b*****u
发帖数: 1978 | 1 【前言】两年前，本版著名拍饭加拿大人在版上写了一个 ON TO 系列，反响甚好，我
非常羡慕嫉妒恨，所以今年效一个颦。不过他是西施，而我姓东，一切都要反着来，从
标题开始，就得把 ON TO 倒过来写...
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OH NO! 我拍第四周碰上水牛，就在众人嘻嘻哈哈、预备菠黑换汤的时候，一记闷棍
如期而至 。。。
（一）雷家双胖
要说小鸡在当下联盟里最佩服的对手，除了佩顿，大概就属雷家大胖了。
雷大胖的英勇往事，大家都很清楚，无需多言，其中对小鸡更是每战必牛，打得小鸡心
服口服。
小鸡对大胖之尊敬，举一个例子足以证明。
2010-11年大胖的恋足艳照在网上流出，那时歪客还在拍子，成心要出大胖的丑，在季
后赛对阵大胖之前的记者会上，每个问题都用“脚”、“脚趾”等词来回答，比如 put
your best foot forward 啦， have to be on your toes 啦，事后记者统计，总共
有十一处之多。
就在众人哈哈大笑佩服歪客的嘴上功夫的时候，小鸡一声令下，把歪客罚到了板凳上，
整个第一节都没有上场。小鸡当然不会给出明确的理由，但坊间流传，小鸡那天的脸上
清楚写着八... 阅读全帖 |
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b*****u
发帖数: 1978 | 2 【后记】实战结果，港人K踢飞了两个FG，拍子侥幸获胜。
原文的几个预测，有失有得。
Coates 手伤未愈，在有限的出场时间内没有露脸的机会，倒是另外两个替补外接
Heyward-Bey 和 Hamilton 表现不错，前者接住一个TD并险些接住另一个，后者有两次
关键的三档长码完成。头牌WR阿棒则如预料一样出色，即便在拍子头号CB大管家全力看
护下，仍然交出9传7接106码的成绩单。烂醉穷死表现不俗，除了开场传出一个禁区内
INT，其他时间表现良好，尤其是前三节，分球合理，长短有度，技术统计显示，烂醉
打到第三节的码数比汤哥还多! 后来由于阿棒腿部受伤，移动速度大打折扣，直接影响
了烂醉的数据。
而港人最大的威胁，果然来自铃铛，无论是持球跑还是接screen，拍子对他完全无可奈
何，最终跑出21/81码+接球10/68码，帮助港人每次进攻都能攻到前场。无奈K的失误，
浪费了大把得分。
综合来看，港人第二第三节 dominant ，拍子第一第四节表现好点。港人攻到前场的次
数更多，拍子胜在把握住关键球，四次攻到前场全部TD。如果大本、电解罗等归队，OL
恢复健康，拿下拍子应该绰绰有余。 |
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J***o
发帖数: 7166 | 3 不仅是我拍bye期间送走防守talent bye后发现防守一坨保守得不能再保守 面对伤未愈
几乎不跑的威神和替补三次方rb被爆成渣 还全场用zone让元鹰每个wr都毅力
更伤心的是
凹印了港人结果。。把部霸给我的床铺包子和survivor胜利包子全部输干净了lol
汤姆林你个猪赔钱！！ |
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T*******e
发帖数: 4110 | 4 回头一看，拍子基本是保送入碗，孱弱的常规赛季赛程，让拍子轻松拿Bye，季后赛德
州是众望所归的弱队，钢人打到狐狸堡已经是半残疲兵。AFC西我拍甚惧的野驴，突击
和酋长各种天灾人祸中莫名死掉，我拍一尘不染，没有经历真正的检验，鲜花入场。
反之法空一路拼杀，神挡杀神佛挡杀佛，先屠海鹰，再杀屠了牛仔壮心再起的包包，一
片血雨腥风，海鹰能轻松在我拍主场屠了还有巨汉的拍子，面对法空却缺乏还手之力，
小学生就懂法空〉海鹰，海鹰〉〉拍子，所以法空>>拍子。法空的接手都是Julio
Jones，而管家我拍只有一个。我拍更有“卧底”角卫一名，哪里有他，哪里就有危险
，负责义务blocking，假动作，或贴心“目”送，上一场没有价值的“操截“一次，进
一步骗取小鸡信任，顺利”卧底“更深。法空不光有多个Julio Jones和Julio Jones的
clones，还有多个铃铛，凌波微步，我拍没有经历强队检验的防守将到处是洞。
我拍前几场小鸡奇计百出，先有铃铛，后有后跟，可是本内特，米雪积伤未愈，Dola喜
欢酱油，冒着砖头捡来的弗洛伊德暴露了光”思考“不接球的”酒精手“，擅长
cheerleading，d... 阅读全帖 |
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L*********4
发帖数: 883 | 5 话说，这个碗有悬念嘛？版上拍饭歪来歪去的有意思嘛？我空进攻第一，防守第25，拍
子进攻第二，防守第一，光看看就知道打不过嘛。
你们说了半天小香的进攻有多么牛，可是小香进攻一生的软肋就是红区啊红区。不信你
们可以看：小香的队yards每年都能排名联盟前十，而得分，尤其是TD数却经常在倒数
徘徊。去年后半段我空红区TD只有一个play，就是WR从左边绕大圈到右边然后软反传。
有好几场每场只能1 TD，还全是用的这同一个play。
今年我空为什么比去年牛？因为今年搞来了Sanu，是一个在红区打不开局面的时候可以
在防守球员头顶1v1摘下TD的人，因为这个威胁，就打开了各种局面。可惜总决赛他要
对上无比知根知底的大学室友Logan Ryan，谨慎不看好。而且无良记者在采访的时候半
小时内问了Sanu 12遍他对Trump的travel ban有何看法，就因为人家名字里有个
Mohamed。估计这几天被这个事烦也烦死了，无心比赛啊。
如果胡里奥被包，Sanu 1v1再搞不过的话，不看好小香过红区的能力。尤其拍子防守最
强的就是红区，联盟前五。你们就看法空踢3飞狗吧这场，估计红区最多1TD，还有1... 阅读全帖 |
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D*******r
发帖数: 2323 | 6 真犟啊，现在能查到的钱对韩国棋手的对局总共就五局。
对曹的一局是在大病未愈，退出棋坛之前，那时钱状态早不在巅峰，所以那时的钱大不
是对付不了韩流，是对啥流都不行。
然后对刘昌赫两盘，一胜一负。
对大李两盘，第一盘虽然钱是在其巅峰时期，但是那时大李是那届冠军，状态之佳，无
人能敌。对大李的第二盘好像是93年，也是钱大大病复出后了。
所以从胜率来看，钱大也就是对大李落下风，但是那个时候谁对大李不落下风？芮乃伟
，车泽武这样的捡一盘的就别提了。
至于说什么场面难看，围棋输半目和输十目是一样的，马晓春对李昌镐输一大堆半目场
面就好看？
在钱大的巅峰期88-91期间，不管是在国际还是国内赛场后，都是紧随老聂之后，甚至
和老聂比肩之人。马小那个时候还得往后排。在对韩对局如此之少的情况前提下，钱大
能不能做得比马小和鱼头更好，你只能说不知道，而不是得出比他们更差的结论。 |
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j******4
发帖数: 2944 | 7 没人响应啊 呵呵 我先来吧
可能是我练功不刻苦吧 没有进行过大运动量的训练 所以练习中倒是没有受过伤
我受的伤都是在对抗中受的
手指关节 主要是大拇指跟关节别过 不自在了较长时间 是打到对手骨头憋的 现在已痊
愈
年轻时打沙包 手皮破过不少次 现在只剩疤痕了
右上唇内侧被人勾拳打破 缝了3针 至今还有疤痕
最严重的一次 是大学毕业不久 有次跟人推手 脚被地上的物件袢了一下 对方趁机猛推
我摔出 腰撞在长椅子的铁扶手上 当时疼得脸色煞白 也不敢回家 趁还能走动 跑去
女朋友宿舍（不敢回家） 从底楼到她二楼的房间（当时就我一人） 十来级台阶 爬了
有半个小时 后来在她床上躺了一个星期 每翻身都是剧痛 大便也是剧痛 一周后始得
下床 下床后才去医院用药（中药伤药） 一年多以后 伤腰才基本痊愈 未愈前 每逢
阴天 腰都要隐隐作痛
后来 跟人推手 都是要先看清周围情势 有危险的东西 必先予排除 呵呵 |
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C*****H
发帖数: 7927 | 8 我师傅当然要给我打气了，月光女侠那么强大, 不需要他作后盾, 我才需要
而且你完全比错了么
要比也该把我比那翩翩浊世佳公子，段誉是也，六脉神剑是时灵时不灵滴，LOL
而且我这两天大病未愈, 糊涂得紧昏招迭出, 刚还把重金聘请的高手给气跑了, sigh
好在我搭档大胡子脾气好, 一直强调包子第一, 比赛第二, 不会跟我计较的。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 9 湖人遭遇噩梦赛季，不仅球队战绩一塌糊涂，而且当家球星科比再一次宣告提前报销
。雪上加霜的是，最近一段时间，球队更衣室也是频出问题，尤其是尼克-杨和斯科特
的矛盾，可以说是一触即发。
事情的经过是这样的。上周湖人打火箭的比赛，主帅斯科特不满尼克-杨的态度，在
下半场雪藏了他，全场只给他9分钟的上场时间。而上场对阵尼克斯，斯科特则干脆没
让尼克-杨出场，他给出的理由是球员脚踝伤未愈。但赛后尼克-杨却隔空叫板，称自己
没伤没病，为何没有获得上场机会。
眼看将帅矛盾日益加深，斯科特在当地时间周一和尼克-杨进行了谈话，最终化解了
这场危机。“这次谈话很酷。”尼克-杨说道，“我和斯科特之间没有问题，我只是想
知道他接下来会有什么安排。”
杨表示，他和主教练的对话非常重要，这能够让两人加强了解，也避免了之前霍华德(
微博)和加索尔的悲剧。之前由于跟前湖人主帅德安东尼的篮球哲学存在差异，霍华德
和加索尔在球队打得不开心，如今两人都已经另谋高就。“我不想成为霍华德或者加索
尔那样。”杨继续说道，“我希望有一个开诚布公的对话，交流彼此的想法，有一个更
好的了解。”
斯科特也表示，他并没有有... 阅读全帖 |
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q***s
发帖数: 1718 | 10 第40届世锦赛之后李惠芬离队，乔红一夜成名也就顺理成章的成为了主力，邓亚萍也因
为40届的良好表现晋级主力阵容，陈静一时间不红不黑不上不下，这令心高气傲的陈静
很是不爽，其实这个时候陈静的主力位置还是不可撼动的，毕竟她是汉城奥运会的女单
冠军，即使光芒被乔红掩盖住了她也绝对是主力。可关键是，陈静不是一个喜欢“凑和
”的人，她要证明自己对得起汉城奥运会冠军的名头，不比邓乔差，可事不如她所愿，
她越想证明自己，越输球。1989年中国公开赛女双和邓亚萍合作拿下了女双冠军，女单
也相遇决赛，结果完败邓亚萍，接着访欧比赛更是输的一塌糊涂，对阵李粉姬不仅未能
复仇，反是旧伤未愈反添新疤，连新秀俞顺福也在她身上尝到了爆冷的滋味。而相比之
下，68那一拨的其他队员都有不错的表现，高军胜了李粉姬，陈子荷胜了俞顺福，陈静
心里的窝火可想而知。
1990年上半年的全国锦标赛，邓亚萍一口气拿下了团体，单打，双打3个冠军，陈
静又是两手空空，连续半年多的低迷表现最终导致在1990年首届世界杯团体阵容中没有
了陈静的名字，中国队报名的是邓亚萍乔红陈子荷和高军，在宣布世界杯团体名单前她
就知道了这个结果，这让陈静更... 阅读全帖 |
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j*g
发帖数: 820 | 12 排包子！
史书今天肯定是做好了回U2100准备的。天天给U1000的当陪练，又久病未愈，水平要掉
个200分吧，打成5：1真是很不错了。分数可能还会涨点。
输给添麦克内场其实也挺可惜的。1：3. 有两局从2：7左右落后最后追成Deuce。要是
没生病的话这种球都该逆转成功的。添麦克今天发挥不错，反手怪胶经常削住史书正手
进攻好几板，最后转正手反拉成功。史书今天这个正手对拉确实因为生病状态一般。
6 |
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W**T
发帖数: 18996 | 13 为了包子， 我居然去coach踢馆的螃蟹， 听说昨天他能赢一流啥的。
今天一看， 完全是误导啊， 一流不会打高球。
而且， 我感觉很奇怪， 琪琪完全没试怎么就知道螃蟹的短板？完全是针对螃蟹的弱点
打的， 螃蟹太紧张了， 发球失误就一堆， 然后， 接发球也基本从头到晚没找到对策。
我本来想在第五局到局点的时候叫个暂停的， 后来， 觉得这么做太无耻了。
结果，后来碰到垃圾， 尼玛， 才知道还有为了包子更无耻的。
唉， 害的我自己打球都无法集中注意力啊。加上久病未愈， 实在乏善可陈， 只发挥
了6-7成。 |
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W**T
发帖数: 18996 | 14 出场费先凑齐， 另外好啦啦桃心打不打？
另外，我肘伤未愈。不过， 赢你是毫无问题的。 |
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c**l
发帖数: 9003 | 15 我腰伤未愈,明天能完成比赛就不错了。。。等下次再见面吧 |
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f*****8
发帖数: 69 | 16 今天的亚锦赛团体半决赛，张继科出任第三单打输给韩国小将，2013年世青赛冠军Jang
Wojin。在这个竞争里约的关键时期，被刘国梁多次敲打的张继科有一次在团体赛输给
无名小辈。是伤病未愈？还是对团体比赛一贯的不上心？
之后的单打比赛，张继科和Jang Wojin 又分在同一1／4区，看看他到时候的表现吧。 |
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w********6
发帖数: 12977 | 17 现在完全不是期待long run, 而是畏惧了。跑的越来越烂，也越来越没劲。
腿伤未愈，同一条腿的calf 今天又开始出问题，也加重了对long run和speed
training的忧虑。
想到baiji 18迈的MP，真是佩服的五体投地啊。
希望看到baiji能够坚持这种精神到下一年。我自己已经没有这种勇气去完成70mpw的训
练。
跑一次，两次没啥，坚持四个半月就是了不起，坚持一辈子就是神仙了。
所以，还是觉得当初没有目标跑垃圾迈的时候爽，enjoying running，真正有目标去训
练了，就完全不是一回事了。
我自己的理解就是没有达到threshold, 结果就是没法进入正反馈循环。如果吃苦能看
见立即的和长远的两重甜蜜的果实，也许就坚持下去了，仿佛现在的baiji。反之，就
是现在的我，进入恶性循环了。 |
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w********6
发帖数: 12977 | 18 俺们村的24hour貌似都是大妈跑的巨慢的，今天终于见到快的了。
今天屁股伤未愈，在跑步机上warm up了两个迈，就想看看tempo能跑多久，8.8mph跑了
两个迈不到就累了，屁股也开始作痛。跑的同时，我发现我边上一个二十岁左右的女孩
跑的很快，偷偷看去，她已经开始加速到 9mph，最后9.5mph结束。
我放松跑了一阵，就去做了一套30次的core strength训练，感觉没咋跑，又回去到另
一台跑步机，热身了半个迈，就准备跑一个 10mph miler , 结果跑起来，才发现边上
另一个也是二十岁左右的女孩，貌似跑的和我差不多快。
我跑了不到一个迈就萎靡了，放松跑，看到边上的女孩一直在用9mph的速度，及其轻松
地跑，一共跑了大约3.5迈，最后一段加速到9.4还是9.5mph结束的，最后连汗都貌似没
出。
看来，俺们村的牛人也很多啊。 |
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T****a
发帖数: 4651 | 19 近一年来跑版上"野兽横行", 从全马SUB-3到超马100迈, 大牛们越发牛气冲天。凡夫俗
子们的报告却越来越少了。 因在这儿灌水潜水一年多，受益良多，完成了首马后总
觉的应该回报一下，特别是给像我这样，中年后才开始跑步的，分享我的一些体验，也
许能增强我们的信心。
我想说：咱们虽然跑得不快，一样能从跑步中获得很多收益。咱不跟大牛们比，就跟自
己比好了，一样参加马拉松，一样能从中得到乐趣。 先把这次比赛写了篇流水帐，至
于训练和比赛的策略， 我都记载在我的博客《马拉松训练笔记》里了， 若是有人感兴
趣，我也可以总结成另一篇发在这里。
***比赛篇***
这次比赛的天气格外的好。起跑前华氏五十度，多云，温度上升缓慢， 四小时下来也
才刚到六十，是跑马拉松的最佳温度了。
到达比赛现场的第一件事就是排队上厕所，不管当时想还是不想上，这是雷打不动的。
第二件事就是存包，凡是比赛里非必须的都留下。存完包就剩单衣，短裤，GPS手
表， MP3 PLAYER，和一条腰带了，腰带里装满了“弹药”— GU， SPORTS JELLY，和
HAMMER 电解质胶囊。
接下来做了几分钟的拉伸的热身准备，很轻... 阅读全帖 |
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r********r
发帖数: 2912 | 20 【序】
Relay过去一周多了，最初的兴奋渐渐退去。趁在记忆模糊之前，赶快流水帐一般地把
能回忆起的细节都记录了下来。本来只在fb上存了个note，部分好友可见，并没有打算
往论坛上发，可又难却变叔的邀约。他的一句话说的好，让大家看看我们也都是人。。
。我就是被这句话劝服的。的确，发这篇文章，无关励志，无关炫耀，其中的很多个人
行为（比如高强度训练和带伤比赛）也不值得提倡和借鉴。写这篇长文的目的，仅仅是
为了给自己留存一份记忆，记录我在比赛中的起伏与挣扎，记录和兄弟们一起战斗的
200迈。我没有那么坚强，我只是在做我喜欢做的事。大家权且当个故事一看则已，不
毕顶，也最好别太用力拍。。。
【训练】
我一直把这回NWP Ultra Relay当作是我今年最重要的一项比赛。能和几位年龄相仿、
能力接近的兄弟组这么一个队去参赛，是非常难得的机会。在安排棒次的时候承蒙大家
的信任，队友们分给了我最长的几段路，加起来40多迈。
为了能够适应比赛的强度，我从跑完波马匹马之后基本上就都是一天两练，以求适应比
赛一天跑好几次的模式。在mileage上，赛前10周我跑了8个100+mpw，一个90+mpw... 阅读全帖 |
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M*****a
发帖数: 2054 | 21 太tough了。。。
【序】
Relay过去一周多了，最初的兴奋渐渐退去。趁在记忆模糊之前，赶快流水帐一般地把
能回忆起的细节都记录了下来。本来只在fb上存了个note，部分好友可见，并没有打算
往论坛上发，可又难却变叔的邀约。他的一句话说的好，让大家看看我们也都是人。。
。我就是被这句话劝服的。的确，发这篇文章，无关励志，无关炫耀，其中的很多个人
行为（比如高强度训练和带伤比赛）也不值得提倡和借鉴。写这篇长文的目的，仅仅是
为了给自己留存一份记忆，记录我在比赛中的起伏与挣扎，记录和兄弟们一起战斗的
200迈。我没有那么坚强，我只是在做我喜欢做的事。大家权且当个故事一看则已，不
毕顶，也最好别太用力拍。。。
【训练】
我一直把这回NWP Ultra Relay当作是我今年最重要的一项比赛。能和几位年龄相仿、
能力接近的兄弟组这么一个队去参赛，是非常难得的机会。在安排棒次的时候承蒙大家
的信任，队友们分给了我最长的几段路，加起来40多迈。
为了能够适应比赛的强度，我从跑完波马匹马之后基本上就都是一天两练，以求适应比
赛一天跑好几次的模式。在mileage上，赛前10周我跑了8个100+... 阅读全帖 |
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v****a
发帖数: 389 | 22 2014波马4月21号早上10点开始，我用时3小时14分31秒顺利完成比赛，勉强连续第4年
BQ。这两年都Q在Boston，有意义吧。虽然从成绩看不丢脸，但是有遗憾，原计划幻想
刷新个人记录（PR）。因为训练针对性不强（后面详述）、比赛开始过快（按原计划进
行但是计划没有变化快）、太阳毒辣等各种因素，成绩比去年慢了6分多钟。不过这点
遗憾和完成后的喜悦和成就感相比不算什么。对自己在比赛中应对突发意外（计划外心
跳很高）的能力也还算满意，及时调整目标和心情，虽然后半程慢了2分半钟，但是不
算多，没有明显撞墙或跑崩。虽然慢了，但是平均心跳157，比去年快3跳，创了个人跑
马平均心跳的PR，说明我尽力了。
跑2014波马的动力来自去年波马。记得赛后去expo退一件衣服，一不小心见证了历史。
当时一念之间选择了后门。进门前听到两声低沉的巨响。听起来象当年上海市政建设的
打桩。当时不知道是炸弹爆炸，心想老美比赛期间还施工。当时要是选择前门就可能正
好在两颗炸弹之间赶上爆炸，后果不堪设想。就算不受伤也会见到血淋淋的场面。几分
钟后保安大喊清场，历史从此被改变。顾不上腿酸脚痛，在慌乱的人群中，在无数... 阅读全帖 |
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C******a
发帖数: 558 | 23 大学学会骑车、博士后学会游泳（休闲蛙）、去年开始长跑，今天也顺利完成一个本地
山寨小三，撒花！虽然成绩差了点，赛前三个目标全部完成：游泳没淹、骑车没摔、完
成了全部赛项。
去年刚开始跑步脚趾就骨折了，结果拜读了花儿的大作之后也妄想着，兴许，哪天我也
能三儿一次？今年年初参加了一个泳池、spinner、treadmill的室内迷你三之后，报名
了今天这个山寨小三。前情请参照：http://www.mitbbs.com/article_t0/Tri/31190361.html
去年就学习了各家三儿的三围，貌似这次参加的这个是个山寨版：swim 500m； bike
15.8 miles；run 5k。好歹跑步这围对了，就算是个山寨sprint吧。之所以选它，一则
貌似比本地另两个品牌sprint三便宜（50块），二则这个游泳短，应该对我有利。
话说除了跑步，另外两个弱项平时也没有条件train，加上两个多月以前自从爸妈来了
以后我妈就不停给我打退堂鼓，说太危险，怕我会淹死。我说会有救生员的，她说淹死
很快的，还等不及救，从前家乡穿城而过的小河，部队训练搞武装泅渡还淹死了不止一
个人。所以我... 阅读全帖 |
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i**n
发帖数: 979 | 24 网易通讯员张宇鹏报道：当记者采访辽宁队主教练王洪礼时，王洪礼
按奈不住自己愿望即将实现的喜悦：“中国足协的决定给了辽宁队难
得的锻炼机会，我一个外援都不要了！”
用本土弟子打天下，是王洪礼早就提出的设想，但是由于肖战波
的离队和几员后防大将的伤病未愈，辽宁队在中后卫的位置上出现了
漏洞。王洪礼在摘牌之后曾向记者透露，要引进外援弥补中后卫的欠
缺。现在升降级制度取消，王洪礼最后一点顾虑也打消了：“这段时
间罗彤亮，杨晓龙和小肇来打后卫，人手有些不够，但我们队李铁和
王亮在国家队，曲东和王刚的伤正在恢复，特别是曲东，恢复的得很
快，等联赛开始时，我们后卫人手又多得用不完，用外援，肯定要占
据一个位置，花钱不说，还把我们自己的队员压住了，现在有这样的
机会，一定要把自己的队员推上去。”
不过，即便是取消了升降级，不代表球迷队球队的成绩没有要求
，那么，像杨晓龙这样几乎没有比赛经验的球员能经受住残酷联赛的
磨炼吗？辽宁队是不是要用牺牲联赛成绩作为代价来换取对球员培养
的成功呢？对于记者的问题，王洪礼沉思了一会，然后说：“辽宁队
的球员很年轻，但现在到了让他们成长的时候了，让他们成长就得让
他们 |
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b****e
发帖数: 985 | 25 众所周知，米兰在八十年代末
九十年代初称霸世界足坛的原因
是荷兰三剑客。
但是米兰却不知道感恩图报，
对于三剑客乃至整个H帮的所作所为，
实在令人齿冷。
范巴斯腾为米兰吃了回扣的庸医所误，
年纪轻轻就被迫挂靴，以前已经批判过了。
最气人的就是巴斯腾伤势未愈，
米兰就要求他上场打冠军杯决赛。
而第二年巴斯腾想出战世界杯，
米兰却以他伤势没有完全恢复为由强烈反对。
三剑客的其他两人在米兰的遭遇也不如意，
古利特因为伤病多多加上喜欢进攻，
给卡呸骡撂在了板凳席上，最后又贱卖
到了桑普多利亚。后来看到人家在热那亚
和platt搭档，连连进球，就又把他买回来坐板凳。
最后看看实在诈不出油水了，才把他卖到了英国。
里杰卡尔德感于两位同袍在米兰的不幸遭遇，
不胜唏嘘之余，下定决心离开米兰回家。
第二年带领ajax青年军在冠军杯决赛上痛斩米兰，
为自己和巴斯腾古利特出了一口恶气。
至于以后荷兰的球星，
克鲁伊维特，戴维斯，。。。
都差点给米兰毁了，
多亏抽身及时才逃离苦海。
另外如bergkamp,jonk,seedorf...
只要和米兰沾上边，就注定要倒霉。
H帮的兄弟们，一定要看清米兰的邪恶本质 |
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t*b
发帖数: 850 | 26 北京时间4月7日晚，德国甲级联赛第28轮又赛五场，周二上任的主教
练劳施并没有带来好运气，法兰克福队在主场大部分时间内以多打少
，却以1比3负于勒沃库森队，排名已经跌入降级区。杨晨此役首发出
场，开场不久获得一张黄牌，下半时攻入他本赛季的第三个进球，一
度为法兰克福队扳平。
前锋基尔斯滕在第21分钟攻入他本赛季的第11个进球，为勒沃库
森队首开纪录。不久，勒沃库森队后卫科瓦奇被罚下场。下半时开始
13分钟，杨晨接到中场海尔特的传球，右脚射门将比分扳平。但勒沃
库森队此后由巴西后卫卢西奥连下两城，取得了客场对法兰克福队的
六连胜。
曾带领法兰克福队夺得联盟杯冠军的劳施是继马加特和多门之后
，法兰克福队本赛季的第三位教练，此役他也有苦衷，球队伤兵满营
，波兰射手克里扎洛维茨在训练中受伤，捷克自由人拉达的左膝伤势
未愈，但门将海宁已经及时恢复。
法兰克福队此前主场对勒沃库森队已经五连败，61岁的劳施此役
布下3-5-2阵型，他并没有让近期复出的前锋赖兴贝格与杨晨搭档，
而是安排了平时打突前前卫的刚果人吉耶-米安与杨晨一块打前锋。
队长克拉赫特顶替拉达镇守中路，左右两名边前卫格布哈特和普罗伊 |
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g***m
发帖数: 465 | 27 在前教练奥特马 希斯非尔德眼中,他是世界最好的自由人;在鲍比
罗布森眼中,他是德国96年欧洲杯的胜利保证.上个世纪九十年代,没有人象马塞阿斯 萨默
尔那样对德国足球产生过如此深远的影响.在本国的德莱斯勒足球史册上他是民主德国最
后一位队长和第一位进入德国国家队的前东德球员.
"人们总是把萨默尔这样的人放在出类拔萃一栏",格尔哈特 施罗德
"有萨默尔的地方就有胜利"--贝肯鲍尔
贝肯鲍尔这样评价:他拥有德国足球界无与伦比的个人魅力.这不仅仅是在1996年他能带领
全队赢得欧洲杯,还在于他在多特蒙德一如既往的稳定发挥.没有一个前东德球员能够做到
他那么引人注目.
在加入德甲五年后,萨默尔的优异表现赢得了当时国家队主帅福格茨这样的评价:他是一个
天才的球员,拥有出众的技术,良好的体能,出色的头球,和永不言败的精神.
在至今未愈的伤病结束了他的运动生涯之前,萨默尔代表国家队出战51次,前东德23次,蝉
联95,96年德国足球先生,还获得过96年欧洲杯,97年冠军杯和96年欧洲足球先生.直到现在
,萨默尔作为一个成功教练仍然活跃在绿茵场上(00/01赛季第三名,进入冠军联赛第二阶段
),本书详尽 |
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c******n
发帖数: 71 | 28 由于不是周末，这天只安排了两场比赛，第二场实力悬殊，由另一支超级球队出
战世界杯新军，亚洲冠军沙特阿拉伯。就在两年前，荷兰还是一支群星荟萃的梦
幻球队，短短两年间就沧海桑田，参加94年世界杯的这支球队，是十多年来实力
最弱的一支荷兰队。养伤已长达一年之久的范巴斯滕本来宣布要在世界杯复出，
这个令全世界球迷欢欣鼓舞的好消息却遭到了AC米兰队的强烈反对。他们口口声
声说什么巴斯滕伤势还未痊愈，提早回到球场只会对身体不利云云。其实谁都知
道，米兰就是想让巴斯滕只替他们卖命，不想让他为国效力罢了。一年前的冠军
杯决赛，就是这个AC米兰，不顾球员死活，强迫伤势未愈的巴斯滕打封闭上场，
那时候他们怎么就不为球员的健康前途着想了？双方几经磋商，米兰方面软硬兼
施，甚至威胁说巴斯滕执意上场的话，必须赔偿米兰的经济损失。范巴斯滕球技
再好，名声再大，在球队老板眼里也只不过是自己手里的一件商品，不让它贬值
才是最重要，至于这件商品自己的想法则无关紧要。雇员到底斗不过老板，最后
范巴斯滕只得含泪退出了世界杯。之后米兰为了巴斯滕尽快恢复到最佳状态，嫌
保守疗法太慢，执意手术治疗。经手人员不知道吃了多少回扣，找 |
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c******n
发帖数: 71 | 29 意大利 1：0 挪威
意大利在小组首轮完败给爱尔兰，从比分到场面都输得无话可说，第二场出战和
爱尔兰风格相似，但实力更胜一筹的挪威队，着实让意迷捏一把冷汗。雪上加霜
的是，意大利球员由于联赛竞争激烈，体力透支严重，身上小伤小痛未愈，到了
世界杯赛场已经是强弩之末，不但竞技状态不佳，而且很容易受伤。第一场比赛
过后，塔索蒂和多纳多尼都大腿拉伤--通常都是疲劳过度引起的，埃瓦尼训练时
小腿受伤，都不能在对挪威队的比赛中上场。塔索蒂的右边后卫位置由帕尔马的
本纳里沃代替。塔索蒂是萨基在米兰的老部下，本来就是靠与教练队长的裙带关
系才打上了主力，他的下场对意大利来说实力有增无减。埃瓦尼的左前卫位置由
西格诺里代替，萨基一直在为西格诺里和巴乔的位置重叠头痛，两人不能同时打
前锋，但又不舍得把意大利最好的两个攻击手留一个坐板凳，这下总算为西格诺
里找到了一个位置。顶替多纳多尼的人选就难选了，本来埃瓦尼两边都能打，但
不幸他也受伤了。意大利联赛盛产右前卫，偏偏这些星星们都不是意大利人，萨
基无奈，只得启用重伤初愈的贝尔蒂。其他位置基本不变，西格诺里给移到了前
卫线，空出来的前锋位置由刚投奔拉奇奥的强 |
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c******n
发帖数: 71 | 30 美国世界杯(xx)
荷兰 2：0 爱尔兰
淘汰赛的下一场比赛在火炉奥兰多举行，由荷兰迎战爱尔兰队，比赛一如既往在
当地时间中午十二点准时开始，骄阳似火，晒得双方球员萎靡不振，好在这二兰
都是怕热的球队，天时上谁也没占着便宜。与球员相比，看台上的球迷倒是不为
烈日所累，敲锣打鼓，欢呼鼓噪，闹得正欢，数以万计的爱尔兰裔球迷，跟随球
队千里迢迢从大纽约波士顿地区南下佛罗里达，在美国世界杯赛场上最后一次为
自己的球队加油助威。
爱尔兰队在死亡之组中爆冷击败意大利，以小组第二出线。大凡在死亡之组中苦
斗三场的球队，进入淘汰赛阶段大都伤兵累累，过于疲劳状态大降，爱尔兰阵中
老将众多，加上天气炎热，体力问题就格外严重。锋线唯一的半把尖刀爱尔德里
奇终于受伤倒下，无缘与荷兰的生死战。爱尔德里奇本来就是一名大器晚成的球
员，四五年前在礼物铺大红大紫的时候就是夕阳无限好，出现在美国赛场时已经
是三十六岁高龄了，最多只有踢半场的体力，所以尽管门前嗅觉依然灵敏，射术
依然精湛，也只能算是半把尖刀。爱尔兰锋线乏人，主力高中锋奎因因伤错过了
整个世界杯，另一名高中锋卡斯卡里诺有伤未愈，剩下的阿兰凯利、科伊恩、唐 |
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c****e
发帖数: 15 | 31 守门员本来是中国队的强项，但傅玉彬自从第一场天神附体以后，
已经连续疲软两场了。中朝之战前夜，张惠康进谒高丰文，主动请战。
老高知道他肋骨淤伤其实并未完全恢复，
但一想八成功力的张惠康总好于不知道能发挥几成的傅玉彬，
于是欣然同意。进攻线上老高也做了调整，柳海光马林首发，
吴群立后撤踢前卫，中场得球机会多，
更能发挥吴群立个人突破能力强的特点。
谢育新坐了板凳，前三场他仗的体力好拼的太凶，
再跑下去就要精尽人亡了。高家军的球员长期在国家队集训，
打的比赛太少，经验不足，心理素质太差，一到重大比赛，
总是踢不好开局，这场非胜不可的比赛又是一个例证。
上半场朝鲜队攻势很盛，优势明显。张惠康的伤势未愈，
但到了场上就顾不得了，一如以往高扑低挡。
朝鲜队三十米外一脚炮弹般射门，张惠康高高跃起，
牢牢将球抱在胸口，落地后却摔倒在地，半晌才慢慢爬起，
显然这球力量太大，牵动了伤处。
唐尧东当初的豪言壮语说即使眼睛瞎了也要把球顶进，
这场比赛不善言辞的张惠康用行动实践了这句话， |
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u*********e
发帖数: 9616 | 32 打小贝转会LA Galaxy消息一传来我就开始等这场比赛的票。好不容易买到票，就开始
追踪他在美国的消息，盼星星盼月亮的等着现场看偶像踢球这一天。谁知道马上就是他
脚伤未愈，debut打了十分钟，之后一个月全是他脚伤恢复缓慢，场场观战的坏消息，
我的心情从一开始气势高涨，到越来越担心越来越泄气。直到上周末的比赛见他干脆穿
西服打领带，不知道得还以为当教练，我的心彻底凉了。一方面心疼偶像，可另一方面
更心疼我花出去的票钱。昨天看新闻，他才短短训练了20分钟，脚上的冰袋还在那敷着
。DC这些天又是特别的热，动不动就100多度，所以今天去前我是彻底死了心。
可是花出去的钱泼出去的水，怎么也得去不是？早早拿出我那件从英足总网站上买的小
贝上届世界杯球衣，（买了后一直没舍得穿，就等着今天），还是郑重的穿上去看他。
下了班急匆匆赶往RFK Stadium。 DC的Rush hour全美国闻名，好在我从Baltimore过去，和traffic正好是反方向，但还是较以往慢了很多，路上车特别多，不由怀疑莫非这些人都是和我一样的目的？
还算顺利得到达体育场，这是我第一次在美国看现场比赛。一到体育场，嚯，真 |
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h*****g
发帖数: 944 | 33 还有，朱挺，你也学学人家沈龙元！！！！！你也是殷指导从业余球员带大的，可是你
的觉悟可比沈龙元差多了！！
上海人能做到这一点，非常不容易。我觉沈龙元有未来上海队队长的潜质
（上海申花队是国内唯一没有青年队的俱乐部（青年队贡献给徐根宝了），当年沈龙元
，黄洁，毛剑卿因联城申花合并，险些无球可踢。殷铁生曾经求情于鲁能俱乐部，说如
果他们去不了申花，请鲁能收留）。
特派首席 记者叶飞国奥18人大名单出炉后，对于沈龙元的落选，外界议论纷纷，有人
觉得，这是杜伊被架空后的一种正常连锁反应；有人说，小沈的落选，缘于他脚踝伤势
未愈。
7月22日晚，在落选18人名单后，沈龙元选择了短暂的沉默，不过就在昨天下午国
奥队的训练场上，我们又看到了那个熟悉的小沈；那个在右边路不知疲倦奔跑着的精灵
。“谈不上打击，我会以积极的态度去面对现实，我现在依然是国奥队中的一员；依然
参加国奥队的训练，我没有放弃自己的奥运梦想。”昨晚沈龙元如是说。
记者：据我所知，22日晚当外界得知国奥队重新制定的18+4名单中你进入+4行列后
，不少媒体都没有在第一时间采访到你，一位同行告诉我，当时你的情绪很失落。
沈龙元：我承认， |
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D***e
发帖数: 48486 | 34 我有次踢球，懒得动，主要以看球为主
结果居然不小心摔了跟头，然后......
很长时间未愈 |
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c******a
发帖数: 6951 | 35 当年明明是卡佩罗排挤他，
92-93赛季从长期伤病中恢复后古利特状态正佳，
结果整个赛季卡佩罗一共就给了15次出场，
虽然在这15次出场中古利特进了7球，几乎每两场一球，
对一名被盯死在右前卫位置的球员算很高的效率了，
结果冠军杯决赛卡佩罗宁愿用脚伤未愈的巴斯滕和一直有腰伤的帕潘，
也不肯用状态正佳的古利特，最后杯具了。
转会桑普后有一次客场回米兰比赛，俺当时还是半夜爬起来看的直播，
古力特一脚暴射洞穿球门尽情发泄，镜头一转卡佩罗铁青着脸。
后来大概是老贝觉得放走古力特这个错误太大了，而且反正卡佩罗也去尤文了，
又把古力特弄回来，但这时古力特已经无法融入换血过的米兰队，
小半个赛季后又回桑普了。 |
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D*U
发帖数: 365 | 37 82年之后国足在90分钟比赛（不包括点球），保持对北棒不败，北棒的恐华症一直未愈
。。。 |
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m****n
发帖数: 3016 | 38 MONACO - The European Dream Inter starts from the Allianz Arena. The
exclusion of potential participants by Milito, Leo loses Zanetti for fever
and relies on the tandem Eto'o - Pandev to undermine the defense of
Bavaria. In defense check Lucio. The Brazilian central recovers in record
time and sat next to Frog. Thiago Motta in as that will work with
Cambiasso and Stankovic behind Sneijder.
These are the lineups:
Bayern Monaco: 35 Kraft, 2 Gustavo Breno 30, 5 Van Buyten 21 Lahm,
Schweinsteiger 31... 阅读全帖 |
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r*******n
发帖数: 1739 | 39 Javier Zanetti ruled out due to flu |
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A*******r
发帖数: 368 | 41 新浪体育讯 “在1/4决赛中有很多豪门球队，他们都喜欢与顿涅茨克矿工抽到一起，
不过我希望他们会后悔。如果他们有伟大的传统，那么我们也有自己的雄心。”这是顿
涅茨克矿工俱乐部的老板阿金梅托夫在赛前给欧洲豪门下的挑战书。看上去顿涅茨克矿
工老板很傲慢，但事实上这支球队也确实有傲慢的资本。
2009年，顿涅茨克矿工成为了乌克兰首支夺得联盟杯的球队，3个月之后，巴萨竭
尽全力才在欧洲超级杯的比赛中战胜这支乌克兰球队。那场欧洲超级杯的比赛，巴萨是
凭借佩德罗在加时赛中的进球才得以艰难战胜对手的。去年12月，在2比1战胜阿森纳后
，顿涅茨克矿工首次通过了欧冠小组赛，而在1/8 决赛中，顿涅茨克矿工又淘汰了意甲
劲旅罗马。进入欧冠8强，他们取得了和基辅迪纳摩在1999年取得的一样的成绩。
顿涅茨克矿工在乌克兰没有对手，他们的成功是精心计划的成功。俱乐部老板阿金
梅托夫是世界上最富的150人之一，他入主顿涅茨克矿工后，这家俱乐部的建设是非常
成功的，顿涅茨克矿工引进了很多的巴西年轻球员，而且这些球员打入了球队在本届冠
军杯18个进球中的13个，其中路易斯·阿德里亚诺打入 4球，爱德华多打入4球，道格... 阅读全帖 |
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w*******0
发帖数: 2949 | 42 布冯则在接受《都灵体育报》专访时公开谈了自己对尤文的担忧，“现在是非常艰苦的
时刻，就像1年前一样。”显而易见，在布冯看来，尤文1年来毫无进步可言，他说：“
我只有两双手、两只脚，还有一个头，我所有的就只是这些，我真的已经尽了全力，没
办法为球队再付出更多的东西了，已经无能为力了。”不过在周末的联赛中，尤文依然
不容乐观，因为从昨天的训练课来看，特拉奥雷和马丁内斯的肌肉都有些小伤，此外亚
昆塔也由于伤势未愈而提前结束了训练，梅洛想要在周日前康复也不太容易。(卞卡) |
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S*******r
发帖数: 11017 | 43 曹赟定上一场主场作战
占尽天时地利人和
还表现欠佳
缺少一个作为中场核心的能力
延边的朴成伤缺 真是损失巨大啊
我赞成大师
宁可上搅拌机型的姜嘉俊或者冲击力更强的买提江
但是貌似后者腿伤未愈啊 |
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j******y
发帖数: 2578 | 44 小法撕破脸誓不再为阿森纳踢球 温格2700万挖皇马锋霸
http://sports.sina.com.cn 2011年07月07日11:42 新浪体育
小法“反叛”温格很无奈小法“反叛”温格很无奈
本泽马是温格心仪的目标本泽马是温格心仪的目标
新浪体育讯 英国当地时间本周二小法与恩师温格之间的最后摊牌似乎并不成功
，关于小法转会的肥皂剧仍在继续上演，当然，目前掣肘这位西班牙天才返回家乡球
队的最大因素还是双方俱乐部在价格上的分歧。
不过来自今日《镜报》的消息透露，巴萨高层已与阿森纳方面谈崩，加泰罗尼亚
巨人拒绝再就小法的转会费一事做出让步，而以温格为首的枪手高层态度也十分强硬
，拒绝在4000万英镑的转会价格上松口。该报透露，巴萨方面希望把两位阿森纳俱乐
部已经签下的前拉玛西亚青训精英乔恩-托拉尔和贝莱林作为转会交易的一部分，从
而冲抵大约700万英镑的转会金进入到小法的转会案中，如此一来，巴萨方面再开出
3000万英镑的转会报价，这样小法的转会总金额就达到了3700万英镑。
不过这一提案被阿森纳高层立刻否决，枪手军团认为乔恩-托拉尔和贝莱林已经
正式转会到阿森纳阵营，且阿森纳是在... 阅读全帖 |
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p**********d
发帖数: 7918 | 45 兩員後防大將傷病未愈。我薩需要增加後防板凳深度，讓小布和馬諾打中衛實在勉強。 |
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M********d
发帖数: 5274 | 46 内讧四起，这是最糟糕的皇马？
如果说《每日体育报》、《世界体育报》爆料皇马更衣时出现问题，尚属于臆想或是猜
测的话，那么当《马卡报》、《阿斯报》这两家马德里的媒体一次次抖出猛料时，那就
不得不认真审视了。在国王杯国家德比两回合这一周内，皇马喉舌连续曝出对皇马不利
的传闻。当《阿斯报》爆料穆帅将在6月份走人时，皇马4-1逆转毕尔巴鄂竞技的联赛，
伯纳乌出现了罕见的一幕。南看台(皇马死忠聚集地)高唱“穆里尼奥之歌”，但其他的
皇马球迷对此表示不满，用嘘声予以回应。穆里尼奥在皇马1年多来，首次被主场球迷
嘘！如果说媒体的报道有些捕风捉影的味道，那么皇马球迷的嘘声呢？穆里尼奥的回答
是：“这不算什么，我在波尔图、切尔西和国际米兰都被嘘过。齐达内、罗纳尔多和C
罗都被嘘过，我穆里尼奥也不例外。”这种回答，属于“避实就虚”，穆里尼奥没有点
明自己为何被自己的球迷报以嘘声。要知道1年前穆里尼奥是这么说的：我不在乎媒体
如何描绘我，皇马球迷的声音，才是我聆听的。
《马卡报》曝光卡西利亚斯、拉莫斯和穆里尼奥的冲突。国家德比普约尔为巴萨打进扳
平一球，狂人指责拉莫斯防守巴萨队长不利。事实上，当时防守普约尔... 阅读全帖 |
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E********y
发帖数: 1048 | 47 【 以下文字转载自 ACMilan 俱乐部 】
发信人: ElShaarawy (请叫我: Stephan), 信区: ACMilan
标 题: zz写给出征诺坎普的米兰
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 29 11:16:05 2012, 美东)
有些感慨，不得不发，只因爱得太深。
一周之后，米兰将在世界最恐怖票价最昂贵的球场迎战世界最强球队，一只本赛季已碰
面三次，无一胜绩且几乎看不到胜迹的巴萨。
按常理说，主客场的淘汰赛，主场先打个0比0应该算是个不错的结果，而且米兰还是极
少数先主后客的成绩甚至要优于先客后主的球队，小组赛做客诺坎普2比2，一周后如果
也是这个比分就意味着晋级成功了。
但是，小组赛不同于淘汰赛，幸运的闪击与绝杀再次上演的可能性实在太小，面对可以
轻松获得二倍控球率和三倍射门次数的对手，此次出征无疑九死一生。
为了那若隐若现的一生。
首先是：一周后，米兰要想晋级，必须要进球。想要死守0比0 一百二十分钟然后拖入点
球是不现实的，米兰没有那个级别的防守。
想要进球，两个人必不可少：伊布，西多夫。
巴萨肯定还会获得二倍控球率和三倍射门次数，甚至更悬殊。... 阅读全帖 |
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t*****g
发帖数: 5141 | 49 按照此前的约定，因伤未能与国足一同出征西班牙的张琳芃将在16日结束康复治疗后与
国足会合。不过，根据恒大意大利队医的最新检查，张琳芃目前的恢复情况依然无法参
加有球训练，但卡马乔拒绝了恒大方面提出让张琳芃推迟报到的请求，卡马乔要求张琳
芃与另一名后卫唐淼于19日出发前往西班牙。
在听到张琳芃伤势未愈的坏消息后，卡马乔的做出了两个决定，一是紧急征调广州富力
队的右后卫唐淼前往西班牙随队集训。唐淼之前一直在卡马乔拟定的大名单当中，去年
也参加了国家队的多次集训。在张琳芃无法参赛之后，国家队的右后卫只剩下刘建业一
名球员，所以卡马乔征调了唐淼。
另一方面，卡马乔也要求张琳芃仍然要到国家队报到，要由国家队的队医为他进行全面
的伤势检查之后再确定他是否可以返回恒大队当中训练。卡马乔之所以选择这么做，也
是因为本期集训以来，算上吴曦已经有5名球员以伤病的名义退出了国家队，而且在西
班牙他有两名自己为国家队聘请的理疗师，他希望这两人能够就张琳芃的伤病给出权威
的意见。
按照卡马乔的要求，张琳芃与唐淼两人将在1月19日凌晨随前来西班牙督战的足管中心
副主任于洪臣一起从北京出发前来西班牙。因为恒大在1月... 阅读全帖 |
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c******a
发帖数: 10623 | 50 看来卡马桥还是能随意挑选自己喜欢的队员的
只不过从预备队找来的，会是什么惊喜呢
未注册球员入国足令人称奇 卡马乔或未认真考察
能入选国家队的球员，肯定得是能打上中超，且基本保证是球队主力的球员吧？但是，
中国男足就再次给了大家“惊喜”。本周三，中国足协公布了最新一期的国家队集训名
单。在这份名单中，前实德球员吕鹏赫然在列。不过，本赛季因为注册等问题，吕鹏实
际并未在足协注册。没注册、只能踢预备队比赛的球员居然入选了国足。这到底是足协
的乌龙，还是卡马乔的幽默呢？
奇怪
根本没注册
本周三下午，中国足协公布了最新一期的国足名单。25名球员，恒大再次入选9人，
一点也不会让人意外。真正让人意外的只有一个名字吕鹏，因为他根本就没有在中国足
协注册，本赛季前半段的中超和中甲都不可能看到他的身影。
这事还得从本赛季中超开赛前，闹得沸沸扬扬的大连实德球员转会说起。当时，在
实德球员是不是自由转会的问题上，足协和大连阿尔滨一直僵持不下。最终，中国足协
“让步”，同意实德球员不以自由身转会，但是前提是每个球队必须严格遵守此前5+3的
引援规定。名额实打实摆在了那里，再加上留给实德球员转会的时间也已经很... 阅读全帖 |
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