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M*4
发帖数: 2937 | 2 这身高体重,一定是力量很牛,踢球可惜了,改练ufc吧,还来得及 |
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f********g
发帖数: 706 | 5 八A，你这是把我放烧烤架啊！话说最近改练弹跳了～ |
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z*****t
发帖数: 23 | 6 长歌当哭，鲁能一夜！山东足球大省沙文主义再次崛起！
鲁能和恒大达成协议，用蒿俊闵加现金换回张琳芃。
只有山东人才能拯救山东足球和中国足球，而不是湖北人。
张琳芃是济南人，青岛女婿，铁杆鲁能球迷。小时候从田径改练的足球，在济南正利足
校和海牛足球训练几年后，才去了根宝那里。老婆也还在青岛上班。
恒大表面上支持张琳芃留洋，但实际上已迫其续约，在合约期内放其出去可能性很小，
为此他已经在亚冠后和俱乐部摊牌。许毕竟是商人，知道卖给国内俱乐部张的价值更大
，所以主动联系了经纪人，促成了这次交易。
鲁能同意，张的合同只签三年，只要夺得中超冠军，随时可以留洋，不收任何转会费。
我这次绝对是先于三大门户。
注：本文基本虚构，如有雷同，纯属恶搞。 |
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X********g
发帖数: 352 | 7 此文仅献给那些曾经把青春献给了广东足球的人们
中国足球职业化的第一年，贝贝杯没有了，但是位于足球荒漠的江苏省张家港却举办了
一次初中年龄组的全国部分城市青年寒假邀请赛。张家港，可能对很多球迷来讲是足球
荒漠，其实那里是江苏足球搞得最好的地方，我们以前小学也去那里打过比赛。后来江
苏女足牛逼的时候，很多国脚都是那里来的。当时张家港有个地方有大约8块正规足球
场，就在长江边。当时国内有这么大规模足球场的，只有昆明海埂，河北秦皇岛和广西
梧州（估计吓了大家一条，这是事实，大家就别问为什么了）至于为什么男足不行，我
也不知道。
当时正值中韩建交2周年，青岛市闻名的大庙山业体一队，好像是去韩国还是哪里访问
了。。没来。当时以大庙山业体被刷球员和部分83/84球员为主的业体二队代表青岛参
加了这次比赛。
全能中场史汉军，青岛的马拉多纳高明，青岛的塔法雷尔-孙明卿，海天大酒店司机的
儿子刘金东，梁明，隋勇，叶荣顺都不在队里，当时那个为1999全国城运会组建的业体
一队都去出访了，为了弥补业体一队缺乏前锋的劣势，还征兆了山东济南体校的察可军
，相福军，谢泳亮之类的大腕。业体一队的守门员是济南队的孙雷。... 阅读全帖 |
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l****n
发帖数: 6773 | 10 威尔士这状态太好了， 葡萄打不过
比利时这左后卫可以和当年国足的刘越媲美
比利时被裁判黑了
德补脑内以后不要射门了， 改练左边后卫吧
卢卡库弗来尼回去每天练500个头球， 2018在看看 |
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m******r
发帖数: 6963 | 11 经典维京战吼。
冰岛队进世界杯了，30万人口再一次创造了历史。
从去年欧洲杯开始，冰岛队似乎就成了中国球迷的“第二主队”之一，朋友圈不刷点冰
岛队的励志故事，就好像和社会脱节一般。
在冰岛队此番晋级世界杯后，有一个话题再度被提起——30万人的模式，中国足球能复
制吗？
曾经，冰岛队在国际足联的排名只有131位，那时卡马乔率领的国足都排名66，冰岛短
短五年中完成逆袭背后的故事，对中国足球有多少参考价值？
冰岛2-0科索沃首次晋级世界杯。东方IC 图
每250人就有一块足球场
长久以来冰岛并不是一个适合踢球的地方，因为天气寒冷，无论小孩子还是成年球员除
了夏天四五个月可以在户外比赛，其他时间都只能在室内的硬地板上踢小型比赛或在健
身房锻炼。
因为无法确保足够训练时间，很多孩子半路改练手球或者冰球。
如何破局？冰岛足协在本世纪初向近邻挪威取经，2002年冰岛开始修建大量的室内和室
外球场，同时在大部分学校旁边也都兴建了足球场，保证了冰岛孩子不分季节每周都能
有3至4次的足球训练。
据统计，经过十年时间，冰岛已经拥有179个标准足球场和128个小型足球场，大约相当
于每250人就有一块足球场... 阅读全帖 |
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a*******d
发帖数: 3690 | 13 很漂亮！
我们俱乐部的网球美女辣妈很多都是这种体形。。。额，我在想我是不是该改练网球了 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 14 辛苦了。除了当老板，我打过餐馆里所有的工。膝盖都站弯了，所以现在改练游泳。 |
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g**********y
发帖数: 14569 | 15 仰泳打水也行啊？那我改练这个了，至少不用天天呛水。 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 16 10/31/2010
今天和老婆，宝宝一起来到UMN的体育活动中心。因为第一次来，没搞懂怎么进去。费
了半天劲，终于知道哪儿是哪儿了。可惜的是我和宝宝不再一个游泳馆里，看不见她的
乖乖样儿。
我们中级游泳班的教练是一个UMN的女学生，8岁开始competitive Swimming。学习的泳
姿是自由泳。7个学员中3个中国人。教练先让大家游一游看一看大家的底子。我毫无疑
问被分在了水平最差的三人小组。
池子是7feet，我一看傻眼了，从来没在比自己深的池子里游。老师先让我们三个练仰
游。我可是没折了，没练过，第一次就呛水了，练了几次勉强可以飘上十米左右。后来
又改练扶池边打腿。慢慢找到了一些感觉，但还是感觉使不上我两条肥腿的劲，教练说
我的膝盖弯的有点厉害。后来终于被夸奖有进步了。下一个练习是蹬边练打腿，两手放
在身体两侧，体会身子在一个水平面向前滑行。发现自己可以前进了，有一次居然一口
气游了将近18米，但付出了喝一口池水的代价。 没练过踩水的我终于尝到甜头儿了。
说实在的，这水喝下去还没觉得不好喝，和Costco的瓶装水没太大区别。 最后一个练
习是打水加划臂。比想象中难了很多，一... 阅读全帖 |
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g*z
发帖数: 3227 | 17 2011.02.16
上周五12个50码蛙泳腿，腿酸了一个周末。。礼拜天打排球，还是练腿，所以昨天不得
不停一天。今天还是先冲了两个50码（水下出发），自由泳到边终于看到25了欧也，蛙
泳还是34"。本来打算巩固蛙泳腿的技术动作，结果一游还是酸痛，虽然速度还快了一
点儿（51"），不得不放弃改练自由泳扶板打腿。一个半月以来我一直在练上肢技术和
力量，今天才发现腿上真是没劲儿，一个50码打下来累死，不过我本来打腿就是弱项。
想想现在酸痛总比三月初再酸痛好，练就练吧。打了N个50码自由泳腿穿插了一两个蝶
泳腿，数不清总共几个了，基本上51"~56"完成，三分钟包干不行，得歇到够再游下一
个。。。明天继续。 |
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g*z
发帖数: 3227 | 18 2011.02.16
上周五12个50码蛙泳腿，腿酸了一个周末。。礼拜天打排球，还是练腿，所以昨天不得
不停一天。今天还是先冲了两个50码（水下出发），自由泳到边终于看到25了欧也，蛙
泳还是34"。本来打算巩固蛙泳腿的技术动作，结果一游还是酸痛，虽然速度还快了一
点儿（51"），不得不放弃改练自由泳扶板打腿。一个半月以来我一直在练上肢技术和
力量，今天才发现腿上真是没劲儿，一个50码打下来累死，不过我本来打腿就是弱项。
想想现在酸痛总比三月初再酸痛好，练就练吧。打了N个50码自由泳腿穿插了一两个蝶
泳腿，数不清总共几个了，基本上51"~56"完成，三分钟包干不行，得歇到够再游下一
个。。。明天继续。 |
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g**********y
发帖数: 14569 | 19 Feb 17 补课
这周游泳队训练缺了一次，我也跟着偷懒了一次，今天正好有点时间，补课去。
本来打算游1000，然后放松一下就走人。200 warm up之后，完全没有状态，身体就象
没被唤醒一样。改练打水。
被昨天熊大的数据刺激了，今天打腿时格外卖力，速度上没见成效，就是累了不少。稍
微改观的是侧踢，以前25 yard踢过去，快到边的时候完全是挣扎，今天也是，但是速
度比以前要快。可能带蹼侧踢训练还是有点帮助，现在身体在水里侧向保持平衡更好，
是速度能快点的主要原因。侧踢是真累，25 yard过去，得趴在边上喘很久。
然后带蹼侧踢，这个现在越做越轻松了，我感觉快赶上平时游的巡航速度了 -- 侧面印
证巡航速度是太慢。
再游了几百，走人。更衣室里，遇见一不认识的皱皮老头乐呵呵地跟我打招呼：take
it easy, buddy。吐血啊，谁跟你buddy了，还take it easy。一定是我趴在那儿喘气
导致的。啥也不说了，我得找个教练跟着练，太没面子了。 |
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g**********y
发帖数: 14569 | 20 Feb 17 补课
这周游泳队训练缺了一次，我也跟着偷懒了一次，今天正好有点时间，补课去。
本来打算游1000，然后放松一下就走人。200 warm up之后，完全没有状态，身体就象
没被唤醒一样。改练打水。
被昨天熊大的数据刺激了，今天打腿时格外卖力，速度上没见成效，就是累了不少。稍
微改观的是侧踢，以前25 yard踢过去，快到边的时候完全是挣扎，今天也是，但是速
度比以前要快。可能带蹼侧踢训练还是有点帮助，现在身体在水里侧向保持平衡更好，
是速度能快点的主要原因。侧踢是真累，25 yard过去，得趴在边上喘很久。
然后带蹼侧踢，这个现在越做越轻松了，我感觉快赶上平时游的巡航速度了 -- 侧面印
证巡航速度是太慢。
再游了几百，走人。更衣室里，遇见一不认识的皱皮老头乐呵呵地跟我打招呼：take
it easy, buddy。吐血啊，谁跟你buddy了，还take it easy。一定是我趴在那儿喘气
导致的。啥也不说了，我得找个教练跟着练，太没面子了。 |
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h*****y
发帖数: 358 | 21 呵呵，她是没有义务，所以我说她“白目”而不是“做错”嘛。她只是没有很
considerate，如果不是故意的话。好在绝大多数人都做得很好，我自己也越来越注意
要 go the extra mile... 比如说我快的时候，人在我前面不远的话，我尽量不超人，
刚好改练打腿。等他们到边休息的时候再超。我慢的时候，会先看好、专门靠岸停一会
等快的人先过。要不然，对于循环的泳道，如果第三个人加进来的时候就会很危险。
我当然会尽量到速度相仿的泳道。理想状况当然是大家速度一样，一个泳道十个人都成
。可是我们总共只有三个泳道，选择有限哇。而且当时这个泳道只有我们两个，其他泳
道已经有三个人了。跟她有缘哇。btw，我是先到的。
当然，要是这里和我以前学校的泳池规定一样，也不会有这个问题了：两个人一个泳道
的话不转圈，各游一半。三个人以上一个泳道的话转圈。
好。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 22 现在明白你说的问题。如何处理，又得牵扯到力量强弱和换气。
练游泳的人两侧力量强弱有区别，但是通常只是略有区别。第一种情况，换气放在略强
的一侧（主流方式）。换气要转头，不可避免地要增加阻力，视线短时间不能锁定中线
，也通常会略微影响前进方向，尽管这一侧力量强，可以大幅度侧身抱水、划水，手掌
和小臂走前后方向尽量直的路线，仍然不可避免地比所谓弱侧要慢一点。“弱侧”如果
也利用大幅度地转体（强侧换气的结果）以后交叉方式尽早抱水划水，前后方向上也走
尽量直的路线，那么通常比强侧快，如果快的比较明显，就会接近lopsided的游法。如
果弱侧稍微晚一点抱水和开划，那么最大转体的时机（你最舒服抱水的时机）就错过了
，就不得不在肘离身体中轴稍微远一点的地方做抱水开划。这种做法的好处是可以避免
lopsided，左右两侧，从时间分配上，尽量均衡。
第二种情况，换气放在弱侧。弱侧肯定要在转体最大幅度时就开始抱水，但是尽管如此
，弱侧仍然将变的更慢。强侧如果也在最大侧身位置就抱水，必然远远快于弱侧，导致
很明显的lopsided。如果强侧抱水开划延迟，会带来一些问题。问题一，划频肯定高不
了，为了防止速... 阅读全帖 |
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a*********h
发帖数: 306 | 23 铁兄,我感觉这游泳是个螺旋提高的过程, 和跑步不同。坚持跑(不伤)基本上就是单调
提高。
临时有退步太正常了。象我现在游得比半年前还慢。前段时间练了active balance, 觉
得很有进步。100米repeat(8成功力)到了1:55。后来又改练kick(用finis snorkle)。
现在kick用上hip了, 50米从1:30 进步到1:15 (9成功力)腿还不很酸。结果游泳速度反
而退了100米repeat得2:00了。昨天试了下active balance, 根本换不了气。折腾了几
个月, 腰又松了。
这游泳就是个方方面面都得顾上的运动。各个drill都得换着来。
10/ |
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W*******l
发帖数: 1868 | 24 04/20-04/23
脖子扭了，主要练习踩水。
04/24/2014
周六早上突发奇想没去游泳改练Yoga， 在地下室跟着那个亚裔的帅哥Video练了一个小
时，结果下午人开始头晕，脖子开始疼，结果疼到今天。周日去游泳，游了大概500就
不行了，脖子肩膀都疼得不行。好像是又扭到颈椎了。所以这周一直到今天都是每天练
习踩水。今天可以踩3分钟了，用的是单腿蛙式。 搅蛋式还在练习和掌握中。蛙泳式的
踩水身体起伏有点大，不大喜欢但踩3分钟也应该没任何问题。垂直打水（Flutter
Kick）基本不行，但我还是练习了至少10分钟（With Belt），应该还是有助于自由泳
的打水。
今天踩完水游了几个50Yard和100Yard，游起来脖子终于不是很疼了，低头还是会有一
点点疼。50Yard最好大概40秒出头，100Yard1'33"左右。好像没有什么退步，100Yard
反而游得很轻松就能游进1'40"。 是不是垂直打水有帮助呀？下周开始要去Master
Swimming的课了。不然要没进步了。 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 25 周六早上突发奇想没去游泳改练Yoga， 在地下室跟着那个亚裔的帅哥Video练了一个小
时，结果下午人开始头晕，脖子开始疼，结果疼到今天。周日去游泳，游了大概500就
不行了，脖子肩膀都疼得不行。好像是又扭到颈椎了。所以这周一直到今天都是每天练
习踩水。今天可以踩3分钟了，用的是单腿蛙式。 搅蛋式还在练习和掌握中。蛙泳式的
踩水身体起伏有点大，不大喜欢但踩3分钟也应该没任何问题。垂直打水（Flutter
Kick）基本不行，但我还是练习了至少10分钟（With Belt），应该还是有助于自由泳
的打水。
今天踩完水游了几个50Yard和100Yard，游起来脖子终于不是很疼了，低头还是会有一
点点疼。50Yard最好大概40秒出头，100Yard1'33"左右。好像没有什么退步，100Yard
反而游得很轻松就能游进1'40"。 是不是垂直打水有帮助呀？下周开始要去Master
Swimming的课了。不然要没进步了。 |
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d****e
发帖数: 839 | 26 这两天大家讨论8字奶都很积极，可以考虑一下是继续游泳呢，还是改练肚皮舞。 |
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m******r
发帖数: 1097 | 27 先练仰泳姿势打水，这个是不是打腿重量自然下压，就成向下的反弓，相对柔和的练腰
背的原理？大概练到什么感觉可以再进一步改练蛙手自腿？
以前踢球很多，小腿粗壮，哈哈，以前也经常长跑偶尔半马，腿没瘦下来，肯定动作不
对膝盖跑伤了。如何改善小腿粗壮呢？
内扣脚踝在做，还没到肌肉记忆，还在需要经常提醒自己的阶段。 |
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m******r
发帖数: 1097 | 28 先练仰泳姿势打水，这个是不是打腿重量自然下压，就成向下的反弓，相对柔和的练腰
背的原理？大概练到什么感觉可以再进一步改练蛙手自腿？
以前踢球很多，小腿粗壮，哈哈，以前也经常长跑偶尔半马，腿没瘦下来，肯定动作不
对膝盖跑伤了。如何改善小腿粗壮呢？
内扣脚踝在做，还没到肌肉记忆，还在需要经常提醒自己的阶段。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 29 你的心率曲线应该比较斜，到边休息心率回落很快，所以10秒心率x6大概还要加上几次。
因为锻炼多，你像8缸奔驰，改练游泳短板在局部肌肉。心肺功能强，但是腿用不掉送
过来的氧，局部产生的乳酸尚不能很快代谢掉。有点抽筋的原因我觉得可能是脚腕还不
能做到放松打水，同时calf上端下端的肌腱还没有拉长（比压脚腕更费时间）。奔驰的
芯足够强，但是奔驰的轮子要换成螺旋桨才能变成奔驰快艇。
从上到下都感觉疲劳非常好。以你的条件，耐力、无氧和速度三种workouts可以同时上
，各占1/3，加起来45分钟，再练手（手--肩--头当一个动作练）和正常游45分钟，一
次一个半小时的量，一周三次，很快速度就上去了。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 30 你的心率曲线应该比较斜，到边休息心率回落很快，所以10秒心率x6大概还要加上几次。
因为锻炼多，你像8缸奔驰，改练游泳短板在局部肌肉。心肺功能强，但是腿用不掉送
过来的氧，局部产生的乳酸尚不能很快代谢掉。有点抽筋的原因我觉得可能是脚腕还不
能做到放松打水，同时calf上端下端的肌腱还没有拉长（比压脚腕更费时间）。奔驰的
芯足够强，但是奔驰的轮子要换成螺旋桨才能变成奔驰快艇。
从上到下都感觉疲劳非常好。以你的条件，耐力、无氧和速度三种workouts可以同时上
，各占1/3，加起来45分钟，再练手（手--肩--头当一个动作练）和正常游45分钟，一
次一个半小时的量，一周三次，很快速度就上去了。 |
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s*******r
发帖数: 129 | 31 一名前美国职棒明星球员于当地时间12日召开记者会，回忆自己钓鱼失足跌入海里，狂
游14余公里终于得救的故事。这名来自迈阿密海豚队的前球员，对得起自己球队的称号。
38岁的罗伯•科纳德讲述了他在冰冷的大西洋海水里游了16个小时的经历。
38岁的罗伯・科纳德讲述了他在冰冷的大西洋海水里游了16个小时的经历，整个
过程中，他不时变换着仰泳、自由泳
(应该是蛙泳和仰泳， according to CNN. snorkeler)
等姿势，周围伴随着水母，甚至还有鲨鱼。
科纳德说，上周三(7日)他出海至南佛罗里达州海岸钓鱼，结果船突然间被浪击中而摇
晃，他失足跌进海里，船随后飘走。
没有穿救生衣，没有救援船，身体体温也渐渐下降，不过他最终决定自己游回岸上，想
到自己可爱的女儿，他不禁眼眶充满泪水，说自己求生意识强烈。
最终，科纳德游到了岸边，被海岸警卫队发现，精疲力竭的他甚至无法行走。医生说，
科纳德身体体温过低，并且有严重的脱水和肌肉溶解状况。 |
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c******g
发帖数: 4889 | 34 往岸的方向游14公里容易；还是往船的方向游容易得救？ |
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d****i
发帖数: 4354 | 35 可能浪有点大，看不见船在哪里了。
其实可以仰面漂着休息休息，这个我从小在小河里玩狗刨时就会了。 |
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发帖数: 1 | 37 把他的饭卡消磁，让其三天内搬出运动员公寓，把他的主管教练调走，不能进行系统训练，只能队医掐表，4月冠军赛让他改练自己不擅长的项目，7月份大规模有组织地泼脏水、黑文污蔑、造谣中伤……难怪赛后是看透一切的心灰意冷。
说娱乐圈乱，这中国的体育圈更乱啊……能感受到那些运动员在拼命训练的时候还得处理跟组织的关系，真累啊…… |
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t*****D
发帖数: 400 | 38 是啊。应该全面公开内幕
训练，只能队医掐表，4月冠军赛让他改练自己不擅长的项目，7月份大规模有组织地泼
脏水、黑文污蔑、造谣中伤……难怪赛后是看透一切的心灰意冷。
处理跟组织的关系，真累啊…… |
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s*****t
发帖数: 1661 | 39 理论上是这样的。 说是因为踝关节的灵活度的问题。 我娃滑冰教练也不推荐娃去游泳
，说最好不要去游。
根据我看到的网上我朝的铁三主管教练的访谈里的说法， 他们选材都是找准一流游泳
运动员，因为游泳练不上去了，改练铁三。太好的游泳运动员反而不行，据说跑步上量
就更容易受伤，盖因关节太灵活，梁上不去成绩就上不去。 而跑步运动员重学游泳则
太慢太难出成绩了。从骑车改行的没听说，估计我朝自行车运动相对欠发达少人吧。
我们业余玩的，大部分人水平比不了国家铁三队的吧，所以，估计踝关节那点差异，对
我们影响也有限。
我自己有三四年没有好好游泳了，最近恢复了一阵，不完全全力但是比较努力的游，恢
复到一小时3000码的速度了。 我以前也不玩冰雪项目，但是最近几年带娃要做表率，
滑冰算是玩溜了，，，，感觉踝关节侧向小肌群力量强了很多，单脚跳能连续跳过大概
1/3冰场长度然后撑不住另一只脚落地。 。。对打水的害处到没怎么觉得， 大概我水
平还没到。 倒是最近感觉抓水的节奏更好了， 入水手到头之后的“死点”停顿感觉感
到明显改善了， 也不知道是哪根弦搭上了，搞得我很认真的打算最近尽可能的多游把
这个进步巩固下来... 阅读全帖 |
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f**********n
发帖数: 10757 | 40 个人觉得nadal这么多伤病最大的原因还不是打法，而且 英雄出少年。在很小正长身体的年纪，就打了太多比赛。15岁这斯就进了前50，17岁就是顶级高手，今年不过23，比murray大不到一岁
过去一年，nadal对网坛的统治恐怕比巅峰时候的federer也差不了多少了，对顶尖高手federer,就可为其的战绩也都是统治性的。要不是去年美网半决赛惜败murray，那成绩简直太恐怖了
而且这斯天生右撇子，中间改练左手，想一想，难怪他反手也那么厉害，致命球N多，这简直就是癖邪剑法阿，从这点看，nadal才是真正的天才阿 |
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s****a
发帖数: 162 | 42 原来正手主要是平击，速度还好，后来改练半西方拉上旋，最近发现有的球想求速度，
但是不自觉就会拉一个速度中等的上旋过去，发的力好像都产生旋转了 。。。 怎么才
能做到又有旋转又有高速度阿？ 现在击球点比较低，然后拉上来，是不是动作要变 ？
多谢！！ |
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t****e
发帖数: 527 | 43 还有一个办法， 改练反手正手击球。 这样就少有弱点了。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 44 你太逗了，还专门改练单反。。。
不过给你一句忠告，还是双反吧！单反实在不是一般人玩的，业余选手，不是从小学，
又是女子（力量不足），单反没有希望的！双反的话好好练几个月就可以打的相当不错
了，而且打比赛时超级稳定。 |
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r******n
发帖数: 1665 | 45 最后两三个是一发。
前面20多个一发都没有进，删掉了。改练二发。好不容易有一个进区了就比较稀罕了。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 46 看来网球真是和足球有缘啊，弗兰和豆子、ff相反，是网球改练足球。其实他们小时候
都是网球、足球兼练，到一定岁数就要决定选一项了
…… |
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m*********9
发帖数: 137 | 47 假如林从福建上抗来美，5岁改练网球，大概身高至少1。80-1。85米，至于ATP 排名难
说！不过八一队的训练(精神)也照搬，结果大概出个林“德培”未有不可。 |
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t*****i
发帖数: 2249 | 48 偶觉得还是够呛把
中国羽毛球还是整体强吧,就算没有林丹,拿出陈金,小鲍,谌龙都是数一数二的选手
而男子网球整体都是三四百多名的样子,林丹改练网球可能还是三百多名,除非从小就在
欧美训练
羽毛球中国优势大一个可能是中国人灵巧性更好,更适合羽毛球
二是很多国家都不玩,而中国是举国体制
三是群众基础不错 |
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K****D
发帖数: 30533 | 49 李娜这种粗况型选手明显更适合网球阿。她当年不是被羽毛球队开除了才改练
网球的吗？ |
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