你这篇,贴过来凑个热闹
——————
昨晚做梦做得颇为不快,竟然梦见自己被迫害取脑。等待别人下手的时候却在想着,这
是不是很痛?醒来想想,大约是最近看到死亡的新闻多了,而看的时候对死亡前是否疼
痛的分析有所变化。
以前对于死亡,担心的是两点:一是死后大抵会很难看,二是从生到死的瞬间怕会很疼
痛。若有灵魂,这个瞬间应该是灵魂摆脱躯体控制的瞬间,状态转换总要伴随着能量的
巨大变化。
意外事故造成的惨烈景象,看着都疼痛。可是自己经历过两次车祸,看着车子急速撞上
墙的时候,当场竟然都是没什么感觉,还谈笑风生。虽然这笔帐当时心里是想到了,可
是感受到这种大损失的肉痛,却是要到几天以后。
又想起死亡瞬间,大约摆脱得如果够快,在意识还没来得及反应之前,感受到的不是疼
痛,而是超脱。前几天看到BBS上有人述说自己被车撞的经历时,也提到她当时被撞的
趴在地上时,依旧能回答问题,很奇怪自己的姿势以及周围人的反应;直到在送往医院
途中,那些疼痛感才爆发开来。当时看到这个,居然有点欣慰:死亡并不是那么痛苦的
,应该。
又想起疼痛感的生理学机制和意义。很早就... 阅读全帖
f****2
发帖数: 311
39
佛教息结派的创始人印度高僧帕当巴桑吉尊者,梵名佛陀波利,印度人称嘎玛拉希拉,
也是藏地历史上著名的“顿渐之争”的印度高僧莲花戒,在汉地又为达摩祖师。
往昔释迦佛等曾作过授记,当巴桑吉尊者是弥勒佛的补处法王子,将来成佛号狮子佛。
为了利益众生,曾在印度多次受生,此生转世为七世大菩萨,约于公元八世纪降生于东
印度,曾五度进藏,兴建了著名的定日朗可寺,弘扬《息结般若能断教授》并创立息结
派,度化了无数众生。
尊者曾对弟子说:“受用如云,顷刻都散;名誉虽好,只如空谷回声;衣服饮食,如虹
如秽;人多聚处,不如林下水边;妄念易生,当以平等菩提心对治。摩尼宝自己已原有
,勿向外求;此心当如镜,常常观照。上师三宝的加持力,只在自己,如月照大地,有
水处则较明朗,殷重如水,加持如月呀。”
摘录尊者到汉地的事迹:
随后尊者又给多康上下部的众生,各各开示了相应的法,将他们安置在成熟解脱道上后
,就到摩诃支那(汉地)去了。
在往支那五台山的路上,遇见了一位手里拄着拐杖的文殊菩萨化身的老仙人,对当巴桑
吉尊者说道:“在印度金刚座有《尊胜陀罗尼经》,你需在今天取回来,这里在闹瘟疫
,必须在今晚息灭瘟疫。”尊者答说... 阅读全帖
c***s
发帖数: 70028
40
吴启华带女儿看病
吴启华前妻石洋子与新欢吃火锅
据香港媒体报道,去年10月吴启华与年轻21年的太太石洋子爆出婚姻危机,二人随即宣布离婚,协议共同抚养6岁女儿熙儿。离婚一身轻,石洋子迫不及待重出江湖,记者获悉最近她身边已出现一名壮男新欢,北京街头,人妻的少女春情由外到内展露无遗!
不过,向往“高飞”的石洋子重获自由后又间歇性爆发思女之情,令一心要与女儿共同生活的启华不得不提防。二人宣布离婚至今三个月,手续仍未办妥,随时可能掀起争女战。启华为防前妻突然争回女儿,更深恐女儿日后要随“后父”生活,正打算一笔支付上千万赡养费,“买断”女儿抚养权。
熙儿近日正身处香港由启华看顾,幸好如此,否则上周熙儿发烧病倒,如当时身处北京,好难估计妈妈石洋子会选择留家照顾女儿还是外出会情郎!
石洋子找新欢
50岁启华与29岁石洋子夫妻缘尽,离婚手续虽未办妥,但已公开交代,彼此再无包袱。身在北京的石洋子迫不及待恢复真我,约会新对象,15日晚上7时,经悉心打扮的石洋子离开其朝阳区寓所,一身白雪佳人装走到附近大街,神色匆忙,似赶赴重要约会。当时气温徘徊零度,她在大街守候,忐忑四望,整整十分钟后,一名男子驾驶一辆日产房... 阅读全帖
n*********n
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小灵通慢游是我小学最爱看的小说,那时的人还真的对未来有很多幻想.
那本书现在看来真是经典呀.
刘慈溪是新的书吗?没看过.
y*h
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来自主题: Military版 - 是不是胖的人游泳更省力?
看速度,慢游胖子占便宜,快了就不占便宜了。
但是太瘦的人无论快慢都吃亏,所以游泳运动员身体脂肪比径赛运动员多。
u*******g
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来自主题: Military版 - 周森锋摊上事儿了
如果不出“意外”,神农架机场将于2013年10月1日迎来盛大的通航典礼。
不过“意外”还是发生了。一则“削平5个山峰 填平数百个溶洞”建机场的报道已
将神农架机场推向了舆论的风口浪尖——在原始森林大规模“开山辟地”,引发了外界
对当地生态环境可能遭到破坏的担忧。
鲜为人知的是,这一工程是被称为中国最年轻市长、湖北省最年轻正厅级干部、湖
北神农架林区党委书记周森锋在神农架任职以后主导的大手笔工程。
近日,《中国经营报》记者深入神农架林区调查发现,在建设过程中,神农架机场
采用爆破的方式削平了11座山头,填平了6道深谷,“一共使用炸药327万公斤,高峰期
每天使用炸药超过4万公斤”。
此外,记者获悉,神农架机场项目的获批,得益于2008年的“4万亿投资计划”以
及扩大内需的战略。目前,投资已经落地,但由此带来的生态隐忧才刚刚开始。
“开山辟地”建机场
“由于场区岩体强度很高,土和石的比例高达5∶95,土石方的开挖需要爆破,共
使用炸药327万公斤,高峰期每天使用炸药超过4万公斤。”
2013年5月,年仅33岁的周森锋升任神农架林区党委书记(正厅局级)。此前,周曾
任神农架林区党委副书记、林... 阅读全帖
s*****e
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来自主题: Military版 - 一小时游15公里是可能的
反正你想比江水慢的话,还得费不少力气。
w*********e
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民主自由想游第几就第几。
独裁专制国得给官员挣顶戴得不了第一肯定药出了问题。
o yeh
w***o
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从行李中掏出硬币交托运费。 慢点,交完后发现行李轻了,再找回一些硬币, 又重了
,再交,再还... Just kidding
d*********2
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但是BJ公交什么质量啊。 我不喜欢装13, 从来在北京都坐公交, 不叫taxi.
也不会比taxi慢多少。
纽约这里off rush hour等bus半小时以上是常态。 地铁都经常20分钟+
y*z
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主持人周玉琴提出了这样一个问题:这一次的车祸有可能是涉及到安全教育的问题。如
果你看到发生状况,其实乘客有的是清醒的,是要反应的,要逃的。我们都知道车子(
里)有锤子么,赶快锤破玻璃,至少可以赶快逃(生),这是一个通道。可是这次却很
可惜,好像没有看到……
这时,林郁方以航空公司的逃生门为例讨论起来,他还提到,如果撞击太猛,乘客可能
会受伤,一时反应不过来。(并且)在那种空间燃烧速度很快,所以在(开车)前(应
该)告诉乘客发生意外时斧头(指锤子)在哪里,其实这都是比较慢的方法。坐在门旁
边的人应该告诉他如果发生意外应该打开门。(另外)是不是因为门撞击后发生了故障
,打不开了……
林郁方还提出了这样的问题:逃生最好的方法是留两道门,让坐在门边的人在有意外的
时候赶紧开门。但有时候在撞击的情况下,没办法人为开门,只有司机可以打开。在配
电盘烧掉的情况下,门就根本没办法打开。“所以要去研究说,有没有改进的方法。”
台媒报道称,起火大巴为韩国车,配电盘在驾驶座下
s*******1
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来自主题: Military版 - 去拉盛几日游
我每个周末去吃,发现新开的速度还是太慢了:D
m*****e
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来自主题: Military版 - 这次回国来时间不短。。。
坐车上慢游上菌斑发发帖,也谈谈感想。。。
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